関東
女の子の声（口コミ）
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
回答 1133件
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☆特効薬☆りおみょん🔆🧡【Girls Land上野】 （入店歴：2年2ヶ月）
【上野・ガールズバー】Girls-Land-スキンケアを丁寧に行うことと、できるだけ湯船に浸かることを意識しています。睡眠時間が短くても、質を高める工夫をすることで、肌や体調を整えるようにしています。 -
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ほたて【千葉sonica】 （入店歴：1年8ヶ月）
【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl's Bar Sonica水をたくさん飲むことと、ビタミンCとかサプリを飲んでます💊あと、1番大事なことはストレスを溜めない生活と自分らしく過ごすことだと思ってます😌！ -
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るい🦭You'sparadise （入店歴：2年6ヶ月）
【JR宇都宮・ガールズバー】girl's bar You's Paradise私はどんな時でも毎日30分間半身浴をするようにしています！汗もでて浮腫みもすぐとれるし、なぜだか半身浴したその日はとてもメイクノリがよくなる気がします😊入浴後のスキンケアも毎日丁寧にしています！ -
ゆ め の🐇🎀【 Juliette Lounge 】🎀 （入店歴：4年0ヶ月）
【柏・キャバクラ】Juliette Loungeとにかくサプリに頼ってばかりだけど、多分体にはあまりよくない方法だから美容法は私も知りたいし研究しなきゃと思います🙂↕️ -
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まふゆ🐈⬛あんど＆ねこ池袋 （入店歴：1年9ヶ月）
【池袋東口・コンセプトカフェ&バー】あんど&ねこ短い睡眠時間での質のいい睡眠！をとることが大事かなと思います！自分にあった環境でし寝ることが大事です -
ゆいか🎮🎀【~幽遊屋敷~霊女編~】 （入店歴：1年11ヶ月）
【秋葉原・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～メイクをちゃんと落としてたくさん栄養と睡眠をとることだと思います❕❕❕
肌荒れしたらメイクも上手くいかないし萎える -
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ねね【atB 成田】 （入店歴：2年5ヶ月）
【成田・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”頑張ってメイクを落とすようにしています。
あとはお風呂に入らなくなりがち（シャワーのみ）なのでキャンドルをつけたり入浴剤を入れたりして寝る前の状態をよくしてからしっかり寝るようにしています。
最近は寝る時に音楽を流したりしてリラックスして寝られるようにしています。 -
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まい【CandySide】 （入店歴：2年0ヶ月）
【湯島・上野・ガールズバー】Candy Side基本的にしっかり寝ないと生きていけない人間なので睡眠時間は確保するほうだと思います。
ただ、どうしても短くなってしまう時はあるので、保湿とか肌は気をつけています。
睡眠時間が短くても、スキンケアと保湿は欠かさず行うことが基本です。目元や口元は特に丁寧にケアし、仕上げに軽めのフェイスミストや保湿クリームで潤いをプラス。栄養バランスの良い食事や水分補給も心がけ、メイク前には下地で肌を整えることで、少ない睡眠でも肌のコンディションを保つようにしています。 -
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なぎさ【八王子SCREW】 （入店歴：5年1ヶ月）
【八王子・ガールズバー】SCREW睡眠取れない＝時間がない、って事だと思うので、ご飯もまともなのが食べれないことが多いですが、カップ麺やら菓子パンやらを食べるのではなくお米にするなりお水をたくさん飲むなり工夫をする！そうしたい！（願望） -
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リゼ=メル・ゼナ🩶【龍幻酒家🐉】 （入店歴：2年2ヶ月）
【歌舞伎町・ドラゴンシーシャバー】龍幻酒家できるだけ睡眠の質を良くするようにしています！
でもどれだけ良い睡眠をとっていても短時間しか寝ていないと体がだるくなるので休みの日に寝れるだけ寝たりしてます！ -
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ほのか🦄ATHENA （入店歴：2年0ヶ月）
【新橋・キャバクラ】club ATHENAサプリ、機能性飲料、野菜・タンパク質接種などインナーケアの栄養素重視で足りない睡眠時間を補っています！
毎日パックもしますし、塗るものもトレンドをチェック☑️日々の努力です。。。 -
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らら@本厚木わっ‼︎ちゃちゃ （入店歴：1年7ヶ月）
【本厚木・ガールズバー】わっ!!ちゃちゃどんなに酔っ払ってたり、眠くても必ずメイクは落としてスキンケアをすることだと思います
お風呂は諦めましょう。でもメイクだけは落とすように心がけます₍˄•༝•˄₎◞✩︎ -
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💖💜💖YUUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖 （入店歴：3年2ヶ月）
【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris昔から水を沢山飲むようにしています！
基本家では水！たまにお茶！笑
多分ニキビはできた事無いですが、最近乾燥に困ってるので何か対策あれば教えてください((｡´･ω･)｡´_ _))ﾍﾟｺﾘ -
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さら@本厚木わっ‼︎ちゃちゃ （入店歴：1年9ヶ月）
【本厚木・ガールズバー】わっ!!ちゃちゃ疲れてても化粧はちゃんと落として寝ること！です。意外と疲れていると眠気が勝ってしまって難しいことです。これをするだけでだいぶ次の日からの肌質が変わると思うくらい重要だと思います！！！😣 -
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