美熟女フェスティバル

 
千日前 スナックバー
大阪府大阪市中央区千日前1丁目9-12 ゴールドビル5F
TEL:06-4963-2293
キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声(口コミ)女の子の声(口コミ)

食生活で気をつけていることはありますか?

回答 4
  • ▪️
    ▪️ (入店歴:0ヶ月)
    基本的に油っぽい物は控えています。
    ジャンキーな物もですが月イチ程度に控えて体型維持に努めています
  • きょうこ
    きょうこ (入店歴:5ヶ月)
    食べたいもの自体は我慢はしませんが、食べた量と時間に応じて3日以内に調整はするようにしています。
    夜中に牛丼を食べたら2日ほど食事を軽めにする、などです。
    炭水化物を摂ると食後に意識が飛ぶことがあるので基本炭水化物は一日に一回食べるか食べないかで食べないこともあります。
    お肉、野菜、チーズなどの乳製品とフルーツをメインに食べています。
  • 🍎あん🍎
    🍎あん🍎 (入店歴:3年3ヶ月)
    いつも忙しいので最近はあたり気をつけられないですがご飯はちゃんと食べるようにはしてますよ
    あとサプリとかも飲んでますね
  • あみ
    あみ (入店歴:3年2ヶ月)
    お野菜もお肉も満遍なく食べる!
    外食すると偏りがちなので、自炊する時は野菜大量摂取するようにしてます。
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