ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？【ポケパラ体入】九州

ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？

回答 195件

すみれ（入店歴：2ヶ月）
【長崎市・思案橋・ガールズバー】Party Bunny 長崎店

常に120パーセントを出そうと頑張りすぎないこと！
連絡返信も、お休みの日とかにこまめにしすぎると、常にお仕事のことを考えて疲れてしまう人もいるので、〇時~〇時の間だけ返す！とかに絞ってしまった方がいい気がします！
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つばきママ（入店歴：6年8ヶ月）
【春吉・西中洲・カラオケスナックバー】R

無理しすぎず、自分のペースを大切にしながら、
売上だけで一喜一憂しすぎないで
感謝と体調管理を忘れない事だと
私は思っています。
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こはる（入店歴：1年4ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】倶楽部鶴

ナイトワークはお店によって、いらっしゃるお客様も様々変わると思います。入店前にスタッフさんや女の子と話しながら聞いてみたり、体入の際の雰囲気を見ておくのも大切かなと思います。女の子が歳の近い年代の子がいたり、共通点を見つけられると心強かったりもします。聞きやすい雰囲気かどうかも長く続けるには大事かなと思います！
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✨✨🩷💋🩷れん🩷💋🩷✨✨ （入店歴：0ヶ月）
【中洲・熟女キャバクラ】熟女キャバクラ collection second

ナイトワークに限らず、どんなお仕事もどこかに楽しさがないと長続きしないかなと思います。お客様との会話を楽しんだりお洒落を楽しむのもいいかな？と
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あかり（入店歴：0ヶ月）
【西新・キャバクラ】club Lagonissi

無理をしすぎず、体調管理とメンタルケアを大切にしながら、自分に合うお店選びと無理のない働き方を続けることです。
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もも（入店歴：8ヶ月）
【中洲・ガールズバー】EMPRESS

長く続けよう！ってあまり思ってはないけど今のお店が今までのお仕事でいちばん長いです！（笑）
お客様が来てくれて、たくさんお話してくれて楽しいな➰って思ってたら必然的に長くなりました！（笑）
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🌺🩵池田　ゆりかママ🩵🌺 （入店歴：6年5ヶ月）
【中洲・ガールズバー】HALEMOANA

定期的なご褒美を自分に与えること、自分自身で短期目標や中間目標を立てることです。分かりやすいものでいうと、誕生日ですが、一年の集大成とも言われるくらい、そこに向けて頑張っていき、頑張ったら頑張った分しっかりご褒美を自分に与えることで、モチベーションも上がります！
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まどか（入店歴：4ヶ月）
【中洲・カフェ＆ガールズバー】めいどinしゅしゅ

まどかも悩んでいたのですが、結局はこういう日もあるよねと重く受け止めすぎず少し流すことの出来る子が続けられている印象があります( ᐡっ ̫ ‐ ᐡ )‎🤍
読んでくださりありがとうございます｡ˆ⸝⸝. ݂ .⸝⸝ˆ𓈒ׁ♡
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れい（入店歴：6ヶ月）
【中洲・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
嫌なこと言われても真に受けない
ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ
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サナ（入店歴：3ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

まだ長く続けているわけではないですが、自分なりに無理をしすぎないことが大事だと思っています💭
あとは周りの方に頼ったり、少しずつでも成長を感じることが続ける力になるのかなと思います😊
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ほたる(店長) （入店歴：2年6ヶ月）
【諫早市・高城町・コンカフェ】MARON MAID

あまり考え過ぎず諦める時はすぐに諦めることかな💭
考える過ぎるとストレスになってしまうから私はそうしてます👍🏻
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ことみ（入店歴：1年3ヶ月）
【長崎市・思案橋・ラウンジ】Lounge Lien

メンタルを強くすること！！
色んな人がいるので嫌なことを言われたりされたりする事もあるからメンタルが強いのはすごくこの仕事では強みになると思います(*ˊ˘ˋ*)
ストレス発散をすることが大事！
私は友達と遊んだり自然を見に行ったり旅行に行ったりしています꒰ ྀི ∩⸝⸝∩ ꒱♥︎
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ほのか🐰🍺 （入店歴：3年10ヶ月）
【中洲・ガールズバー】HALEMOANA

体調管理と時間の使い方を
しっかりすることですかねえ😇😇
((o(￣ー￣)o))((o(￣ー￣)o))
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みちゅ（入店歴：3ヶ月）
【中洲・天使と悪魔のコンセプトカフェ】天使と悪魔

無理しすぎないことと、自分なりに楽しむことだと思います✨
あとはしっかり息抜きすることも大切で、ご飯をたくさん食べたりお買い物したり、運動したりとか、なんでもいいので自分に合ったリフレッシュの仕方を見つけておくのが大事だと思います☺️💕
自分のペースを忘れないこと！
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いちご🍓 （入店歴：1年2ヶ月）
【中洲・坂道系ガールズバー】乙女坂42

ナイトワークを長く続けるコツは、感情と仕事を切り分けることだと思います。その他にもお客様の反応に一喜一憂せず、自分の価値を他人評価に委ねないことが軸にしていくべきです!!（自分を大切に🙂‍↕️）自分の強みを明確にし、無理に他人に合わせないことで精神的消耗を防ぎ、安定して働き続けられるのではないかと思います。私自身はそのような形で1年続いてます。
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レイ（入店歴：4ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

無理をしすぎない‼️ということが1番大事な気がします、、
頑張ることはもちろん大事ですが頑張りすぎちゃって心身ともに元気が無くなってしまっては元も子もないので🥺
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🎀 りあちゃん 🎀キャンディｰメイド鹿児島（入店歴：2ヶ月）
【鹿児島県・天文館・コンカフェ】Candy made

辛い気持ちとか、嫌だったことを遅くまで引きずらない事だと思います🤔りあは次の出勤までには気持ちを切り替えて出勤することを心がけてます😸
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かれん（入店歴：6ヶ月）
【中洲・天使と悪魔のコンセプトカフェ】天使と悪魔

1週間に1日は休みの日を作ることだと思います！
1日でも休息の日がないとだんだん苦しくなってしまって潰れてしまう、苦しくなってしまうので1週間に1日でも息抜きを作ることが私の長く続けられるためのコツです🔥
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みさ（入店歴：2ヶ月）
【中洲・天使と悪魔のコンセプトカフェ】天使と悪魔

無理をしすぎず、自分のペースで働くことが大事だと思います！オンとオフの切り替えをしっかりして、しっかり休んで、体力維持してます！！
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🐶小川真央🐶 （入店歴：2ヶ月）
【鹿児島県・天文館・キャバクラ】MC2 HL LOUNGE

まずは自分の体調管理をしっかりすることだと思います。お酒を飲む仕事(特に私はお酒が大好き)なので休肝日も睡眠もしっかり取り、食生活も気をつけるようにしています。
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せり（入店歴：2ヶ月）
【中洲・キャバクラ】CLUB RENKA 蓮花

ストレスをあまり作らないことだと思います。
夜職始めた最初は色々分からないことが多くて不安やストレスを抱え込みやすいけど、自分らしく少しずつ頑張ったらストレスもなく続けられると思います。分からないことは誰かにすぐ聞いてそこで解決することも大切です！🥹
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蒼海　夏（なつ）（入店歴：1年9ヶ月）
【中洲・シーシャ・ガールズバー】シーシャ・ガールズバー 9NINE(ナイン)

礼儀と常識忘れないこと

長く続けるにあたって自分自身が頑張りすぎても体と心のの負担にしかならないので、当たり前のことをいつでも当たり前にできるかどうかだけでも忘れずに居る事ができれば長く続けられると思います！
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なな🐰🌙 （入店歴：9ヶ月）
【鹿児島県・天文館・ガールズバー】Bar アオハル

頑張りすぎないこと！！
仕事柄、気遣いさんだったり繊細さんが多い印象があります(>_<)
充分な休息を取ること、リフレッシュすることを意識してます！
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リリン（入店歴：3年1ヶ月）
【鹿児島県・天文館・バニーガールズバー】ハッピーアリス本店

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💜シュウシュウ💜 （入店歴：2年5ヶ月）
【中洲・スナック】Days

お仕事を楽しむ気持ちを大事にすることだと思います。無理をしすぎないで、自分のペースで働くことも大事なのでオンとオフをしっかり分けて、時にはしっかり休むことが長く続けられるコツだと思います！
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あきほ（入店歴：11ヶ月）
【中洲・スナック】epi

お仕事を楽しむ気持ちを大事にすることだと思います。無理をしすぎないで、自分のペースで働くことも大事なのでオンとオフをしっかり分けて、時にはしっかり休むことが長く続けられるコツだと思います！
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まりん（入店歴：8ヶ月）
【中洲・スナック】Salon de Bar NEO

最初は頑張ってたくさん出勤して、自分のお客様を作ったり、お店の常連さんに知ってもらったら気に入ってもらうこと✨そしたら自分もお客様と話しやすくなって、働きやすい環境ができるから楽しい！って思える機会も増えて長く続けられると思います😌
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🧸るる🧸 （入店歴：4ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

いい意味でも悪い意味でも人に期待しない。
目的を立てすぎない。その目的が達成されたときにがんばる目的が無くなって一気に燃え尽き症候群になりがちって話をある人がしてて確かに、、って納得してた🙄
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冥ヾスピカ（入店歴：5ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

ストレスを溜めすぎないこと！
あとはお客様と上手く接客出来なくても、自己否定に陥るんじゃなくて｢こうしたらもっと上手く出来たかも！｣って改善しようとする気持ちを持つことかもしれないです！✨
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つき（入店歴：1年1ヶ月）
【中洲・朝・昼・夜キャバクラ】club New Ever

無理し過ぎないこと！
週6.7出勤とかしてる子はすごいけど体力的にもメンタル的にもきついから、自分にあったペースで働くほうが長く続きやすいって思います＾＾
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ろあ（入店歴：1年1ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

自分のペースで働くこと！無理し過ぎない‼️ナイトワークじゃなくてもこれは大事だと思うます！あと何言われても気にしない！自分は自分🙂‍↕️🙂‍↕️
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あかね🐱🎀 （入店歴：3年9ヶ月）
【熊本市・安政町・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

無理しすぎないこと！勝手に自分で追い込みかけて病んだりとかしたらもったいないし！笑
悩み事あってもすぐ吐き出しての繰り返しなのでストレスフリーです！
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そあち‎＞𐋣＜（入店歴：6ヶ月）
【今泉・CAFE＆BAR】やまとなでしこ

長く続けるコツは、無理をしすぎないことだと思います💭✨
頑張ることも大事ですが、自分のペースを大切にしながら働くことがいちばんだと感じました🐰🌸

あとは一人で抱え込まず、困ったときは周りに相談することも大切です🎀💖
楽しむ気持ちを忘れずにいることが、自然と長く続けられる秘訣だと思いますっ✨
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ここあ（入店歴：2年3ヶ月）
【熊本市・安政町・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

1️⃣🌟良い意味でも悪い意味でも考えすぎない
2⃣🍒自分のペースで無理のないように
3️⃣🪽きつい時は休む

メンタル面が1番不安定になると思うので、
楽しいを忘れないで欲しい！！！
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まな（入店歴：1年7ヶ月）
【西中洲・マーメイドラウンジ】BAR･LOUNGE すぷらっしゅBeach

モチベーションと尊敬できる子とかがいればやる気がでて長く続けれると思う！
あとお店の人たちが女の子に寄り添ってくれるとこだったら頑張ろうてなると思います！！
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ななせ（入店歴：1年11ヶ月）
【諫早市・高城町・コンカフェ】MARON MAID

無理をせずに自分のペースでやっていくことが大切だと思います🙆🏻‍♀️気負いしすぎないように！

あとは、基本なのですが睡眠！夜型だとつかれがたまりやすいのでちゃんとお風呂に入って寝る！これが意外と大事なのかなと思いますദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )
私は寝て忘れるタイプなので毎日沢山寝ています…🐑💤
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おうか（入店歴：3ヶ月）
【中洲・スナック】epi

同じ日がないこと！毎日イレギュラーなことばかりだから、飽きないっていうのもあるし、やってることは同じだけれど話すお客様も毎回違うしいろんな出会いがあるので続けられてます！
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つき🌙 （入店歴：3ヶ月）
【熊本市・安政町・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

このお仕事が好きだから長く続けられてるとおもいます！
人と話すのもお酒飲みながら話したりお店の雰囲気も良くて系列店みんな仲良いのも続けられてる理由のひとつ！
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きょうか（入店歴：3年0ヶ月）
【中洲・スナック】nakasu 悠生

ナイトワークは華やかに見えるけど、実は体力もメンタルも使う仕事。
長く続けている人を見ていて共通しているのは、「頑張りすぎない上手さ」を知っていることだと思います。

まず大事なのは、無理な働き方をしないこと。
出勤を詰め込みすぎたり、飲みすぎたりすると、必ずどこかで崩れてしまう。
自分のペースを守れる人ほど、結果的に長く続いています。
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いちご（入店歴：1年7ヶ月）
【宮崎中央通り・ガールズバー】ミヤバニ

メンタル面の話にはなりますが、
お客様から何か言われてもあまり気にしない事、
お客様もお酒が入っているので💦
正しいと思う事は参考にしています( ˊᵕˋ )💭
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はな🩵店長（入店歴：3年8ヶ月）
【熊本市・安政町・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

自分にとってのやりがいを
見つけること！🩵

昼職では経験できない
ナイトワークならではの目標などつくると
いいかなー！と思います☺︎
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リーナ（入店歴：10ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

自分のモチベを保つことと目標達成したら次の目標立てるとか！あとはなにか困ってることがあったら相談する！
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はぴ（入店歴：1年1ヶ月）
【中洲・天使と悪魔のコンセプトカフェ】天使と悪魔

無理をしすぎないことと自分の心と体を最優先にすることです！🙌
自分のキャパを把握すること大事🌟
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恋麦乃ちょり𓂃🎀𓈒𓏸 （入店歴：3年2ヶ月）
【宮崎中央通り・コンカフェ】Candy made 宮崎店

長く続けるためには、無理をしすぎず自分のペースを守ることが大切だと思っています。体調管理や気分転換をしながら、頑張る日と力を抜く日をうまく作ることで、楽しく前向きに続けられるなって感じています✊🏻‪✨️
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蘭（入店歴：3ヶ月）
【中洲・スナック&バー】華音

まだ私もナイトワーク歴が短いのでコツとは言えませんが、、、💭⸝⋆

無理をしない！
楽しむ！

これができたら自分を大事にしながら長く続けられるのかなと思っています💭ᡣ𐭩
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🐾⋆⭒にゃる⦮ ⦯ ⟆キャンディーメイド熊本🍬🍭 （入店歴：4ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Candy Made 熊本店

なにがあっても楽しむことかな。ゲーム感覚で働いてれば慣れるし、出勤するのが楽しくなるよー⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃
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雪乃瀬うらら🥀 （入店歴：2年2ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

自分を高めたいと思えるかどうか、だと私は思います.⋆𝜗𝜚
スキルアップしたいだとか、もっと可愛くなりたい！だとか！
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あこ（入店歴：2年4ヶ月）
【熊本市・下通り・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

やっぱりメンタルが一番大事！！！
ストレス発散は大事！！やっぱり夜だから病みやすかったりとかするから好きなことをたくさんしよう🥺あとはポジティブ思考大事‼️
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みなち（入店歴：5ヶ月）
【宮崎中央通り・コンカフェ】Candy made 宮崎店

わたしは、ナイトワークしてると病みやすくなってしまうので定期的におやすみをとりながら働くことがいちばん長く続けられるコツですかねー、
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ととにゃあ（入店歴：2年11ヶ月）
【鹿児島県・天文館・コンカフェ】Cafe Bar Dessert

自分のペースを大切にすることかなって思います💭色々考えることが多いと思うので、ストレスを溜めずに無理しすぎないようにするのが続けるコツだと思います👍🏻ᖛ ̫ ᖛ )
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