二日酔い対策は？【647件】

りさ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：1年11ヶ月

【天満・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

トマトジュースとてもおすすめです！美味しくないけど！お水がぶ飲みしたり、あとはお客様のテンション上げて飲ませたり！言っていいか分からないしオススメはしませんが吐けるなら口に指突っ込んで出しちゃうのもありです

まてぃん

入店歴：1年7ヶ月

【十三・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

ヘパリーゼを飲む

そしてそれでも翌日二日酔いになってしまったら
ポカリがぶ飲み 😃😃😃😃😃😃😃😃


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もも🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：2年4ヶ月

【三宮・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

まだ未成年でお酒飲めないのでなんとも言えないですけど、先輩方はラムネ食べたり ポン酢飲んだりして工夫されてらっしゃいます！
ショットの後にポン酢(水割り)飲むと良いみたい♪

みらん

入店歴：3年8ヶ月

【東心斎橋・コンカフェ】ephemeral

飲んだお酒の倍量のお水を飲む！最近はハイチオール飲んでます！チェイサーをコーラにするのもめっちゃいいです！コーラの糖分がアルコールを分解してくれます！でもどれだけ対策しても二日酔いになるときある😭そういう時はポカリ爆飲み😭

ちお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年9ヶ月

【難波・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

寝ます笑やばいと思ったらその場で寝てます爆笑
基本寝たら二日酔いならないです笑
でもほんまに飲みすぎたらなる🥲
そーなったら水飲みますね〜

杏

入店歴：2年5ヶ月

【先斗町・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

絶対に晩ごはんを食べてから出勤するようにしています！時間がなくてもコンビニおにぎりやお菓子など軽食をつまんでいます🍙気持ちだいぶ変わる気がします〜◎

すず

入店歴：1年8ヶ月

【生駒・ガールズバー】Bar strawberry

ヘパリーゼを飲むのはもちろんなんだけど
毎朝『重曹クエン酸水』を飲んでいます✋🏻⟡.·

①大きめのコップに食用重曹とクエン酸を
ティースプーン1杯分程それぞれ入れる

②コップ一杯にお水を入れて溶かす

胃腸の働きを良くしてくれるのと
疲労回復ができるみたいで
私は毎日飲んでいます🙋🏻‍♀️

🍎あん🍎

入店歴：3年8ヶ月

【千日前・スナックバー】美熟女フェスティバル

お客様のお先にもよりますが、飲み過ぎたなと思う時は途中薄めにしたり、ソフトドリンクをはさんだりしてます。お水も飲むようにもしてますかね
まぁ1番は飲みすぎない事ですね
そうはいってもなかなかお酒の調整は難しいですが💦

みな ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年10ヶ月

【天満・ガールズスナック】BAR FAIRY -天満店-

寝る前にひたすら水を飲んでから眠りにつくようにしてて、最低でも500mlは絶対飲みます！！どんだけ苦しくても無理やり飲みます。笑
これやるようになってから本当に二日酔いの事減りました。

あいり

入店歴：2年3ヶ月

【難波中・カラオケバー】フェスティバル なんば本店

ごはんに梅干しのせたり、梅味のおかし食べたりしたら少しマシになる！かも？？笑
あとはポカリのむ🥹

なつみ

入店歴：2年4ヶ月

【難波・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

ごはんをたべる！お水をめちゃくちゃ飲む！しっかりするという意識を持つ！笑
とかですか…ね…！？
あと酒豪伝説(サプリ)やウコンなどにも頼ってます！

みーたん

入店歴：1年5ヶ月

【堂山町・ガールズバー】Lapin

飲んだ後に炭水化物たくさん食べた日はほんとに二日酔いが全くないです！！！！ｻｹ(🍻 ˘ω˘ )วｻｹ
私はいつも記憶が無い間にとんでもない量を爆食いしているため二日酔いが全然ないです🫠👍🏻

teddyの黒服

入店歴：2年4ヶ月

【難波・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

二日酔い対策は白湯を飲むことがおすすめかもしれません😳🙌🏻
飲みすぎた時でも白湯飲んで寝ることで二日酔いが抑えられてます！🤣🤣

あとバナナを食べて寝ると結構飲んだ日でも
次の日二日酔いなしで起きれました！
ぜひ皆様バナナと白湯を試してください🍌

まりな

入店歴：1年7ヶ月

【十三・キャバクラ】club Salvatore

よく寝て、空腹状態の時にお酒を入れないことが大事だと思います。あとは私はよくラムネを食べたりしますが、個人的には酔いにくくなってるかなと感じます。

まりな

入店歴：1年7ヶ月

【十三・キャバクラ】club Salvatore

よく寝て、空腹状態の時にお酒を入れないことが大事だと思います。あとは私はよくラムネを食べたりしますが、個人的には酔いにくくなってるかなと感じます。

ほまれ

入店歴：2年1ヶ月

【京橋・コンカフェ】エンターテインメントコンカフェ CARA

なにか食べてから出勤する！🍖
合間にお水を飲む！
あと吐けるのであれば途中でリセットできる気がする！🥲👍👍

‪‪ꪔ̤̫‬ꪔ̤̱杏ꪔ̤̮ꪔ̤̥

入店歴：6年3ヶ月

【木屋町・熟女パブ/熟女キャバクラ】姉CLUB DUO

記憶飛ばしの酔っ払い常習犯なのですが、意識があるうちはとにかく合間に水をしっかり飲んでアルコールを薄めることを意識してます、、、

酔うなあと予想できる日が事前に分かっていたらその日はしっかり睡眠をとってから迎えられるようにしたり、ウコン等にしっかり頼ります😇

🍎りんごママ🍎

入店歴：1年10ヶ月

【天王寺・昼スナック】昼スナック りんご

たくさん水を飲んでいます。
カッコ悪いなと思いながらも、ある程度飲んだら間に水を一気飲みして、体内のアルコールをなるべく薄めようとしています。小賢しくてすみません😇

陽葵(ひまり)🌻*.ﾟ

入店歴：2年4ヶ月

【先斗町・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

飲む前は絶対にお腹になにか入れるようにして、すきっ腹で飲まないようにしてます！飲んだあととかは味噌汁やスープを飲んで肝臓の働きのサポートをしてもらってます😂あとはとりあえず寝ることが大切です！！

せりな🍾L'Atelier-彦根-

入店歴：2年5ヶ月

【彦根・キャバクラ】Lounge L’Atelier

二日酔いにならないのは多分無理なので
ヘパリーゼ常備とラムネ食べてブドウ糖取るようにしてます🥹
それでも酷い二日酔いの日は、白湯とりんごジュース飲んでます🍎🥤
りんごジュースめちゃくちゃ万能で、口の中スッキリさせるのと胃もたれとかもマシになるので
私は毎回頼ってます😂😂

めみ

入店歴：4年4ヶ月

【東心斎橋・コンカフェ】ephemeral

水をたくさんのむことと、起きてからだったら何か食べることと、お風呂入ることと、出勤してもう一度のむことです

🖤一条 瑠璃華🖤

入店歴：2年3ヶ月

【彦根・キャバクラ】CLUB Mondo ～結～

ペースを考えて飲むのと自分のキャパを知ること？
空きっ腹で飲んだら自滅するし、わたしはペースがはやくのんだときはしにます😂WWW

遥(はるか)🪄ྀིGirls Bar Co.

入店歴：1年10ヶ月

【先斗町・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

基本的にお茶割りを飲むことかな……？
お茶にはカフェインが入っているので、アルコールを抜く作用があります！！
あとは二日酔いになってしまった時にOS-1やポカリを飲むことで復活を早めようとしてます✋

なつみ

入店歴：4年6ヶ月

【阿波座・ガールズスナック】girl’s lounge bar KreA

この日は飲むってわかっている時は二日酔い防止のために乳製品と薬を飲みます！
あとはこまめに水をとることと、寝る前にスポーツドリンクがぶ飲みします🥹

ゆうみ

入店歴：8年11ヶ月

【都島・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-

あらかじめ飲むのが分かっているイベントの日は出勤前に酸素カプセルに入ります。時間がない日や通常営業で飲みそうだなーって日は、飲む前にペパリーゼかウコンのチカラ2本飲み＋錠剤一袋。
あまりにも飲酒量が多い日は飲んでいる途中にも二日酔い対策サプリメントを飲みます😈

それでも二日酔いになったら、翌日ポカリ、太田胃酸、ガリガリくんなどでとにかく胃をスッキリさせてます！

🍊橘 ゆず 🍊クラブグリム草津守山店

入店歴：1年11ヶ月

【守山・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店

ご飯をしっかりお腹に入れて飲むことです。
空きっ腹でお酒を飲むと酔いが回りやすくなる気がします。
二日酔いになってしまった場合はカレーを食べると私は治ります。

千晴

入店歴：2年9ヶ月

【瀬田・ラウンジ/クラブ】MAGENTA

二日酔いしたことないんだけど
気持ち悪い時は
お味噌汁飲むとかですかね？

飲む前はヘパリーゼ
のんでます

るるーしゅ(酒)🍠

入店歴：3年8ヶ月

【木屋町・バニーガールズバー】Girl's Bar VALHALLA

①お酒と同じ量のお水、お茶を飲む！
お酒を飲みながら、同量分の水やお茶を飲むとアルコールの吸収が緩やかになって、多少酔いにくくなる🍵
脱水症状予防のためにも、たくさん飲もう🚰

②お味噌汁を飲んで寝る！
酔ったときの塩分最高ヾ( 〃∇〃)ﾂ ｷｬｰｰｰｯ♪
お味噌汁飲むと、酔いが軽く冷めて二日酔いにもなりにくい！私は豚汁がすきです🐷

ロゼ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼

入店歴：1年11ヶ月

【三宮・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

出勤前にご飯をしっかり食べることー！
なんとなく私はだし巻き玉子食べたら潰れにくくなるし二日酔いにもなりにくい気がしますー！！！（多分個人差あります）！
働いていくうちに色々試してみて自分に合う二日酔い対策見つけていくの大事だと思います🙂‍↕️

👯ありん👯

入店歴：2年7ヶ月

【心斎橋筋・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE

人によって苦手なお酒や、二日酔いになりやすいお酒あると思うんですが、私的にはやっぱりお酒をちゃんぽんしないことだと思います！
これって決めたらできるだけそのお酒しか飲まないようにしてます。

まりん

入店歴：2年2ヶ月

【京橋・キャバクラ】G Dream

お客様から教えてもらったミラグレーン錠とか太田胃酸とか飲んで身体を右側を下にして寝てます🤣
あとは朝に残ってるなぁ思ったらパイナップルジュースとかトマトジュース飲みます♪結構すっきりするので試してみても⭐️

❤️一ノ瀬 凛香❤️

入店歴：2年4ヶ月

【彦根・キャバクラ】CLUB Mondo ～結～

・お水をいっぱい飲む💧
・しっかり寝る😴
・ラーメン食べる🍜笑

あとは営業終わりに
お味噌汁とかスープ飲む！！

ちなみに私は…
とにかくお水たくさん飲む派です😂

みなさんの二日酔い対策も
よかったら教えてください✨

マネージャー🫰🏻Bar Felice🍺

入店歴：2年1ヶ月

【十三・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

飲む前に対策（サプリ＋水）
飲んでる間に水はさむ
帰ってから水分補給して即寝る
水を飲むことが大事だと思います

しおん

入店歴：2年4ヶ月

【北新地・学園ガールズバー】CANDY POPS

私は飲むとわかってる日は『ウコンの力』を飲んでいきます！

それでも二日酔いになってしまった日は、とにかく水とかスポドリを飲んで、気持ち悪くても消化が進むように何か食べます！おにぎりとか🍙

しお

入店歴：1年9ヶ月

【千日前・コンカフェ】あにぽり大阪

私の中での1番は吐くことですが、体には良くないと思うのでサプリとかビタミンCとかを摂るようにしています

はる◇LoungeAki

入店歴：1年9ヶ月

【神山町・昼キャバ】Lounge Aki

今日はたくさん飲むなあって思ったら、ミラグレーンを飲んだり、ヘパリーゼを飲むようにしています！飲むだけで気持ち的にも余裕ができるし、プラシーボ効果はとっても大事かなと思います！

まりも Club FORTUNE

入店歴：1年10ヶ月

【祇園・クラブ】Club FORTUNE

わたしはいつもいーっぱい
お酒飲んでも、

お家に帰って冷えピタをおでこと首に貼って
寝たら次の日絶対二日酔いに
ならないですﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ（個人差あり）

あと空腹の状態でお酒を飲まない❕❕❕❕
水もいっぱい飲む❕❕❕❕


これでもなる方はなると思うんですが
よかったら一度試してみてください🥺

👘うさ👘

入店歴：2年3ヶ月

【心斎橋筋・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE

自分の飲める配分を大体で覚えておいてそれ以上飲んだ場合はお水をその分ちゃんと飲んだり、沢山飲むと分かっている場合や次の日大事な予定がある場合は二日酔いサプリを飲んだりしています。あとラムネも二日酔いになりにくいのでオススメです！

ゆう

入店歴：2年4ヶ月

【難波千日前・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

とにかくお水いっぱい飲んでおくことと、寝る前にお酢飲む！！！！これだけを信じてずっと飲んでます！笑
空腹の状態で飲まないのも大事だと思います！！！

みゆう ◆BAR FAIRY◆

入店歴：2年6ヶ月

【難波・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

親の遺伝でほんとうに次の日アルコールが残らない体質なのでほとんど二日酔いになったことは無いのですが、強いて言うならお水沢山飲むとかですかね！！あとはウコンの力！とかに頼るとか？

ゆうな

入店歴：2年1ヶ月

【難波千日前・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

とにかく！！！お水のむ！！！たくさん！！笑笑笑笑
酔いすぎてお水すらも飲みたくないときも、ちょっと無理してでも飲むようにしてます！お水飲んで、体外にお酒を流す！！！の気持ちです︎🤣

小鳥遊 みみ

入店歴：1年11ヶ月

【堂山町・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

睡眠しっかりとる、水分いっぱい取るのが良いかと𖠚໊⸝⋆︎
睡眠不足だと周りも早いですし💭
水分取り流し出す( ˙꒳​˙ )
緑茶は利尿作用あるのでおすすめ✌️
私あまり二日酔いってないですが😎

しゅうか

入店歴：2年4ヶ月

【寝屋川・香里園・キャバクラ】CLUB AMOUR

水を沢山飲んで何か食べてから寝ること！
胃の中がお酒だけだと翌日に持ち越すので
必ず何か食べてから寝ます( ◜▿◝ )
カレーうどんがオススメです✨

りん【BAR FAIRY 布施】

入店歴：2年0ヶ月

【布施・ガールズバー】BAR FAIRY 布施店

私は、R1を飲むと二日酔いになりにくいので、いっぱい飲むぞ!って思った日は先に飲んでおくようにしています！後は、しっかり寝てご飯を食べておくことです！😂

みお

入店歴：2年10ヶ月

【難波千日前・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

出勤前にちゃんとご飯を食べる！あとは、最近ラムネの大事さに気がついた！！！！笑
お客様がラムネ差し入れしてくださった次の日全然生きてた！！から、これからはラムネ！！！笑

あとは死にかけながら味噌汁のみます笑

🐰🥂翠蓮🤍のぞみ🥂🐰

入店歴：3年11ヶ月

【宗右衛門町・クラブ】Club 翠蓮

お水をいっぱい飲むこと。

空腹時の飲酒は避けること。

安静にする こと。

市販薬に頼ってみる。

迎え酒をする こと。

カフェインを大量に摂取する 🤔

華宮　涼

入店歴：4年10ヶ月

【彦根・キャバクラ】CLUB Mondo ～結～

とりあえずウコンや二日酔い止めを常備してます。(笑)
あとお酒の歯止め効かなくなるので間にお茶を挟むことを覚えましたw

👯まふゆ👯

入店歴：2年6ヶ月

【心斎橋筋・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE

ブドウ糖摂取したりお薬飲んだり水分いっぱい取ったり色々してます😭
でもめっちゃ対策するのに結局酔います😂

ちあき

入店歴：3年0ヶ月

【東心斎橋・スナック】Mole

トマトジュースを飲んだり
青汁、水
ポリフェノール入りの飲み物🥛🍷
がおすすめ🎵
適度に運動睡眠💤

まりな

入店歴：5年5ヶ月

【難波中・カラオケバー】フェスティバル なんば本店

しっかりお水を飲むようにしています！
あんまり、よくないですが、
おにぎりとか軽く食べてから寝ると二日酔いになりにくい気がする、、、🤔🤔