ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？【ポケパラ体入】中四国

女の子の声（口コミ）

ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？

回答 64件

さと（入店歴：5ヶ月）
【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店

気にしすぎない！
真面目に受け取りすぎない！
でも目標は設定して頑張り続ける！
先輩に言われたことを次から自分でできるようにすること！
これらを意識しました
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あや（入店歴：1ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

楽しくないと続かないと思うので、1番は、たのしむことだと思います！仲良いお客さんや女の子がいると楽しいです( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
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りい（入店歴：2年1ヶ月）
【松山市・スナック】Ramesses

とにかく「無理をしないこと」と「プライベートの時間を削らないこと」だと思います😊
私は昼間もお仕事をしているので、ナイトワークで 100% の力を出し切りすぎると、どうしてもどこかで精神的にきちゃうので…💦
オンとオフをはっきり分けることが、ストレスなく楽しく働き続けるための最大の秘訣だと思います😌
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りょう（入店歴：1ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

コツといえば自分のメンタル管理ができることだと思います。メンタルが削られる仕事なのでどう自分を上手く管理するかですかね
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にこ（入店歴：5ヶ月）
【広島市（流川）・コンカフェ】TEGU

どの仕事でもそうだと思いますが、ちゃんと体を休ませる日を作ることです。
ナイトワークではお酒を飲むことも多いので、肝臓を休ませるのも大事です🌟
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まなか（入店歴：2年2ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Ruban

無理をしすぎないことが大事！
お酒も無理して飲みすぎないし、出勤も無理しない😌自分のペースで働くようにしています。
あとは、1ヶ月に1回楽しみを作ってモチベーションをキープ❤️‍🔥ちゃんと息抜きしながら続けるのがコツだと思います！
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みな（入店歴：4ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

適度にストレスは発散しておくことと、もし嫌なことを言われたとしても酔ってる人の言うことだと聞き流すことですね🤔
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あむ（入店歴：6ヶ月）
【高松市（古馬場町）・コンカフェ】メディカドール

楽しむこと‼️楽しくないと続けるのしんどくなっちゃうから⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷̥᷅⸝⸝
あむは毎日ちょー楽しいですよo(＞‧̫＜)o⤴️💖
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みさ🐈‍⬛🎀【Club Bee】（入店歴：7ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

夜を始めてから間もないですが、とにかく無理をしないことが大切だと思います、、、😞
お酒飲めないなら飲まない‼️
大切にしてくれないお客さんとは距離を取る‼️
うまくいかないことがあったら気分転換に新しいドレス買ったり、いつもと違うメイクやヘアメしてみたり🎶
楽しく働けるような環境作りをすることが大切なんじゃないかなと思います😽
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白星ひめ（入店歴：3ヶ月）
【松山市・キャバクラ】VALENTIS CLUB

無理しすぎず、自分のキャパを把握して頑張っていくことだと思います！あとはブルーな気持ちになっても引っ張られすぎないことも大事！
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はる 3年2組薬研堀学園✽.｡.:*・ﾟ（入店歴：2ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Mini's Cafe HIROSHIMA

あんまり全部を受け止めないことかなって思います！
お客様からの嫌な言葉とか、お店での評判等悪いことを聞いたとしても真に受けすぎず流す程度に聞くことが大事だなって思いました！
全部を受け止めちゃうとメンタルがしんどくて続かないので長く続けられるための1つとして頭に入れてます！
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なつき（入店歴：2ヶ月）
【松山市・ラウンジ】宵桜

あまり自分を追い込みすぎるのも良くは無いと思うけど、現状に満足してマンネリ化するより、こういうことが出来るようになったな、など自分の変化や、売上給料の変化としっかり向き合えると、次はもっと頑張りたいなどモチベーションにもなって続けられるかなって思います！
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ゆな🐹🌟 （入店歴：2年4ヶ月）
【広島市（流川）・コンカフェ】Ruler 広島

続けられるコツは、目標を持つことだと思います✊🏻‎❤️‍🔥
「接客をもっと上手になりたい」「自分のファンを増やしたい」など、小さな目標があるとやりがいになります͈ᴗ̀ ̫ᴗ́ ͈
コンカフェは自分の個性を活かせるので、成長を感じながら続けられています♡
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じゅん（入店歴：1年8ヶ月）
【岡山市（柳町）・熟女キャバクラ】プリティウーマン

周りと比べない。　

無理をしないこと。

割り切ること。

かなぁ…。
私は　どれも出来てないし
出来ない　性格なので…😅。
努力しなきゃぁ😥。
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ひかり（入店歴：10ヶ月）
【岡山市（田町）・ラウンジ】Lounge Bullet

まだ6ヶ月くらいですが、自分に合った環境で働くのが一番だと思います！緊張しすぎない程度のプレッシャーで！
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みや（入店歴：8ヶ月）
【松山市・コンカフェ】ぷれじーる

長期で働いている人は少ないイメージだけど、この仕事を本気で楽しんで、好きになると長く続くのかな？と思います！
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ことみ（入店歴：1年8ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

マイペースが一番だと思います。
考えすぎず、切り替えていけるかどうかだと思います。
時には休憩も入れつつ、重く受け止めない方が良いと思います。
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ちぃ（入店歴：7ヶ月）
【福山市（松浜町）・ラウンジ/クラブ】DIARY'S

自分のペースで無理なく働くことが
長く続くことに繋がると思います
必死になっちゃうとストレスになって
体調崩したりとかあると思うので
マイペースでいいと思います
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じゅんな（入店歴：1年1ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】FOUND

どの業界でも一緒だと思うんですけど
結局は、その職場に合うか合わないかだと
思っています〰️〰️‼️
あとは、負けず嫌いだと続くと思われる…？😳笑

大体でまぁいっかって思ってたら
いつでも辞めてしまうと思います！
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のの（入店歴：1年1ヶ月）
【松山市・ラウンジ】らうんじ乃愛

頑張りすぎない事！
何事も程々が1番です‼️
後は健康に気をつける事！
やっぱりお酒を飲んだり、遅くまで起きたりしてると身体おかしくなりますからね😭栄養と睡眠大切です...。
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💛ᩚ🖤ᩚ天使ゆきな💛ᩚ🖤ᩚ （入店歴：3年3ヶ月）
【広島市（流川）・ラウンジ】club HAW

自分の時間もちゃんと大事にする

自分へのご褒美も設ける♡ྀི

お買い物や美容で自分を満たす🖤ᩚ
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れいか（入店歴：7ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA

ありのままでいるのが1番いいと思う、猫かぶってると疲れるだろうし、がんばりすぎないことかな、とにかく楽しめるといいと思う
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rin'a【りんあ】（入店歴：8ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP

精神面も体調面も絶対に無理しすぎないこと‼️
あとは深く考えすぎない、悩むだけ無駄なことがほぼだと思うので線引きをする🪄︎︎➰⋆꙳
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しずか（入店歴：1年2ヶ月）
【松山市・熟女キャバクラ】マダムプリンセス

体と心を壊さない為の自己管理と環境作りだと思います！睡眠時間の確保ができていない、ご飯を食べていないなどこの職業に多い気がします。生活リズムが乱れてしまう分ちゃんと自分を守るの大切です。あとは無理な営業トークなどは疲れちゃうと思うので普段の私でお客さんに楽しんでもらえるよう心がけています。
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RAN💜🪽 （入店歴：3年6ヶ月）
【松山市・キャバクラ】Club Bee

美意識を高く持ち、自分自身の外見とメンタルのメンテナンスを定期的に行い外見に気を配ることと心と身体が健康的であること…😵‍💫

あとは流行りのチェックを常にしておくことですかね🤔
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ことは（入店歴：9ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

悩む前に誰かに相談する！少しでも不安が生まれたらすぐ誰かに相談することでストレス溜めなくて病まなくて済む！

あとは、夜に活動して日中寝る生活が多くなると思うけど、日光を浴びること！ストレスや疲れは日光の光でリセット！

朝9時～10時の日光の光は紫外線も弱く焼けにくいのと、セロトニンが出やすいから手のひらを5分～10分日光の光にかざすことで幸せホルモン出してリフレッシュ🌷
これほんとに効果あるんで、まじで。
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てん（入店歴：1年3ヶ月）
【松山市・コンカフェ】ぷれじーる

ナイトワークは9年目です。
1年昼職もしましたが掛け持ちでなんだかんだでずっと続けている仕事です。キャバクラが主でしたが愛媛に来てコンカフェを始めました。
長く続けられるコツはストレスを溜めない事と貯金です。お金の余裕は心の余裕と言いますが間違いないと思います。また、お金を溜めているだけではストレスが溜まるので欲しいものや趣味に使うなどするとこの為に頑張ろうという気持ちになるので長く続けれると思います。
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ひなた🌍広島ユニバース（入店歴：2年2ヶ月）
【広島市（流川）・キャバクラ】CLUB UNIVERSE

無理しない
メンタルとかきちゃったら休むのも大事🥲🥲
疲れちゃうと行きたくなくなってしまうから🙃🙃
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一ノ瀬るな（入店歴：2年1ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】Lala

最初から手抜きをしない！
とにかく始めたてはがむしゃらに頑張る。
そして、うまく手を抜く方法を知れていけたら
長く続けられるのではないかな？とおもいます😊
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酔夢ゆあ（入店歴：3年0ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】LOVE DRIP

自分の機嫌は自分で取る事です🎶メンタルは安定してる方が勤怠も安定するし、悪い方向には周りに影響されない方がいいと思います！
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れいな（入店歴：8ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA

無理をしすぎず、自分のペースでお仕事を続けることが一番大切だと思います。体調管理を意識して、オフの日はしっかり休んでリフレッシュすることも長く続けるコツだと思います
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きい（入店歴：9ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

毎月自分の目標を立てています！
なるべく達成できるような目標を立てていたら、先月できたから今月はもう少し頑張ろうかなって気持ちになってお仕事が楽しくなります！
もし達成できなかった時は、また同じ目標で達成できるように頑張って楽しくお仕事が続けれるようにしてます！
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ゆき（入店歴：4年1ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA

継続力を高めることですかね
しないといけないことを日課にして
毎日それが当たり前にできるようになったら
初めの頃より楽になると思います
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暁ありさ（入店歴：11ヶ月）
【広島駅周辺・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店

自分で仕事のやりがいを見つけることです！
私は性格的にやらされてる状況や楽しくないと嫌になってしまうのが分かっているので、そう感じたらどうしてそう思うのかを考えて、どうやったら楽しく続けれるかを考えてます！
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かよ（入店歴：4年3ヶ月）
【福山市（住吉町）・キャバクラ】CLUB MONA

どんな仕事もメンタルや体力は削られますので適度に働いて適度に休むことだと思います。
嫌なことを嫌と言えない、正しいことを言っても上から押さえつけられる理不尽極まりない世界です。
自分を守れるのも甘やかせるのも自分だけです。
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あじむ（入店歴：2年5ヶ月）
【広島市（流川）・コンカフェ】メイド喫茶　LINK

ナイトワークを長く続けられるコツはあまり自分自身よく分かりませんが強いてあげるなら自己肯定感だと思います。別にナルシストが良いとかではなく、ずっと人と比べると疲れてしまう方が多いと見受けられるので他人と自分を比べるのではなく自分は自分の良さがあると自分自身を認めてあげるのも長く続けられるコツの1つなのではないでしょうか
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さくら（入店歴：1年9ヶ月）
【福山市（松浜町）・キャバクラ】くらぶ伽羅

色んなお客様と出会うと思いますが、自分のストレスになるお客様は無理に引っ張らない事と
本当に自分の事を応援してくださるお客様だけ大切にする事だと思います🙇‍♀️🫶🏻
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🫧 R E I 🫧 （入店歴：4年3ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】TRINITY

全部真に受けないで、受け流す事が出来ると
メンタルダメージをあんまり受けることなく
長く続けれるかなーって思います！
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ゆうき（入店歴：1年3ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Lady's Bar Pilina

生活リズムを整えて、体調とメンタルを安定させること！お仕事とプライベートの減り張りをつけてお休みの日にはしっかり休養をとることを意識しています
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なるみ（入店歴：4年1ヶ月）
【松山・キャバクラ】風神雷神

息抜きをしっかりする！無理をしない！
だと思います🤟🏻
沢山の方と関わるので、
多少息抜きは必要かな〜と思います🙆🏻‍♀️
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あいり（入店歴：3年7ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Fenrir

無理したらしんどくなっちゃうから休みたくなったら休んでまた働きたくなったら出勤するようにしてる🙂‍↕️
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あお（入店歴：1年7ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ガールズバー】キャンディーメイド

自分にしんどいと感じることがあったらすぐ周りに相談したり解決方法を見つける！だと思います。

自分を売り込むことで売上が上がったりお客さんがつくお仕事なので自分自身のことで悩んでいたりするとお仕事向いてないかも …やめたい … って思っちゃって続けられなくなっちゃうのでまず何か気になる事や不安なことがあれば真っ先に解決した方が安心して自分にも自信がつき長く続けられると思います ( ◜ᴗ◝ )
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🍼ばぶ🍼 （入店歴：1年3ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ガールズバー】キャンディーメイド

きちんと毎週休みを挟むこと！
働きすぎるとどうしても体力的にしんどくなるし精神的にもやられやすくなってしまうのであまり無理せず働くのが大切だと思います。
あと人をモチベーションにしないことです。他人を頼るといいことがないです。
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かおる（入店歴：1年5ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ガールズバー】キャンディーメイド

夜のお仕事でやりがいを感じることだと思います！
働いてる中で、これが自分は得意だな、あれをもっと上手くなりたいな、などの向上心を持つことも大切だと思います。またこのお店に来たいと思える理由を何か一つでも得られれば良いのでは、と思います！
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🧸みちる🧸 （入店歴：3年9ヶ月）
【高松市（古馬場町）・ガールズバー】キャンディーメイド

長く続けるには第一にお店選びが重要だと思います。
私は他で働いてたことはないですが、ここが良すぎて他で働く事はないだろうなーと思います。

その後に継続して頑張ることができる、とか心身ともに健康管理がきちんとできる、のがコツかなと思います。

とにかく、安全なお店かどうか
自分に合った接客スタイルなのかをよく見極めることただと思います。
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かすみ（入店歴：5年1ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】lounge Dion

とにかく気負わないこと！！！
病まない！！！
考えすぎない！！！
しんどいなって思った時は少しの休憩も大事です🐥✨
無理せず自分のペースでやっていく👋🏽
あとは自分なりの息抜き方法を身につけることが大切だと思います😆👍🏽💓
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かおり（入店歴：4年5ヶ月）
【広島市（流川）・スナック（スタンド）】lounge Dion

長く続けるに働きやすい環境が大切🌼
ママを頼りながら女の子同士も仲良く
楽しく働いて気付けば3年🫣✨️

後無理はしない！美味しいご飯を食べる🤰🏻🩷
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💎 美優 🦇💗 （入店歴：8年2ヶ月）
【広島市（流川）・パジャマガールズバー】パジャマGirl's&Darts Bar Ezal sunset

ナイトワークを長く続けられるコツは、正直なところわかりません笑
でも、気づいたら楽しくて続けられてました。
いろんな刺激があるので、飽きないのかなとも思います。
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ゆめか（入店歴：2年10ヶ月）
【広島市（流川）・ガールズバー】Fenrir

楽しく働くことだと思います！あと女の子同士の関係性がいちばん大事だと思います！フェンリルみたいにみんなが仲良くないと続けれてなかったなって思います🥺
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百夏（入店歴：2年6ヶ月）
【広島市（流川）・ラウンジ】Club T

自分自身の気持ちの安定度を保つこと😂(これはあたしだけかもじゃけど😇(笑))やぱモチベって大事よなってつくづく思います🤣✨

しっかり自分を褒めてあげてください🤗(メンタルケア大事🍀)
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