食生活で気をつけていることはありますか？【ポケパラ体入】静岡

食生活で気をつけていることはありますか？

回答 106件

🏹☁️花宮さくら🐰🫧 （入店歴：1年5ヶ月）
【浜松・姉キャバクラ】クラブハナン浜松店

胃腸があまり強い方ではないので、普段から食事には気をつけています。
お仕事の日は特に、脂っこいものや刺激の強いものを控えて体調を整えるようにしています。
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ひかる（入店歴：3年11ヶ月）
【熱海・キャバクラ】CLOVER

なーんにもない！ないないない！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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ゆい（入店歴：11年3ヶ月）
【御殿場・ガールズショーキャバクラ】Last of the Dragon

お家でご飯を食べる時は
たっぷりのサラダ➡️汁物➡️タンパク質
➡️炭水化物の順で食べるようにしてます

外食時は出来れば野菜だけは先に食べるようにしています

スタイルキープには野菜ファースト！！
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りこ（入店歴：4年10ヶ月）
【静岡常磐町・ガールズバー】SHARE

割と食べるようにしています。

時間が無い・合わない・食べたくない

そんな3つがそろうと、食べたくなくなります。

でも、そんな時は、少しでも栄養価のある食べられそうなものを探して、これってのをひとつ決めておきます。

そうすると、時間が少ないときでも、ぱぱっと決めることが出来て、買ったあとは、食べようって気になります。

なので、最近はそうしていますね。
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たま（入店歴：5年3ヶ月）
【静岡常磐町・ガールズバー】SHARE

気をつけたいですね☺️ せめて気をつけている！といえば、自炊する時はお鍋とかレタス蒸して食べたり白米を食べずに野菜を摂取してます！🥬
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SHION🐸 （入店歴：7年10ヶ月）
【浜松・ガールズバー】TWINKLE

前まではジュースばっかり飲む生活をしてたけどお酒を飲む機会がほぼなので水がぶ飲みするようにしてます。お茶もあまり飲まないなあ…！お酒も残らなくなるし二日酔いも楽になるのでオススメ！あと美容にもいいらしい！食事は食べたいもの食べてます(汗)
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