食生活で気をつけていることはありますか？ - 女の子の声で口コミ・評判をチェック - 猫耳コンカフェ C4・シーフォーの求人 - 名古屋 金山/コンカフェ

すみれ

入店歴：3ヶ月

健康には栄養バランスを意識し、野菜やたんぱく質を十分に取り、塩分や糖分の摂り過ぎを避け、無理なく続けられる食習慣が大切だとおもいます！
特にビタミンは肌荒れ予防に頑張って摂取してます！

ねね

入店歴：3ヶ月

私は我慢するとストレスで逆に太ってしまうタイプなので、とくに厳しい制限はしないようにしています！ただおかしとかはさすがに気をつけようって思いつつ、、結局食べてますね

にな

入店歴：7ヶ月

食べ過ぎたり飲みすぎたりをしすぎないようにしてます。ついつい間食でおやつを食べちゃったりすることが多々あるので気をつけたいです🍪

さな

入店歴：9ヶ月

我慢できないので割と好きなものを食べてますが、1日の食事量だかちょっと気にしてます！！！！！！！！！！

ここあ

入店歴：1年6ヶ月

好き放題食べて好き放題飲んでます！！！！！！！！
3キロ太りましたがあまり気にしていません。笑
でも食生活気をつけて少し体重落とすべきかなーとは思っています。。。。。。
強いて言うならばお腹が空いたらカロリーゼロの寒天ゼリー食べたりしています。！！！！！

りほぴ

入店歴：4ヶ月

朝昼夜3食必ず食べるようにしています！
ダイエットしよう！と思っても必ず食べて運動をするようにしていますฅ( ̳- ·̫ - ̳ฅ)💘

うみ

入店歴：1年0ヶ月

お酒を飲むお仕事なので食べるものには気を使っています！！普段は野菜のみを食べるようにしているのとビタミン剤を飲むようにしてます‼️

あづ

入店歴：1年10ヶ月

あまり気をつけてることは無いんですけど、ビタミンを取るようにしてます！！！マルチビタミンとかで済ましちゃう、、、
最近はなるべくスナック菓子食べないようにしてます！フライドポテトとか揚げ物は食べるけどね！

すいか

入店歴：4ヶ月

栄養バランスを意識しながら、食べ過ぎや偏りを防ぎ、体型維持のために規則正しい食生活を心がけています。

れい

入店歴：1年6ヶ月

夜にチョコとか食べすぎないこと！1日ならいいけど毎日は、ニキビできちゃうからね！！やだーーー｡°(°´ᯅ`°)°｡

りあ

入店歴：1年0ヶ月

なにもきにしてません！！！！！！！！！！！
好きな時にすきなたべものたべてます！！！！！！！！！！！！！！！

りん

入店歴：1年5ヶ月

食生活で気をつけていることは、栄養バランスを意識して野菜やタンパク質をしっかり摂ることです。暴飲暴食を避け、規則正しい食事を心がけることで体調管理につながります！！

るな

入店歴：1年11ヶ月

1日1食にして食べたいもの好きなだけたべる！！ってかんじの生活にしてます。たぶんあんまり良くないですみんな健康でいようね😸

ユキ

入店歴：10ヶ月

食生活では、なるべくバランスを意識して野菜やタンパク質をしっかり摂るようにしてます✨あと夜職だと不規則になりがちなので、水分補給や軽めの夜食で体調管理も心がけています！

ゆゆ

入店歴：2年4ヶ月

最近はダイエットしたくて、サラダとか食べてます😭食べることは大好きなのでやめれないですがサラダとか健康に良さそうなもの食べてます

めあり

入店歴：1年3ヶ月

お野菜はいっぱい食べるように意識しています。主食は普段たべないのですが、サラダをいっぱいたべて健康になろうとしています！

あい

入店歴：1年8ヶ月

食べすぎないことです！お友達や家族とご飯に行く時は気にせず食べたいのでひとりでご飯を食べる時などは少なめにするよう心がけています！