よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法

回答 5件

ゆい（入店歴：1年11ヶ月） New!!

みんなやってるとは思いますが、毎日パックを必ずやる！化粧は落とす！
食べ物を我慢したり過度なダイエットはほぼしないです！
色々やったこともありますが、ストレスが1番良くないし結局リバウンドしたら意味ないので！
なな（入店歴：1年1ヶ月）

自分なりに最近パック頑張ってます！
ほんとにこれまでの怠惰なお肌事情が最近悲鳴をあげていたので向き合うようにしてます😢
るか（入店歴：1年7ヶ月）

少しでも湯船に浸かるようにして、汗をかく！
自分はあまり汗をかかない方なので、無理やり汗を出してます( ;´꒳`;)
まりな（入店歴：5年2ヶ月）

とにかく保湿！！！！かな？って思います！
あと、お酒飲みすぎて浮腫みまくるときがあるのでお水を飲んで、お風呂浸かってます！
たまに追いつかないときありますが、、💦
みお（入店歴：2年8ヶ月）

健康法というのかわからないですが、沢山睡眠をとって、毎日呑んで失われていくビタミンBを摂取してます笑
失われていくばっかりだとやっぱり肌荒れとかしちゃうし、極力しないように、毎日のんでます。

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