昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【75件】

響輝

入店歴：1年9ヶ月

【山形駅前・香澄町・スナック】ALBA

シンプルに、無理しすぎないことですかね🤣
私も昼職と掛け持ちしているんですが、繁忙期が重なると睡眠時間が足りなくなることも多くてwww
予定をうまく調整するのも大事だし、休めるときはしっかり休むことも大切だと思います！
あとは、全部完璧にやろうとしすぎず、自分のペースで頑張ることですかね😆✨

かろ

入店歴：0ヶ月

【須賀川・ナースコンカフェ】Mary

お休みの日にめちゃくちゃ寝る！！無理をしすぎない！！自分のなりたい将来像と日常の小さな楽しみを大切にする！！

ゆみ

入店歴：7年3ヶ月

【国分町・ラウンジ】一歩

無理をしない！が1番だと思います❤️体調くずしちゃうと、精神もやられちゃいますしね。ちゃんと出勤できるように店長とも現状を話しておくことが大事です。

🍥🍥あき🍥🍥

入店歴：11ヶ月

【盛岡・キャバクラ】CLUB THE Rich

私は昼職を辞めてから夜職を始めたのでコツなどは分からないですが昼職をしてた時に掛け持ちしていたら体調管理には気を付けたいと思っています。昼職が大事なのは第1ですがやるなら夜職も手を抜きたくないので自分ができる範囲で無理をせず続けていくことが大事なのかなって思います😌

るり

入店歴：1年7ヶ月

【盛岡・ラウンジ】夢RIKYU

無理をしすぎないことと
可能な限りの時間を
買ったり、作ったりすること、
いかに効率よく疲労をとることですね‎🤔

例えば移動を楽なものに変える
便利家電に頼る
寝具を疲れが
取れやすいものに変える
寝付きが良くなる
アロマを炊く
ながら行動をルーティン化
するなどなど…😶💭

あや

入店歴：5ヶ月

【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

掛け持ちってすごく大変だなって働いてみてすごく思いましたけど
やっぱり、沢山稼ぎたいからシフトを沢山入れちゃう！とかはしない方がいいですね。
昼と夜で両立させなきゃなので、体調なども加味しながら考えてシフトを入れれば上手く掛け持ちできると思います！

すい【Pin-up】

入店歴：1年6ヶ月

【国分町・ガールズバー】Pin-up

私は無理をせずに休む日を作ってます！
頑張りすぎても体調に影響が出たり精神的にも疲れてしまうと思うので周りのことを気にせず自分のペースでやっていくことでうまく行くと思います！

みつり

入店歴：4ヶ月

【泉中央・キャバクラ】Lounge＆Club KING

寝れるときちゃんと寝ることが大事だと思います🤔
私は4年生で授業も少ない上、もう一つのバイトは夕方なので、時間帯が被ることが少ないのもあるかもしれませんが
寝れるときにちゃんと寝る!!睡眠の質を上げる!!は心掛けています！

🍜🥟しなこ🍤🩵

入店歴：5ヶ月

【須賀川・ナースコンカフェ】Mary

予定を詰め込みすぎず、ちゃんと休む時間を作ることだと思います♡
出勤できる日を無理なく決めて、睡眠時間もなるべく確保するようにしています🎀
学校や昼職もあるので、無理しないペースで続けるのが一番だと思います🫶

ちあき🦋🫧

入店歴：1年8ヶ月

【国分町・ラウンジ】Salon・de・美花

電車やバスに乗っている間にLINEの返信をする。
スキマ時間を有効に使うことが掛け持ちする上で大事だなって思ってます！
そして睡眠時間はちゃんと確保する。
じゃないと体力持たないし風邪とかひきやすくなります…

もえ

入店歴：1年11ヶ月

【須賀川・スナック】聚帝夢

どっちか休みの日はとにかく寝るようにしてます！
私は家にこもってるのが辛くないタイプなので、体休ませること優先です❗️
でもたまーに、おやすみいただいてお出かけしてリフレッシュしてます💓

あやな♡

入店歴：6年4ヶ月

【国分町・ラウンジ】一歩

休む時はちゃんと休む！！
これ大事🤔♥️

あんまり無理すると身体壊したりしちゃう。
やっぱり夜の仕事、掛け持ちでしてたら寝不足になっちゃうし、精神的にもしんどかったりすると思うので🥲

休める時に休もう~！(◜௰◝)💕

ナナ

入店歴：3ヶ月

【福島市・キャバクラ】club spica

1番は学業や昼職を大切にしてくれるお店を探すことだと思います😌 あとは睡眠時間をどこでとるかじゃないでしょうか。寝れる時寝て、寝れない時は体力でなんとか乗り切ってます笑。目標があればなんだかんだ動ける気がしますねっ ̫ ‹ ᐝ

み さ 💫

入店歴：4ヶ月

【郡山駅前・ラウンジ】public lounge Luminous

スケジュール管理を徹底することです🌟
私は、大学の課題などはなるべく出勤前に終わらせてから働いてます♪̊̈♪̆̈

ゆの

入店歴：1年7ヶ月

【福島市・ガールズバー】メイドインバー TeaHeart

とにかく空き時間に睡眠をとることです！
少しでも寝て頭も身体も休めないと、気付いた時には倒れちゃうので…(;_;)

やまだまや

入店歴：1年10ヶ月

【盛岡・キャバクラ】club Madonna

私は昼職をやっていますが、合間合間に、お客様にメールしたり、時間がちょっとでも空いたときに、昼職のこと、夜職のことをちょっとでもできるようにしています。

ミオ

入店歴：4ヶ月

【国分町・ウエスタンガールズバー】Soi COWBOY

夜職はシフトの提出が1週間毎なので融通が効くと思っているのですが、昼職１ヶ月毎なので、夜職のシフトを昼職に合わせて無理のない範囲でしてます。
大学は私は午後からが多かったのでその前日とかは遅い時間までいれてたり、テストは自信ないやつは休んで勉強に励みました！

えな

入店歴：1年6ヶ月

【山形駅前・香澄町・キャバクラ】CLUB 藤

昼職や大学とうまく掛け持らコツは、私自身も昼職・夜職とwワークをしています。やはり無理しない事ですね、やれると思って出勤したりすると体調を崩し本業に迷惑もかかってしまうし仕事で関わる全ての方に迷惑をかけてしまうので時間がある日に出勤しています✨又、生活リズムも大幅に変化するので自分と相談する事が1番です☝️

緒方ひまり💎🐸🎱【桜塾】

入店歴：10ヶ月

【国分町・ラウンジ】Club 桜塾

どうしても睡眠時間がとれない日など出てきてしまうので、自分が働けそう！と思ったとしても、お休みの日を上手に確保することが大切だと思います✨️

1週間のうちに必ずオフの日を作って、身体を休めることも仕事のうちですね💡

かえで

入店歴：8ヶ月

【郡山・朝日・スナック】Cielo

どうしても睡眠時間がとれない日など出てきてしまうので、自分が働けそう！と思ったとしても、お休みの日を上手に作ることが大切だと思います✨️1週間のうちに必ずオフの日を作って、身体を休めることが長続きの秘訣かもしれません！

ラン

入店歴：1年10ヶ月

【仙台駅東口・キャバクラ】Pub&Club Vanilla

無理をしない、実体験から基本中の基本かなって思います。
人それぞれ気持ちも体力も限界があるし、余裕を無くさない程度に動くのがコツかも！

さつき

入店歴：5ヶ月

【国分町・スナック】のんべえ

昼職と夜職をうまくするコツですが…本当両立するのは、凄く大変な事だと思います。
体調管理をしないといけないと思うので、両立されてる方をかなり尊敬します。

🐾みさき🐾

入店歴：2年6ヶ月

【国分町・ラウンジ】一歩

本当に無理しないこと😉！！！
まだ若いからいけるとか自分タフだからって無理しすぎると心も体も不健康になっていくから休む事も大事ですよ〜😚
自分のルーティン作ると、慣れてくるのでやってみて😊

＿＿メイ◓⃙⁣⸌̟͂̋⸍̑⸜̑⸝͂

入店歴：1年3ヶ月

【国分町・スナック】華乃

自分の無理なくストレスなくのシフトが1番なんじゃないかなーって思います(^-^)/
自分も楽しく働けて息抜きになるぐらいが丁度いいかもしれないですね😊

レイラ 🤍⋆꙳𓂃𓈒⟡

入店歴：11ヶ月

【盛岡・キャバクラ】new club ALAZIN

とにかく睡眠を確保すること！
睡眠不足だと絶対に話も頭に入ってこないし、話していても相槌すらできないと思うので、睡眠をとにかくとって集中力を高められるようにています！

れい

入店歴：1年4ヶ月

【国分町・スナック】華乃

無理のないスケジュールでシフトを入れることかな がんじがらめになって抜き所が無くなると大変⤵⤵⤵ でも逆につめつめにしたい方もいるから一概には言えない。
自分に合ったスケジュールを立てることかな✨

ゆず

入店歴：2年5ヶ月

【郡山・朝日・スナック】Carpe

無理しすぎないことかな！体調を崩したりしたらどちらにとってもマイナスだと思うので夜の出勤日数や時間などは自分の無理のない範囲がおすすめです！

りおん

入店歴：2年3ヶ月

【国分町・ガールズバー】Yume-Cafe

🎀ゆめかふぇは昼職をやっている子もいますが、親身に相談に乗ってくれるので自分でスケージュール管理するのがベストです。
🎀ゆめカフェは、週一出勤や月一からでも出勤できるので私は助かってます🙂‍↕️

のの

入店歴：1年5ヶ月

【福島市・キャバクラ】PINO

睡眠は必ず取って、月水金出勤みたいに1日置きに休めるようなシフトにするのも大事だと思います。私も昼職して2時間睡眠が基本だっため体調崩すこと多かったので無理せず自分のペースで行ったらいいと思います！

凛🌙

入店歴：1年1ヶ月

【仙台駅東口・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

自分のキャパを把握しておくことが最も大切だと考えます(՞_ ̫ _՞)ᐝ ​​​
体調を崩さない程度の睡眠時間、自分を保つことの出来る最低限必要な趣味の時間（ストレス発散になること）次の日に響かないお酒の限界量など 己と相談しながら向き合っていくのがいいかなと思います……♩ どうか無理せずに🐹💮

あゆ

入店歴：6ヶ月

【国分町・ガールズバー】猫猫 MaoMao

自分が働けるキャパをしっかりと理解することです。掛け持ちをしてもどちらかに傾いてしまうのはもったいないです!!
自分がどれくらいの時間働けるのか考えることが大切だと思います｡無理そうだったらお店と相談しても良いと思います👍

りん

入店歴：2年7ヶ月

【郡山・朝日・スナック】Russian Blue

アフターの時間は何時までと決めること
定休日以外に1日はシフト休を取ること
お酒を飲む場合は先にしっかり夕食を食べること
掛け持ちと予めお客様に伝えておくこと

なぎ

入店歴：11ヶ月

【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

私は出勤楽しみだからあんまり苦に感じないんだけど、やっぱり無理しすぎないことは大事だと思う
自分のペースでやるのがいいよね~！！！！！！

りんご

入店歴：8ヶ月

【国分町・スナック】華乃

かけ持ちしたことがないので分からないんですよね😓
無理しないことが1番かなと思います
あとかけ持ちをちゃんとできている人にコツを聞くことがいいかなと

こと

入店歴：10ヶ月

【盛岡・スナック】Lounge A

睡眠時間はかけ持ちする前と大きく変えないようにシフト提出するようにしてます！
プライベートの予定とかも合わせて睡眠時間7時間は寝れるようにスケジュール調整してます😴
最近は少しずつ慣れてきてなんとなく生活リズムが出来上がりつつあります🍒

のん

入店歴：1年11ヶ月

【山形駅前・香澄町・キャバクラ】PURU CLUB

ボーイさんと話をしてシフト早上がりにしてもらってます！睡眠時間も確保したいし、、💧
必ずラストまで残れってことはないので自分の希望時間を提出すれば、少し早く退勤できます！

りりあ

入店歴：1年3ヶ月

【盛岡・スナック】Lounge A

大学は夏休みと春休みが丸々2か月と言うありえないぐらい暇なので、そこで集中的に働かせてもらっています✨✨✨✨✨

ほのか

入店歴：1年0ヶ月

【国分町・ラウンジ】ANEMONE

無理はしないことかなと思います😣
無理して自分のキャパを越すかギリギリ攻めると、あとあと辛くなってきて続けるのが難しくなっちゃう気がします🤔
自分の体調や気持ちと相談して、休む時間もちゃんととることが大切だなと思います！

くれあ🐸³₃【Pin-up】

入店歴：1年1ヶ月

【国分町・ガールズバー】Pin-up

私は昼職掛け持ちで、こっちを副業としてやっています。1番は、夜は無理をしないことだと思います！！
夜は女の子にとって病みやすい時間帯でもありますし、夜を頑張りすぎると、お昼を頑張れなくなってしまいがちなので、ゆっくりとシフトを増やしていって、自分のペースを掴んでいただければ嬉しいです✨

クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀

入店歴：1年0ヶ月

【国分町・コンカフェ】愛加夢

うーん私は上手く掛け持ちできなかったのでコンカフェもラーメン屋も夜に入れてます😓
やっぱり一定の睡眠時間は取るべきです、、、

みじゅ

入店歴：10ヶ月

【国分町・ウエスタンガールズバー】Soi COWBOY

お店にも相談した上で、無理のない範囲でシフトを入れること！私は週末メインで出勤していて、週1回は昼も夜もどっちも休みの日をつくるようにしてます‼️

こまち

入店歴：10ヶ月

【国分町・キャバクラ】REMANS CLUB

無理しない程度にシフトを組んでしっかり睡眠をとるようにしてます✊🏻！
夜職終わりはダラダラせず即お風呂からの即寝〜〜

ちさき

入店歴：2年1ヶ月

【郡山・朝日・スナック】艶EN

バランスよく仕事することかなと思います。最初は私もしんどいなぁと思うことがありましたが最近は少ないので慣れもあると思います。平日は日付が変わる前には帰るなど無理せずに仕事するのが一番だと思います(^^)！

ゆう

入店歴：1年1ヶ月

【国分町・スナック】華乃

体が疲れてる時は休むことです！！
ある程度自分の限界を見極めて、スナックを週1.2くらいだと上手く昼職と掛け持ちできてます！！！
昼と夜で職種が違うので、いい切り替えになってますね〜(ㅅ´ ˘ `)✨

じゅな🦋‪

入店歴：1年5ヶ月

【福島市・キャバクラ】club ReVawn

とにかく無理はしすぎないようにすること
寝れる時に寝れるだけ寝て体力は温存するべし
ストレス溜めすぎないように自己管理大事✨

⋆꙳〰︎︎💚⭐ゆあ🌸YUA⭐💚〰︎︎‎˖【DETOX】

入店歴：2年0ヶ月

【国分町・スナック】Detox

昼夜の予定が埋まることで、睡眠時間が削られるため、隙間時間にとにかく睡眠をとっています。
昼職の休憩時間に爆睡することもあります…（笑）数分寝落ちしてしまうこともあります…（笑）
とにかく、無理をしないことが大切だと思います。
体調を崩してしまったら、何も出来なくなってしまうので、体調管理が大事ですね。また、疲れきった状態がわかる状態で接客してしまうと、お客様に気を遣わせてしまうこともあるので、自分を追い込み過ぎない程度にシフトを入れると良いと思います。

あみり

入店歴：1年3ヶ月

【国分町・キャバクラ】REMANS CLUB

無理はしないようにお休みの日を作ったり、睡眠時間をきちんととって昼職にも影響が出ていないようにするのがいいと思います🙂‍↕️

みほ

入店歴：1年2ヶ月

【郡山・朝日・スナック】ラパーマ

無理に詰め込みすぎないこと😊
余裕あるスケジュールにしておくと、気持ちも楽なハズ(●´ω｀●)
無理して体調崩したら元も子もないからねー💦

ユカ

入店歴：3年6ヶ月

【盛岡・キャバクラ】new club ALAZIN

私は昼と掛け持ちして2年半以上経ちますが、
常に目標を持ってやるということを心がけています！

昼夜の掛け持ちはその分お金は貯まりますが、
体調管理が難しいです🥲

自分でもよくここまで続けたなあと思います(笑)
キャバクラのお仕事が好きで、朝起きるのが辛くても頑張ろうと思えます🙋🙋

❤︎NENE‪‪❤︎‬

入店歴：2年3ヶ月

【青森市・学園系コンカフェ】cafe&bar JK

無理をしない事が1番！やっぱり稼ぎたい気持ちは分かるけどだからといって毎日夜出勤してたらお昼の方に絶対影響が出ちゃうので、この日とこの日は休む！ってちゃんと決めて働くことが大切だと思います！