モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【680件】
回答：680件
入店歴：1年2ヶ月
しっかり休んで好きなことして気分を発散させるのがいいと思います\( ＞⩊＜ \三/ ＞⩊＜)/！！寝ることも食べることまでだいじー！！
モチベーションが下がった時は、好きなことをしてリフレッシュします！
美味しいご飯を食べたり、ゆっくり休んだりして気持ちを切り替えるようにしています✨
入店歴：1年1ヶ月
スイーツ買ったり、お洋服買ったり、とりあえず自分のテンションが上がるようなご褒美を作ってモチベを少しでもあげるようにしてます！
入店歴：3ヶ月
モチベが下がってるときは、無理に上げようとせずにしっかり休むようにしてます♡
あとは好きな音楽を聴いたり、美味しいもの食べたりして気分転換してます！
出勤したら自然と楽しくなってくることも多いので、切り替えも大事にしてます✨
入店歴：1年9ヶ月
自分を甘やかしてなんか食べに行ったりアカスリ行ったり、、リラックスタイムふやします！！
あとボーイさんに相談したり🤔
入店歴：6年1ヶ月
モチベーションが下がったときは、美味しいご飯を食べたり楽しくお酒を飲んだりしてリフレッシュしています✨食べることが大好きなので、それが一番の気分転換かもしれません。
大好きな友達、家族に会ってまた明日からも頑張ろうって思うのもよくあります💖💐
入店歴：1年0ヶ月
美味しいごはん食べたり、ゆっくり寝たりしてリフレッシュしてます🥺
お店でお客様と楽しくお話しすると自然と元気も出るので、それが一番の回復方法かもです✨
入店歴：3年0ヶ月
とにかく美味いものを食べる、1日でいいから休む、友達、家族と会って沢山喋る、ゲーム！シンプルだけどこれすれば大抵モチベ保てます♡
入店歴：4ヶ月
圧倒的な食べてストレス発散するタイプで
お客さんにおねだりしてちょっといいものを食べさせてもらうのがいちばん^_^
同伴してもらえなくても次に繋がる時が必ず来ると思っているのでお腹も満たされてストレス発散できるしお客さんもきっと嬉しいだろうし（多分）笑
うぃんうぃん！
入店歴：7ヶ月
無理に頑張らずに休んで自分の時間を作ります‼️
頑張りすぎると余裕なくなってネガティブになるので、しっかり心も体も休める時間を作って気分をリセットすると、また頑張ろうって気持ちになれます‼️
入店歴：5ヶ月
モチベーションが下がったときは、好きなテンアゲソングを聞いて気分を上げています。音楽を聞くと自然と元気が出て、頑張ろう！って気持ちを切り替えれます🤣
入店歴：8年8ヶ月
モチベーションが下がるときは誰でもあると思うので、あまり自分を追い込みすぎないようにしています✨
うまくいかないときは、運動してリフレッシュしたり気持ちを切り替える時間を作るようにしています。お店に来てお客さんとお話ししていると、自然と気持ちが上がることも多いです😊
お客様との連絡も、無理に営業っぽくならないように気をつけていて、重くなりすぎないやり取りを心がけています。返信しやすい短めのLINEにしたり、タイミングを見て連絡するようにしています✨
なかなか来店につながらないときもありますが、焦らず少しずつ関係を作ることが大事だと思っています。
また、無口なお客様についたときは無理に話そうとせず、その方のペースに合わせてゆっくりした雰囲気で接客するようにしています。居心地よく過ごしてもらえるように心がけています😊
売上が思うようにいかないときもありますが、「来てくれたお客様に楽しい時間を過ごしてもらうこと」を大事にして接客しています✨
入店歴：1年5ヶ月
とにかく欲のまま生きます🤣
寝たいとか食べたいとか好き放題甘やかします🫠
あとは涙活したり、、、泣ける曲のプレイリスト流してわーーーって泣いたら、スッキリしてまたがんばろーってなります🔥単細胞なので、、、🫢
入店歴：5ヶ月
一回仕事のことは全部忘れて、ゆっくり休みます。
何のために仕事をしているのかを再確認します。
あとは信頼できる人たちに、相談にのってもらったりします。
入店歴：6ヶ月
沢山お酒飲んで発散することがいちばんですかね！！！自分は考え込んでもどんどん落ちていっちゃうタイプなので、パーッと飲み明かして次の日から頑張ろう！って気合を入れるようにしています。やる気さえあればどうとでもなると思っているので、モチベーションが無くともマインドだけでなんとかします❣️
入店歴：4ヶ月
無理に頑張りすぎず、好きなことをしてリフレッシュするようにしています。美容に時間を使ったり、仲のいい子と話すと自然とまた頑張ろうって思えます。
入店歴：5ヶ月
早く帰って早めに寝る！
飲みに遊びに行かずに家に帰る！
大体モチベ下がるのって私は酒鬱なるからモチベ下がるけど酒鬱入らなければ大丈夫！
なんとかなる！
入店歴：8ヶ月
モチベーションが下がる日、正直ある…☺️
そんなときは無理に上げようとせずに、
まずはちゃんと休みを取って
美味しいものを食べたり、
たくさん寝たり、好きな音楽を聴いたりと
カラオケ行ったり
意外と単純なの🤭💕
後は、「今日は完璧じゃなくていい」って
自分に言うようにしてる！
毎日100点じゃなくてもいいかなって。
でも、お店に出たら目の前の時間は大切にする。
不思議とお客様とお話ししているうちに、
元気をもらっていることも多いかなって⭕️
無理せず、自分のペースで。
それがいちばん続く方法かなと✌️✨
入店歴：7ヶ月
寝て食べて精神安定させよ😌😌😌😌😌😌
やりたくないことやらずに自由に生きてからやることやろ〜って感じ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴：11ヶ月
私は、下がったらとことん下げます😄笑
焦っても無駄なので、下がりきった時になんでこんなやる気ないんだって考えます！
下がりきった方があげ方を見つけやすい😂
それと旅行とか自分が嬉しい楽しいと思える事を1ヶ月先とかで作ります✨
入店歴：7ヶ月
モチベーションが下がるとき、もちろんあります。
そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。
好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。
あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。
波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。
モチベーションが下がるとき、もちろんあります。
そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。
好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。
あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。
波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。
入店歴：6ヶ月
メイクや髪型を変えていつもの自分と少し違う雰囲気にしてます！ちょっとした変化をつけるだけでも気分が上がりますし、「今日はどんな新しいお客様に会えるかな？」と考えることで前向きな気持ちになれます✨
入店歴：4ヶ月
無理に上げようとせず、少し休んでリセットします。それでも出勤したらスイッチを入れる、切り替えは意識しています。
入店歴：2年2ヶ月
本当に落ち込む時は地の果てまで落ち込むくらいなのですがなかなか上手くいかない時はキャストの子達とご飯に行って気晴らししたり仲の良いお客様にお店に来て頂いて私を指名してくださる方達を全力で大事にしようと思っています。そしたら自然とメンタルも回復してました
入店歴：2年10ヶ月
無理に上げようとはしません。
少し休んで、美味しいものを食べたり、ゆっくり寝たり。心に余裕が戻ると、不思議と自然にやる気も戻ってきます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
入店歴：4ヶ月
正直に言うと、下がる日もあります（笑）
そんな時は無理に「頑張らなきゃ！」って自分を追い込まずに、
まずはちゃんと受け入れるようにしています。
✔ とりあえずメイクだけはする
✔ 出勤だけはする
✔ 1卓だけ全力で向き合う
“全部ちゃんとやる”じゃなくて
“最低ラインだけ守る”を意識してます。
不思議と、お客様と話して笑っているうちに
気持ちが戻ってくることが多いんです。
あとは、
「なんでこの仕事してるんだっけ？」って
最初の気持ちを思い出すこと。
目標や、なりたい自分を思い出すと
自然とスイッチが入ります。
完璧じゃなくていい。
波があるのも人間らしさ。
でも辞めないこと。
それが一番のモチベーション維持だと思っています✨
入店歴：11ヶ月
とにかく継続、悪い方向に進んでたら教えてくれる周りがいるから間違ってないと信じて続けること。最初は身にならないかもしれないけど数ヶ月ふとした瞬間にモチベーション勝手に上がっていきます🥹また下がるけどね😆
入店歴：1年1ヶ月
モチベーション下がったままお客様についても
伝わってしまうのでお休みの日はひたすら休む！
絶対またいい日がくるから
ご縁や自分を信じて頑張る😊
入店歴：1年0ヶ月
遊びまくる‼️
それが1番いいと私は思ってます笑笑
遊んでたら嫌なこととか忘れるし
ストレス発散にもなると思う❣️
それか運動かな？
体動かしたらめっちゃスッキリします！
入店歴：1年2ヶ月
だーいすきなお客さんに美味しいもの食べに連れてってもらう！
退勤後にコンビニスイーツたべる！！
などなど、機嫌をとったりとってもらったりしながら頑張ってます！
入店歴：8ヶ月
目標を立てる、大きな目標も大事だけど 今日はこれを頑張ろうとか 一つ一つ小さな目標を立てて それを達成していくことがいいかな〜って思ってる！
入店歴：7ヶ月
美味しいものたくさん食べて好きな物を買うべき‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴：7ヶ月
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入店歴：2年6ヶ月
出勤する₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎
入店歴：7ヶ月
⢀⣤⣄⡀ ⁺
⣇⠈⠙⠿⣦⣀⣀⣀⣤⡴⠶⠛⢓⡄
⠈⠛⠛⠛⢋⡿⠋⠻⣯⡑⠒⠛⠋
⠀ ⁺⠀⢠⡟⠀⠀⠀⠘⣿⣆⠀ ⁺
⠀⠀⠀⣾⡇⠀⠀⠀⠀⢸⡿ ⟡
⠀⠀⠀⣿⣷⠀⠀⠀⠀⡼⠁
⠀⠀⠀⢸⣿⡄⠀⠀⠀⢷⣄
⟡⠀⠀⢸⣿⠃⠀⠀⠀⠀⠉⠀⠀⁺
⠀⠀⠠⠞⠁
ホントに落ちてる時は無理せずに休みます（ •̥ •̥ ）気合いより休憩の方が正解かなと思うので🥨お風呂に1時間つかりながら大声で歌うたってます😂🎤あとはお客様に褒められた事とかを思い出して何のために働いているのか改めて思い出すこと🤝✨️
入店歴：8ヶ月
モチベーションが落ちてしまった時も出勤することが大切だと思います。出勤すれば、前に来てくれたお客様がサプライズで登場するかもしれないし、フリーで来ていただいた方といい出会いがあるかもしれない！だから家でじっとしてるより出勤したほうが自分のモチベーションを上げることにつながるので私は予定がなければ絶対に出勤するようにしています！黒服さんもささえてくれるので頑張れます☺️☺️
入店歴：11年2ヶ月
モチベーションが下がった時は
自分で上げるしかないので
お酒を飲んだり歌をうたったり
たくさん話して騒ぎます！
発散しながら盛り上がりますね！
入店歴：5ヶ月
好きなことをしまくるよー！！！
美味しい物を食べていっぱい寝てリフレッシュをとことんしまくります！！
𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°𖤐´- 𓂃٭*·°
入店歴：11ヶ月
とにかく休みますね、、、🥺💦
モチベがないとパフォーマンスが下がるだけなので、一旦出勤から離れてリセットしてから出勤するようにしてます🥲🤍
入店歴：1年5ヶ月
お友達と麻辣湯を食べに行きます！リフレッシュは大事だなとおもいます。仕事が全てではないし、ある意味プライベートの充実のためにおしごとしている、という感覚なので、むりに頑張り続ける必要もないように感じます。
入店歴：7ヶ月
ちょっとだけ散財したり欲しかったもの買う！
欲しいもの買えばこれ買った分働こってなったり使い過ぎればモチベなくても生きるためにはたらける👍
あとは何もしない休む落ちる所まで落ちて復活する！