モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【679件】
回答：679件
入店歴：7ヶ月
体を動かすようにしています。ジムやヨガに行って汗をかくと、ストレスも一緒に流れていく感じがします。運動後の爽快感が、心もリセットしてくれます🎀
入店歴：2年0ヶ月
売上や指名のことを一旦忘れて、純粋に接客を楽しむようにします。数字を追うのをやめると、不思議と自然体で接客できて、結果的に良い成果が出ることが多いです💓
入店歴：9ヶ月
好きな音楽を聴いて気分を上げます。出勤前に元気が出る曲を聴いて、テンションを上げてから行きます。音楽の力って本当にすごくて、気持ちが切り替わります‼️
入店歴：7ヶ月
同期の子と愚痴を言い合います。お互いの悩みを共有すると、自分だけじゃないと安心できます。一緒に頑張ろうと励まし合えることで、また前を向けるようになります❤️
入店歴：7ヶ月
成功している先輩と話をするようにしています。どんな苦労を乗り越えてきたか聞くと、自分の悩みがちっぽけに感じます。先輩も同じ道を通ってきたと知ると、勇気が出ます🎀
入店歴：8ヶ月
思い切って2〜3日お休みをもらいます。無理して出勤しても良い接客はできないので、しっかり休んでリフレッシュ。戻ってきた時には、また新鮮な気持ちで働けるようになります。
入店歴：7ヶ月
初心を思い出すようにしています。何のために始めたのか、最初の目標は何だったのか。通帳の残高を見て、ここまで頑張れた自分を褒めて、もう少しだけ頑張ろうと気持ちを立て直します💖
入店歴：1年5ヶ月
下がってる時はとりあえず、プライベートで踊ります🤣ひたすら踊ってスッキリして沢山寝て好きな音楽聞きながら出勤すると気持ちが切り替えられてスッキリして働けます
美味しいものをたくさん食べたり、お買い物をして自分の機嫌をとっています。とにかく好きなことをたくさんします。
入店歴：8年9ヶ月
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シンプル休むか
仲良しのお客さまに聞いてもらう
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入店歴：11ヶ月
モチベーションが下がった時はとにかく休憩します😖美味しいものを食べてゆっくり寝て次の日からまた頑張るようにしています💦気持ち切り替えれないときもあるけど!!!😢
入店歴：1年3ヶ月
下がり気味の時ほど、初心に帰って連絡の頻度を増やしたり、ブログを頑張ってみたり、とにかく楽しもう！と気持ちを切り替えると、自然とモチベーションが上がってきます🎶🎶
入店歴：7ヶ月
モチベーション下がってる時は無理しないことが一番だと思います！自分の好きなことに時間を使うために少し出勤を減らすとか上手くやるのが1番です！
入店歴：2年5ヶ月
家で一人でいると考えてしまうので、早い時間からお店に来て、お店でメイクしたりご飯食べたりして楽しいことを考えます！！
出勤したらわちゃわちゃしてるので、気付いたらモチベも戻っている時が多いです笑
入店歴：1年1ヶ月
無理して出勤するんじゃなくて
思い切って休みを取って
リフレッシュしたりゆっくりする！
頑張ることも大事だけど
無理したら元も子もないのでね！
入店歴：8ヶ月
お菓子を食べる、プライベートを充実させる！+.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛᱸ.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛ.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛᱸ.+・+.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛᱸ.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛ.・ꊛᱸ❄︎ꊛᱸ❄︎ ꊛᱸ.+
入店歴：9ヶ月
私がモチベーションが下がり気味の時は一旦良く寝る事💤
良く寝る事で体も楽になってやる気が出ます💗
モチベーションが下がる日もありますが、そんな時こそ一度お店に行ってみます。
顔を合わせる仲間がいるので、不思議と気持ちが整ってくるんです。
出てしまえば意外と何とかなるタイプです☺️
入店歴：1年1ヶ月
自分の趣味に没頭するか気を許している相手に話を聞いてもらったりします！無理に上げようとするとあとあとキツくなって病んじゃう場合あるのでとりあえず欲望のままにって感じですかね
入店歴：1年0ヶ月
友達とご飯に行くかカラオケ😄
家でゴロゴロしながらアニメや映画🤓
あとは、お買い物や🛍️
目的地を決めないドライブとか🚗
入店歴：8ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、自分に小さなご褒美をあげたり✨仲のいいスタッフと話して気分転換したりしてます！無理せずリフレッシュすると、自然とやる気も戻ってきますよ。
入店歴：11ヶ月
飲む！ひたすら飲む！
あとは、友達に話聞いてもらったりしてます！
社長さんとも仲良いので相談して、飲んで、一旦考えすぎだったって思って忘れます笑
そしたら、元気になる！
モチベーションが下がり気味のときは、無理に頑張ろうとせず、まず自分を労わることを意識しています‼️好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分をリセット‼️それでもだめなときは、ちょっと休んで頭を整理すると、自然とやる気が戻ってくることが多いです‼️休むのも大切です夜の仕事は何かとメンタルやられるので😭😭😭😭
入店歴：4年11ヶ月
モチベーション下がってる時は美味しいものを食べて元気を出す❗️
お酒を飲んで元気を出す😁
元気は食からです😆
入店歴：1年1ヶ月
自分にご褒美にします！
スイーツ買うとか、小っちゃいコトでもいいのでね☆
毎日の様にしちゃう時もあるけど（笑）
入店歴：3年8ヶ月
下がった時は下がった時でって思ってます。
そのままじゃダメなので
頑張ろう！って思って
自分のタイミング探して、復活します！
入店歴：2年3ヶ月
モチベーションが下がり気味な時には
何かできたこと、頑張れたこと。
どんだけ小さくてもいいから自分を褒めるようにしています．
頑張って出勤できた。とか
朝起きれたとか。
自分を褒めれるポイントなんて探せばいくらでもありますよ
入店歴：11ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に上げようとせず少し距離を置くようにしています！！
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり、ゆっくり過ごす時間を大切にすると自然と前向きになれる気がする😌
焦らず自分のペースで整えることが大事‼️
入店歴：5年4ヶ月
オーシャンズのことでいえばとりあえず出勤はする！
仕事でもプライベートでもうまくいかないときはあるし悩んだりするけど、そんなときこそなんでもいいから動きます💪行動しないと何も始まらないからね💡
下がったらあとは上がるだけ⤴️✨
入店歴：10ヶ月
誰でもモチベーションが下がり気味の時ってあります そんな時はリフレッシュしに何処か行くとかキャストさんに話してみるとかで気が紛れて頑張ろうってなります
同じキャストの女の子と相談したり、思いっきり泣いたりするのもすっきりしていいと思います！！吐き出して気持ち切り替えるのがだいじ！
入店歴：8ヶ月
いい時ばかりじゃ無いし、楽な仕事では無いのでもちろん落ちたりします😢モチベーションが下がった時はゆっくり休んで美味しいご飯食べてお酒飲んで沢山寝てリセットします🥰✨ネガティブにならないようにポジティブに考えれるようにそういう自己啓発本読んだりします(笑)とりあえず沢山寝ればなんとかなる！😡
入店歴：10ヶ月
私はよく歌聞いて頑張ろうって気持ち切り替えてます！！自分がモチベーション下がってるなって思った時に聞く歌があって、その歌をずーっとリピートして聞いてます！🎤✧
入店歴：8ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせずに一度リセットします🌷好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べて気分を整えてから、また前向きに動くようにしています🤍小さな楽しみを見つけるのが大事だと思います！！
入店歴：10ヶ月
めっちゃ寝たり
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入店歴：10ヶ月
とことん自分を甘やかします
好きな音楽聴いたり、好きな物食べたり、ちょっも贅沢したり、買い物したり…
普段と違うルートで散歩するだけでも可愛いお花見つけたり、この時期だと金木犀の香りがしてリフレッシュ出来ます
今日の帰りはラーメンを食べて帰る、お給料をいただいたら、欲しかったものを買う、などたまには好きなことをする、自分を甘やかすことをしていますт_т
やっぱり心と体は別物なので自分が1番自分のことを大事にしてあげるのは大切だと思います🙂↕️>ᴗ<𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ
あとは半月まるまるお休みしてリフレッシュ期間を設けると恋しくなります笑
入店歴：7ヶ月
モチベーション下がり気味の時か〜
私は服が大好きなので、お買い物行って服見たり気に入った服買ってテンション上げてリフレッシュしたりします！
後はサウナ行ってスッキリして頭空っぽにしたり！
好きなことに時間やお金をつかって気分あげるといいかなって☺️
それでもダメだったら少し休憩する時間とるのもいいと思います❣️
入店歴：1年6ヶ月
モチベーションが下がったときは、まずおいしいものを食べて、しっかり寝ます！それで元気をチャージしたら、また『今日も楽しくお話ししよう！』って気持ちになります。気分転換って大事！！
入店歴：11ヶ月
無理に上げようとせず、一度リフレッシュして気持ちを切り替える。小さな目標を決めて少しずつ達成しながら、自然にモチベーションを戻すようにしている。✨
入店歴：9ヶ月
好きなものを好きなだけ、
好きなことを好きなように
やりたいことをやってみる！
ネガティブになること多いのでそれを全部飛ばせるぐらいプライベートを充実？させてます😅🙃
入店歴：7年10ヶ月
趣味のことを考えたり、、、。
モチベーションなくなることが多いので。。
頑張りすぎないストレス溜めない休みもとる事が大切かなと
思います。
入店歴：9ヶ月
モチベーションが下がった時は、リフレッシュをして、１回仕事の事は忘れてプライベートで遊びます！そしたら次の日には復活してることが多いです！
入店歴：4年9ヶ月
自分にご褒美をあげたり
楽しいことしてリフレッシュする！
自分をあげてけば自然とモチベも保てる。
入店歴：1年2ヶ月
例えば売上が下がってきてて、モチベが低い時とかは、逆に出勤数を増やします。
で、少しのチャンスでも拾えるように少しでもたくさんのお席につけるようにして、
これからの未来に期待をおくようにしています。
入店歴：1年3ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず自分を甘やかす時間を作ります！！
お気に入りの音楽を聴いたり、美味しいご褒美を食べたりして気持ちをリセットすると、また前向きになれます！！
入店歴：1年9ヶ月
モチベが下がった時は、無理に頑張ろうとせず少し休む！好きな音楽を聴いたり、仲の良い子と話したりして気分転換してるかな！自分が頑張ってきたことを振り返るとまたやる気が戻ってくると思います！
入店歴：8ヶ月
人に話してます！！！話すことでスッキリすることもあるし新しい考え方をできて解決できる時もあるので語ってます！！！！
入店歴：10ヶ月
無理して頑張りすぎないようにしています。モチベーションも体調のひとつな気もするので他の女の子たちに相談したりもしますね。