夜職するうえで気をつけていること【330件】

身だしなみかなぁ？
爪とか髪とか肌とか？清潔感は大切にしてます。
伸びっぱなしとかはないように気をつけてます。

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いろいろ！
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見た目にはかなり気をつけています、夜のお店で働いてる限り自分が商品という自覚を持って自分磨きを怠らないようにするべきだと思います♡

清潔感とか見た目は気を使うようにしてます！体調管理とかむりしすぎないのも大事かなって思います！生活習慣乱れすぎないようにも気をつけてます！

ご飯を食べすぎないこと。
毎日体重を測るようにしています。
自分の事は毎日見ているので太ったかどうか分かりにくいので体重を測って太っていないかちゃんと確認するようにしています。
一概に細い子がいいとは言えないけど、、、
自分が思う綺麗な姿でお客様と会えたらいいなと思っています。

あとは髪の毛の色とかですね、ピンクや紫などの派手な色や、インナーカラーとか、アンブレラカラーとかしたいなって思うけどキャバ嬢ぽさな無いかな？って思ってしないようにしています。
男ウケのいい自分や万人受けするように心がけています。

清潔感ですね🙂‍↕️
わたしはお昼働いてから夜出勤することが多いので、メイク崩れしてないか髪の毛ボサボサしてないかとかチェックしてから出勤するようにしてます✅

身バレするようなことはあまり言わない！
自分が好きだったり話してて楽しいお客様には不意に家の最寄りとか話してしまいそうになるのですが今のご時世何があるか分からないのであんまり特定されるようなことは言わないようにしています！

夜職では、お客様との距離感を大切にしつつ、無理をしないことを心がけています。体調管理やメンタルケアも欠かさず、自分も楽しめる環境を保つように意識しています。

体重が増えすぎたりするし、ご飯食べる時間もあんまりないから休みの日に野菜沢山食べたり、お肉たくさん食べたりしてます(*^^*)普段はラーメンだらけ……

体型維持、お客様に変な気を持たせない、しんどいときでもよく笑う、個人情報を言いすぎないですかね！
特に体型維持はお酒を飲む分、普段の食事から気をつけるようにしています！野菜とお肉をよく噛んで食べたり、なるべく自炊するようにしたりしてます！

夜職は体力・メンタル・美容すべてが同時に求められる仕事です。無理せず、自分なりのルールを決めて働くと長く続けやすいですよ✨

体調管理ですかね...ここがしっかりしてないと何も始まらないので💧
‬メンケアも体調管理の1つですからねჱ ᴗ ·̫ ᴗ
自分のこと大事にしてあげましょ🎶

食生活ですかね！！！野菜とタンパク質多めで風邪ひかないように！あとはお酒と煙草が増えたのでそれらの分解を助けるサプリメントとっています！

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浮腫みです；；
沢山水飲んでます
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口臭ケア！😹😹😹
近くで話すので匂いには気をつけています！特に口臭！これは自分で気づけないことが多いので怖い、、、
出勤前は匂いが残るものを食べない、歯磨く、口の中シュッシュするとか気をつけてます😖

夜職では、どんなときも「印象を大事にすること」を意識してます。お客様の前では常に明るく清潔感を保つようにして、言葉づかいや立ち振る舞いにも気をつけてます。あと、無理をしすぎないことも大事だと思ってて、自分のペースを守りながら長く続けられるようにしています

由佳子ママです

体調管理はかなり気をつけています
昼夜逆転の仕事はとてもハードで、美容と健康は連動していますので意識しています

自炊、筋トレ、ウォーキング、ピラティス、筋トレ、ヨガ、サウナ、半身浴、瞑想、アロマリラックス、リンパマッサージ、等 取り入れています

ピラティス、筋トレ、ヨガは全てパーソナルで行っていてます

瞑想はTM瞑想、朝晩20分おこなったりサボったりを繰り返しTMは7年目になりました

お酒の飲み方と言葉遣い！
無理な量は飲みません🙅🏼‍♀️
どんなに酔っても、お客様や他の女の子に失礼がないようにする🍾

自分が絡み酒されるのが嫌いやから
どんなけ酔っても
自己責任、絡まない、悪酔しないは
心がけてる







気がする…出来てるか知らんけど🥺🥺🥺

酔って素や本音が出ちゃったりすることもありますが、マイナスなことをなるべく言わないように気をつけてます！空気も悪くなるし楽しい場じゃなくなるので！

お酒を飲むので、酔い方には気をつけているかもしれません🍺💦笑
自分のお客様だけではなく他のお客様も居るので、自分だけの世界に入らないように気をつけてます！！🌟

ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆ཐིཋྀ⋆

普段お昼にしてるメイクとは別のメイクをしています！！私なりに気をつけていることです！👍🏻あとは香水とかも気をつけてます！あまりキツすぎないものを選んでいます👍🏻

夜のお仕事をしている上で気をつけているのは、生活リズムと美容のバランスです🌙✨
どうしても夜型になりがちだから、できるだけ睡眠時間をしっかり取るようにしてます💤
帰ってすぐ寝る前に、ちゃんとクレンジングして保湿するのもマイルール💆‍♀️💖

あと、お酒を飲む日が続くとむくみやすいので、お水をたくさん飲んだり、次の日は軽めの食事にしたりして調整してます🍵
どんなに忙しくても“自分を大切にする時間”を忘れないようにするのが、綺麗を保つ一番のコツだと思ってます🌸

お酒の飲みすぎや体調管理には気をつけるようにしています
あとはお客様との距離感も大事にして、無理をしすぎないように心がけています✨

1.常に笑顔でお客様に接すること
2.お客様を楽しませること
3.お酒に呑まれすぎないこと

上記3点は働く上で特に気を付けています！！

太らないようにきおつけてる！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

生活習慣をなるべく乱さないこと！

お昼とかけ持ちしてるので、夜型生活になりすぎないように、退勤した翌日も10時とかには起きるようにしてます！笑

私は特に喉が弱くてすぐ風邪ひいたり、声枯れちゃったりするので気をつけてます🙋🏻
くずしちゃうとお客さんにもお店にも迷惑かかっちゃうので風邪ひいてきたかなって思ったらできるだけ薬飲むようにしてます！

ダブルワークなので、、
お昼の仕事を疎かにすることだけはしないように！
良いバランスで働くようにしてます！

言葉選びは前提として大事ですよね…❔🥹
酔ってるときって頭回んないとかでついやらかしちゃう…💦っていうのもあると思うので私はどんなに酔っても仕事だからと言い聞かせてやってます😊なのであまり大胆に酔うことはないですദ്ദി^ᴗ ̫ ᴗ^₎

生活習慣をバグらせる覚悟は持ちつつ、無理しないこと！！！！
やっぱりラストまで入っていると昼の仕事や大学生活に影響が出ないわけが無いので、しっかり休む時間は確保すること🌷´-

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡
どんなに時間がなくてもできるだけフルメイクかフルメイクに近いくらいちゃんとしたメイクと髪の毛はしてます！
人前に出るお仕事だから見た目で手を抜くことは自分の中では嫌だし、極力しないようにしています。可愛いと思ってもらっていい気持ちで楽しんでもらいたいので！☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

やっぱり周りに見られる仕事なので、用紙には気をつけたいと思っています。後は、体調管理も気を付けていきたいですね………昼夜逆転の生活になってしまうけど睡眠は大切にしていきたいです

本職や自分の体調とのバランスです。
心身共にある程度健康じゃなかったらお酒にも酔いやすいですし、表情や声のトーンが作れない時結構お客様にも伝わってしまうので...

昼職もしているのですが、どちらもまず絶対に遅刻をしないように気をつけています✊🏻

遅刻をしないのは当たり前のことなのですが、夜職をしているから、夜職だからという理由で見られるのが嫌で、昼職も夜職も真面目に取り組むようにしています🙆‍♀️

お酒を飲んでも飲まれるな。
夜のお仕事なのでプライベート
との線引きはきっちりしています。

やはり中にはストーカー被害者になったり
昼間のお仕事に干渉がでたり。

自分の身は自分で守る。
それは絶対的に大切にしています🩷

体型管理には気をつけてます！体質的に太りにくいけど少し太ったら目に見えて分かるので太ったなって気づかれる前に食事制限するようにしてます

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他人の話をお客様にしない！

体を壊さないように、気を配っています。
プライベートでお酒を飲まないとか。
自分が体を壊した時、責任をとってくれる人はいないと思って気をつけています。

ほんとに私も教えて欲しいぐらいなんですが、私はメイクを濃くしてます笑店によると思うんですが暗いとどーしても薄く見えがちなので。

自分の情報を言いすぎないこと！何かあってからじゃ遅いし、自分の身は自分で守らなきゃなので( Ҩ 𖧉 Ҩ)

体調管理とメンタルケア。夜型の生活になるので、休めるときにきちんと休んでリズムを整えています。！！！！これ大事！！！！

気をつけていること…𓈒𓂂𓏸💭
正直何も考えてなさそうに見えるかもしれないんですが、結構たくさんあります😂
なので企業秘密？ってことで笑
たくさんあるってことだけ公開しておきますね🎶

体調管理、体型管理特に気をつけているかなって感じです❕
後はメンタルもよわよわすぎじゃやっていけないのでポジティブ思考頑張ってます‼️💪🏻

身だしなみ、ですかね。
顔や体型というよりは『清潔感』と『ちゃんとしてる感』が大切だと思います。
例えば爪のお手入れ（ネイルしてなくても伸びっぱなしは不潔に見える）
髪もプリンすぎたら不潔に見えやすいので定期的なお手入れはとっても大切ですね。

体調管理と、ビジュアルを安定させること！！
ビジュアルがマイナスにならないようにひび研究しながらメイクしてます✨あとは体調崩さないようにしっかりご飯と睡眠は取るように意識してます！！

お店が神戸にあるので、お客さんが歩いている時間帯とかは、出勤以外もちゃんとした服というか身だしなみを気にして歩いてます！一応！

多分、本当はもっと体型管理を気をつけるべきかも。爆笑
自分なりに「そろそろやばい」と危機を感じたら
食を気をつけてダイエットするよ(🫵🏻 ᴖ ̫ ᴖ)

20代前半はなにもせずともそんな大きく太らなかったのですが、後半になってきて付かなかったところに肉がつき始めちゃって、、、
サプリ飲んでも抗ってるだけなので、筋トレすることにしました。筋トレすると食べたりなんだりした時に出ていたお腹があまり気にならなくなって、これは筋トレ効果だなと実感しました。