モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【1754件】
回答：1754件
入店歴：8ヶ月
友達とか仲良いお客さんに話聞いて貰ってます！私は話を聞いて共感してくれたり、頑張ってて偉いって言われると気持ちが軽くなる•*¨*•.¸¸♬︎
入店歴：7ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、まず原点に立ち返るようにしています。
なぜこの道を選んだのか、どんな思いで始めたのかを思い出すことで、気持ちを整えることができます。
また、無理に結果を急がず、焦らないことも大切にしています。
そのうえで、どんな状況でも前向きに受け止められるよう、意識的に気持ちをポジティブに変換するよう心がけています。
こうした小さな積み重ねが、再び前に進む力につながっています。
入店歴：10ヶ月
好きな曲を聞きます！
あんまりモチベが下がってる日がないんだけど、
ほんとにやばい！ってなった時は
めちゃくちゃ好きなアーティストの歌を聞いて
モテべを上げまくってます！
元気すぎる！って毎日言われるのが目標なので
沈まないように毎日同じモチベでいられるように
頑張ってます💪全然まだできてないけどね💦
これから頑張るよ〜！
入店歴：9ヶ月
とにかく寝ます笑笑
モチベーションが下がるのは嫌なことがあったり、思っていたより上手くいかなかった時は、思いっきり寝て気持ちを切り替えてます！
入店歴：1年10ヶ月
お客様に『毎日100%でお仕事したら疲れちゃうから、ダメな日は「今日はダメな日だから、できるときに頑張ろう」という気持ちも大切だよ』と言っていただけたことがあり、とても救われたことを覚えています。
私の場合、モチベーションが下がり気味なときに、無理やり上げようとするとかえって逆効果な場合があるので、下がり気味な自分も受け入れることが大切だと思います。
その代わり、休みの日は早起きして太陽の光を浴びたり、サウナでデトックスしたり、カフェでお客様へLINEをしたりと、気持ちを切り替える工夫をしています☺️
入店歴：2年9ヶ月
モチベーションが下がり気味な時はネイルとかに行って自分にお金をかけてテンションをあげます！毎月自分にお金をかけれるように働きたくなります⬅️
入店歴：2年0ヶ月
モチベ下がった時は、気になってる映画を見に外に出たり、推し活したり、お友達と一緒に出かけに行ったり、気持ちをリフレッシュ出来ることを探してるかもしれない！！！！！！！(>ㅿ<;;)
入店歴：11ヶ月
自分の好きなことめっちゃする！
私はゲームか推し活かな💭
本当は爆食したいけど、今は我慢中だから😩笑
でもどーしてもの時は、程よく食べちゃう😂😂😂
入店歴：7ヶ月
暇になると余計なことを考えてネガティブになっちゃうことが多いので予定をたくさん入れます！！お友達とお出掛けやアイドル好きなのでらいぶに行きまくります！！！！
入店歴：1年2ヶ月
よくあるけど楽しみ作ったり寝たり、それで治らなかったらもうどうにかして切り替えるしかないー‼️‼️ 逆に私が教えて欲しいですᴛ ω ᴛ
入店歴：2年5ヶ月
モチベで動くとメンタル病むので基本的には、モチベで動かないように心がけてます‼️
可愛くメイクして可愛く巻いて自分が好きな衣装きたりすると、テンション上がるので、それに任せてます(*^^*)
ほんとに大切だなと思ってるのは、外に病んでるアピールをしないことを、心がけてます😣😣😣
堪えるって訳ではなくて、一緒に働いてる人が、女の人だからこそ、それを吸収しちゃうし一緒に病むことになりたくないからこそ気をつけてます😭😭😭
入店歴：9ヶ月
内勤さんに褒めてモチベーション上げてもらう！
私はお休みの日とかは部屋にこもって、1人で色々考えて病んじゃうので、出勤する時に内勤さんに悩みとか話して、病みから救ってもらってます。
内勤さんにはめんどくさい子の相手してもらって申し訳ないですが、モチベ上げてもらった分、頑張ろー！売り上げをあげようー！って気分になれます！！
ほんとにモチベが下がっちゃってどうしようもない時は、出勤しない！！！
嫌な思い持ちながら出勤することがないように、自制しています🎶✨
出勤数少なかったら察してください🤣🤣
入店歴：3年1ヶ月
私はとにかく1ヶ月お休みをいただきます！
休んで、気分を初心に戻すことにして、焦りも全て無くせるので私には合っている方法です！
外にごはん食べに行く！友達に会う！
とにかく自分を甘やかして心を元気にさせる！
無理に頑張ろうとしないことが大事かなって思います
入店歴：2年10ヶ月
休む！！！！！！！飲みに行く！！！笑笑
モチベないのに行っても誰にもメリットないので自分の回復第一にします😌やる気出た時にまた頑張る🔥🔥
入店歴：8ヶ月
さっさと開き直って自分からテンション上がることをする(笑)
一旦全部投げ捨てて、好きな事したり、食べたり友達と会って話してみるとか！
吐き出すだけでも全然違うと思います！
無理はしないで、一旦いーっぱい寝る笑
私は起きてケロッとなる時もあって😂笑
好きな物食べてアニメを見尽くす！笑
出勤したくないな〜ってなっても
出勤してお客さんやママとお話して
モチベ回復する時も沢山あります🥺💪
あるよねぇ〜そういうとき😌💦無理に上げようとせず、ちょっと休んだり好きなことしたりしてるよぉ✨気分転換すると自然と戻ること多いんだよねぇ👍
入店歴：10ヶ月
自分で自分の機嫌をとれないタイプのにんげんなのでもうどうしようもない！とりあえずたくさん寝ます。それでモチベがあがるかはわからないですが🐱
可愛いお洋服を沢山買ったりとにかく自分を甘やかす！
🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧.: 💗･:* .🫧
入店歴：1年6ヶ月
クソゲーやりまくる！！！！！なにも考えずに済むから思考停止させる🙃🙃🙃それで逆にあれ何やってんだってなってよし働こって思うからモチベ爆誕する！！！！！！！！
自分を思い切り甘やかす！！
あとは、お客さんがドリンクを入れてくれる時は思いっきり飲ましてもらう！
我慢は厳禁
入店歴：9ヶ月
とにかく自分が思うがままに動く
休みたいならとにかく休んで
遊びたいなら行きたいなーって思ったところに行く！
目標がある場合は改めて自分の働いてる理由を考えてモチベあげてます🔥
入店歴：10ヶ月
たくさんねる！！
たくさんでかける！！！！
欲しいもの買う！！
げーむする！
とにかく自分が好きなものをたーくさんします！！
1人の時間をつくる‼️
仕事においてモチベって大事だしやる気にも関わるからほんとに上がらないときは休むか誰とも喋らないで1人の空間をつくるようにしてる！
でも基本プライベートは仕事に持ち込まないように気をつけてます😶
入店歴：9ヶ月
どうもしないかも
モチベ下がってる時は何やっても意味ないことが多いかな🙄
虚無ってるから自然になおるまで放置！
入店歴：8ヶ月
あんまり考えないで寝ます。出勤しなきゃの日はとりあえず出勤してみます。お客さんとお話したらモチベあがるときあるのでꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ
入店歴：10ヶ月
とりあえず出勤する！
私の大好きなキャバ嬢さんがいってた言葉で
どんなに嫌なことがあっても出勤するって言ってたから、出勤ペースは崩さないようにしてます！
入店歴：11ヶ月
考えるのやめちゃいます！
下がり気味のときは、
考え込むほどマイナス思考になるので他のこと他のこと！って色んなことしてみるかなと思います👍
入店歴：7ヶ月
無理せずマイペースで働くこと！毎回120％じゃなくてもいいし、休むときはしっかり休んでリフレッシュするのが大事。自分が楽しんでなきゃお客様も楽しめないから、心と体のバランスを大切にしてます♡
入店歴：1年8ヶ月
はい、発表📣します‼️
私の場合は
あれこれ何も考えずに
ただひたすらに睡眠を
とる事です😪
なかなか回復しない時も
ありますが、たいていの事は
スッキリ⤴️いたします‼️
入店歴：1年5ヶ月
好きな音楽を聞きます！！！
あとは、自分が欲しいもの見たり、やりたい事思い出したりしてモチベ保ってます！、！
入店歴：11ヶ月
稼いだお金でやりたいことを見つける！！
旅行の予定を立てるとか、ほしいものを見つけるとか、札束を抱える夢をみるとか、、
自分なりの叶えられそうな目標を立てるようにしている！！
入店歴：2年0ヶ月
自分が何のために働いてるか思い出す！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！思い出せ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
入店歴：1年0ヶ月
私のだーいすきなTWICEちゃんのライブ観たり、小説読んだりゲームするのが好きなので好きな事してモチベ上げてます✌🏻✌🏻
自分の機嫌は自分で取らないとどうにもならないと思ってるので、一旦やなこと忘れて自分の好きなことを思いっきりします！❤️
私はお酒飲んでサウナ行ってゆっくり寝てリセットタイプです！
入店歴：1年5ヶ月
出勤する！！！これのみです！！！職場で仲間に会ってお話して、お客様とお話して、今日も一日頑張った！ってするのがいちばんモチベーションが上がります🎶
どんな時にモチベーション下がるのか、原因追究
じゃないとずっと負のループハマって良いパフォーマンスが発揮できない🙅♀️
大体自分が楽しめてない時下がり気味になるから、お客様とカラオケしたりゲームしてる💞
日常的に割と連絡は取ってるけど、来てくれたらラッキー✌🏻くらいであまり期待しすぎないようにショックをなるべく最小限に抑えてる😊来てくれたらめちゃ嬉しくてモチベーションあがるので✌🏻✌🏻
入店歴：11ヶ月
メイクしたり掃除したりする💪🏻
メイクは武器だと思うからモチベないなって時に、メイクして自分のモチベをあげる！！
掃除は特に何も考えなくていいからよくやるかなぁ🤔
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
無理やり上げるそれがプロ
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
入店歴：1年8ヶ月
自分のしたい事をする、自分の時間を作る！かな
最近モチベがすごく下がっちゃって、いつになっても持ち直す事が出来なかったので、九州に現実逃避の旅をしに行きました！
その時だけはLINEもあまり返さず、ひたすら自分の為に時間を作って、帰ってきてからモチベが元通りになって今頑張れてます！
モチベーションが下がったときは、好きな音楽や美味しいご飯で気分を切り替えています。お客様への連絡はため込まず、短くてもすぐ返すようにすることで自分もラクになり、気持ちも前向きになります。
入店歴：1年8ヶ月
このお仕事はいいことも悪いことも波のように襲ってくるので、いいことが起きた時には全力で乗るって感じです！笑
モチベが下がる事もしょっちゅうあって、
『あぁ、やっぱり私向いてないや』なんてすぐに凹み、でもお店の娘たちと何気ないおしゃべりとかご飯食べに行ったりとかアニメ見たりとか、そんなことがすごく幸せなのでそれでまた頑張ろってなります💪
人と比べて私は…となって落ち込んでモチベーションが下がってしまうことはよくあります。そのような時はとにかく今の自分に出来ることを探します。私の場合はポケパラや配信などでもっと自分のことを知ってもらえるようにがんばります。努力は絶対報われるので焦らず時分のペースで頑張ることが大事だと思います！
入店歴：1年5ヶ月
とにかく休みをとる！！！！
モチベ下がってる時に出勤してもだいたいいい方向に向かないし、なんか良い接客できない気がします！気分転換大事！ってことで、お出かけしたり、お部屋の片付けしたり、趣味のことしたりして、モチベ上げてこー！！
入店歴：8ヶ月
無理しすぎない‼️‼️
自分の好きな物食べたり見たり聞いたりして気分転換する‼️‼️‼️
気分が変わるとだいぶモチベも復活すること多い👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
入店歴：1年0ヶ月
気が済むまで寝ます！笑笑 モチベーションが下がり気味の時はマイナスなことを考えがちになるのでもう時間が許す限り寝ます😴