中四国
女の子の声（口コミ）
ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？
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りょう【松山市・キャバクラ】NOX入店歴：0ヶ月
私は仕事とプライベートをちゃんと分けることを意識しています！無理をしすぎず、疲れた日はしっかり休んで気持ちをリセットすることが、長く楽しく続けるコツだと思います。
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噂のあの子 3年2組薬研堀学園👠⚡️【広島市（流川）・ガールズバー】3年2組 薬研堀学園入店歴：0ヶ月
1番は目的を持って働くこと！！お金を稼ぐために夜職を始めている子が多いと思うので、そこがブレずに仕事意識を持って働けるなら、多少の不満やストレスがあっても頑張れると思います！
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はる【広島市（流川）・スナック（スタンド）】MUSE入店歴：1ヶ月
気にしすぎないことかなって思います！
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お客様が言ったこと一言一言に悩んだり悲しんだりするとメンタルがもたなくて辞めたくなってしまうので気にしすぎないことが大事だなって思います！ -
あおい【高松市（古馬場町）・キャバクラ】HEXEN CLUB入店歴：1年2ヶ月
一つ一つ丁寧にコツコツと積み上げていくこと！経験にしろ信頼関係にしろ、長く続けるためには焦って急ぎ足になるのはよくない！
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はな【広島市（流川）・スナック（スタンド）】Lazo入店歴：7ヶ月
無理をせず自分のペースで働くことだと思います。オンとオフをしっかり切り替えながら、お客様との時間を楽しむ気持ちを忘れないことが長く続けるコツだと思います。
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のあ【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅入店歴：7ヶ月
頑張りすぎないこと！入りたてで頑張ることはもちろん大事だと思うけど、体と心が壊れるほど頑張る必要はないよ！程よく( •̀_•́)ง♡
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🍣 りく 🍜【広島市（流川）・ガールズバー】3年2組 薬研堀学園入店歴：5ヶ月
可愛い制服を着られることと、それをアレンジして着てみたり
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元気があるときにネイルしてウキウキ
メイクが上達する
こんな感じで些細なウキウキでモチベを保つこと
マンネリ化しないように工夫してみること -
さら【松山市・ガールズバー】Girl's Bar A L'AISE 松山店入店歴：1年2ヶ月
とにかく体調管理が１番☝🏻💫⭐︎
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どんなに楽しく働けても昼夜逆転したりお酒飲んだりすることによって、多少体にダメージ受けてるなって感じる時があります 💭 𓈒𓂂𓏸
お金も大切だけど体調を崩して長引くと元も子も無いので休める時にしっかり休んで、美味しいもの食べて、リフレッシュすることが長く続けられるコツだと思います！！ -
りん【湯田温泉・ラウンジ】HEAVEN入店歴：3ヶ月
自分らしく働くことが長く続けるコツだと思います🎶リフレッシュする時間も大切にしながら、毎日楽しくお仕事することを心がけています⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃
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はるか【湯田温泉・ラウンジ】HEAVEN入店歴：1年9ヶ月
お客様とも女の子とも仲良くなることが長く続けられるコツだと思います。助け合いながら仕事をすることで、人間関係が構築され、自分が辞めたいと思った時に止めてくれる人や、相談に乗ってくれる人が多くいることが長く続けることにつながります。
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たまき【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店入店歴：2ヶ月
オンオフの切り替えをしっかりすること、なにか楽しみやモチベーションをひとつでも作ること。だと思います
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ひろ【松山市・熟女キャバクラ】マダム プリンセス入店歴：6ヶ月
まずは
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この仕事に興味を持つことですね
次に
この仕事で経験したいことがあること
そして
この仕事をして良かったことと思えることを経験すること
凄くモチベーションがあがります💖
あと出来れば
色々なお酒に興味持つこと
1番はお客様を呼べることですが
精神が強くないと続けれません
気合いと根性
何よりも体が資本です
健康面をちゃんと考えて
しっかり頑張りましょう
甘くない世界です
長く続けられてる方方
本当に尊敬します🫡 -
ひな【広島市（流川）・スナック（スタンド）】FOUND入店歴：6ヶ月
仕事をしていて今いるお店で何を学び自分がどう成長したのかを感じることが大切だた思います😊
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辛いこともあるだろうけどナイトワークは
辛い分成長ができるし
いろんな方と接することができるので
続けるかいがあるとおもいます！ -
めろち【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店入店歴：2ヶ月
無理に背伸びせず、自分のペースを大事にすることです！ちゃんと休んで、メンタル優先で働くのが結局いちばん長続きします🫶
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みるく🍼🎀【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店入店歴：3ヶ月
無理しすぎないことが
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いちばん大事だなって思います♩🎀
頑張りすぎてしまう日もあるけど
ちゃんと休む日を作ったり
自分のメンタルを大切にすることも必要だなって思います♬.*ﾟ
あと
お客様にも女の子にも感謝を忘れないこと>_ <👍🏻 -
うた【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店入店歴：2ヶ月
無理しすぎないこと！
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自分らしくいること！
無理して頑張りすぎてしまうといつかパンクしてしまうので、適度に頑張りながら自分らしくいることで長く続けられると思います🌟 -
🤍🐰みう🐰🤍【松山市・キャバクラ】Club Bee入店歴：3ヶ月
無理しないことです😌💭
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自分のペースで出勤して休める時はしっかり休むことです👍
お酒飲むお仕事なので二日酔いとかで
体調悪くなったりするので🥺 -
なみ【高松市（古馬場町）・コンカフェ】メディカドール入店歴：8ヶ月
小さなことで一喜一憂しなければ長く続けられるかなと勝手に半年ながら分析してます。
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小さいことで気にしてると止まらなくなります。 -
ラヴ【松山市・コンカフェ】Candy made 松山店入店歴：2ヶ月
人間関係！私は店の子みんな仲が良いと出勤したいと思うので、笑人間関係上手く行かなかったらナイトワーク関係なく長く働けないです
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天使さな【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店入店歴：4年7ヶ月
自分の目標怒鳴る人を見つけること
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こうなりたいな、憧れからなんとなく
努力が続けられると思います -
はる【広島市（流川）・ガールズバー】bar ウルフ入店歴：4年0ヶ月
お酒を飲みすぎない事、健康的な食事や生活リズムにするとか身体の部分もありますが、精神的にも追い詰めすぎないことが大事かなと思います🙂↕️
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らな@𝐁𝐋𝐔𝐄𝐌𝐎𝐎𝐍🌙💙【広島市（流川）・ガールズバー】Girl’s Bar BLUE MOON入店歴：11ヶ月
ナイトワークを長く続けるコツは、無理をしすぎないことだと思います。最初は頑張りすぎてしまうけど、すべてのお客様に好かれようとすると疲れてしまうことがあるから自分のペースを大切にすることが大事だと思います✨️
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しゅり【広島市（流川）・スナック（スタンド）】Lala入店歴：8ヶ月
ナイトワークにおいてやりがいを感じる瞬間は、お客様に「楽しかった」「また来たい」と言っていただけたときです。自分の接客や会話によって相手の気持ちが明るくなったと実感できる瞬間に、大きな達成感を感じます。
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また、最初は緊張していたお客様が徐々に打ち解けて笑顔になっていく過程に関われることにもやりがいを感じています。その中で、自分の接し方や言葉選びが相手に影響を与えていることを実感し、人と関わる仕事の価値を感じました。 -
せな【松山市・コンカフェ】ぷれじーる入店歴：3ヶ月
ナイトワークを長く続けるコツは、無理をしすぎず自分のペースを大事にすることだと思っています✨
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頑張ることも大切ですが、しっかり休んだり気分転換をすることで、気持ちに余裕を持って働けるようになります！
あとは、お客様との時間を楽しむ気持ちを忘れないことも大事だなと感じています！
自分自身が楽しめていると、その空気も自然と伝わって、より良い接客につながると思います💖 -
さと【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店入店歴：8ヶ月
気にしすぎない！
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真面目に受け取りすぎない！
でも目標は設定して頑張り続ける！
先輩に言われたことを次から自分でできるようにすること！
これらを意識しました -
みな【松山市・キャバクラ】Club Bee入店歴：7ヶ月
適度にストレスは発散しておくことと、もし嫌なことを言われたとしても酔ってる人の言うことだと聞き流すことですね🤔
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あむ【高松市（古馬場町）・コンカフェ】メディカドール入店歴：9ヶ月
楽しむこと‼️楽しくないと続けるのしんどくなっちゃうから⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝
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あむは毎日ちょー楽しいですよo(＞‧̫＜)o⤴️💖 -
白星ひめ【松山市・キャバクラ】VALENTIS CLUB入店歴：6ヶ月
無理しすぎず、自分のキャパを把握して頑張っていくことだと思います！あとはブルーな気持ちになっても引っ張られすぎないことも大事！
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なつき【松山市・ラウンジ】宵桜入店歴：5ヶ月
あまり自分を追い込みすぎるのも良くは無いと思うけど、現状に満足してマンネリ化するより、こういうことが出来るようになったな、など自分の変化や、売上給料の変化としっかり向き合えると、次はもっと頑張りたいなどモチベーションにもなって続けられるかなって思います！
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ゆな🐹🌟【広島市（流川）・コンカフェ】Ruler 広島入店歴：2年7ヶ月
続けられるコツは、目標を持つことだと思います✊🏻❤️🔥
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「接客をもっと上手になりたい」「自分のファンを増やしたい」など、小さな目標があるとやりがいになります͈ᴗ̀ ̫ᴗ́ ͈
コンカフェは自分の個性を活かせるので、成長を感じながら続けられています♡ -
じゅん【岡山市（柳町）・熟女キャバクラ】プリティウーマン入店歴：1年11ヶ月
周りと比べない。
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無理をしないこと。
割り切ること。
かなぁ…。
私は どれも出来てないし
出来ない 性格なので…😅。
努力しなきゃぁ😥。 -
ひかり【岡山市（田町）・ラウンジ】Lounge Bullet入店歴：1年1ヶ月
まだ6ヶ月くらいですが、自分に合った環境で働くのが一番だと思います！緊張しすぎない程度のプレッシャーで！
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ことみ【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅入店歴：1年11ヶ月
マイペースが一番だと思います。
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考えすぎず、切り替えていけるかどうかだと思います。
時には休憩も入れつつ、重く受け止めない方が良いと思います。 -
ちぃ【福山市（松浜町）・ラウンジ/クラブ】DIARY'S入店歴：10ヶ月
自分のペースで無理なく働くことが
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長く続くことに繋がると思います
必死になっちゃうとストレスになって
体調崩したりとかあると思うので
マイペースでいいと思います -
じゅんな【広島市（流川）・スナック（スタンド）】FOUND入店歴：6ヶ月
どの業界でも一緒だと思うんですけど
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結局は、その職場に合うか合わないかだと
思っています〰️〰️‼️
あとは、負けず嫌いだと続くと思われる…？😳笑
大体でまぁいっかって思ってたら
いつでも辞めてしまうと思います！ -
のの【松山市・ラウンジ】らうんじ乃愛入店歴：1年4ヶ月
頑張りすぎない事！
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何事も程々が1番です‼️
後は健康に気をつける事！
やっぱりお酒を飲んだり、遅くまで起きたりしてると身体おかしくなりますからね😭栄養と睡眠大切です...。 -
💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ【広島市（流川）・ラウンジ】club HAW入店歴：3年6ヶ月
ストレスを 貯めすぎないように
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自分への ご褒美も 設ける🤍ᩚ
.⋆𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈ 𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈𝜗𝜚.⋆ -
れいか【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA入店歴：10ヶ月
ありのままでいるのが1番いいと思う、猫かぶってると疲れるだろうし、がんばりすぎないことかな、とにかく楽しめるといいと思う
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rin'a【 りんあ 】【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP入店歴：11ヶ月
精神面も体調面も絶対に無理しすぎないこと‼️
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あとは深く考えすぎない、悩むだけ無駄なことがほぼだと思うので線引きをする🪄︎︎➰⋆꙳ -
しずか【松山市・熟女キャバクラ】マダム プリンセス入店歴：1年5ヶ月
体と心を壊さない為の自己管理と環境作りだと思います！睡眠時間の確保ができていない、ご飯を食べていないなどこの職業に多い気がします。生活リズムが乱れてしまう分ちゃんと自分を守るの大切です。あとは無理な営業トークなどは疲れちゃうと思うので普段の私でお客さんに楽しんでもらえるよう心がけています。
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RAN💜🪽【松山市・キャバクラ】Club Bee入店歴：3年9ヶ月
美意識を高く持ち、自分自身の外見とメンタルのメンテナンスを定期的に行い外見に気を配ることと心と身体が健康的であること…😵💫
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あとは流行りのチェックを常にしておくことですかね🤔 -
ことは【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅入店歴：1年0ヶ月
悩む前に誰かに相談する！少しでも不安が生まれたらすぐ誰かに相談することでストレス溜めなくて病まなくて済む！
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あとは、夜に活動して日中寝る生活が多くなると思うけど、日光を浴びること！ストレスや疲れは日光の光でリセット！
朝9時～10時の日光の光は紫外線も弱く焼けにくいのと、セロトニンが出やすいから手のひらを5分～10分日光の光にかざすことで幸せホルモン出してリフレッシュ🌷
これほんとに効果あるんで、まじで。 -
てん【松山市・コンカフェ】ぷれじーる入店歴：1年6ヶ月
ナイトワークは9年目です。
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1年昼職もしましたが掛け持ちでなんだかんだでずっと続けている仕事です。キャバクラが主でしたが愛媛に来てコンカフェを始めました。
長く続けられるコツはストレスを溜めない事と貯金です。お金の余裕は心の余裕と言いますが間違いないと思います。また、お金を溜めているだけではストレスが溜まるので欲しいものや趣味に使うなどするとこの為に頑張ろうという気持ちになるので長く続けれると思います。 -
ひなた🌍広島ユニバース【広島市（流川）・キャバクラ】CLUB UNIVERSE入店歴：2年5ヶ月
無理しない
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メンタルとかきちゃったら休むのも大事🥲🥲
疲れちゃうと行きたくなくなってしまうから🙃🙃 -
一ノ瀬 るな【広島市（流川）・スナック（スタンド）】Lala入店歴：2年4ヶ月
最初から手抜きをしない！
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とにかく始めたてはがむしゃらに頑張る。
そして、うまく手を抜く方法を知れていけたら
長く続けられるのではないかな？とおもいます😊 -
酔夢 ゆあ【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP入店歴：3年3ヶ月
自分の機嫌は自分で取る事です🎶メンタルは安定してる方が勤怠も安定するし、悪い方向には周りに影響されない方がいいと思います！
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れいな【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA入店歴：11ヶ月
無理をしすぎず、自分のペースでお仕事を続けることが一番大切だと思います。体調管理を意識して、オフの日はしっかり休んでリフレッシュすることも長く続けるコツだと思います
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暁ありさ【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店入店歴：1年2ヶ月
自分で仕事のやりがいを見つけることです！
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私は性格的にやらされてる状況や楽しくないと嫌になってしまうのが分かっているので、そう感じたらどうしてそう思うのかを考えて、どうやったら楽しく続けれるかを考えてます！ -
かよ【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA入店歴：4年6ヶ月
どんな仕事もメンタルや体力は削られますので適度に働いて適度に休むことだと思います。
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嫌なことを嫌と言えない、正しいことを言っても上から押さえつけられる理不尽極まりない世界です。
自分を守れるのも甘やかせるのも自分だけです。 -
あじむ【広島市（流川）・コンカフェ】メイド喫茶 LINK入店歴：2年8ヶ月
ナイトワークを長く続けられるコツはあまり自分自身よく分かりませんが強いてあげるなら自己肯定感だと思います。別にナルシストが良いとかではなく、ずっと人と比べると疲れてしまう方が多いと見受けられるので他人と自分を比べるのではなく自分は自分の良さがあると自分自身を認めてあげるのも長く続けられるコツの1つなのではないでしょうか
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