入店歴:2年1ヶ月
しっかり食べてしっかり動いてしっかり寝ることです!!
とにかくストレスを持ち越さない!
ストレス溜まったり病んだりした時は寝たりお風呂入ったりご飯食べたり好きなことをする。
病んだ時に、病んじゃダメだ〜って感情に感情で戦おうとしない。
ストレスが溜まると不眠や食欲不振で肌が荒れたり髪が傷んだりとにかく良いことがないので。
行動で頭の中をリセットするようにしてます🌸
入店歴:2年5ヶ月
キャストが多いお店なので個性が大事だと思い、アクセサリーやヘアアレンジなどを日頃から気にするようにしています。普段使えるか悩む派手なデザインでも制服似合うと思えば購入し、結果そういう個性的なところが好きだと言ってくれるお客さまも多いです。
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入店歴:4年2ヶ月
スキンケアはとりあえずどうにか頑張ってる( ; ; )
髪とかネイルもあんまり伸ばさないようにがんばって清潔感を大事にしてる!( •̀ ̫ -︎︎ ) ੭🩵
入店歴:1年8ヶ月
どんなに疲れて帰ってもメイクだけは落としてから寝るようにしています!あと、睡眠です!これも1つの美容法だと思います!寝なさすぎず、寝過ぎずを意識しています😪
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入店歴:2年4ヶ月
酔っ払っても絶対化粧を落として寝るとか
パックするとか、次の日浮腫まないようになんかするとかですかね
まぁ、結構浮腫んでますけど、、
入店歴:2年3ヶ月
肌荒れしないようにビタミンとったりパックしたり…
あとはどうしても生活リズム崩れがちなので、とにかくお日様を浴びることをしてます!!
入店歴:1年8ヶ月
深夜帯に起きてるので、お肌のスキンケアだけぢゃ正直足りないのでサプリメントを摂取しています🩷✨✨✨
美容に効果のある飲み薬も毎月処方してもらって飲んでます✨
入店歴:2年1ヶ月
髪と肌は思ったより見られているので、その2つはちゃんと自分に合ったものを使ってケアするようにしてます( ՞ ᴗ ̫ ᴗ՞)
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入店歴:1年9ヶ月
最低限、お化粧を落としてから寝るだけは徹底しているつもりです、、、。
あとは爪、髪、肌は清潔にしておくように心がけています。
入店歴:2年1ヶ月
自分が髪綺麗な女の子が好きだから髪の毛には気使ってるつもりです🙂↕️
あとはまつ毛上がってた方がテンションあがるからまつぱとネイルしてます!
入店歴:1年8ヶ月
髪の毛のケア!
1ヶ月に1回は美容院に通ってます!ヘアカラー変えたりすると気分も上がるのでめちゃいいです!
入店歴:2年1ヶ月
お酒を沢山飲むので肌荒れ浮腫になりやすいので、朝と夜の1日2回メラノCCを顔~鎖骨までジャブジャブ塗りたくり肌荒れ対策をして仕事終わりにキレートレモンを飲み浮腫対策してます🧸
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入店歴:3年0ヶ月
ネイルや髪、肌のケアは気をつけています!
美容院やサロンに月1は出来るだけ通うようにしたり、夜寝る前に定期的にパックしたりなどしてますᴖ ·̫ ᴖ
入店歴:1年11ヶ月
お肌のお手入れは特に気をつけるようになりました。夜の時間の仕事なので寝れる時はとにかく寝て、食生活を見直したりなどするようにしています。
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入店歴:2年4ヶ月
個人的な趣味でヘアケアだけはこだわってたのですが、このお仕事を始めてからスキンケアやハンドケアなど総合的に気をつけるようになりました!!
特に朝まで飲んだ日はメイクを落とすのが億劫になりがちですが、しっかりクレンジングして保湿しないと肌がボロボロになるので気をつけてます。。!
入店歴:1年8ヶ月
スキンケアやヘヤケアは人並みにしかしてないのですが、睡眠時間最低でも6時間は取るようにしてます!!!!睡眠不足は肌にもよくないし太りやすくなるそうです!たくさん寝ましょう!
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入店歴:2年6ヶ月
スキンケアとメイク💄✨
お肌が綺麗なほうが可愛くみえる!のでパックしたり自分の肌に合ってるスキンケア探したりしてます> ̫ <メイクももっともっと可愛くなれるように日々研究💭
入店歴:1年8ヶ月
お風呂は絶対とあがってからのスキンケアは
ちゃんとしてます🙂
パックは毎日やってますね😌
お肌の調子悪くなったことあまりないです😌
入店歴:3年7ヶ月
スキンケアにはかなり気をつけています。帰ってきて眠たさが勝つことがほとんどですが、ちゃんとメイクを落として洗顔をしてスキンケアをしてと。気合いでなんとかしています。あと個人的には浮腫みやすい体質なのでよもぎ風呂に定期的にはいってます。
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入店歴:2年2ヶ月
スキンケアを朝と夜で変えたり、肌が綺麗なことを意識するようにしています🥹
また、メイクも自分に似合うものを探したり少し暗い場所でも映えるようにキラキラさせたりするようにしてます💖
入店歴:2年5ヶ月
肌や髪など普段以上に気を使ってます!
SMILEは美意識高くてかわいい子が多いので、自分ももっと頑張ろうと思えます✨
入店歴:2年5ヶ月
どんなに寝坊してもメイクはちゃんとするようにしてます!笑
あとは定期的にネイルに行ったりちょっとした美容施術をしてできるだけ綺麗にいれるように気づかっています!
入店歴:1年8ヶ月
清潔感です!!!
匂い、髪の毛、肌の綺麗さは保てるよう意識してます!!
香水はたまに苦手な人がいるのでボディクリームにしたり、時間がなくても絶対にアイロンをしてヘアオイルをしたり、どれだけ酔っててもメイクは落として寝ることは徹底してます!!!
入店歴:1年9ヶ月
健康食をたくさん!食べてます!とかいいたいけど全然そんなことなく特に何もしてないです😭😭😭😭がんばります
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入店歴:3年2ヶ月
色んな動画やサイトを見て試行錯誤して毎日のメイクや髪型など変えています❕
その度にお客様から褒めていただくことが多く、自分自身ももっと可愛くなりたい、もっと綺麗になりたい!って思わせてくれるので常に美の勉強しています!!
入店歴:1年10ヶ月
ドレスを基準にして最低限はキープできるように軽い筋トレをしています
食欲がないときはスッキリしてる:( ;´•ᴗ•):
食べることと呑むことが大好き民としては
その最低限があるかないかが重要です…
あとはすぐ肌が荒れるので保湿は大切
入店歴:2年3ヶ月
絶対に寝る前にメイク落とす!!!
前までは疲れてそのまま寝ちゃったりしたこともあったけど、ガルバで働き始めてから絶対メイク落としてから寝るようにしてます😴
ちっちゃい事だけど、これだけで肌つやつやになるから大事だなーって思いました!笑
入店歴:2年0ヶ月
めちゃくちゃめんどくさがりだけど
ネイルとかまつパとかのメンテナンスは
こまめに行くようにしてます。
あとはよく寝てよく動く!
入店歴:2年4ヶ月
仕事柄お酒を飲むことが多いので太りやすかったり肌荒れしやすい環境にあるので、食生活で調整したり美容クリニックなどに通って調整することが多いです🙂↕️
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入店歴:3年7ヶ月
ルッキズムな世の中で、
ある程度の見た目への気遣いは必要だと思います✨
何よりも心意気が大事❣️
私なんもしてないし〜私なんかが何しても〜
って自分を諦めるよりも、
肌、ネイル、美容院もろもろ
綺麗になるために努力してる女の子が1番輝いてるんです‼️
美は心から❤️❤️❤️
入店歴:1年9ヶ月
どんだけ疲れてても、帰ってその日にメイクを落とすのだけは心がけてます笑
あとは健康な体でいること!笑🥺
入店歴:3年4ヶ月
圧倒的ダイエットです!!💦
ドレスきつくなったら焦って食事制限しはじめます!!💦
見られる仕事なので体重は気にするようにしてます😓
入店歴:8年3ヶ月
最近、心がけようと思ったことがあります。
今まではあまり気にしていなかったのですが、歳のせいかシワとか肌のカサつき?が、気になるようになってきたのでお顔の保湿を気をつけるようにしようと思ってます
入店歴:2年10ヶ月
これといって力を入れている美容はありませんが、適当にしたり毎日行っていることを一日でも外すことはないようにしています。
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入店歴:1年10ヶ月
どんなに眠くても、しっかりスキンケアしてから寝るようにしてます!💭.。:・*゚💫゚*・.。💭.。:・*゚💫゚*・.。💭.。:・*゚💫゚*・.。💭
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入店歴:2年3ヶ月
体型維持は誰でも出来ることだと思ってるので頑張ってるつもりです!もちろん食べたいときは沢山食べますが、日常的には健康食にしたり量を調整したりしてプラマイ0になるようにしてます!
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入店歴:2年2ヶ月
わたしは月1でマツエクとネイルと肌管理(ブラックピール)、2ヶ月に1回脱毛、3ヶ月に1回ボト、年1でヒアル、長期休みはガッツリ整形することもあります。
上記までやらなくてもいつもよりちょっと丁寧にメイクしてみるとかヘアアレンジとかで雰囲気変えてみるだけでもお客様の反応違ったりするので小さいことから初めて見るのがいいかもです🙆♀
入店歴:1年9ヶ月
顔のかわいさも大切ですが、髪や肌、姿勢など、見た目で清潔感やパッと見の雰囲気に直結するところを気をつけるようにしています!
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入店歴:4年10ヶ月
パックかかさずやってます😳✨
あとは酔っ払って帰ってもちゃんとメイク落として寝ること!!
あとは食生活とか!食べすぎないように〜とか体重管理頑張ってます🥹
入店歴:3年11ヶ月
身につけるものはちゃんとしたものをつけるようにはしています。ドレスやアクセサリーですね!!
安っぽい格好をしている女の子には安いお客様しかつきません。
安っぽい子にわざわざ高いシャンパンいれようと思わないですよねー
入店歴:2年3ヶ月
帰ってきてどんなに眠くても化粧だけは落として寝る!!!!!次の日の朝、肌が終わるので…肌荒れない体質の子でも毎日続けてたらいつか表に出てくると思う💦
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入店歴:2年11ヶ月
メイクを落としてから寝る❕
これだけでも肌荒れを減らせると思うし、肌荒れ少なければスキンケアも楽だしメイクもノリよくなって映えると思うので一番大事👶🏻
入店歴:1年9ヶ月
人前に立つ業種なのでジムで運動や食事の節制をしてある程度の体型の管理をしています。また、近距離での接客なので、肌荒れなとがないよう肌管理を美容課金でカバー!
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入店歴:1年9ヶ月
お酒を飲みすぎた時のアフターケアなどはめちゃしっかりしています😀
どうしてお酒飲みすぎた次の日ってあんなに浮腫むんだろう?💧浮腫んだままで出勤はできないので浮腫ケアにめっちゃ手を入れてます‼️‼️
入店歴:2年1ヶ月
二日酔いめちゃめちゃします笑
でもそんな中頑張って対策してるのは、寝る前にめちゃくちゃ水を飲むっていうことです嫌でも飲んでます笑
あと空きっ腹のお酒がよくないっていうので、出勤前に何か少しでもお腹にいれるようにしてます
入店歴:2年2ヶ月
湯船にできるだけつかること、とにかく保湿することです!このふたつを徹底するようになってからニキビ減りました!
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入店歴:1年10ヶ月
・かわいいネイルにすること💅🏻
・ちゃんとメイクして出勤すること💄
・肌や髪に気を遣うこと💆🏻♀️
入店歴:3年1ヶ月
お洋服とかお化粧とか、自分に似合う系統をちゃんと理解しておくことかな☺️お洋服とか髪型をお客様から褒められたら嬉しくなっちゃうのでどんどん成長していきました☺️
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入店歴:2年7ヶ月
やっぱり体型や美容ですかね…🤔
太らないように食生活を気を付けたりネイルや髪の毛のお手入れを欠かさないようにしたり毎日やる事いっぱいです🤣
入店歴:1年9ヶ月
自分の憧れの人(所謂推し)と並んでも恥ずかしくない自分、
その日その日が1番可愛い自分であろうとする気持ち‼️