miniscafe ＋

（ミニスカフェ プラス）
名古屋 栄　ガールズバー
愛知県名古屋市中区栄4-14-15 伊藤義ビル2F
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よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法

回答 7件
  • みきminis cafe ＋
    みきminis cafe ＋ （入店歴：2ヶ月）
    しっかり水分をとることや、食事のバランスを意識すること、睡眠時間をできるだけ確保することなど、基本的なことを丁寧に続けるようにしています。
  • めいminis cafe ＋
    めいminis cafe ＋ （入店歴：9ヶ月）
    食べ物とか睡眠時間ですかね、、食べ物は油っこいの食べた次の日は軽いもの食べるとか、睡眠時間もかなー、最近全然寝れてないけど、沢山寝たいね、あとはストレッチするようにしてる！太ったら、その時に気づいてなにか行動するようにしてます！
  • ちの minis cafe＋
    ちの minis cafe＋ （入店歴：3ヶ月）
    お酒を飲んだ跡は有り得ない量のお水を飲みます！！！！あとお酒めちゃくちゃ飲むって分かってる日はお酒飲む前にもたっぷりお水飲みます
  • ゆい minis cafe +
    ゆい minis cafe + （入店歴：2ヶ月）
    睡眠と水分はちゃんと意識してて、浮腫みやすい日は半身浴とかストレッチしてます🥺💗
    無理なことより、毎日コツコツ続けられる美容を大事にしてるよ✨
  • れいminis cafe ＋
    れいminis cafe ＋ （入店歴：7ヶ月）
    🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨
  • るいminis cafe ＋
    るいminis cafe ＋ （入店歴：1年5ヶ月）
    健康法なんてないなー
    たまに、この頃野菜食べてないから野菜食べなきゃとか思うくらいかな。なのでぽっちゃりですわ。
  • えみ minis cafe +
    えみ minis cafe + （入店歴：1年9ヶ月）
    ビタミンめっちゃ取るようにしてます!!ビタミン剤??この前買って飲むようにしてるけど忘れがち笑そゆもんですよね笑
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