ガールズカフェ orange

（オレンジ）
JR宇都宮　ガールズカフェ
栃木県宇都宮市東宿郷2-5-24
TEL：090 1278 3551
 キャスト求人 スタッフ求人

女の子、スタッフの声（口コミ）女の子の声（口コミ）

お題から選ぶ

すべてのお題

体調管理のコツ

回答 11件
  • ふみか
    ふみか （入店歴：5ヶ月） New!!
    ビタミン取ったり、バランスの良い食事をしたり、私は寝るのがめちゃくちゃすきなので、なるべく寝れる時は7時間は寝るように心掛けています！😪🫧
  • ななみ
    ななみ （入店歴：5ヶ月） New!!
    よく寝る！！！これに限ります！！！！
    私は、あまり体調崩さないのですが、休みの日に家にひきこもって、よく寝てるおかげかなと、思ってます！！！
  • もん
    もん （入店歴：2年5ヶ月）
    普段、ほんとに体調崩さないんですが、熱出る時は39度まででたりするので直感で崩すなって思うからこそ無理をしないことを心がけてます

    なぜだか、社長が私のメンタルを把握してくれているのでそろそろ、いいよ休み取りなって言ってくださるのがほんとに助かってます😭😭😭
  • まいか
    まいか （入店歴：5ヶ月）
    無理に飲まず、睡眠と食事をしっかり取ることを大切にしています！！
    メンタル面も無理をせず、自分のペースで働くよう心がけています！❣️
  • つむぎ
    つむぎ （入店歴：4ヶ月）
    たくさん寝ます。もう寝れるときに寝ることですー
    私は、寝不足が続くと偏頭痛+αの頭痛でほんとに辛いので睡眠大切にしてます〜！！
    あとは、人と関わるお仕事なので感染症対策とか？？🤔💭
  • さくら🌸✨
    さくら🌸✨ （入店歴：10ヶ月）
    私はけっこう体調悪くならないんですけど対策してるのはやっぱり手洗いうがい、アルコール消毒ですね！周りが体調崩してる時でも私は大丈夫！って気持ちも大事だとおもってます🌸💕⋆*ೄ️ ｡🍒💗⋆*ೄ️ ｡🌸💕⋆
  • かのん
    かのん （入店歴：1年0ヶ月）
    いっぱい寝て栄養のある物食べる事かな？
    夜職してる以上中々難しいかもだけど、なるべく決めた時間に寝て決めた時間に起きるとか！
  • ことみ
    ことみ （入店歴：1年10ヶ月）
    体調はあんまり崩さない方だしショートスリーパーではあるけど寝れる時は寝ます！太ってきたなと思った時は甘いお酒を飲まないようにします！
  • のあ
    のあ （入店歴：1年6ヶ月）
    とにかく風邪ひかないようにしてる！！！！崩しやすいからなんだけど自分の体調が崩れる時わかるからなりそうだったら回避できるようにしてる😭😭😭
  • はるか
    はるか （入店歴：11ヶ月）
    ご飯をしっかり食べることと睡眠をしっかりとることかな！
    でもダイエットしたいし昼夜やってる子とか学生の子は睡眠とるの難しいよね、、、、‪😭
  • みなみ
    みなみ （入店歴：2年0ヶ月）
    体は資本なので、食事は抜かずにしっかり食べて、睡眠時間もたっぷりとって、あとは三十分でもいいから歩くこと‼️☝🏻‪‪💫💫少しでもどれかが傾くと私は体調崩します(´；ω；｀)体調管理って意外と難しいんだなって実感した😭😭😭😭
1
ページトップへ