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回答：476件
仕事終わりはしっかり休む時間を作って、気持ちをリセットします。オンとオフを意識的に分けることで、無理なく続けられるようにしています。
入店歴：6ヶ月
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すいっちぽちー、！
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出勤前と帰宅後で気持ちをしっかり切り替えるようにしています。オフの時間はしっかり休んでリフレッシュすることで、仕事にも良い状態で向き合えるように意識しています。😸😸😸😸😸😸
入店歴：2ヶ月
仕事とプライベートの切り替え
帰宅後すぐメイク落としてお風呂入る！そこで完全にリセットして、仕事の感情を持ち込まないようにしてる✨
出勤前にメイクやヘアセットを整えることで自然と仕事モードに切り替わります。帰宅後はゆっくり休む時間を大切にしています！！！！！！！！！！！！！！！！！
入店歴：3年1ヶ月
出勤前のヘアメ、お仕事用のメイクに変える、通勤はヒール率高め👠
ドレスに着替えて身支度したら自然とお仕事モードになります👸🌙
逆にOFFモードに切り替える方は苦手だったりするので上手に切り替えられるようになりたいです😂
頑張るためにも頭と心を休める時間ってとても重要だと思うので😴💭
入店歴：4年1ヶ月
あまり仕事とプライベートの切り替えが
必要とは思っていなくて、どんな時も
人から見られて恥ずかしくない行動をしたいと思っています🌹
ただ、ジムに通う時はすっぴんなので
気配を消して(笑)通っています🌸
帰ってからゆっくりしたり、
好きなことしたりしてリラックスする時間を作ると
自然と気持ちもリセットされる気がする🥹
無理に切り替えようとするより、
自分がリラックスできる時間を大事にするのが
一番いいのかなって思ってます☺️
入店歴：3ヶ月
仕事の時はしっかり切り替えて集中して、プライベートではしっかり休むようにしています。
オンオフを分けることで気持ちもリフレッシュできるようにしてます。
入店歴：2年9ヶ月
そこまで仕事モードに切り替え!って程には切り替えられている気はしてないけど、制服に着替えて表に出たらONになっている気がします！退勤して店を出たら無意識にOFFなので陰モードに切り替わってしまう、、
入店歴：4ヶ月
仕事とプライベートは別人だと自分では思ってます笑
お店入ったらオンにして帰る時はオフになってます！切り替えないと疲れちゃうので^_^
入店歴：1年10ヶ月
🩷🩷🩷🩷❤️❤️❤️❤️🧡🧡🧡🧡💛💛💛💛
職場に来てドレスに着替えたら自然とスイッチ切り替わる。
🩷🩷🩷🩷❤️❤️❤️❤️🧡🧡🧡🧡💛💛💛💛
入店歴：1ヶ月
ヘアメイクをしたらスイッチ入る！！普段しない髪型やメイクだと気合いも入るし気持ちも切り替わる！
普段との差をつけて上手く切り替えできたらなと思ってます！
入店歴：2年0ヶ月
仕事の時はしっかり切り替えて集中して、プライベートではしっかり休むようにしています。
オンオフを分けることで気持ちもリフレッシュできるようにしてます。
入店歴：2年10ヶ月
お店に入ったら仕事モードをONにしているので店出たらもう完璧にOFFですかね。切り替えしないとずっと大変だと思うのでね⊂( ･ω･ )⊃
深呼吸☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
入店歴：1年7ヶ月
別にキャラ作って働いてるわけじゃないから
あんまり意識してないけど
お店から出たら自動的にオフになってる気がする。
入店歴：1年3ヶ月
໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊
あんまりしてないかも🙀
໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊໒꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ა⋆⑅˚₊
入店歴：3ヶ月
通勤の服装は必ず切り替えてます✨️プライベートの服は絶対に着ない。アウターも仕事モード。服装から切り替えることが大事だと思ってます。でも人それぞれだから自分次第でもありますね。見せ方、ブランディング戦略だと思う。
入店歴：1年10ヶ月
私はお洋服やお化粧の見た目から切り替えてます！！！やっぱりお客様に見られるのでお昼の服装と夜では少しずつ変えるようにしてます！！！お化粧やお洋服着た自分を見て頑張るぞーって意気込んでます🥺💪🏻
入店歴：2ヶ月
ドレスを着ることで仕事モードのスイッチが入ります👗
休みの日でもお客様と連絡を取り合うことはありますが、急ぎでない限りはなるべく営業日に連絡するようにしています😅
入店歴：0ヶ月
私服が違うかな、私生活はダル着だしここ出勤するときはたまにオシャレしたり、あとは髪型とかメイクとかには気を遣います
お休みの日はとことん休むこと！しっかり休息を取ることが大事だなと常々思います
お店に到着して衣装に着替えると自然に
スイッチがお仕事モード切り替わります🔥
入店歴：6ヶ月
私服が違うかな、私生活はダル着だしここ出勤するときはたまにオシャレしたりするよ〜〜𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ✨️
出勤したくないなぁとか思った日でも
私の場合はメイクをして着替えたら
大抵お仕事スイッチが入ります👆🏻💓
昼職ではメイクも薄めなので
それも切り替えのポイントになってるかも💡
入店歴：10ヶ月
化粧と服です！普段のメイクより濃いので気分も頑張ろうって気持ちになります！ドレスも普段プライベートでは着ないので切り替わります！
仕事とプライベートの切り替えは、見た目と行動でスイッチを作るようにしています！
出勤前はヘアメイクや服装で気持ちを整えて、お休みの日はメイクを薄くしたりゆっくり過ごしてリセット💗
自分の時間をしっかり楽しむことで、また前向きにお仕事を頑張れるなって感じています💪('ω'💪)
入店歴：3ヶ月
ヘアメイクをしたらスイッチ入る！！
普段しない髪型やメイクだと気合いも入るし気持ちも切り替わる😆
普段との差をつけて上手く切り替えできたらなと思ってます☺️
入店歴：4ヶ月
特にこれって決めてることはないｹﾛ🐸
起きて準備し始めたくらいからもう仕事スイッチ入ってる🔥🔥
「今日はこのお客様来てくれるな〜」
「このお客様この髪型好きだったな〜これにしよ！」
準備の段階から自然と仕事のこと考えてる👀💭
その分、休みの日はとことん休む😂😂
好きなことしたり、何も考えずにゆっくり過ごしたりしてちゃんとリフレッシュしてるﾖ~🎶
入店歴：3年11ヶ月
特になにかしてる事とかはないかな〜😅💭
でもプライベートのときは極力仕事の事を考えないとか湯船に浸かってリラックスしたり😌❕
入店歴：2ヶ月
お仕事が終わったらゆっくり休んだり、好きなことをしてリフレッシュするようにしています🥺気持ちを切り替えてまた頑張れるようにしています✨
入店歴：10ヶ月
仕事には決まった指輪はめていってます。逆にプライベートでしか嵌めない指輪もあります。あと琉花には制服あるので、制服に着替えることも切り替えですかねー
入店歴：4ヶ月
仕事とプライベートであんまり変化なくって！！
一人称がせいなからうちになくらい？？だけど仕事でもうちって言っちゃうから変化ほんまなし笑
入店歴：1ヶ月
制服に着替える時＼＼\\٩( 'ω' )و //／／＼＼\\٩( 'ω' )و //／／＼＼\\٩( 'ω' )و //／／＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
仕事とプライベートの切り替えは、帰宅してお風呂に入ることで一度リセットするようにしています🛁
その日のことを軽く振り返って、気持ちを切り替えてからゆっくり休むのがルーティンです。
メリハリをつけることで、次の日も前向きに過ごせるようにしています✨
入店歴：4年2ヶ月
出勤準備を始めると気持ち的に切り替わるタイプです。よし！頑張るぞ！今日も！ってなります。結構しっかりオンオフ切り替えれるタイプなので、家に帰って引きずることもなければ逆にプライベートで悲しいことがあっても仕事に持ち込むことは今のところないです。
入店歴：1年10ヶ月
正直、切り替えなんてものありゃしません🤦♀️
プライベート中でも電話や連絡があるので！笑
ただやっぱり卓に着く時は｢よし！｣って気張って飲むぞ話すぞ！の気合い入れますね😂
入店歴：3年10ヶ月
プライベートはほんとにただの根暗オタクなので、幽遊に来たら明るく見えるようにテンションは高めてやってますね…！笑 事務所についたらスイッチ入れるような感じです😌💖
入店歴：3ヶ月
プライベートが結構喋らない方なので、店内に入った瞬間に勝手にスイッチが押されてます。勝手に切り替わってくれるので疲れるということはなく楽しく仕事はしてますが！
入店歴：2年3ヶ月
多分…切り替え出来てないですね😂
ブログは毎日更新をしているので必然的に休みの日でも仕事に関わる事をしてますし、お客様とやり取りをしていたりもするので切り替え出来ずに、並行な感じが😂
入店歴：3年7ヶ月
あまり切り替わらない💦
休みの日も常にポケパラ、
お客さんへの連絡なので
あまりスイッチのオンオフないかも
つねに、割とON
入店歴：2年9ヶ月
昔は携帯で切り替えてましたが、今は通知のオンオフできりかえるようにしてます。あとはおやすみモード使ったりとか
入店歴：10ヶ月
プライベートのときは、メイクも極力しないしラフな格好になってしまうことが多いです
仕事とプライベートで見た目の変化をつけることによって自分の中での切り替えになっているのかなと思います
あとは、予定がなかったら家でずーっと寝るかアニメ見たり自分の趣味の時間にしたりしてます
入店歴：6ヶ月
休みの日はとにかくねる！家からでないか自分の趣味にお金をとにかくつかう！メイクとか髪型とか何もしないようにしてる！
入店歴：2年5ヶ月
正直、切り替えなんてものありゃしません🤦♀️
プライベート中でも電話や連絡があるので！笑
ただやっぱり卓に着く時は｢よし！｣って気張って飲むぞ話すぞ！の気合い入れますね😂
入店歴：10ヶ月
プライベートの時はとことん休みます！！！
テンション感とかメイクとか全部無理しない。
オンとオフだと全然違うと思います。。
入店歴：4年5ヶ月
仕事以外でも人と接すると
自然と他所行きモードに切り替わるので
これも職業病なのか、
もともとの性格なのかはわかりません😂
入店歴：7ヶ月
長く続けるために、気持ちの切り替え方やメンタルの保ち方をどうしているのか聞いてみたいです！
特にモチベーションが下がった時に、どんな考え方や行動で乗り越えているのかを参考にしたいと思います！
