ガールズカフェ orange(オレンジ)JR宇都宮 ガールズカフェ
栃木県宇都宮市東宿郷2-5-24
TEL:080-2979-9556
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キャスト求人 スタッフ求人 |
入店歴:3ヶ月 New!!
できるだけ睡眠をとれるようにしてますꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
入店歴:2ヶ月 New!!
自分自身のキャパを把握することですかね、、どちらも100%だと最初は大丈夫でも気づかないうちに限界が来てしまうので、適度に自分を休める環境にするのは大事です!
入店歴:0ヶ月 New!!
昼職や大学とかけ持ちするなら基本のベースは昼職とか大学にして無理のない時間で働いたり空いてる時間にやって影響なく続けられた方がいい!
入店歴:5ヶ月 New!!
とにかく休む時間を作ることです!
どちらも頑張ろう!と思うのですがやはり眠らないと一気に崩れてしまうので...休みのスケジュールもしっかりととることが掛け持ちのコツなのかなと思います。
入店歴:1年10ヶ月 New!!
とにかく休む時間を作ることです!
どちらも頑張ろう!と思うのですがやはり眠らないと一気に崩れてしまうので...休みのスケジュールもしっかりととることが掛け持ちのコツなのかなと思います。
入店歴:3ヶ月
昼職や大学と掛け持ちするなら、無理のないシフトを組んで、体調管理を最優先にすることが大切だと思います。スケジュールに余裕を持たせて、しっかり休む日を作ることで、どちらも集中して頑張れます。自分のペースを大切にしながら続けることが、長く両立するコツです。
入店歴:3ヶ月
無理しすぎないように、自分の予定に合わせてシフトを組むことが一番だと思います🥰
昼職や大学が忙しい日はお休みにしたり、次の日が早い日は早めに上がったりして調整してます✨
最初から頑張りすぎるより、自分のペースで続けることが大切♡
予定をしっかり管理すれば、プライベートも大切にしながら楽しく両立できると思います💕
入店歴:4ヶ月
予定をしっかり管理して、余裕を持って行動することが両立のコツなのかなと思います!無理をしすぎないことも大切だと思います!
入店歴:6ヶ月
生活リズムを保つ事だと思います!
決まった時間に寝て決まった時間に起きるさえ慣れちゃえば身体が自然と起きなきゃいけない時間に起きれますჱ̒( > ̫ < )
入店歴:9ヶ月
睡眠時間をちゃんと確保することかな、、睡眠で体調変わるから確保して掛け持ち!!!!!!!!!!!!!!!
入店歴:1ヶ月
無理のないシフトを組むために手帳やアプリで予定を完全に管理し、昼のスケジュールに支障が出ない範囲で出勤しています。
入店歴:2ヶ月
昼職や大学と掛け持ちするときは、無理をしすぎずスケジュール管理を徹底することが大切です🙂↕️
睡眠時間をしっかり確保し、体調を優先しながらシフトを調整すると、長く無理なく続けやすくなります!
入店歴:2ヶ月
無理をしすぎないことが一番大切だと思います🌷
昼職や学校と両立するなら、詰め込みすぎず、自分の体調や予定に合わせてシフトを調整することを意識しています😊
睡眠時間をしっかり確保したり、お休みの日はゆっくり体を休めることも大事です🤍
長く続けるためには、頑張りすぎるよりも自分のペースで働くことが一番だと思います✨
入店歴:4ヶ月
無理しないことが第一!やっぱり自分の本業は学生だからそれをちゃんと頭に入れてシフトをいれたり自分の時間もとってます!
入店歴:1年4ヶ月
無理なシフトを入れず、自分の生活リズムを崩さないことです✨予定管理をしっかりすると両立しやすいと思います😊
入店歴:9ヶ月
電車とか、空きコマとかの時間で仮眠を取るとけっこー変わります笑。あとは時間ない中でもご飯だけはたくさん食べます!エネルギーつけることは体力回復だと思ってます(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
入店歴:1年2ヶ月
やっぱり生活リズムがおかしくなってしまうのですがなるべく無理せず自分のペースではたらいてます🌸💕⋆*ೄ️ 。🍒💗⋆*ೄ️ 。🌸💕⋆*
入店歴:10ヶ月
寝てないと大学にも出勤にも行くモチベ下がるから、アプリ使っていい睡眠取れる超音波みたいなやつ流して寝てます笑
効果あるかは分かりません> ̫ <!