夜職するうえで気をつけていること【330件】

私自身完璧では無いですし、もっと努力しないといけないのですが、体型、清潔感などの容姿には気をつかっています。

食生活や、サプリをとったり、体重をまいにちはかったり、ジムに行ったり、それでも痩せない時はマジャロ打ったりした。

お酒の飲みすぎや体調管理には特に気をつけています。また、どんな時でも態度に出さず、安定した接客ができるように意識しています。

リアルとの線引きかなあんまり私は徹底してる方じゃないけど、ブログで詳しく書きすぎないとか話しすぎないとか脚色をいれるとか、私より人の情報が出る方がやばいから常に脳を働かせてますみんなと仲いいとリアルと混同してしまうからやばい😱

体調管理と無理をしすぎないことです。オンとオフを切り替えて、長く続けられるよう意識しています！！！！

絶対最後まで仕事する！
どんなに酔っても仕事っていう意識だけは持つようにしてます。
あと、粗相をしないように心がけてるし乱れてる自分を見せたくは無いので！！笑
プライドですね❤️‍🔥

できるだけ寝れる時に寝る！
それと暇な時間をぬってポケパラをすることです、ほんとにサボるとすぐポイントさがるので😢

日光を浴びること。昼寝てることが多いですが、日光を浴びないと健康に悪いときいたので時々は昼外を歩くようにしています

自分は食べた分、飲んだ分太ったり肌が荒れたりするので
ジムで運動したり水分を沢山摂ったり、スキンケアに力を入れてます。身嗜みが一番気をつけていますね。

夜職をする上で気をつけているのは、まず体調管理です🌙✨生活リズムが崩れやすいので、睡眠と食事は意識して整えるようにしています🍽️💤。あとはお酒との付き合い方🍸無理に飲まず、自分の限界を知ること。お客様との距離感も大切で、礼儀は守りつつ線引きはしっかり😊。最後にメンタルケア🫶オンとオフを切り替えて、自分を大事にすることを一番にしています💖

夜食をする上で気をつけていることは、
食べ過ぎない量を意識し、消化の良いものを選ぶことです。
夜は活動量が少ないため、脂っこいものや糖分の多いものは控え、
スープ類やヨーグルト、フルーツなど体に負担の少ないものを選びます。

また、寝る直前の食事は睡眠の質を下げやすいため、
食べる時間をできるだけ就寝の1〜2時間前までにすることを意識しています。
水分も一気に摂らず、少量ずつにすることで、翌日のむくみを防ぎます。

夜食は「空腹を満たすため」ではなく、
体調を整えるための補助として考えることが大切だと思っています。

体調を崩さないように、体調管理に気をつけてます。入店当初は生活になれなくてよく体調崩したりしてたので、ご飯の量に気をつけたり睡眠時間を意識してます！

𓈒𓂂𓂃◌͙𓈒𓐍‪͙𓂃𓈒 𓂂𓏸𓂃‪͙.*･ﾟ 寝ないこと　.ﾟ･*𓈒𓂂𓂃◌͙𓈒𓐍‪͙𓂃𓈒 𓂂𓏸𓂃‪͙𓐍𓈒◌͙𓂃𓂂

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いつなんどきも、かわいくあれるように

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夜のお仕事では、まず自分の心と体を大切にすることを一番に意識しています✨
無理をしすぎないように休息を確保し、お客様との距離感も丁寧に保つよう心がけています。
また、信頼できるスタッフさんや周りの方に相談しやすい環境をつくることで、安心して働けるようにしています💗
自分を守ることが、長く続けるための一番のポイントだと思っています🌷

自分自身に対しては体型管理とか肌管理を気をつけています！あとペラペラ自分のことを話しすぎないようにしてます笑
お客様に対しては初めましての方には嫌な気持ちにならないように踏み込みすぎずの距離感を意識しています！

香りに気をつける。

ご飯屋さんでの香りや
お客様に
女の子の匂いをうつらないように
配慮する

お酒を飲んだり色んなお客様とお話したりするお仕事なので体調面は気をつけるようにしてます💧毎日元気になりたいな💧いっぱい寝て元気になれるように心がけてまマス😸🫵🏻

体調管理と生活リズムを整えることを意識しています。無理をしすぎず長く続けられるように、自分のペースも大切にしています。

ストレスためないこと‼️‼️‼️これ大事‼️‼️‼️あと来てくれたお客様にその日不機嫌でも絶対に見せないこと‼️お金払ってもらってるのにこっちのメンケアさせんのまじで訳分からんから‼️不機嫌理不尽ぶつけられたら話変わるけど🙃🙃🙃

体調とメンタル管理笑
ほんとに大事🫠
あとは見た目とかかな〜清潔感🥱🫶
自分なりのストレス発散方法見つけるのも大切にしてる

楽しむこと
感情を溜め込みすぎてしまったり、不規則な生活になり体に不調が出てしまうと楽しめないと思うので。！！！！！！！！！！！

やっぱ見た目かなぁ👩‍🦰

小さいことだけど

例えば、前まではフットネイルは夏だけだったけど


オープントゥの👠を店で履くから、冬でもペディキュア塗ったりとか　　


案外お客様も見てるみたいでびっくりした👀（身が引き締まります）

不規則な生活になるので体調崩さないように気をつけています！
健康な食事を摂ったりサプリを摂ったりしています！！！！！！！

夜に限らずですけど、生活リズムと健康管理には気を配ってます。

お酒をいただく仕事なので、プライベート飲みは控えるようになりました。

個人情報はあまり伝えないようにすること。
自分の情報はもちろん、他の女の子やお客さまの情報を伝えるのもNGです。
あとは、他人の「〇〇らしいよ」もあまり真に受けないようにしてます。

なんやろ、、
なんやろ！！！テンション感とか？
疲れとってもなるべくいつも通りの接客できるようにしたい！！（願望）



(:3_ヽ)_

お酒に負けないように気をつけてます。
適度に御手洗に行ったり、
お水を飲んだり、
代謝を少しでも良くするように
心がけてます。

お酒飲むの好きなんですけど、飲み過ぎないようにしています！接客なのでコントロール大事だと思います💪

とにかく体調管理が大事だなと実感しています
(ง •̀_•́)ง
当欠しないように健康第一です👊🏻

気を付けていることは
やっぱり飲みすぎない事かな？
だけどお酒勧められたらついつい飲んでしまう。
飲み過ぎは要注意ですね。

個人情報で言わない方がいい事は酔ってても言わないように気をつけてます！あとは接客中の姿勢とか足をちゃんと閉じる！とか！！

見られる仕事なので、しっかり美意識を保てるようにしてます。あとは、お客さんにまだし、周りの女の子にも気遣いすることです！

太らないこと！！食べるのがだいすきなのでたくさん食べ過ぎ、飲みすぎで太らないように体型維持してます！！やさいもたべてる！

わたしが一番大切にしているのは、
自分の心と体を無理させすぎないこと です😌🍀

夜のお仕事って楽しい反面、
気を遣うことも多いから、
ちゃんと休む日をつくったり、
「今日はここまで」って自分で線を引くようにしています🌷

あとは、
お客様との距離感もすごく大事にしていて…
仲良くなれても、
礼儀や思いやりは忘れないように意識しています🐑💭

自分を大切にしながら、
相手にも心地よい時間を過ごしてもらえるように。
そのバランスを崩さないことが、
長く続けるためのいちばんのポイントかなって思ってます🌙✨

無理しすぎないことと、体調管理です✨
お酒のペースも自分でコントロールして、楽しく働けるバランスを大事にしています。

一番は「自分を守ること」です！！🥺✨

お酒のペースを無理しないことや、
体調管理をしっかりすることはかなり意識してます💦

あとは、言葉遣いや態度も大事！！
ちょっとした対応で印象が変わるので、常に見られてる意識を持つようにしてます👀

人との関わりが多い仕事だからこそ、
信頼を崩さない行動を心がけるのも重要だなって思います✨

長く続けるためにも、自分のペースを守るのが一番大事です🔥

夜職をするうえで一番気を付けていることは、体を壊さない様にすることです。無理をし過ぎて飲み過ぎたり、体がしんどいのに無理な出勤日程を組んだりしない事です。

やはり体型維持？美味しいご飯たちが悪いのは大前提、だからといってわがままボディになっていい訳ではないので。一応超えたら行けないラインは自分の中であるので超えそうになったら調整はしてるかな☝🏻

夜職をする上で一番気をつけているのは身バレ防止です!
SNSの使い分けや投稿内容には特に注意して、プライベートと仕事をきちんと分けるようにしています

最近は太らないように気を付けてます
見た目も大事だったりするので✊
ぽっちゃり好きな方もいるのであまり考えすぎないようにはしてますが笑

二日酔いにならないよう待機してる時にお水を
たくさん飲むようにしてます！
体調がいいに越したことはないからねჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

自分の個人情報を話しすぎない様気を付けてます。あと、肌荒れしない様な食生活、質の高い睡眠は気をつけたいと思っているところです。笑

言葉遣いや笑顔、気遣いを忘れない
• お客様に安心感や居心地の良さを感じてもらうれ！！！！！！！！！！

個人情報をダダ漏れにしない！！！！！！！
女の子にもある程度隠す必要ありだとおもってます✨✨➿礼儀として！

身だしなみと体型管理と匂いです！！
隣にいて不愉快になるなんて最悪すぎるので、お客様それぞれ好みは違うかもだけど多くの人間が嫌がる要素は潰してるつもりです🙂‍↕️

身だしなみ❗️❗️ですかね、
普段は外に出れるならなんでもいいか〜くらいだけど、笑
出勤する時はちゃんと隅々まで、醜くないか確認するようにしています🙂‍↕️🤩🤩👍🏻
当たり前だけど、大切！

まずは、お酒との付き合い方。
お客様に合わせて無理しちゃうと後がしんどくなるから、
自分のペースを絶対に守るのが鉄則💧✨

それと自分の情報を守ることもすごく大切。
仲良くなったとしても、本名や住所は言わないことかな🤫💞

お酒の飲み方とメンタルのコントロールには特に気をつけています！！！！！無理に飲まない、嫌なことがあっても表情に出さないなど、プロとしての最低ラインは守るようにしています。また、SNSでの発言やプライベートの管理も徹底して、トラブルを避けるようにしてます！！！！、、

夜職は自分の心と体を大事にしながら働くお仕事だと思っているので、私はこんなことに気をつけています💭
💗無理をしすぎないこと
💗お客様とのちょうどいい距離感
💗落ち着いた言葉づかいと態度
💗身だしなみや自分磨き
💗楽しむ気持ちを忘れないこと
小さな心がけの積み重ねで、
自分もお客様も気持ちよく過ごせるように意識しています✨