女の子の声で口コミ・評判をチェック - Club B AND THE B・ビーアンドザビーの求人 - 成田/キャバクラ

“派手さ”より一緒にいると力が抜ける感じ。癒し系はこんな子↓

* 声と話し方がやわらかい
→ 早口じゃない・トーン低めで落ち着く
* リアクションが優しい
→ 大げさじゃないけど、ちゃんと受け止めてくれる
* 聞き上手で否定しない
→ 「それいいですね」「大変でしたね」で安心させる
* ゆったりした所作
→ 動きが丁寧でせかせかしてない＝見てて落ち着く
* 笑顔がナチュラル
→ 作り込みすぎない、ふわっとした笑顔
* 清潔感＋やさしい雰囲気
→ 柔らかい色味や香りで“近くにいたい感じ”
* 感情が安定してる
→ 波が少なくて、一緒にいるとホッとする

結局、安心して素でいられる空気をくれる子。それが癒し系の正体だよ。

お店ごとに多少違うけど、だいたいこんな感じ↓

* 店長（マネージャー）
→ お店全体の責任者。「店長」「○○さん」でOK
* 副店長／主任
→ 店長のサポート役。現場を回してることが多い
* 内勤（ボーイ・ホール）
→ 席の案内やドリンク管理。「ボーイさん」「○○さん」
* 黒服（クロフク）
→ 接客サポートやトラブル対応。内勤とほぼ同じ呼び方
* ヘルプ
→ 指名じゃない席につくキャストの呼び方
* キャスト（在籍）
→ 一緒に働く女の子。「○○ちゃん」が一般的
* 送りドライバー
→ 退勤後の送迎担当。「ドライバーさん」

基本は苗字＋さん or 名前＋ちゃんでOK。
迷ったら最初は丁寧に呼んで、周りの呼び方に合わせるのが無難だよ。

“盛る言葉”より具体で伝わる安心感が効く。

* 人間関係がクリーン
→ 派閥なし・フォローし合える空気、困ったらすぐ助けてもらえる
* シフトの柔軟さ
→ 週◯〜OK／当日相談も可／無理な出勤強要なし
* バックや評価が明確
→ 何をすれば上がるか見える、頑張りがちゃんと返る
* サポート体制がある
→ 未経験でも教えてくれる、トラブルはスタッフが即対応
* 安全面がしっかり
→ 連絡先の管理・NG対応・送りありで安心して働ける
* 環境が整ってる
→ 更衣室・トイレ・備品が充実しててストレスが少ない
* 無理させない文化
→ 飲酒・接客の線引きを尊重、体調優先OK

一言でいうと、**“長く続けられる理由がちゃんとあるお店”**って伝われば強いよ。

“うるさい人”じゃなくて、空気をちょうどよく温められる人。

* リアクションがいい
→ 笑う・驚く・共感するが自然で、場の温度を上げる
* 人を主役にできる
→ 話を振る・拾う・つなぐのが上手い（自分が目立ちすぎない）
* ポジティブ変換が得意
→ 微妙な空気も「それ面白いですね」で柔らかくできる
* 距離感がうまい
→ 初対面でも近すぎず遠すぎず、安心感を作る
* 小ネタを持ってる
→ 軽い雑談や一言で場を回せる引き出しがある
* テンポを読める
→ 盛り上げる／落ち着かせるの切り替えができる

結局、周りが話しやすくなる空気を作れる人。
それが“いるだけで明るくなる”の正体だよ。

トイレは“裏側の本気度”が一番出る場所。ここでの見せ方＝働きやすさの証明。

* 常に清潔＋いい香り
→ 水回りピカピカ・消臭ケア徹底＝管理が行き届いてる安心感
* 「あったら助かる」が全部ある
→ 綿棒・あぶらとり紙・マウスウォッシュ・ヘアスプレー・替えストッキング・生理用品
* 身だしなみ直しやすい
→ 大きめ鏡＋手元ライト＋ちょい置きスペースでサッと整えられる
* 個室が使いやすい
→ フック・荷物置き・広さに余裕＝ストレスゼロ
* キャスト目線の一言
→ 「無理しないでね」「困ったらすぐ声かけて」みたいなメッセージで安心感
* ちょい高級感
→ ハンドソープやハンドクリームが良いものだと満足度アップ

結局、清潔感＋細かい気遣いが“当たり前にある”こと。
ここが整ってるお店は、働く人をちゃんと大事にしてるって伝わるよ。

見た目そのままでいく“仕込み系”が効く↓

* 極薄インナー
→ ヒートテック系を肌色で仕込む（首元見えない形）
* ストッキング二重 or 裏起毛タイプ
→ 見た目変わらず体感かなり違う
* 貼るカイロは“見えない位置”
→ 下腹・腰・肩甲骨あたりに分散
* 靴の中に薄い中敷き＋つま先カイロ
→ 末端の冷え対策はここが効く
* 温かい飲み物をこまめに
→ 内側から温めると持続する
* 待機中だけ羽織れる薄手カーデ
→ 席では外す前提で調整

ポイントは、外に出ない防寒。
バレずにぬくい＝最強。

角を立てずにいくなら、**“気遣い＋代替＋軽さ”**で切り返すのがコツ。

* 体調理由でやんわり
→ 「今日ちょっと喉の調子が微妙で、ゆっくりにさせてください🙏」
→ “今だけ”感を出すと受け入れられやすい
* ペース調整に言い換え
→ 「一緒に楽しみたいから、少しゆっくりでもいいですか？」
→ 断るより“楽しむため”に変換
* ノンアル提案
→ 「今日はノンアルで乾杯でもいいですか？」
→ 代替を出すと角が立ちにくい
* 仕事目線でさらっと
→ 「後半も元気でいたいので、今日は控えめでいきますね」
→ プロっぽい理由で納得感
* ユーモアで軽く
→ 「今日は燃費悪い日で…笑　ソフトドリンクで乾杯させてください」

ポイントは、完全拒否に見せないことと場の楽しさはキープすること。
“断る”より“形を変えて一緒に楽しむ”に持っていくとスムーズだよ。

一番は、自分の強み（会話・気配り）をそのまま活かせて、結果がちゃんと返ってくるから。

頑張りが指名や売上で見えるし、時間の使い方も自分でコントロールしやすい。
いろんな人と出会えて視野も広がるのも大きい理由かな。゜

無理に“陽キャ化”しなくてOK。型を持つ＋小さく慣れるでかなり楽になる。

* 最初の一言を固定する
→ 「今日はお仕事帰りですか？」みたいな鉄板を用意して迷わない
* 質問は3つだけ用意
→ 仕事・休み・最近ハマってること。この3つで十分回る
* “聞き役7割”に振り切る
→ 相槌＋要約で会話は続く。「それいいですね、〇〇ってことですか？」が便利
* 1席1ゴールでOK
→ “1回笑わせる”“名前を呼ぶ”など小さい達成にする
* 短時間で数こなす
→ 5〜10分でもいいから回数を増やすと一気に慣れる
* うまくいった一言をストック
→ 当たりフレーズはメモして次も使う
* オフで軽く練習
→ 店員さんに一言添えるだけでもいい（「おすすめありますか？」など）

ポイントは、才能より再現性。
“いつも通りやれば回る”状態を作れたら、人見知りでもちゃんと戦えるよ。

これ、コツ掴むと一気に楽になるやつ。意識してるのは“紐づけてすぐ残す”。

* 特徴とセットで覚える
→ 「田中さん＝メガネ＋ゴルフ好き」みたいに“3点セット”で記憶
* 会話中に名前を2〜3回呼ぶ
→ 自然に口に出すと定着しやすい
* 席中に1つだけ強いネタを取る
→ 仕事・出身・趣味のどれか1つを深めてタグ化
* すぐメモ（その日のうち）
→ 見た目・話題・好み・NGを短文で残す
* 写真や席順でイメージ化
→ 「入口側の席の人」みたいに位置と結びつける
* 次回は“前回の続き”から入る
→ 「ゴルフどうでした？」で一気に思い出す＆好印象

ポイントは、**完璧に覚えようとしないで“引き出せるフックを作る”**こと。これでかなり外さなくなるよ。

ここはスピードと誠実さがすべて。やることはシンプル↓

* 分かった瞬間に連絡
→ 電話＋LINEで確実に。理由は簡潔に、復帰見込みも一言
* 謝罪＋代替案
→ 「ご迷惑おかけします」＋可能なら振替出勤や早上がり調整を提案
* 予約・指名のフォロー
→ 担当スタッフに共有、後で自分からお客様へ一言フォロー（簡潔でOK）
* 証明が必要なら用意
→ 体調不良なら受診・薬など、聞かれたら出せる状態に
* 復帰後のリカバリー
→ 出勤を安定させて信頼を取り戻す、関係者に改めて一言

NGは“無断”“ギリギリ連絡”“言い訳長い”。
早い・短い・誠実で動けばダメージ最小にできるよ。

ここはコツさえ掴めば一気にラクになるよ。ポイントは**「敬意＋聞き役＋安心感」**。

* 最初にしっかり敬意
→ 「いろいろ教えてください」が効く。プライドを大事に
* “聞く7：話す3”くらい
→ 昔の仕事・時代の話は鉄板。相槌＋軽い要約で“ちゃんと聞いてる感”
* 否定しないで受け止める
→ 合わない価値観も「そういう考えもありますよね」で角を立てない
* ゆっくり・はっきり・少し大きめの声
→ 聞き取りやすさ＝安心感
* 名前や呼び方を丁寧に
→ 苗字＋さん、覚えたら会話で自然に入れる
* 体調やペースを気遣う
→ お酒や席のテンポを合わせると信頼度アップ
* ちょいユーモアで柔らかく
→ 重くなりすぎないよう軽い冗談を一つ

結局は、“気持ちよく話してもらう空気づくり”。これができると一気に距離縮まるよ。

どっちも大事だけど、マンツーマンのほうが得意なタイプ。

一人ひとりに合わせて会話の深さや距離感を作るのが好きで、リピートにつなげやすいのが強み。
団体は空気づくり役に回って、合いの手やツッコミで全体を回す感じで対応してる。

正直あるよね。よく聞く“しんどさ”はこのへん↓

* メンタルの波
→ 売上・指名・連絡の反応で気分が上下しやすい
* 理不尽な言動
→ 失礼なこと言われても空気壊せない場面がある
* 生活リズムの乱れ
→ 夜型＋お酒で体調や肌に影響出やすい
* 人間関係の気疲れ
→ キャスト同士・お店との距離感に気を使う
* “演じる”疲れ
→ 元気や愛嬌を出し続ける消耗

対処はシンプルで、溜めない仕組みを持つこと。
信頼できる人に吐き出す・休む日を固定する・無理な席は早めに共有。
我慢で乗り切るより、“削られない働き方”を作るのが長く続くコツ。

ガチで効くのは“そのまま接客に乗るスキル”。こんなの強い↓

* 会話・コミュニケーション講座
→ 聞き方・褒め方・間の取り方がそのまま売上に直結
* ボイストレーニング
→ 声のトーン・通り方で印象が一気に上がる（疲れにくいのも◎）
* 姿勢・ウォーキング（所作）
→ 立ち方・座り方・グラスの持ち方で“品”が出る
* メイク・ヘアアレンジ
→ 自分に似合うを最短で作れる＝安定感アップ
* ダンス・リズム系
→ 体の使い方が柔らかくなって色気と表現力が出る
* 語学（英語など）
→ インバウンド対応できるとチャンス増える
* お酒の知識（カクテル・ワイン）
→ 会話のネタ＋提案力アップで単価も上げやすい

ポイントは、1つを深くより“2〜3個を実践レベル”。
すぐ使える形で持ってる人が強いよ。

派手に見えるけど、実は“守り”が大事。ここ意識してる↓

* 体調管理が最優先
→ 睡眠・水分・飲むペースを崩さない
* お酒のコントロール
→ 無理に飲まない、割り方で調整する
* 距離感の線引き
→ ボディタッチ・連絡頻度・プライベートは自分ルールで
* 言葉選び
→ 軽く流す・否定しない・空気を壊さない
* 金銭と時間の管理
→ 使いすぎない、出勤・連絡を安定させる
* トラブルは抱えない
→ 早めにスタッフに共有して一人で背負わない
* 身バレ対策
→ SNS・写真・個人情報の扱いは慎重に

“無理しない・崩さない・抱え込まない”。これ守れる人が長く続くよ。

10年後は、“余裕で選べる自分”。

* 仕事：無理して頑張るじゃなくて、指名や信頼で回る状態
* お金：貯金＋投資で“焦らない余白”がある
* 見た目：年相応にアップデートしつつ、清潔感と色気をキープ
* 人間関係：少数でも濃い、安心できる人だけ周りにいる
* 生活：休みたい時に休めて、好きな場所にふらっと行ける
* メンタル：他人に振り回されず、自分でご機嫌を取れる

“がむしゃらに頑張る人”から、“ちゃんと選べる人”に進化してたい。

お店側の本音はシンプル。“一緒に回しやすくて、お客様に安心感を出せる子”。

* 感じがいい子
→ 挨拶・返事・笑顔がちゃんとできるだけで印象は段違い
* 素直で吸収が早い子
→ アドバイスを一回受けて次で直せるタイプは伸びる
* 安定して出勤できる子
→ シフトの信頼＝そのまま評価につながる
* 気配りできる子
→ 周り（キャスト・内勤・お客様）を見て動ける
* 報連相ができる子
→ 困ったら早めに言える、トラブルを大きくしない
* 自分の線引きがある子
→ 無理しない・ルール守る＝長く働ける

結局、“扱いやすい”じゃなくて**“一緒に働くと安心できる子”**がいちばん欲しい人材だよ。

あるある、意外と来るよ。

* 割合：お店にもよるけど体感で1〜2割くらい
* 来店パターン：カップル・女子会・同伴の下見・接客の勉強目的など
* 雰囲気：男性客より会話重視でフラットに楽しむ人が多い

対応はちょっとだけ意識変えると◎

* 無理に“夜感”出しすぎず、自然体で会話多め
* 美容や仕事、ライフスタイル系の話題が刺さりやすい
* 「一緒に来てよかった」と思わせる居心地づくりが大事

気を張りすぎなくて大丈夫、むしろ話しやすいケース多いよ。

体感だと6〜7割くらいがおひとりさまなことが多いよ。

仕事帰りにふらっと来る人や、ゆっくり話したい人が多いから、一対一で落ち着いて話せるのが理由。
グループはイベント日や週末に増えるけど、普段はソロが主流な印象。

鉄板は「相手が乗っかりやすい＋広げやすい」趣味。こんなのがトークの起点になりやすい↓

* グルメ・カフェ巡り
→ 「最近どこ行きました？」で一発。おすすめ交換で会話が続く
* 旅行
→ 行き先・失敗談・次どこ行きたい？で自然に広がる
* 映画・ドラマ・アニメ
→ 「今ハマってるの何？」でOK。共通作品が見つかると一気に距離縮む
* お酒（種類の話）
→ 好みや飲み方の話で盛り上がる＋注文にもつなげやすい
* 美容・ジム
→ 無理ない範囲で情報交換。相手の興味にも合わせやすい
* 軽いゲーム（スマホ・カラオケ）
→ その場で一緒に楽しめるのが強い

ポイントは、自分が少し語れて、相手にも振れること。
ひとつ深くより、2〜3個“浅く広く”持ってるとどの席でも使えるよ。

“盛る”より“整ってる”をキープしてる。

* 清潔感最優先：髪のツヤ・肌のうるおい・爪の先まで抜かない
* 香りは近づいた時だけ：強すぎない軽めの香水＋柔軟剤
* メイクは崩れにくさ重視：ベース丁寧、リップはこまめに直す
* 服はサイズ感命：体に合う・シワなし・毛玉なし
* 細部チェック習慣：歯・口臭・ストッキング・ヒールの汚れ

「なんか感じいい」を毎回安定して出すのを意識してる。

一番は、余計なストレスが減って接客に集中できること。

ギスギスしてると気を使う場所が増えて疲れるけど、仲がいいと
フォローし合えるし情報も回るし、空気も柔らかくなる。
その分、お客様への対応にエネルギーを使える＝結果も出やすい。

正直、顔だけで決まる世界じゃない。「また会いたい」を作れる子が強い。

* 愛嬌がある子
→ 笑顔・リアクション・相槌で空気を明るくできる
* 聞き上手＋ちょい話せる
→ 主役はお客様。でも話題を回す引き出しもある
* 距離感がうまい子
→ 近すぎず遠すぎず、“自分だけ感”を自然に出せる
* 安定してる子
→ 出勤・メンタル・接客にムラがない＝安心感
* 気遣いが細かい子
→ グラスや会話の変化にすぐ気づける
* 清潔感＋その子らしさ
→ 作り込みすぎより、“感じいい＋覚えやすい”

結局は、一緒にいてラクで楽しい＋ちょっと特別。これ作れる子が長く人気出るよ。

あるあるだけど、“崩さない仕組み”を作るのがいちばん効く。

* 出勤前は軽め＆たんぱく質
→ 空腹すぎも満腹すぎもNG（例：サラダ＋鶏むね、ゆで卵）
* 飲む日は水をセットで
→ 1杯ごとに水ひと口でも全然違う
* 深夜は“軽く回復系”
→ スープ・味噌汁・ヨーグルトなど胃にやさしいもの
* 翌日はリセット意識
→ 野菜・果物・発酵食品で整える（むくみ対策）
* 塩分と糖分は控えめに意識
→ むくみ・肌荒れの元になりやすい
* サプリはシンプルに
→ ビタミン系や電解質だけでも十分

無理な食事制限より、体調と肌を守るルーティンが正解。続く形にしていこ。

見た目より“中身の相性”が大事。こんなタイプは強い↓

* 人の話をちゃんと聞ける人
→ 自分が話すより、相手を気持ちよくさせるのが上手い
* 空気を読むのが早い人
→ テンション・距離感・会話の温度を合わせられる
* コツコツ継続できる人
→ 連絡・出勤・体調管理を安定して続けられる
* 切り替えが上手い人
→ 嫌なことを引きずらず、次の席でリセットできる
* 愛嬌がある人
→ 完璧じゃなくても「感じいい」で勝てる
* 自分のルールを守れる人
→ 飲みすぎない、無理しない、線引きできる

結局、“気遣い＋安定感＋ちょい愛嬌”。これ揃ってる人は長く強いよ。

一番のギャップは「見た目の華やかさ」と「中身の地道さ」。

* 想像：キラキラしてて楽しく話してればOK
現実：空気読み・気配り・会話の組み立てがほぼ仕事
* 想像：お酒メイン
現実：ペース管理と体調管理がめちゃ重要
* 想像：その場だけの接客
現実：連絡・来店管理など“裏の積み重ね”が結果を作る
* 想像：可愛ければ勝てる
現実：清潔感＋愛嬌＋安定感（メンタルと出勤）が強い

派手に見えるけど、実際はコツコツ型の仕事ってとこが大きな違いかな。

誰でも一人はいるやつね。無理に好きになろうとしなくてOK、被害を広げない立ち回りが大事。

* 距離感バグる人（過度なボディタッチ・詰めすぎ）
→ 笑顔でスッと体をずらす＋「それはダメだよ〜」と軽く線引き
* 上から・説教タイプ
→ 正面から受け止めないで「へぇ〜勉強になる」で流して話題チェンジ
* ネガティブ連発・愚痴マシン
→ 共感は短く、「今日は楽しい話もしよ？」で空気を戻す
* 下ネタ過多・失礼発言
→ 冗談トーンでブレーキ、「それはお店的にNGだよ〜」
* お酒のペース強要
→ 体調優先で「ゆっくりいこ？」とコントロール、無理しない

共通ルールは、やんわり→それでもダメなら距離 or 交代。
自分のメンタル削ってまで合わせる必要ないよ。

最初は“盛る”より“整える”が正解。準備はシンプルでOK。

* 清潔感フル装備：髪・爪・香りを軽く整える（やりすぎない）
* 服装は無難キレイめ：露出より上品さ重視、サイズ感ぴったり
* 基本の受け答えだけ用意：「志望理由」「出勤ペース」「お酒の強さ」
* 笑顔と姿勢の練習：第一印象ほぼここで決まる
* お店の雰囲気チェック：SNSやHPで客層・コンセプトを軽く把握
* 持ち物：身分証・メモ・替えのストッキングなど

“感じいい子だな”を作れれば十分スタート切れるよ。

一気に増やそうとすると続かないから、コツは“ちょい足し×毎日”。

* 気になったことはその場で1分だけ調べる（深追いしない）
* 1日1テーマだけ軽く触れる（ニュースでも雑学でもOK）
* インプットしたら誰かに話す or メモする（定着率アップ）
* 興味ある分野を軸に広げる（関連づけると覚えやすい）
* 完璧主義やめる（7割理解で次いく）

「続く仕組み」を作った人が勝つよ。

軽く受け流しつつ、場の空気を壊さないラインで止めます。

「そういうのはちょっと悲しくなっちゃうな〜、楽しく飲も？」とやんわり制止して、それでも続くなら話題を変えるか距離を取る。無理に合わせないのが大事。

こじんまりとしたスナックでママとかやってみたいですね。
ちょっと雑な感じだけど居心地のいいお店みたいな、笑
繁華街じゃなくちょっと外れの方でやりたいですね

スマホ、アップルウォッチ、アイコス、香水、ハンカチ
これだけあれば仕事できます。
とても大事な5種の神器

色んな意味でぶっ飛んでる子ってそういう方に好まれるイメージありますね。
他とは違う子っていうのがいいんですかね。わたしも知りたいです。

クローゼットとか見ると、
GYDA、EMODA、ROYAL PARTYとかが多いですね。
でもGUとかも全然着ます。コスパ重視

割と日々驚きの連続ですね。
見た目年齢が若すぎる方だったり、
中学、高校の先輩だったり、同級生のお父さんがいらしたり、、
まいにちたのしい

同じお店のみんなですかね。
年上年下関係なくみんな尊敬してるし、みんなと話したりしてると元気出るかも

あんまり気にしたことないですね。
年下のお客様だったらお姉さん感出した方がいいのでしょうか。
年上の方だと割と自分のやりたいようにやっちゃいます

モテるかどうかって考えたこと無かったですね。
わたしは基本毎日はLINEしないですね。ただ急にダンゴムシ見つけたとかそんなくだらないような事送っちゃいます。笑

シフト関係じゃないですかねやっぱり。
週にどれぐらい出られるか。私はまだヒヨっ子の状態で入ったので何を質問してたかは覚えてないです。

システムなどお店の決まりやルールを聞いて、いざ接客って感じでしたね。
未経験の子だったらハンドサイン諸々教えてもらって、慣れてる女の子と一緒に席に着いてみようかって感じです

正直、「ここからが境界線」という明確なラインはありません。

・“ぽっちゃり”は柔らかさや愛嬌として好意的に見られることが多い
・“デブ”はネガティブなニュアンスで使われがち

結局は体型そのものよりも、
・清潔感があるか
・自分に合った服装や見せ方ができているか
・自信を持っているか

このあたりで印象が大きく変わります。
同じ体型でも、見え方次第で全然違って見えるのが正直なところです。

・「指名」→ 普通に“会いたい人”の意味で使っちゃう
・「同伴」→ ご飯行くことをついそう言う
・「アフター」→ 仕事後の飲みや遊びのこと
・「ヘルプ」→ ちょっと手伝うときに使う
・「ラストまで」→ 最後までいることをそのまま言っちゃう

気づいたら普通の会話でも出ちゃう“職業あるある”です。

・まずは笑顔で声をかけて緊張をほぐす
・お店の流れやルールをやさしく説明する
・席ではさりげなくフォローに入る
・困っていそうならすぐ気づいて助ける
・終わったあとに「大丈夫だった？」と声をかける

“ひとりじゃないよ”って安心させてあげるのが一番大事です。

・相手の名前を会話の中で自然に呼ぶ
・前回の会話や好みを覚えておいて話題に出す
・相手のテンションに合わせて話し方を変える
・ちょっとした変化（髪型・服）に気づいて伝える
・別れ際に一言プラスして印象を残す

ほんの少しの“気づき＋一言”で、印象は大きく変わります。

・第一印象の大切さ（最初の数秒で印象が決まる）
・笑顔とリアクションが場の空気を作ること
・お客様一人ひとりに合わせた接し方
・気配りは“先回り”が大事ということ
・当たり前のマナーや言葉遣いの重要性

「ただ話す仕事じゃない」って気づいたのが一番大きかったです。

・寝る前のスキンケアは“質重視”（保湿しっかり）
・クレンジングは絶対に手を抜かない
・短時間でも“深く寝る”ために寝る直前のスマホは控える
・起きてすぐ水分補給＋軽くストレッチ
・ビタミン系の食事やサプリで内側からケア

時間が少ない分、「雑にしないこと」がキレイを保つポイントです。

・毎日のスキンケアを丁寧に続ける
・髪・爪・肌など細かい部分まで清潔感を意識
・体型維持のために食事と軽い運動を気にする
・メイクやヘアは自分に似合うものを研究する
・姿勢や立ち振る舞いも綺麗に見えるよう意識する

「特別な日だけ頑張る」じゃなくて、日常から整えておくのが一番大事です。

・1日トータルで30分〜1時間くらい
・スキマ時間にちょこちょこ更新・返信
・出勤前後にまとめてブログを書くこともある

ポケパラは“こまめに触る＋無理しない”くらいのペースが続けやすいです。

・指名やリピートを安定して増やす
・自分の接客スタイルをしっかり確立する
・今よりもっと自信を持って働けるようになる
・お客様から「また会いたい」と思ってもらえる存在になる
・プライベートも仕事もバランスよく充実させる

1年後に「ちゃんと成長したな」って思える自分になるのが目標です。