ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら？【ポケパラ体入】関東

ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら？

回答 525件

💜めい💜 （入店歴：3年4ヶ月）
【日吉・キャバクラ】Club マリンガール

私も最初はダブルワーク生活でしたが、とにかく体調を崩さないように無理だけはしないこと💦
あとは時間の使い方に気をつける🕰️
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ここな（入店歴：10ヶ月）
【松戸駅西口・バニーガールズバー】Anello

何事も完全に固定してしまうとストレスになるので多少前後しますが、ある程度出勤曜日・時間などは決めた方が良さそうです☺️お客さまにも覚えてもらいやすいかと？
わたしの場合はだいたいの予定(通院だったり、美容関係の予定だったり、いぬの予定だったり、ボランティアだったり)は第何週〇曜日とか決まっていることが多いので、月の中旬くらいには翌月の全体的な予定(出勤日も含めて)をある程度考えておくようにしています🎶✨
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まな🐶和花（入店歴：11ヶ月）
【湯島・パブ/スナック】club lounge 和花

時間的に結構きつくなって、後から後悔することがあるので
自分の心と身体と相談してうまく調整することが大事ですね！
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🇵🇭さき🇵🇭 （入店歴：1年3ヶ月）
【大宮/南銀・お姉さんガールズバー】ガールズバー珠

♡-----♡-----♡-----♡-----♡-----♡-----♡
無理なシフトの組み方はしないほうがいいです！
一時期私は睡眠時間2時間で毎日働いてました🥲
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🌹りょう🌹 （入店歴：1年9ヶ月）
【川崎駅前・スナキャバ】club La Fete

ダブルワークは本当にバランスが大事❣️
身体を壊してしまっては、どちらとも働けなくなり稼げるモノも稼げなくなります❣️
自分の事をよく研究？してちゃんも身体と相談してダブルワークするのが良いと思います🫶🏻

2025/9/5
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きょうこ（入店歴：6ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

体壊したら余計お金かかるから休める時に休んで！
とれる時はしっかり寝てできれば陽の光浴びて自律神経整えてほしい🥺
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🌕🌖🌗歩🌓🌔🌕 （入店歴：1年10ヶ月）
【横浜・キャバクラ】美魔女ラウンジJ

昼間がどのくらいの頻度になるかによって
お店を選んだほうがいいと思います。
ノルマが厳しいお店だと
ダブルワークをする意味がなくなってしまう可能性があります。
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ゆいか🎮🎀【~幽遊屋敷~霊女編~】（入店歴：2年0ヶ月）
【秋葉原・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

「ダブルワークは体調管理がいちばん大事！無理せず楽しめる範囲で働けるのがコンカフェのいいところだから、焦らず自分のペースで大丈夫だよ♡」
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まりん（入店歴：1年6ヶ月）
【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Hi-Potion

自分自身も当てはまりますし、実際にお店にも学生とか昼職とかしてる子多いので全然大丈夫だと思います！！
時間の使い方とか体力面で少し大変だなぁと思ったりすることはあるかなあ🤔
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みらい【Egoist Dahlia】（入店歴：2年7ヶ月）
【亀戸・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

限られている時間の使い分けというか区切りをしっかりしないと大変だと思います💦
体力面もですが精神面でもオンとオフの切り替えはとても大切だと思いますね😇
あと睡眠時間の確保も😴
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ちゃこ（入店歴：1年0ヶ月）
【西川口・天界コンカフェ】LOCO

*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
自分のスケジュールをしっかり管理する💭
イレギュラーもあるから
どこかに余白を作る💭
*⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*
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ゆり🌹和花（入店歴：1年11ヶ月）
【湯島・パブ/スナック】club lounge 和花

睡眠時間はしっかり確保！
無理しすぎるとダブルワークは続かないから余裕を持ってタイムスケジュールするといいと思います。
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ひな🐣⸝⋆ （入店歴：1年0ヶ月）
【本厚木駅北口・ガールズバー】Girl's Club Asoco

昼職とダブルワークするとしたら、昼職優先した方がいいって感じかなぁ🥹🥹

無理して夜でる必要ないし、そうすると睡眠とかしっかり取れなくて眠くなっちゃうし体調も悪くなっちゃうかも！！

お昼の方が将来的にも優先した方がいいと思うかなぁ
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🫀あい🫀TOPGIRLS （入店歴：1年1ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】TOP GIRLS

無理なくシフトを組むこと！昼職との両立ならちゃんと睡眠を取ることが大切だと思う🫡
私生活に支障が出ないように！！
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こぐま（入店歴：1年0ヶ月）
【秋葉原・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

集中する時間と休む時間を分けることが大事だと思います！！‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
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のぞみ🐶🐾【千葉THE FACTORY】（入店歴：1年4ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】THE FACTORY

優先順位をしっかりつけることと自分のキャパを理解することが大切だと思います(*^ω^*)時間の使い方をちゃんと考える！シフトは現実的に考えて組む！致し方ない場合もあるけど当欠は避けたい（ ; ; ）
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ちなつ（入店歴：2年6ヶ月）
【鶴見駅東口・ガールズバー】Girls Bar WARP

元々ダブルワークをしていたけどほんとに睡眠時間をちゃんと計算しながら出勤するのがいいなと思います！！！！！次の日に響く睡眠はNG！！！
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まや（入店歴：1年1ヶ月）
【北千住・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

むりしない！自分のキャパを知る！ですね🙂‍↕️
わたしもダブルワークですが、自分のキャパを知るために最初のうちはたくさん出勤してました笑
今ではメリハリつけて働けてます🐈

スマイルで働いてる子は、ダブルワークしてたり学校と両立してる子が8割くらいいます🫧
シフトも融通効くので、むりない範囲で働けますよ🙆‍♀️
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るりか👾💜【千葉THE FACTORY】（入店歴：1年1ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】THE FACTORY

シフト入れすぎないこと！
つめすぎると後々しんどくなります‪> <
あと睡眠もしっかりとった方が絶対いいです❕
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みき（入店歴：2年0ヶ月）
【北千住・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

大学やお昼のお仕事と両立する場合は、当たり前ですが生活リズムが崩れやすくなるので睡眠時間の確保や体調管理が大切になります。
できるだけシフトを入れる時間をいつも同じにするなどして、生活リズムを一定に保つのがおすすめです！
また優先順位を決めてけして無理せずが長続きのコツじゃないでしょうか。
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れな（入店歴：6ヶ月）
【関内・ガールズバー】Girls Cafe NEON＋

とにかく無理のない範囲でシフト入れること意識した方がいいかなと思います😌
私は昼職との掛け持ちしてるけど、無理してシフト入れてどっちの仕事も上手くいかないみたいなことがあったので昼職、夜職ともに影響することだけは避けれるように気をつけてます⸜(*˙꒳˙*)⸝
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💤ねてるくん💤 （入店歴：1年9ヶ月）
【大久保・コンカフェ】あにぽり大久保店

無理をしすぎない！！！無理して働くと体調を崩してしまったり精神的にもやられちゃうかなと😿
両方頑張るのは大事ですがたまには休憩も🌟🌟🌟
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ゆうな（入店歴：11ヶ月）
【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Hi-Potion

無理しすぎないようにっていうのと時間の使い方を考えるのが大事です！うまく時間を使わないと自分が潰れてしまいます。自分が辛くない程度に！体調管理できるかどうかはとても大事です！
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なつ（入店歴：11ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl’s Bar TELESA

ダブルワークはとても大変だけどやりがいもあります
やっぱり一番大変なのは生活リズムが変化するのでそれに対応できる体と気持ちを作ることかなと思います！
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ユイ（入店歴：2年2ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

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ゆいちゃん（入店歴：1年11ヶ月）
【古河・東口・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバーらんでぶぅ

無理のないスケジュール管理が一番大切です。体調を崩してしまっては続かないので、休む日をきちんと作ることをおすすめします。
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みりあ【CandySide】（入店歴：1年0ヶ月）
【湯島・上野・ガールズバー】Candy Side

寝る時間が確保できるならやっていいと思います！ただちゃんと睡眠をとらないと酔いやすくなったり、眠くてお客様との会話に支障をきたすことがあるかもしれないので、どっちかが疎かになったり両立できなかったりするならやめた方がいいのかな？と感じます
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トロ（入店歴：10ヶ月）
【池袋東口・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

体力やスケジュール管理が大事だから、無理のないシフトでスタートするのがおすすめ。睡眠もちゃんととってね！
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まな（入店歴：10ヶ月）
【本厚木・ガールズバー】Girls Bar NOEL

夜の出勤時間は最大この時間までとか自分の中でしっかり決めてお店に相談して、無理しないように出勤させてもらう！！！体調とか崩したりするとどっちにも迷惑かかったりしちゃうので無理せず自分のペースでやるのが大事‼️
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🐶まりか🐶TOPGIRLS （入店歴：1年5ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】TOP GIRLS

やるならどっちもちゃんとやった方がいいです！！
バイトくらいなら余裕にどっちも週5で行けてた！！！
頑張れる時にやっとかないといざって時に頑張れないです！
今は正社員になってそれが出来なくなったから、バイトとか学生とかフリーターとか羨ましい、、
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🌟𓀤ぎょん𓀥🌟 （入店歴：9ヶ月）
【京成臼井・ガールズバー】Girl's Bar Primavera

ダブルワークして
心も体もしんどいならどっちか選んだ方がいいかも!!
こういうお仕事は出勤率高い方が売れやすいイメージあるし
無理して当欠するならひとつにするのもありかも( ᐛ )
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めあり（入店歴：1年11ヶ月）
【船橋・ガールズバー】BAR SOHO

気合いです💪🔥
少しの寝不足は仕方ないと思ってます
私がやりたくてやってることだし、
シフトも自分で出してるので！
気合いがあれば多分行けます！
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えりざべす🐶一撃必札（入店歴：1年10ヶ月）
【曳舟・押上・コンセプトカフェ&バー】一撃必札

ダブルワークは体調管理が大事だと思いますので、夜職がないときはしっかり寝て睡眠をとるのが大事だと思います...！
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ぜんせ（入店歴：1年0ヶ月）
【池袋西口・コンセプトカフェ】あにぽり本店

『自己管理』‼️
無理に予定を詰めすぎて後から出れなくなったり体調を崩したり、、そうなってしまうと頑張ろうとしてた分が勿体なくなっちゃうなと思います。
頑張ろうとすることはいい事ですが自分をどれだけ理解してるか、管理できるかが1番大事だと思います❣️
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ゆづ🐱(トゥインクルスター✨️)🐶🐾 （入店歴：2年0ヶ月）
【小田原・キャバクラ】トゥインクルスター

ちゃんと休める時間を作る事が大切です。

疲れちゃうし自分の自由な時間がないとストレスも溜まるので！！

無理はしないでほしいです
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🦥れいか CLUB REGALIA🦥 （入店歴：5年5ヶ月）
【錦糸町駅南口・キャバクラ】CLUB REGALIA

時間の使い方かなあ
寝れる時に寝る、飲み過ぎない、気負いしすぎない！！
疲れちゃったら全部が嫌になっちゃうだろうし
疲れすぎない程度に頑張ってください🥲
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🪼るか🪼TOP GIRLS （入店歴：10ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】TOP GIRLS

(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.
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🤡ひなた🤡TOPGIRLS （入店歴：1年7ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】TOP GIRLS

仕事前にできるだけテンションをあげるようにしてます✌️✌️親と喧嘩したときとか、めちゃくちゃわかりやすくお客さんと会話できなくなるので、仕事前は美味しいご飯たくさん食べたりしてます😋😋
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るり（入店歴：1年1ヶ月）
【市原・ガールズバー】Girls Bar Dice

社員じゃなかったけど朝から夜まで働いて
ってやってた時まあまあ疲れてた
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みやびYou'sparadise （入店歴：2年9ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】girl's bar You's Paradise

昼職しながらガルバで働いている子もいます！
シフトの融通がきくので短時間でもOKです🙆🏻‍♀️
最初は大変だと思うけど慣れちゃうと意外といけます！笑
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🪬🪬ᐕ)ﾉこころ🪬🪬 （入店歴：1年11ヶ月）
【平井・キャバクラ】CLUB L

💜‪💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷
最初は無理なくシフトをいれる。
💜‪💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷
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もちゃ（入店歴：11ヶ月）
【赤羽・小悪魔コンカフェ】エビバデビル

無理ない範囲でやることが1番だと思います！！！！

結局お昼も活動して夜もってなってそれを毎日してたら確実に体は壊すし、治るものも治りが遅くなるわけで、、、

いっぱい入りたいとかそういうのがあったとしても最優先は自分の体だと思うので、自分の体調にあった働き方をするのが1番👍🏻

両立ってどうしても難しいところは沢山あるし、できてる！って思ってても結局ボロは出ちゃうかもだけどその時はその時に考えればいいと思うし、今後自分に何が起こるかは今の自分には分からないことだと思うので！

自分なりのペースで！
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にこ（入店歴：11ヶ月）
【渋谷・キャバクラ】Club Deneb

昼と夜のダブルワークやってみたーいって思ったらもうやったほうがいい！！
思い立ったら勢いでもいいから始めてみた方がいいし、やってみたら意外ときもちぃ~~~~~~~~となるかも！笑
それでもし無理だったらやめたほうが人生後悔しない気がします🤔💭

ダブルワークを健康的に続けたいなら『寝れる時にねときぃ』これに限る気がします笑
ほんとーに睡眠は大事なので、わたしは寝れる時にとにかく寝ます︎👍🏻どこでも寝れるのは才能なのかもしれない、、、、、、
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レイ【千葉sonica】（入店歴：10ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

ダブルワークを考えてる子にアドバイス…

自分の生活とか勉強時間とかをしっかり考えることですかね〜…
あたしは
考えてなくて結構苦労しました🫠
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あこ【シュガーグループ】（入店歴：1年2ヶ月）
【新橋・朝・昼・夜ガールズバー】Cafe&Bar Sugar Pocket

自分が負担にならない程度のスケジュールを組むこと！
睡眠時間は絶対取った方がいいし体力的に大丈夫なスケジュールがおすすめです😊
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ゆうこ（入店歴：1年5ヶ月）
【八王子・ガールズバー】LaLa

無理なシフトは入れず本業とのバランスを大切にして、体調管理を最優先にすること。最初は少しずつ慣れていくのがおすすめです。
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はる【浅草橋Egoist+】（入店歴：1年8ヶ月）
【浅草橋・スナキャバ】Egoist＋

なんで夜職したいのか、ダブルワークしたいのかを考えてやるべきなのであればチャレンジするべきだと思います😌
ダブルワークするのであれば時間の使い方！考えて行動！！シフト入れすぎたりすると体力きついので😭
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みゆ（入店歴：1年1ヶ月）
【川崎駅前・スナキャバ】club La Fete

自分のスケジュールを計画的に立てて、本職やプライベートに支障が出ないようにシフトを入れるのが一番だと思います👍🏻

2025.07.19
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みなみ🕊️【浅草橋Egoist+】（入店歴：1年2ヶ月）
【浅草橋・スナキャバ】Egoist＋

慣れるまではすこし大変かもしれないけれど、無理のないペースでシフトを組めば両立できます😊✨
体調と気持ちの余裕を大事にしながら、自分のペースで続けていけば大丈夫だと思います！
少しずつ慣れていく中で、自分なりの働き方が見つかってきます。
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ななみ🎠 （入店歴：1年3ヶ月）
【新橋・ショークラブ】Tokyo on the Zipangu

睡眠時間をしっかりと確保して、生活リズムを崩さず無理ない程度に両立することだと思います。
毎日決まったルーティンで過ごすことが大切な気がします。。
⟡.·*.····························································⟡.·*.
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