時間の使い方については、まだ自分の中で試行錯誤の最中です。
今は正直、立ち止まると焦りの気持ちが勝ってしまい、オンとオフの切り替えがうまくできずに休息を十分にとれていないと感じています。
休むことも大切だと頭では分かっていても、「今やらなければ」という思いに追われて、つい自分を休ませることを後回しにしてしまう。
その結果、心も身体も余裕がなくなり、かえって効率が下がってしまうこともあります。
時間の使い方の難しさは、何を優先し、どこで区切るかという判断にあるのだと思います。
目の前のことに一生懸命になりながらも、自分を整える時間を確保できるようになりたい。
そのバランス感覚を身につけることが、今の私にとって一番の課題かもしれません。
ただ、今月はバースデーに向けて全力で走ると決めているので、今は走り続ける時期。
そしてバースデーが終わったら、一旦立ち止まって、自分の時間の使い方を見直してみたいと考えています。
焦りに流されるのではなく、立ち止まる勇気を持つこと。
それもまた、時間の使い方の一部なのではないかと感じています。