電子タバコのみ可

GALSBAR&LOUNGE

（ギャルズバー）
池袋東口　ガールズラウンジ
東京都豊島区東池袋1-22-5 サンケエビルディング2F-203
TEL：050-3573-3201
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ストレス発散に効果的なこと

回答 10件
  • まりか
    まりか （入店歴：6ヶ月）
    帰ってすぐに“仕事モードのまま寝ない”こと。軽く音楽を聴いたり、好きな香りを炊いたりして気持ちを切り替える。誰にも会わないで一人で過ごす時間も大事にしていて、短時間でも自分をリセットするだけで翌日のメンタルが全然違う。
  • ちょこぼーる
    ちょこぼーる （入店歴：6ヶ月）
    休みの日は好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べてリラックスしています。仕事とプライベートをきちんと分けることが、一番のリフレッシュ方法です。
  • ニンニン
    ニンニン （入店歴：6ヶ月）
    お気に入りの音楽を聴いたり、香りのいいお風呂にゆっくり浸かります🌸
    小さな幸せを感じる時間を作るのが一番の癒しです💖
  • LARK
    LARK （入店歴：1年4ヶ月）
    私は、仕事で溜まったストレスを発散するためにジムで汗を流したり、友達とカフェや映画でリフレッシュする時間を大切にしています。身体を動かすことは気分転換になるだけでなく、健康やスタイル維持にもつながるので、夜の勤務でも疲れをリセットしやすくなります💖
  • しあ🐈‍⬛‪︎❤︎‪︎
    しあ🐈‍⬛‪︎❤︎‪︎ （入店歴：7ヶ月）
    音楽爆音で聴く🎧とか、カラオケで全力熱唱💋！あと、お風呂でアロマ炊いたり、可愛い服を買って気分上げるのも最高✨　ストレスはためないように“楽しいことを自分で作る”って意識してる💞
  • ハラミ
    ハラミ （入店歴：9ヶ月）
    カラオケや散歩、友達と話す時間でリフレッシュしています♡ 感情をため込みすぎず、ちょっとした息抜きを日常に取り入れることが大事です。
  • せりぴ
    せりぴ （入店歴：6ヶ月）
    思いっきり寝るか、推し活♡あとは仲良い子とごはん行ってしゃべると一気にスッキリします！仕事モードから離れて、笑ってリセットする時間を大事にしてます。ストレスはためこまないのが一番！
  • りあな
    りあな （入店歴：7ヶ月）
    友達とご飯行ったりカラオケで歌いまくるのが一番の発散方法！あと、推し活したり買い物したり、自分の好きなことに時間を使うとすぐ元気になれます。小さなご褒美を作ることでストレスを溜め込まないようにしてます☆
  • トロ
    トロ （入店歴：9ヶ月）
    カラオケや美味しいものを食べること！あとはお風呂にゆっくり入ったり、友達と他愛ない話をして笑うだけでスッキリします。
  • ボンちゃん
    ボンちゃん （入店歴：1年3ヶ月）
    仕事終わりにお気に入りのカフェでひと息つくか、友人と軽いジョギング。体を動かすと脳内がリセットされるので、週に１～２回は汗をかく時間を作るようにしています♡
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