ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？ 【2132件】

🖤かれん🖤

入店歴：2年2ヶ月

【西船橋・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

最初に自分の無理なキャラでやらないこと！
無理にテンション高い人を演じて恥とかありません！ってキャラを作ってたけど結局恥を捨てられずに、思ったより面白くないね。って言われたりして辛かったから無理するキャラはおすすめ出来ないです😭
ある程度強い気持ちで無理な要求は断るのも自分の精神面を守れるので大事だと思います^-^

みずき🐰池袋カラオケバーMetty

入店歴：1年6ヶ月

【池袋西口(北)・カラオケバー】Bar Metty

お客様に楽しんでもらうのは当然ですが、こちらも全力で楽しみます！たくさん笑ってお客様との時間を大切にすれば、自然と長く続けられるはずです！👍✨

れんか

入店歴：1年11ヶ月

【歌舞伎町・ガールズバー】Girl's Bar Blue

何事にも言えることですが、無理をしすぎないこと！
結構ゼロ100な人間なので、パンクしちゃいがちですが、そこから学んだのは無理をしないことかな💦

🦊ゆき🦊

入店歴：3年11ヶ月

【大宮/南銀・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

キャストや幹部人と仲良くなること！
昼職も夜職も全てにおいて職場の人とうまくいってるかの人間関係によると思います！！
珠の子はみんな仲良しなので続けられてます！！

るあ　🏳️旗の台Reborn

入店歴：2年0ヶ月

【旗の台駅・ガールズバー】Reborn

5年以上続けて1番大事だなと思うのは環境ですかね。悩み事を遠慮せずちゃんと相談出来るところなのかであったり女の子同士の仲はいいのかでメンタル面も全然変わってきます。
無理せず自分のペースでやる事！

平👑イケメンパラドックス

入店歴：1年5ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

メンタルを強く持つこと
🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈🐈

💖💜💖KURUMI💖吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：2年1ヶ月

【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

女の子たちと仲良くできるような環境をつくる！！私は信頼出来る先輩方や友達がいてくれた事で嫌なことがあっても心の支えになってくれました…!!
周りの環境とても大事です‼️

ユイ

入店歴：2年6ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

無理せず自分のペースで働くことだと思います！
無理しすぎて身体壊したりとかメンタルがズタボロになってからじゃ遅いから、適度に休むこと大切だと思います！！！

·.⟡❤️‍🩹かれん❤️‍🩹⟡.·

入店歴：3年0ヶ月

【赤羽・朝・昼ガールズバー】Queens Bar

メンタル維持の為に、酔っ払ってるお客様に言われた言葉などはあんまり気にしない‼️てことですかね🙆🏻‍♀️◎嫌だな〜〜って思うとこういう接客業を辞めたくなってしまうと思うので、、！

なつみ

入店歴：4年0ヶ月

【川崎駅前・朝・昼キャバ】BLANC MOTION～First Light～

お酒がつきものの仕事で大変だとは思います。そしてお客様とのLINE等でのコミュニケーションや数字がついて来なかった時に落ち込んでしまったりメンタルやられるときがあります。ですが諦めずに続けようとする意識ですかね。

まふる

入店歴：3年5ヶ月

【秋葉原・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

夜のお仕事はどうしてもお酒が
つきものだと思うのですが
毎日毎日無理をしていると体を壊したり
してしまうので無理しすぎないこと！

りせ🥷ATHENA

入店歴：1年7ヶ月

【新橋・キャバクラ】club ATHENA

フリーの席について
いろんなお客さんと接することや
コミュニケーション能力だと思います‎⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃

あとは指名のお客さんと長く続けられる
関係だと思いますᵔ. ̫.ᵔ

💜なぎさ︎🩷

入店歴：1年5ヶ月

【錦糸町・ガールズバー】GIRLS BAR LILITH

全力でやり過ぎてもどこかでエネルギーがなくなってしまうので、気を抜くとは違うけど少し肩の力を抜いて自分が継続できるくらいの力で努力し続けることが大切です✨️

かぐら＠Andlovely

入店歴：2年5ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】And Lovely

ひたすらマイペース笑





前はたくさん出勤してたけど

いまは自分磨きのペースで働いてる。

シフトの融通がきくお店が1番だよ♡

ひめか

入店歴：1年5ヶ月

【歌舞伎町・ガールズバー】Girl's Bar MIRAGE

メンタルが落ちた時の回復法とお仕事のモチベを見つけることが1番だと思います
後はしっかり自分の思いを吐き出せる場所を作るのも大切🫢

💎水沢 澪💎

入店歴：3年9ヶ月

【富士見・キャバクラ】club Ivy

メンタルを安定させること
困ったことやモヤモヤがあったら、すぐスタッフに言って解消させています！笑

👿👿👿ガルバだいすきみなとちゃん👿👿👿

入店歴：1年8ヶ月

【新橋・ガールズバー】THIRTY THREE

星が綺麗、月も見える、お酒は呑めるし、朝帰ると日付感覚がバグってなんだかとかした気分と！ちいさなことがよろこびになること。

ともか🐶🌸田町 club TMC

入店歴：1年5ヶ月

【田町・姉キャバ】CLUB TMC

良い意味でゆるくお仕事をする！
ナイトワークに限らず言えることですが
睡眠時間を限界まで削るなど余裕ない状態では何事も長続きません。
意識してオフの時間を設定するなどゆとりをもたせることが続けるコツです☺️

マリス

入店歴：1年10ヶ月

【千葉・富士見町・クラブ/ラウンジ】CLUB Delight

武田信玄が言ってました！
自分のしたいことより、嫌なことを先にせよ
この名言を心に刻み、長く続けられそうです

あん

入店歴：2年0ヶ月

【池袋西口・コンセプトカフェ】あにぽり 本店

1番は楽しむことです、まず楽しくなければ出勤しようって気持ちにならないし、出勤したくなかったら長続きもしないから、自分が楽しいと思える店を見つけて、楽しみを見つけることがコツです

あこ💞シュシュ秋葉原

入店歴：3年11ヶ月

【秋葉原・キャバクラ】Chou Chou akihabara・シュシュ秋葉原店

長く続けるコツは無理しすぎないことだと思います。ナイトワークではお酒を飲むことが多いため、体調を崩してしまうと続けにくくなってしまうので、まずはしっかり自分の体調を整えて自分のキャパを把握しながら働くことが大切だと思います。

ゆき『歌舞伎町PHANTOM』

入店歴：2年4ヶ月

【歌舞伎町・ガールズバー】Vintage Bar PHANTOM

私は趣味が貯金だから、いくつまでに○○円貯めるとかの具体的な目標を持つことで、モチベーションを維持しやすくなります。目標があると、働く意義が明確になり、継続しやすくなります！

東条 りの

入店歴：7年2ヶ月

【西川口・キャバクラ】CLUB El Queens

忍耐とメンタルの強さと、勤勉さだと思います。どのお仕事にも言えることなので当たり前のことだとは思います。

さくら 💎Carat

入店歴：3年3ヶ月

【千葉・富士見町・キャバクラ】Club Carat

環境が第一だと思っています。

お店の雰囲気、キャンスト同士の距離感、
お客様の層、、、
他にもいろいろあるとは思いますが
環境が良ければお店に出勤するのが楽しいと思えるのかもしれません。

もえ

入店歴：2年3ヶ月

【渋谷・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

自分は夜入らないので、ナイトワークと言えるか分からないけれど、なんでもお話できる女の子やお客様を作るとモチベが高まっていいと思います。

優子

入店歴：2年1ヶ月

【大塚・キャバクラ】CLUB Sophie

自分のペースでやる。
自分の負担になることはやらない。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

あいり

入店歴：2年5ヶ月

【北千住・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

ナイトワークを長く続けるコツは、無理をしすぎず自分のペースを大切にすることだと思います。体調管理やメンタルケアを意識し、オンとオフの切り替えをしっかりすることで、楽しみながら続けやすくなります。信頼できる仲間も大切です。

まな

入店歴：1年10ヶ月

【神田・キャバクラ】La vie et kanda

いつも笑顔でいるとかわいがられます★笑顔ができる女性の周りには性別問わず素敵な人が集まってきますよ👍

もあち

入店歴：2年8ヶ月

【土浦・コンカフェ】Concept cafe&Bar Bee

お客さんを楽しませようと思わず、一緒に楽しもう！って気持ちが大切だと思います！楽しませようとして空回りする位なら楽しもうって気持ちにシフトチェンジすれば長く続くと思います！

🦀ゆい･たろー❗️❓🦀【千葉THE FACTORY】

入店歴：3年3ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】THE FACTORY

僕が仕事を続けるコツは、
「心を込めて接すること」だと思います‼️
お客様一人ひとりに特別な体験を提供することで、リピーターになってくれることが多いんです😊✨
それに、自分自身も楽しみながら仕事をするのが大事だと思います！💪

ななせ7️⃣🐱

入店歴：4年1ヶ月

【ときわ台・ガールズバー】Girl's Bar MIMI

環境なども勿論ですが、自分が頑張れば頑張った分稼ぐことができるという点とお客様と関わる中でやり甲斐や必要とされているなと感じ取れると長く続けられるかなと思います💖

あきな

入店歴：2年8ヶ月

【川崎駅前・コンセプト系ガールズバー】HEART

すぐリフレッシュできる事を見つけることだと思います。お客様から言われた事で傷つく事も少なからずあると思いますが、「次行くぞ！！」とメリハリを付けるためにもリフレッシュは必要だと思います。私の場合はタバコを嗜むこと(笑)と推しの写真見ます！

まなか

入店歴：1年9ヶ月

【神栖・キャバクラ】New Club Douceur

いかにHPを減らさずにお客様の相手をして自分は疲れずにお客さまの満足度をあげれるか！やっぱり疲れちゃうと続かないと思います

ゆうき

入店歴：2年2ヶ月

【武蔵小杉・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

私は基本的にどんなお仕事でも、自分が仕事に慣れてから辞めるか辞めないか考えるので挫折したりすることがないです。ナイトワークだから、と考えないことがコツですかね？

みる

入店歴：1年8ヶ月

【渋谷・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

お客様にも一緒に働く女の子にも深入りしすぎないことが大事かなと思っています。去るもの追わずのスタンスでいた方が気持ちが楽だなと思います

🧡まほ🧡

入店歴：1年11ヶ月

【赤坂・赤坂見附・キャバクラ】奏

自分できちんと休日を作って、プライベートの趣味をもったり、リフレッシュできる事を見つけるのがコツだと思います✨
気づかないうちにストレスを溜め込んだり、沢山お酒を飲むことで身体にも負担がかかってくるお仕事なので、定期的にリフレッシュしてメリハリをつける事で長く続けられると思います。

ぽんこつフェアリーヌじぇしか【atB 成田】

入店歴：12年0ヶ月

【成田・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

コツはよくわかんないですけど
職場の環境が良すぎて気づいたら
長居してしまいました｡
強いメンタル持ってれば長続きするんじゃないすか？

まいか

入店歴：1年6ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】Alice×Alice

病まない！！！！！！！！！！！！飛ぶ子はだいたい病んで嫌になって飛んでる気がする！！！！！！！！！！！！！

あい

入店歴：1年11ヶ月

【西船橋・ガールズバー】Teddy&Co

私も長く勤めた経験が無いので、憶測ですが、長く続けるには、やる気を維持しつつ、休息をとる事だと思います。自分も苦手なことですが、たまには心や体を休めたりなどオンオフをしっかりして、ストレスや疲れを溜めないことが長く続けるコツだと思います。

かれん

入店歴：1年7ヶ月

【吉祥寺駅/北口・ガールズバー】Amusement Cafe＆Bar SENSE

良くも悪くも、人の言葉を重く受け止めすぎないことだと思います。
色んな人がいる分、色んな意見があって、人の好みも様々ですが、全部の声を拾ってしまうと絶対にキャパオーバーになってしまうタイミングが来ちゃうと思います。
自分で抽出していい学びを増やしていけたらいいかと。

なる🐰💧‬

入店歴：2年5ヶ月

【行徳・ガールズバー】Themis

なるさんはガルバ歴3年ちょい位になるけど､､､

なるが心掛けてる事は、楽しいなって思える事を常に探してる👀‼️

楽しいって思えないと続けられないと思うから自分の楽しいって思える事を見つけると良いと思う👍🌟

ひな

入店歴：2年5ヶ月

【東川口・ガールズバー】GIRL'S BAR PINKIE RING

自分のメンタルをちゃんとケアすることです！
メンタルがやられてしまうと、個人的にすぐ辞めることに繋がるのでケアは大事にしています！
自分のことを大切に！無理をするのは厳禁です！休む時は休む！！あと寝る！

なな

入店歴：1年6ヶ月

【関内・ガールズバー】ハマ★Style

自分自身のことをよく理解して自分に合ってるお店を見つけることかなと思ってます👀
無理をしなきゃいけないときと、ここは休んでいいときを上手く作れるようになると心が折れずにナイトワークを楽しく続けられるのかなと思ってます🥂

さら🥗【千葉THE FACTORY】

入店歴：1年11ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】THE FACTORY

自分を他人と比較しないこと💡
あくまで比べる相手は自分であることを忘れない💭
自分に自信を持つこと！

ゆいちゃん

入店歴：2年3ヶ月

【古河・東口・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ

長く続けたことはありませんが、自分の体調管理や、睡眠は大切だなって思います☺️たくさん刺激をもらうお仕事なので一つ一つ自分のペースで受け入れて働けばいいと思います！

りく

入店歴：1年7ヶ月

【田町・ラウンジ】GIRLS LOUNGE TMC

無茶せず、自分のペースで働くことではないでしょうか(ˊ⸝⸝o̴̶̷ ̫ o̴̶̷⸝⸝ˋ)無茶ダメぜったい

こと

入店歴：1年8ヶ月

【京成船橋駅西口・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

絶対に無理しないこと！！
キャラ作ると後で大変だから失礼のない程度に素を出すようにしたらお客さんとの仲も長く続けられるかなーと思ってます！！！
キャラ作った方が良いって子もいるから人による！

さき(チーママ)

入店歴：8年8ヶ月

【川崎駅前・スナキャバ】club La Fete

気付いたら10年以上やってますが

やはり、環境は大事。
仲良い子がいるとモチベーションも
上がると思います。







2025.3.13

りぜ

入店歴：2年6ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】Alice×Alice

疲れたり、悲しかったり、嬉しかったり、いろんなことを誰かに相談することかな？
たくさん話聞いてもらって発散する🤍

ゆら

入店歴：3年4ヶ月

【JR宇都宮・エセコンカフェ】Concept BAR Revolution

個人的にはなりますが自分の無理のない範囲で
働く、シフト希望や嫌な事ははっきりと
伝える、自分の意見をしっかり伝えることが
ナイトワークを長く続けていられる
理由だと思います