ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？ 【2132件】

ゆり　Egoist square両国

入店歴：8年4ヶ月

【両国・スナキャバ】Egoist square

信頼関係を持てるお客様を沢山作ることです

あとは女の子の子同士も仲良くなると働きやすくなり長く続けられると思います

︎︎⟡ あ び ⟡

入店歴：1年5ヶ月

【秋葉原・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

自分の生活のペースにあった頻度でシフトをかんがえること！無理して詰めても身体も精神的にも疲れちゃいそう🤚

あ

入店歴：2年0ヶ月

【船橋・ガールズバー】BAR DROP

気にしすぎない、、、ことですか🙂‍↕️🙂‍↕️
深く考えしいだと心が持ちません
と頑張り始めて痛感しました！
あとは相談すること、1人で考え込まないで
先輩方やボーイさんに相談すること覚えました🥺😭♡

ルカ

入店歴：3年2ヶ月

【湯島・ガールズバー】GirlsBar Twenty Seven -27-湯島店

無理しすぎないこと、周りのこと仲良くなることです。そうすれば、つらいときに周りが頑張りを尊重して助けてくれます。

99〚Alice×Alice〛

入店歴：2年6ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】Alice×Alice

何事も重く捉えないでいることかなって思います！
嫌なことがあってもまぁ、いっか精神じゃないと自分がしんどくなると思います（🫶🏻︎'-'）

金城あやか

入店歴：1年5ヶ月

【湯島・ガールズバー】GirlsBar Twenty Seven -27-湯島店

お客様からの言葉を真に受けないこと！
ぶ〇とかデ〇とか色々あると思うけど
ノリに変えちゃえばお互い嫌な気持ちにならないと思います！お客様もふざけて言ったり酒に酔っててとか女の子いじるの好きな男性多いと思うから( ˊᵕˋ )💭

ディズニー博士みなみ🏰🎀【JJ-上野】

入店歴：1年8ヶ月

【湯島・上野・ガールズバー】JJ上野

お客様と連絡を取ったり安定して出勤するために、メンタルを安定させられることと、体力をつけることはナイトワークを続ける上で大事だと思います！！

そら

入店歴：1年8ヶ月

【下赤塚・地下鉄赤塚・キャバクラ】Very Berry

キャストさんやボーイさんとの仲の良さです☺️
どんなに稼げたとしても一緒に席に着く子の仲が悪ければお客様にも伝わると思うので…
あとはプライベートでも仲良くしていると同じ席に着いても盛り上げ方がわかるので仕事がしやすいと思います🙆‍♀️

ゆうき✴︎Salon de M✴︎

入店歴：1年4ヶ月

【湯島・クラブ/ラウンジ】Salon de M

とにかく丁寧に接客してなるべくありのままの自分でいることが長く続けるコツかなと思います。
偽りの姿だと多分自分が疲れるし、話の辻褄があわないことがでてくるので。、

ひろ

入店歴：4年5ヶ月

【武蔵小杉・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

昼夜逆転生活に慣れること❕
お昼の予定があったりしても、結局夜働くことになるので体力勝負❕
あとは、メンタルの良さの維持❕

ゆの🐈【関内 BUNNY'S】

入店歴：1年10ヶ月

【関内・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

病まない！！

心無いこと言ってくるお客さんもいますが、それが本心とは限らないし！ツンデレなお客さんもいることを理解しておくことが大事だと思いました🙂‍↕️

まな。

入店歴：1年5ヶ月

【川越・Cafe＆Bar】Hawaiian Girl's bar Mahalo

夜型になる分、体への負担も大きので
食事・睡眠・リラックスをしっかり意識して、心と体のバランスを保つことがめっちゃ大事だと思います。

🎀めの🎀

入店歴：2年4ヶ月

【関内・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

無理しない♩いいお店で働く♩ノルマあるとことかランキングでるとこで働いても続かないꌩ ̫ ꌩ
自分のペースで働けるとこが好き！

かのん🎀和花

入店歴：1年4ヶ月

【湯島・パブ/スナック】club lounge 和花

毎日テンションMAXだったり全員に好かれる接客は自分自身を見失ってしまうので(経験あり笑)完璧を目指さないこと‪( ｰ̀ ·̫ ｰ́ )‬！✨️ナイトワークは体力も感情も使うと思うので体とメンタルも大事にしてあげてます🍀

こころ

入店歴：2年10ヶ月

【関内・ガールズバー】Regolith

無理に頑張りすぎないことが大事だと思います^_^
周りと比べて落ち込んだときもあったけど、「私には私のペースがある」って思えるようになってから、気持ちがすごく楽になりました😊
休憩もだいじ！

りの

入店歴：1年8ヶ月

【本厚木駅北口・ガールズバー】Girl's Club Asoco

私自身まだ初めて4ヶ月ですが生活リズムを一定にするのと、出勤回数も一定にすると慣れてきて続けられると思います❣️❣️ 生活リズムも安定すると体調も崩しにくくなって一石二鳥だと思います✌🏻✨✨

こころ🤍Trefalco東小金井

入店歴：2年3ヶ月

【東小金井・ガールズバー】Tre falco 東小金井店

自分のペースに合わせること！
学生さんやお昼も働いている人も多いと思うので、無理のない範囲で！どちらにも支障の出ない範囲で！が大事だと思います！

あるふぁ

入店歴：3年0ヶ月

【秋葉原・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

気持ちの切り替えを上手くできる事かなぁと思います…！
毎日色んな方とお話するので嫌なことを言われてしまうこともありますし
その後すぐ別のお客様とお話することもあるので
上手く気持ちの切り替えを出来ることは大事なのかなあと、、！

まこ【錦糸町享楽】

入店歴：1年6ヶ月

【錦糸町・昼・夜キャバクラ】享楽 -kyoraku-

モチベーションを保つことが1番だと思います
自分のキャパを理解して休むところは休みメリハリをつけることが大事だと思います

さな‪ Runway

入店歴：1年7ヶ月

【千葉・富士見町・キャバクラ】Club Runway

メンタルの保ち方かな🤔
失敗して落ち込んでも、自責思考を持てば報われると思います。あとは、嫌なことを言われても聞き流すスキルを持ったら強いです笑

RIYA

入店歴：3年5ヶ月

【川崎駅前・スナキャバ】club La Fete

すきだから長く続けられてるのだと思います😊
たくさんの出会いがあって、いい事も悪い事も学べるナイトワークがシンプルに好きです🌼

2025.05.29

ひな🐣⸝⋆

入店歴：1年4ヶ月

【本厚木駅北口・ガールズバー】Girl's Club Asoco

無理をしない！ストレスを溜めておかない！だと思います🥹💭
私は嫌なことあったらすぐボーイさんに言ってしまいます😹笑
女の子同士もフォローし合えるといいですね(＞＜)

イソ

入店歴：2年8ヶ月

【久米川・ガールズバー】Casual Gal's Bar Rela Cute

無理しない！！！！

何事も継続が難しいけど
自分のペースで無理せず！！！！
大事！！！！！！

エリ

入店歴：2年1ヶ月

【高円寺・ガールズバー】GOSSIP

思ったことはその場で言う!!

ナイトワークを辞める原因で多いのが、お店で感じるストレスだと思っています。

どの仕事でも一緒ですが、相手への不満やお店に対してもっとこうした方がいいのにな〜ってことは、はっきり言っちゃっていいと思います!!

自分の不満やアドバイスが受け入れられなくても、真っ当な理由があれば納得して働けるし、モヤモヤせずに済んで、ストレスフリーで長く続けられると思います!!

あとはお客さんを愛すこと💖

Leo

入店歴：2年7ヶ月

【関内・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

仕事って思いすぎない！！
ちゃんとするとこはちゃんとやるけど、やっぱり自分もお客様も楽しいのが1番なんだから！！
仲良くなれたら最高なんだ！

らむ

入店歴：1年6ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】Classy Princess

みんなと仲良くする！☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ

みずき

入店歴：8ヶ月

【小田原駅東口・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

まだそんな長く続けてないからなんともですけど、自分のペースでやることですかね？

でもやっぱり頑張りどころもあると思うから、頑張った分どこかで調整できると無理せず長く続けられるのかなと思います！!!!!!

美和＊Salon de M＊

入店歴：1年11ヶ月

【湯島・クラブ/ラウンジ】Salon de M

小さいことを気にしない。
周りも気にしない。
周りの言ってる変な噂なんて
クソ。
自分を信じる。

水商売の人同士で仲良く固まるとか
すぐ破綻することがほとんどだし
人気のないキャストのやること。

強靭なメンタルを持つこと。

🅱️💋𝓡𝓪𝓲💋🅱️

入店歴：1年11ヶ月

【川崎駅前・ラウンジ】Club Lady

ぉ酒🥂🍾🍷🍻🥃🍸🍶ﾃﾞ肝臓鍛えられ

お客様に精神鍛えられ

メンタルｶﾞ最強になり長く居られます❗️

りお【OLIVE新橋】

入店歴：1年4ヶ月

【新橋・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

必ずしもたくさんのお客様がいる子ばかりってことはないと思うし、頑張ってても報われてないかもなんて思ってしまう時は時々訪れます🥲
疲れたなって思う時とか、休みたいって思うタイミングは人それぞれだと思うので無理しすぎないで、自分のペースを大事にするってことが大事だと思います。精神壊れたり体壊してからでは、何事も遅いですからね、。😭
あくまで自分が一番大事‼️

もも

入店歴：1年5ヶ月

【関内・ガールズバー】ハマ★Style

無理しすぎないこと！
たくさん出勤することはいいことですが無理してモチベが下がってしまうと良くないと思うので自分でそこを調節することだと思います( ^ω^ )

なみ　【 Girl's Bar BELLE 】

入店歴：1年9ヶ月

【八王子・ガールズバー】Belle

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ちゃんと寝ること食べること笑うこと！
いやでも笑ってると良い事が起こる気がします😽
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れん

入店歴：3年3ヶ月

【上福岡・ガールズバー】Bar Lounge CoCo 上福岡店

ちゃんと人としてお客様と向き合うことや、同じ店舗で働くキャストやボーイさんを大切に思う気持ちを持つことが大事だと思います！
常に感謝の気持ちを忘れずに驕らないこと！
そうすれば助けてくれるお客様やキャスト、ボーイさんに恵まれると思います！

かなで

入店歴：1年7ヶ月

【新井薬師前・ガールズバー】Stylish Bar 花木鳥

まだ始めて3ヶ月なので、私も日々試行錯誤しながら頑張っているところです。でも、自分なりに「無理しすぎない」「楽しむこと」を大切にしています。一緒に少しずつ慣れていけたらいいなと思っています！

りの🩷

入店歴：2年11ヶ月

【西船橋・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

無理をしないでしんどかったら休む、人間関係を良くする、睡眠をたくさんとる！
メンタルの管理をしっかりする！

かがり

入店歴：1年9ヶ月

【秋葉原・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

無理をしすぎず自分のペースを大切にすること、人間関係を良好に保つこと、体調管理をしっかり行うことが、ナイトワークを長く続けるコツだと思います。メリハリをつけて心身を整えることも大切だとおもいます！！

りん

入店歴：2年7ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】AYANA RESORT

無理をしすぎず自分のペースを大切にすること、人間関係を良好に保つこと、体調管理をしっかり行うことが、ナイトワークを長く続けるコツだと思います。メリハリをつけて心身を整えることも大切です

るな

入店歴：2年3ヶ月

【北千住・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

長く続けるコツは、メンタルをしっかり保つことです🩹❤️‍🩹
無理せずリラックスする時間を大切にし、ポジティブな気持ちを持ち続けることが大事です🥲

ももかちゃん【YOZYA】

入店歴：1年11ヶ月

【東武宇都宮・K-POPアイドル風コンカフェ】コンセプトカフェYOZYA

無理をしない！！！目標をつくる！！！
わたしはこの２つで乗り切ってます✊🏻
目標に向けて頑張ってるといつの間にか長続きしてる事が多い気がします😸

ユナサンチーム🌟✊🏻

入店歴：1年5ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl’s BAR BURLESQUE

とりあえず出勤してれば気づいたら一年たってるwwwwʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ

あおい💙

入店歴：1年11ヶ月

【小山・東口・パブ/スナック】Lounge ma famille

背伸び、無理をしないこと😌
自分らしさを大切にすること🫶🏻


始めたての時に自分をよく見せようとしていましたが、維持の出来ない背伸びをしてしまい働くことが嫌になってしまいました😞

みつき

入店歴：2年0ヶ月

【JR宇都宮・ガールズラウンジ】girlsbar Fox

無理しないこと！出勤日数や時間、お客様とのLINEなど、それぞれのペースがあると思うので、毎日出勤したりお客様とのLINEにすぐ反応したりが無理なく出来る子も居れば、周りがやってるからと無理してる子もいると思います。やらなさ過ぎはもちろん良くないし、沢山出勤したほうがその分お客様に出会う機会も多いし、沢山LINE返した方が来てくれるペースも上がるかもですが、無理して体力的にも精神的にも参ってしまったら元も子もないので自分のペースで行う事が1番だと思ってます！😌

りさ

入店歴：1年6ヶ月

【関内・ガールズバー】ハマ★Style

お金だけじゃなく、
・人間観察力
・会話力
・メンタルの強さ
・自分磨きの意識
これが積み上がっていくと、
ただの“夜職”じゃなくて“自己成長の場”になります。

💋🚔あいな【吉祥寺K3 Lounge】🚔💋

入店歴：2年11ヶ月

【吉祥寺駅前・コンセプト系ガールズバー】K3 Lounge

何事もポジティブに考える！
タイプじゃない！って例え言われても、気にしない！
指名も無いからそもそもあんまり無いかも！
楽しく働くこと💞大事にしてます！

あまぃ

入店歴：1年4ヶ月

【秋葉原・救世主コンカフェ】ご自愛メシア

無理をしすぎず、自分らしくいること！無理にキャラを作ったり無理をしすぎたりすると疲れてダメになっちゃうから自分のペースで楽しく頑張ってる！！

れい

入店歴：1年8ヶ月

【関内・ガールズラウンジ】Girls Lounge 酒preme

私は以下の三つを大切にしています！

1. 自分のキャパを知ること
　ナイトワークではお酒を飲む機会が多く、自分の限界を知らないと飲みすぎて体調を崩す危険があります！無理せず、自分に合ったペースを守ることが大切です！

2. ストレスを抱えすぎないこと
　長く働いていると、人間関係や仕事の悩みが出てくることもあります！ストレスを溜めこまず、気分転換や休息をしっかり取るようにしましょう！

3. 相談できる人を持つこと
　悩んだときに話を聞いてくれる友達や信頼できる店長・黒服がいると、安心して働けます！1人で抱え込まず、周りに頼ることも大切です！

きら🐈‍⬛自由が丘ELENA

入店歴：2年3ヶ月

【自由が丘駅前・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENA

昼夜逆転しがちなので、シフトを詰め込みすぎないようにしています！頑張れそうな時は出て、自分の体調面ときちんと相談しないと後々大変になるのは自分なので体を休めつつ！頑張っていきましょう( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

なつ

入店歴：1年8ヶ月

【小田原駅東口・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

ナイトワークを長く続けられるコツは正直まだよくわかりません！
でも続けられるようにと努力してることは女の子と喧嘩しない！
喧嘩することはほとんどないんですがやはりお互いに違う人間なので分かり合えないこととかもあるだろうし、そこをどうやってお互い妥協していくかを常に考えてます！

🫀あい🫀TOPGIRLS

入店歴：1年5ヶ月

【JR宇都宮・ガールズバー】TOP GIRLS

お店が楽しいかだね！
あとは女の子たちの仲の良さ！
これが一番！それだけで長く続けられる！！！
それで今までも続けられた🎉

とわ🤍

入店歴：2年2ヶ月

【西船橋・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

自分が続けていられる自分に合ったペース配分を見つけてシフトを組むこと👍🏻⟡.· とにかく毎日出勤しても疲れちゃっていいパフォーマンスが出来ないと思うので、ちゃんと休みも取って好きなことをする時間も作って出勤することが大切だと思います！