二日酔い対策は？【ポケパラ体入】中四国

二日酔い対策は？

回答 84件

‎🤍🐰みう🐰‎🤍 （入店歴：1ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

お酒を飲む前に五苓散を飲んで
体質に合わないお酒はできるだけ避けて
寝る前にたくさん水を飲んで起きてもしっかり水分補給をすることで大体治まってます🐰ᩚ
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うた（入店歴：0ヶ月）
【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店

とにかく水をいっぱい飲む！！！！
これでもかっていうくらい飲みます！！！！！
水をいっぱい飲んだときと飲んでないときで比べたらぜんっぜん違います！！
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ラヴ（入店歴：0ヶ月）
【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店

あまり二日酔いにならないタイプですが、二日酔いになってしまったら水分を絶対にとります。そして寝る！対策をすることは無いです。
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みるく（入店歴：1ヶ月）
【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店

寝る‼️寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️
寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

以上‼️笑
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りな（入店歴：2ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

水分を沢山とってお味噌汁飲んで
ご飯を出来るだけ沢山食べる😵‍💫
後ポカリ飲むといいて聞いたので
ポカリを飲むとか🥺
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じゅり（入店歴：2ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】miniscafe HIROSHIMA

二日酔い対策はめちゃくちゃ大事だなって思ってて、なるべく自分なりに気をつけてます🥺
まず飲む前は、軽くでもいいのでご飯を食べてから出勤するようにしてます！空腹で飲むとすぐ酔っちゃうので…笑
お店では、できるだけ自分のペースも大事にしてます🥂
帰ってからはお水飲んで、なるべく早く寝るようにして、次の日に残らないようにしてます！
お仕事的に飲む機会は多いけど、体調崩しちゃうと続かないので、無理しすぎないのも大事だなって思ってます😌
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れい（入店歴：2ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

もとからお酒が弱くてすぐ酔ってしまうのですが、プロテインを飲むと二日酔いになりにくい気がします！^_^完全に持論ですが、、！
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ひな（入店歴：1年1ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】FOUND

出勤前にちゃんとご飯を食べて出勤することです！
すきっ腹はやっぱり胃にも負担になるし良くないので食べるようにしてます！

時間がなくて食べれなかった時は出勤前に乳製品を食べたり飲んだりして胃に幕をはるようにしてます！

あとはめちゃくちゃに飲んだ日は帰ったら水をたくさん飲むようにしてます！
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ゆり（入店歴：2ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

ラムネとポカリ
ラムネは分解してくれるから飲みながら食べてる
ポカリはなんかに効いてる気がする！
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🍣りく🍜 （入店歴：4ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】miniscafe HIROSHIMA

寝たら治る‼️

なんかよく聞くのは暖かいうどんとか消化に良いものとか胃に優しいものを食べなさーいってね

ほんとに効くんでしょうかね

二日酔い対策の栄養ドリンク的なものも効きそうな気がしますよね
飲む前のワンクッション大事そう
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のあ（入店歴：5ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

ご飯を食べてから出勤することです！空きっ腹だと酔いが回っちゃうので。あとは、ウコン飲んだり、ポカリ飲んだりしてます✨
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りょう（入店歴：2ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

お酒と同じぐらいソフドリ飲む、一気飲みとかペース早く飲まないぐらいで特にサプリは飲んでないです、、二日酔いたまーになります
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むむ⟡.· （入店歴：8ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Stamp

何もしないです！
対策せずに二日酔いと戦います👊
毎回後悔だけして同じこと繰り返しちゃいます💦
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あかり（入店歴：1年5ヶ月）
【松山市・姉キャバ】華灯-MATSUYAMA-

最近は酒豪伝説が聞くことに気づいて
飲んでる途中に飲むと効くとこに気づきました🥹👏

お酒は大好きだけど
テキーラになると次の日に残っちゃうので
最近はそれを飲んでます！
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さきな🤍Laugh Tale （入店歴：1年3ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ラウンジ】Lounge Laugh Tale

五苓散を飲む！！！！！！
酔っ払いすぎないように途中で水飲んだりもするようにしてますが忘れるので五苓散に頼ります😀
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club I'm ありさ🐕‍🦺💞 （入店歴：9ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】club I'm

二日酔いにはまだなった事がないですけど
一応気にしてるのはこまめに水分をとることを心がけてるかな？

お酒を飲む前、飲んでいる最中、帰宅後にも
しっかり水を飲むようにしています😌
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白星ひめ（入店歴：4ヶ月）
【松山市・キャバクラ】VALENTIS CLUB

お酒を飲む前に少しでもご飯をたべる！ちょくちょくお水を飲む！お酒を飲んだあとはキャベジンマズイけど頑張って飲んだりしじみ汁飲んだりして酔いが覚めてから寝る！これでだいたい復活してます🔥💪
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なぎ（入店歴：1年0ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ガールズバー】キャンディーメイド

自分はお酒が割と飲める体質なのであまり参考にならないかもしれないですが、錠剤(ここ大事)のヘパリーゼ黒か酒豪伝説を飲むとどれだけ飲んでも二日酔いしない気がします。あとは錠剤のヘパリーゼ黒と飲む方のヘパを両方かちこむと最強‼️飲むとわかってる日は上のどれかで対策してるのでお店で飲んで二日酔いなったことがほぼありません。
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れな（入店歴：5年3ヶ月）
【松山市・キャバクラ】CLUB LAPIS

あんまり二日酔いにはならないのですが、なる前にお薬を飲んで、なったら胃薬を飲むとましな気がします🥹
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なつき（入店歴：3ヶ月）
【松山市・ラウンジ】宵桜

飲む前におにぎり一つでも食べて空腹を避けて
私は酒豪伝説愛用しています✊🏻
これからも頼むぜ酒豪伝説！！！
あとは水を死ぬほど飲みます。
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みな（入店歴：5ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

たくさん水を飲むことですかね🤔かくいう私は二日酔いなる時はなるのであまり参考にならないかもしれないですが、、笑
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じゅん（入店歴：1年9ヶ月）
【岡山市（柳町）・熟女キャバクラ】プリティウーマン

空腹をさけて　ひたすら水分なのかなぁ…。

お酒　弱いんで…。

日頃飲まないです。

カクテル🍹１杯で　❣️大満足❣️。
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ひかり（入店歴：11ヶ月）
【岡山市（田町）・ラウンジ】Lounge Bullet

ひたすら水分をとるようにしています！体内のアルコール度数を下げるイメージで！あと食べ物を食べる！効果はあるかわからないけど！
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ゆい（入店歴：8ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

めっちゃ飲む前日にはやっぱウコンの力かな！

あれ飲んだ日は吐いたりしてもあとがすごく楽に

感じる！気がする😂
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みや（入店歴：9ヶ月）
【松山市・コンカフェ】ぷれじーる

空腹でのまない！ヘパリーゼとか酒豪伝説とかのんでおく！あとは睡眠不足にならないようにたくさん寝ておくことです！
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ちぃ（入店歴：8ヶ月）
【福山市（松浜町）・ラウンジ/クラブ】DIARY'S

とりあえず寝る
寝れない時は水がぶ飲みして
御手洗行く

OS-1飲んで落ち着いたら
ご飯食べる
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あい（入店歴：8ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Lady's Bar Pilina

この日だけは二日酔いになりたくない！っていう前日はカレーを食べてます🍛カレーはスパイスが入っているので二日酔い防止にピッタリ！
飲む前でも後でも効果あるみたいです！だけどササッと済ませたいときはヘパリーゼ、飲んだ後はアクエリアスで済ませてます。笑
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かのん（入店歴：8ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Stamp

二日酔い、なったことないんですよ🤔
でも浮腫みやすくて、飲んでる途中とか、次の日とか、痛くなるくらい全身浮腫んじゃうので、お酒飲む前と飲んだ後にビタミン取るようにするのと、メディキュット履きながら飲むか、寝る前に履くかしてます！
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もえ（入店歴：9ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Stamp

空きっ腹で飲まない、起きたらすぐ歯磨きする。です！出勤前は何かしら食べてます！絶対‼️じゃないと悪酔いしてしまうので笑
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みれい（入店歴：7ヶ月）
【松山市・キャバクラ】REGALIA

二日酔いの時はサプリメント
ポカリで乗り切ります‪😖💙
時間がある時はサウナで抜くことも
あります🧖🏻‍♀️🤍ᩚ
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しずか（入店歴：1年3ヶ月）
【松山市・熟女キャバクラ】マダムプリンセス

ひたすらお水を飲むことです！笑
お高いサプリなど色々ありますが、やっぱり原点にして頂点といえる方法です。
ラムネを食べるのも良い。
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はな（入店歴：7ヶ月）
【松山市・姉キャバ】華灯-MATSUYAMA-

めっちゃのむってわかってる日は、ヘパリーゼの1番高い錠剤と、ドリンクを一緒に仕事前に飲むようにしたら耐えれてました。
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のの（入店歴：1年2ヶ月）
【松山市・ラウンジ】らうんじ乃愛

お酒を飲んだ後いっぱい食べる！
アルコールは💩すると一緒に抜けるので、お酒を飲んだ日はご飯をいっぱい食べて寝て、起きてからめちゃくちゃ更にご飯を食べて💩すればめちゃくちゃ酒抜けます✨✨✨

その代わりめちゃくちゃ太るし浮腫みます🤪笑
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💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ （入店歴：3年4ヶ月）
【広島市（流川）・ラウンジ】club HAW

とにかくお酒飲んだ後

お水飲みまくることと
サプリ飲みます✩

.⋆𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈ 𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈𝜗𝜚.⋆
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天使ニア（入店歴：2年1ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP

基本的に対策はしないのですが…
もし二日酔いになったら迎え酒をします‼️
二日酔いを今日の酔いにすればいい🙆‍♀️
それでもしんどかったら最近はピーチネクターかポカリ飲んでます🍑二日酔いのピーチネクターがいちばん美味しい😌
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rin'a【りんあ】（入店歴：9ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP

対策は水をこまめに飲む、ちゃんぽんしない‼️
二日酔いになってしまってからは、自販機とかスーパーに売ってある【アミノサプリ】飲んだら即治ります🍹🪄︎︎➰⋆꙳
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みなみ（入店歴：2年9ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

逆に本当に教えてほしいー😔

前まで、飲みすぎた時は太るの覚悟で炭水化物を取ってから寝て二日酔いを回避してたけど、
最近はそもそも食べる気力がなくて不可避😭

個人的に二日酔いの時に効くコーラとオレンジジュースを常備するぐらいで、事後の対策しか取れてない昨今ー😥
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れいな（入店歴：9ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA

お水をたくさん飲んで、しっかり睡眠！これが一番効きます。で起きたらお腹を満たします。
お味噌汁めっちゃのむかも。
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ひなた🌍広島ユニバース（入店歴：2年3ヶ月）
【広島市（流川）・キャバクラ】CLUB UNIVERSE

ひたすらお味噌汁とポカリ飲んで
ラムネ食べてます😂
ウコンとか飲んでても酔う時は酔うので翌日の私に頑張ってもらう😆
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あかり（入店歴：11ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】 club DREAM

シャンパンやショットを飲む時はちゃんとシェイサー飲みます。みんな分用意しとけば、上手い事逃げ道が作れたりできます(笑)空腹は酔いやすいので、ご飯挟んだりしてます。二日酔い防止の薬とか胃薬飲むと私はマシです！！こんなに対策しても酔いますし、ガンガン二日酔いなりますが😵笑笑
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ゆき（入店歴：1年10ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】 club DREAM

私はとりあえず、お酒飲む前に沢山たべる！！それも油濃いお肉とか！！油が胃に膜張ってくれて吸収抑えてくれるって聞いた気がしてそれを信じてる😂あと、水も沢山飲んで体内のお酒を薄める！！二日酔いになってしまったらOS1のんで食べれるもの食べて二日酔いが終わるのを辛抱強く待ってます🫠
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堀北菜紬（入店歴：5年0ヶ月）
【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店

ズバリ、、、！！！
飲む前にしっかり食べて
乳酸菌をとっておく！！

って思ってるけど
私は飲んだあとしっかり食べる派なので
二日酔いはなりにくいだけかもです😂
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しずか（入店歴：1年10ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

気合いで飲んで
寝る前にポカリかオレンジジュース
いっぱい飲む！
二日酔いになったらその日のお仕事も
しんどいと思うし体もダルいと思うので
自分なりの二日酔い対策見つけるのも大事だと思います😊
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じゅんな（入店歴：1年2ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】FOUND

･熱さまシート貼って寝る
･何か食べる
･お水がぶ飲みして吐いて寝る

どれかです！笑

二日酔いは気合いで乗り越えられます！きっと！笑
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ちな（入店歴：3年5ヶ月）
【松山市・姉キャバ】華灯-MATSUYAMA-

飲みすぎた日は寝る前にOS1飲みます！
ポカリもいいと思います！
どうしても無理な時は病院で点滴🤕
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🫧 R E I 🫧 （入店歴：4年4ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】TRINITY

私自身一度も二日酔い経験ないのですが
対策としてめっちゃ効果的だなと思うのが
酒豪伝説とトマトジュースと梅干し！
これめっちゃ効くのでやってみて下さい⊂( ･ω･ )⊃
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りん（入店歴：1年1ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】Raise

二日酔いの薬は絶対効果ありません！

1番は迎え酒ですね❤️笑
皆でテキーラ注射💉しましょう🩷
迎えたら無敵ですん。笑
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サキ（入店歴：1年8ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Ruban

お酒と同じ量くらいお水を飲むこと！！！
合間合間にラムネを食べること！！！
騙されたと思ってやってみてください♪
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澪（入店歴：3年6ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Girls bar BAILA

とにかくその日のうちに吐く🥺
これが1番次の日に残らないと思います、、
あとは翌日気持ち悪くても胃に食べ物入れる！そして二度寝！これがいい
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ちか（入店歴：4年7ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

とにかく水！！！
「お酒と同量のお水を飲む」てよく聞くと思いますが、ホンマにそれくらい飲めれば1番いいですが、実際結構難しいと思うのでちょくちょくでもお水を挟むのがコツかなぁと思います！
あとは、気休め程度ですがラムネを食べてます
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