夜職していてツラいなと思うこと【771件】
回答：771件
入店歴：2年5ヶ月
正直、気持ちが落ちてる日でも笑顔でいないといけないときは少し大変だなって思うことがあります😌💧
でもその分「楽しかったよ」って言ってもらえたときは本当に嬉しくて救われます💕
その瞬間があるから頑張れます✨
入店歴：5ヶ月
生活リズムが崩れちゃうことですかね…🥲💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
入店歴：1年1ヶ月
今はとても楽しく働けています🥹✨️
お昼も学校があるので強いて言えば、睡眠時間ですかね…笑
質のいい睡眠が取りたい、、
生活リズムが崩れやすく、体調管理を保つのが大変なときがたまにあるくらいかな。疲れたらたくさん寝て回復できるように心がけてます♪
入店歴：1ヶ月
世間と生活リズムが全く
合わなくなるとことですҨ(´-ω-｀)
昼間寝てる事が多いいので
どこか買い物行きたかったり
お出かけしたかったりするときは
寝不足が付き物になってしまうことが多いいです
入店歴：4ヶ月
生活リズムが崩れやすいところは
正直ツラいなと感じることがあります🌙
でもその分、
自己管理の大切さも学べていると思っています🩷
入店歴：7年4ヶ月
1番ツライことは睡眠時間の確保とメンタルですかね？？
昼間も仕事や学業があれば睡眠時間の確保が大変だなぁって思います💦
メンタルは…鍛えるしかない！笑
入店歴：5ヶ月
深夜店と呼ばれるお店で働くのは初めてなので、睡眠時間を確保するのはつらいなあと思います。遅寝早起き生活になりました、
あとは二日酔いとかはしんどい時はしんどいです、、酒は強い方がいい🥹🥹🥹🥹🥹
入店歴：4ヶ月
昼夜逆転とお酒の飲みすぎによる体調不良と、たまにくるメンタルの孤独感がガチでキツい！
キラキラした世界にいる分、ふとした瞬間に世間から取り残された気分になることもあるよね🥲
入店歴：3年0ヶ月
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絶対に朝が起きれなくなること笑笑終電上がりにしてもお風呂入ったりご飯食べたりしたら余裕で3時は越すし、朝7時とかに絶対に起きれないこと、それによって1日が潰れてしまうのが夜職しててつらいなとは思います笑
入店歴：3ヶ月
夜職をしていてツラいなと思うのは、生活リズムが崩れやすいところです😢 体調管理やメンタルの切り替えが大変な日もありますが、その分しっかり自分をケアすることを意識しています✨
入店歴：1年2ヶ月
いろんなお客様がいろんな飲み方をしてて
見極め間違えた空気感で お席入ってしまうと
やっちゃった💦っとなります🤣
あとはその場は楽しくて飲みすぎた次の日🤣🤣🤣
111
入店歴：6ヶ月
昼夜逆転生活かなー！！！
生活のリズムがめっちゃ狂う事かも、、、
昼間も働いてるから寝不足になるのがつらい
入店歴：3ヶ月
ぶすといわれたとき(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)(*･∀･)／💖＼(･∀･*)
入店歴：7ヶ月
生活リズムが狂う！
前は睡眠にも気を使っていたけど諦めました！
同じ時間に寝るのは不可能ですが起きる時間を合わせるのはできるので、無理やりなんとかしてます
入店歴：1年2ヶ月
お酒との戦いかなと思います！お酒は水商売には切っても切り離せないものなので、二日酔い対策とか悪酔い対策はいつも考えなくてはなりません…
入店歴：1年1ヶ月
飲酒量ですかね〜毎日ではないけど飲む時は本当に飲むので帰るときとか結構しんどいです！すぐに帰りたいタイプなので早めに帰りますけど！！！！とにかく毎日楽しく健康にってことが大事かなって思います！！楽しく！🥺🥺 あとはたくさんたくさん寝ることー！睡眠大事！何よりも大事です！💦💎
入店歴：5ヶ月
メンタルが落ちている時に、ちくちく言葉が心に響くことがあります！笑また、まだこの業界に慣れていないこともあり、自分の認識のなさに心やられる時があります！笑
入店歴：5ヶ月
待機中とにかく眠くなってしまうのがいちばん辛いので毎日忙しくなって欲しいな〜とは思います！笑
あとはお酒を沢山飲むのでお腹周り太るのでそこが辛いです🥲🥲
全部数字として出ちゃうのでそれが辛いし焦ります😖
メンタルがそれで落ちると余計落ちていってしまうので難しいけど数字に捉われずに自分なりに頑張って行こうと思います今年はദ്ദി＞ᴗ＜)🎀✧
生活リズムが崩れることがつらいです。
睡眠がとれないと人間頑張れないんだなと
身をもって実感しました。
仕事面でいうと、自分とは合わないタイプの方とも気さくに話さなければいけないことです。
また頑張りが数字に表れるのでメンタルコントロールも大変でした。
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ないです！
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入店歴：9ヶ月
売上のプレッシャー、休日でもLINEの返信とポケパラに追われて休日感がない、友達に金土飲み会誘われても基本参加できないのが辛いですね😭
夜職でツラいと感じることは、主に生活リズムの乱れによる体調不良（睡眠不足、疲労蓄積、自律神経の乱れ）、友人・家族との時間調整の難しさ、精神的なプレッシャー（ノルマ、孤独感、対人関係のストレス）、プライベートの自由度の低さ（アフター、営業活動）、そして体への負担（深夜の業務、少人数体制での責任）などが挙げられます。
入店歴：7ヶ月
営業時間外でのタスクが地味に多いこと！
サボろうと思えばさ惚れちゃうから尚更自分を律するのがしんどいです😂
入店歴：6ヶ月
生活リズムがずれることがちょっと大変だなって思います..
二日酔いのときもあるし、友達や同級生と予定が合いにくくなったのは少し寂しいです💧
夜職をしていて正直つらいなと感じるのは、どんな日でも笑顔でいなきゃいけないところです😢
体調が万全じゃない日や気分が落ちている日でも、切り替えて接客する大変さはありますが、その分成長にもつながっていると思います🌙✨
入店歴：8ヶ月
生活リズムが崩れやすいところです。
慣れてはいますが、たまに昼の太陽が恋しくなります。
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入店歴：5ヶ月
自分はトークが上手くないのだなと実感してしまうこと。自分の努力不足のせいなので、周りの人気キャストさんを見ながら勉強させていただきたいです
感情を切り替え続けるところが一番しんどい。どんな日でも同じテンションと空気を求められるし、気を遣っているのが評価されにくい。人に囲まれているのに、ふと孤独を感じる瞬間があるのも正直ツラい。
入店歴：5ヶ月
夜職でツラいと感じるのは、生活リズムが崩れやすいことや、気持ちを切り替えながら常に笑顔で接客する点です。それでも、お客様や仲間の支えがあるから乗り越えられ、成長につながっていると感じています。
入店歴：1年5ヶ月
お客さんからひどいこと言われることもなくはないからそれが結構ツライといえばツライかも🥺
仕事だから笑顔で乗り切らなきゃいけないとはいえ、めちゃくちゃムカついてます🔪
わたしは顔に出ちゃってるんですけどね
入店歴：6ヶ月
お客様がつかないと本当に落ち込みますね、、、新人なのはわかってるけど本当に周りを見て自信なくすときは多々あります、、
入店歴：6ヶ月
暑い中、寒い中外にいること
でも、人間観察してたりすると時間はすぎていきます。
どうしてもすれ違いざまに容姿に対して言われることもありますが、そういう方は来ないと思ってるのでそれに対してはっきり言っちゃう時もあります笑
昼夜逆転もしちゃう
2026.2.18
入店歴：6ヶ月
生活リズムが崩れがちになるところ。日によって寝る時間や起きる時間がまちまちなので体調を崩しやすい気がします💦
入店歴：7ヶ月
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入店歴：6ヶ月
生活リズムが不規則になりやすいことや、体力・精神的な負担が大きいこと、時には理不尽なクレームや要望に対応しなければならないこと
入店歴：1年0ヶ月
本当に気分屋なので気持ちを上げられない時が1番しんどいです🥲みんなが楽しそうなのについていけないノリで返せない🥲頑張りたい🥲
入店歴：1年2ヶ月
なんかこの前医者から勝手に診察されて草(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )(ᵕ᷄≀ ̠˘᷅ )
生活リズムの乱れ！
慣れないうちは何しても眠れず睡眠時間0のまま連勤したりしてて…そういうときお酒飲むと悪酔いして肌も荒れ…みたいな感じになると辛いです
身体が慣れればなんとかなります🤗🤗🤗🤗🤗🤗
最近は寒いので外に立っている時寒くてつらいですうえーん
あとはよく腰が痛くなっちゃうので学校があった日とかに働く時は立ちっぱなしがつらくなっちゃいます‼︎
入店歴：6ヶ月
飲み過ぎて🚽に向かってゲーゲーしてるときにふと『つら..』てなる時がたまにあるくらいです。
その瞬間以外は常に楽しいのでオッケー＾＾
入店歴：9ヶ月
お酒を飲みすぎた日の次の日に二日酔いが酷いとツラいなꌩ ̫ ꌩ💧ってなります！でも大体また飲みすぎちゃいます( / ̫ т )
入店歴：6ヶ月
努力がかならず報われる訳では無いことかな◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
けど必ず見ていてくれる人はいるので諦めないことが大切かなと思ってます（*＾-＾*）ノ~~
入店歴：6ヶ月
やっぱり1番辛いのはお酒の飲み過ぎでの二日酔い、、💦💦
私自身めっちゃ二日酔い重いタイプなのでしんどいです、あとはたまに女の子が嫌がるおさわりやひどいこと言ってくる人がいたとかですかね
入店歴：6ヶ月
元々プライベートでお酒を飲まない方なので酔っ払ってる人と関わるのが初めてで😢酔っ払ってるからなのか失礼なことや傷つくことを言ってくる人がいるのでちょっとびっくりしちゃいます😢
冷え性なのでたくさんドリンク頂くと寒くて震えてることがあります💧💧
あとこの間初めて酔い潰れちゃったことがあって辛くて泣いてしまいました😢