ストレス発散に効果的なこと【ポケパラ体入】東北

ストレス発散に効果的なこと

回答 93件

りょう（入店歴：1ヶ月）
【朝日・スナック】Lien

わたしは爆買いです！
にちようひんでも服でもなんでもいんですがとりあえず爆買いしてストレス発散してます🫰❤️‍🔥
このお店の回答一覧
水嶋　空乃（入店歴：2年5ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

ストレス発散に効果的なことは
好きな物たくさん食べて!!
たくさん話すこと!!
ストレス発散できます!!
このお店の回答一覧
かおる（入店歴：7ヶ月）
【国分町・スナック】月華

どうしても疲れちゃった時とか落ち込んだ時は友達とカラオケ行ったりお酒飲んだり話聞いてもらったりして全力で発散してます！笑
キラキラしてて楽しいだけの仕事じゃないのでどうしても溜まる時は絶対あるので友達にはいつもお世話になってます！頭上がらないです笑
このお店の回答一覧
油女ミオ（入店歴：5ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

適度に運動したり、好きなことに時間を使ってリフレッシュしています😊
一人の時間を作り、気持ちを切り替えることも大切です✨
このお店の回答一覧
みか（入店歴：10ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】Ragdoll

私は沢山食べて、沢山呑んで、沢山寝ます！
プライベートでお酒を飲むときは好きな種類を好きなだけ飲みます。
あとは旅行などに行くかな！
このお店の回答一覧
あすか（入店歴：3年6ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

私は何も気にせず
飲んで食べて歌います😆
そして何でもお話できる
お友達や妹にばぁーっと
お話します🎵
このお店の回答一覧
かれん（入店歴：3ヶ月）
【国分町・ガールズバー】Insomnia

日光を浴びる‼️
後、よく泣ける映画とか定期的に見て
涙流してます😼
泣いた後はとてもすっきりします
このお店の回答一覧
そら⟡.·*. （入店歴：3年8ヶ月）
【盛岡・キャバクラ】CLUB ELYSEE

ｽﾄﾚｽで限界が来た時は寝れるだけ寝る.ᐟ.ᐟ.ᐟ
暇さえあれば寝る.ᐟ.ᐟ.ᐟ後は好きな曲、ｱﾆﾒ、映画を観て聴いてｽﾄﾚｯﾁと筋ﾄﾚ( ^꒳^ )趣味に全振りに限る
このお店の回答一覧
ナナ（入店歴：1年0ヶ月）
【盛岡・スナック】Lounge A

私のストレス発散は
程よい頻度で
女の子と飲みに行くこと🥂

あんまりストレスが溜まるなぁと
思ったことがないですが、
たまにお店の女の子と飲みに行くと
元気もらえて次からも頑張れます💪🏻
このお店の回答一覧
ありす（入店歴：2年8ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

ストレス発散は好きなことをするのが1番✨気分が落ちそうな時はその前に遊びに行ってリフレッシュしてます
このお店の回答一覧
なぎ（入店歴：6ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

頑張りすぎないことと、美味しいものを食べること！
太っちゃうって考えるけど他で制限しよ~っておもってる
このお店の回答一覧
りんご（入店歴：3ヶ月）
【国分町・スナック】華乃

自分はお客様と話することですね
本当にストレス発散になります
あとなんだろう
だらだらYouTube見るとかですかね笑笑笑
このお店の回答一覧
ちさき（入店歴：1年8ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】艶EN

私はお酒を飲む場が好きなので週末や休み前の日に友達やお店の子と楽しくワイワイ飲むことでストレス発散しています！
このお店の回答一覧
すう（入店歴：1年0ヶ月）
【青森市・学園系コンカフェ】cafe&bar JK

一人カラオケでストレス発散します！！！｡･ﾟ･꒰՞o̴̶̷̤ᾥo̴̶̷̤՞꒱･ﾟ･｡歌の練習にもなるし叫びに行きます
このお店の回答一覧
りお（入店歴：5ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

食べる！寝る！遊ぶ！
私は基本的に食べちゃうかも( ´•ᴗ•ก)
ご飯食べてると幸せな気持ちになれるから✊🏻
このお店の回答一覧
みく（入店歴：1年1ヶ月）
【長町・ガールズスナック】Girls Snack W

私の場合はたっっくさん寝ることですね😴💤
後、出かける元気があれば欲しかったけど買ってなかったものを、買っちゃう！とか

私利私欲で動いてます😆

何かしてるとストレス発散になって良いです🙆
このお店の回答一覧
ゆな🌙 （入店歴：2ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

好きな音楽を聴いたり、ゆっくり過ごす時間を作っています🎧✨
気持ちをリセットすることも大切です！
このお店の回答一覧
えな（入店歴：1年1ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CLUB 藤

私は友達とカラオケに行ったり岩盤浴・サウナにいくのが
日課です！お休みの日は岩盤浴・サウナにずっと滞在してます！
このお店の回答一覧
心花りおん（入店歴：5ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

好きなものいーっぱいたべてお腹いっぱいにする！そしてたーっくさん寝る(笑)
なんだかんだこれが1番^_^
このお店の回答一覧
めい（入店歴：4年5ヶ月）
【須賀川・スナック】聚帝夢

いっぱい食べる！！！笑
猫とフェレットさんと遊ぶ🐱🫧
UFOキャッチャーとガチャガチャする😳
このお店の回答一覧
柚月れい（入店歴：2ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CROWN

美容デーを作ってエステやネイルに行ったり
仲のいい子とご飯に行ってたくさん笑うことが
一番の発散方法です！
このお店の回答一覧
ナツ（入店歴：3ヶ月）
【盛岡・熟女キャバクラ】CLUB Royal

好きなことをする、新しいドレスや化粧品を買ってモチベーションを上げる、とにかく寝る、の3つです ^_^
もちろん人それぞれ合う合わないはあるので、自分が心地良いことをするのが1番だと思います❕
モヤッとしたことはメモ帳に書き起すなどするだけでも、少し気持ちが楽になったりします︎🌟
このお店の回答一覧
𝐀𝐒𝐔𝐊𝐀✨𝐋𝐮𝐦𝐢𝐧𝐨𝐮𝐬大町店（入店歴：5ヶ月）
【郡山駅前・ラウンジ】public lounge Luminous

わたしの場合、美味しいご飯とお酒を飲むことです❣️
食べるのも飲むのもだいすきで、よくご飯屋さん巡りをしています🍚🥢
仕事のモチベーションも上がりますし、お腹も心も満たされてとても幸せな気持ちになります💭
最近ちょっと一人寂しくて行けてないので、ぜひ同伴に連れてってください🥰
このお店の回答一覧
はなちゃん（入店歴：5ヶ月）
【郡山駅前・ラウンジ】public lounge Luminous

好きなものを沢山食べてとにかく沢山寝ます😴
あとはドライブ好きなのでどこかに行って、黄昏たりしたらもう回復ですね✊🏻
このお店の回答一覧
りお（入店歴：1年7ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】PURU CLUB

いっぱい寝ることと、遊びに行くこと！
寝てるときは何も考えなくていいので👌🏻
家にいるより外出したほうがリフレッシュできていいです✨
あと、カラオケもいいです！♬.*ﾟ
このお店の回答一覧
のん（入店歴：1年6ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】PURU CLUB

自分をとにかく甘やかすことです😌🩷
1日完全オフを作って、いっぱい寝たりだいすきなものを食べたりしてます！
また出かけることもすきなので自分磨きや散財DAYにしてることもあります！
このお店の回答一覧
こゆき（入店歴：2年3ヶ月）
【福島市・キャバクラ】Palmu

寝ること☆睡眠大事
美味しい物を食べること！栄養補給
お出掛けすること♩気分転換
人に話すこと♪楽になる
あとは酔ってる時、楽しいので
ある意味ストレス発散♡
このお店の回答一覧
しゃけ（入店歴：2年1ヶ月）
【国分町・ガールズバー】Insomnia

食べる寝る運動するショッピング映画を観る
この5個からその日の気分によって選んで過ごしてます🍀

自分に合ったストレス発散方法を見つけるまでに20年くらいかかったので、色々試してみたら良いかなと思います☺️
このお店の回答一覧
れい【ageha🦋Jewel💎】（入店歴：3年0ヶ月）
【古川・スナック】JEWEL

たくさん寝る ◡̈⃝︎⋆︎*
たくさん食べる ◡̈⃝︎⋆︎*
たくさん自分を甘やかす ◡̈⃝︎⋆︎*
このお店の回答一覧
くれあ🐸³₃【Pin-up】（入店歴：8ヶ月）
【国分町・ガールズバー】Pin-up

お酒いっぱい飲んでめちゃめちゃ泣いてストレス発散してます！笑
なので、お酒飲んで泣くと次の日なんであんなに泣いてたんだろってケロッとして出勤が出来るので、その時だけのストレスはめっちゃ発散されてるんだと思います😅
あとは、美味しいものを食べる！！罪悪感にやられてしまいますが、一時的なストレスはめっちゃ発散されます💧‬
このお店の回答一覧
つばき（入店歴：9ヶ月）
【国分町・スナック】AMOUR

お散歩が1番いいと言いたいところですが、お酒が大好きなのでお酒を飲むことですかね✨✨
ストレス発散方法は人それぞれなので色々あると思いますが、たくさんお酒を飲んで溜め込まないようにはしてます！
このお店の回答一覧
クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀 （入店歴：7ヶ月）
【国分町・コンカフェ】愛加夢

食べるほんとーに食べる死ぬほど食べる
比較的普段からいっぱい食べるほうなんだけどいつもお腹いっぱいまでは食べないの〜食べてたらお金足りない(⚭-⚭ )
でもほんとーにムカついてイライラして悲しい時はほんとにいっぱい食べる
このお店の回答一覧
でらこ（入店歴：7ヶ月）
【北仙台・ガールズバー】K-POP BAR Saruru

私はとにかく寝ることかな😴
睡眠が足りないとやっぱり体への負担も凄いし💤
まぁ私の性格上寝ればどんなに嫌なことあっても切り替えできちゃう('-' )
寝ないとどんどん考え込んじゃうからね^^
とにかくいっぱい寝よ( ˇωˇ )
このお店の回答一覧
緒方ひまり💎🐸🎱【桜塾】（入店歴：5ヶ月）
【国分町・ラウンジ】Club 桜塾

ストレスには吸収(食事等)より排出、発散(運動、大きな声を出す等)の方が良いということを知り、街中は徒歩移動にしたり、長めのお散歩したり、普段より歩くようにしています。
このお店の回答一覧
いとは（入店歴：5ヶ月）
【国分町・キャバクラ】REMANS CLUB

仕事中ストレス発散するなら
指名のお客様の席でとことん飲む！歌う！
自然とストレス発散できる気がします🙂‍↕️
このお店の回答一覧
NENE （入店歴：1年10ヶ月）
【青森市・学園系コンカフェ】cafe&bar JK

ストレスが溜まったら好きな物爆食してます！私は海鮮大好きなので海老とかサーモンとか狂ったように食べまくってます笑
このお店の回答一覧
ゆう（入店歴：8ヶ月）
【国分町・スナック】華乃

いっぱい寝ることと、食べることです🤤笑
それでも、発散できない時は友達といっぱい話します(ㅅ´ ˘ `)✨
このお店の回答一覧
さくらこはね（入店歴：2年0ヶ月）
【国分町・コンカフェ】愛加夢

∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴
私の場合は、とにかくいっぱい寝る！好きな音楽聴きながら身体を動かす！辛いもの食べる！で大体のストレスはどっかに消えていきます
∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴
このお店の回答一覧
もも（入店歴：6ヶ月）
【郡山駅前・コンカフェ】魔法学校コンセプトカフェらぶめろ

友達と合って気を紛らわせたり、気分上がるテンポいい音楽聴いてアゲアゲしたり、自然を見に行く！これはマジおすすめ︎︎👍🏻︎︎心が穏やかになる！
あと美味しいものを食べてたくさん寝る！
わたしは寝たら少し忘れるタイプだからストレス感じたらいつもより早く寝てリセットさせてます︎︎👍🏻︎︎︎︎👍🏻︎︎
このお店の回答一覧
もえか🐹【リノン駅前店】盛岡📍 （入店歴：8ヶ月）
【盛岡・ガールズバー】Girls Bar Rinon

˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩
食べる寝る歌う‼️笑笑笑
あとは愚痴があれば
喋れる人に喋る‼️大事
˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩
このお店の回答一覧
ゆま（入店歴：8ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】cacao

私は趣味がたくさんあるので好きなことをたくさんする！です！！
アニメ見たりイベントに行ったり、アーティストのライブに行ったり、美味しいものを食べに行ったり、ドライブしたり、、、

自分の機嫌を自分で取れることが大切です🪄.⋆⟡
このお店の回答一覧
まりこ🐰 （入店歴：1年8ヶ月）
【仙台駅東口・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

タバコは吸わないので、ご飯やおやつ好きな食べ物沢山食べます🍚
好きなアニメや漫画作品家で観たり、1人映画観たり、お笑い番組もたまに観たり、あとは沢山寝る事ですね😴
近くに銭湯があれば最高なんだけどな♨️
マッサージも行きます。
このお店の回答一覧
あみり（入店歴：10ヶ月）
【国分町・キャバクラ】REMANS CLUB

お友達とごはんに行ったり、話をしたり、推し活をしたり、お買い物をしたり、、、とにかく自分が楽しいって思うことをずっとしてます🙂‍↕️
このお店の回答一覧
ななせ様（入店歴：8ヶ月）
【国分町・スナック】Duo

わたしてきには定期的な爆食か、やっぱりサウナとか岩盤浴とか？かなーっておもいます！
ストレス発散のためにさらに飲むってことはきついですね笑
このお店の回答一覧
ちはる（入店歴：8ヶ月）
【仙台駅東口・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

ストレス発散に効果的なこと、、
わたしは食べることが好きなので思いっきり食べます。
それと温泉ですね。
このお店の回答一覧
⋆꙳〰︎︎💚⭐ゆあ🌸YUA⭐💚〰︎︎‎˖【DETOX】（入店歴：1年7ヶ月）
【国分町・スナック】Detox

私は寝ることが好きなので、とにかく寝ます！また、お買い物や温泉、美味しいものを食べに行って、気分転換をしています。好きなことをしていると、自然とストレス発散に繋がっています✨
このお店の回答一覧
✨🌴🌺　せな　🌺🌴✨ （入店歴：9ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

旅行とか可愛いこと言いたいが、
旅行そんな好きじゃないからなぁw

もうね、寝るのが一番！
ストレスって身体も脳も疲れるから
ぜーったい休めてあげたほうがいい！
このお店の回答一覧
みほ（入店歴：9ヶ月）
【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

自分の好きなことする時間を作る😊
ちょっとでもリセットできる時間があると全然違うよ✨
好きなことするのって気分転換になるし、嫌なことも忘れられる🤭
このお店の回答一覧
なお（入店歴：8ヶ月）
【国分町・スナック】Duo

自分にプチご褒美をあげること🙆‍♀️
コンビニのスイーツ食べたり、お洋服爆買いしたり、推しのライブ行ったりしながら日々ストレス溜めないようにしてます！
このお店の回答一覧
蘭（入店歴：1年2ヶ月）
【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CLUB HARLEM

私は、からだを動かして汗を流すのがストレスの発散になるので、適度な運動です😌
まぁ、まずはストレスをためないようにどうするかは人ぞれぞれだと思いますが💦(>_<)
このお店の回答一覧

1 2

ストレス発散に効果的なこと【93件】

女の子の声（口コミ）

ストレス発散に効果的なこと