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回答：718件
お仕事終わりにメイクを落として、お風呂入ると一気にスイッチ切り替わります🥺🫧
あとは好きな音楽聴いたり、友達とくだらない話してる時間がすごくリフレッシュになります✨
ちゃんと休む時間を作るのって大事だなって思います☺️
入店歴：9ヶ月
私は「帰ったら一回リセットする」っていうのを意識してます！
お店ではどうしても気を張ってる時間が長いので、帰宅したらお風呂に入ってメイクを落とすことで気持ちも一緒にオフにする感じです🛀
それだけでも結構スッキリして、「お仕事終わり！」って切り替えられます。
あとは、休みの日はなるべく仕事のことを考えないようにして、友達と遊んだりゆっくりしたりしてます☺️
オンとオフをちゃんと分けることで、無理なく続けられてるなって思います✨
入店歴：2年3ヶ月
✨️✨🌟⋆꙳💫💫✨️✨🌟⋆꙳💫💫
精神年齢ガキなので切り替えれません😭
不機嫌な時は仕事にも持ち越しちゃうので悩み
✨️✨🌟⋆꙳💫💫✨️✨🌟⋆꙳💫💫
香水つけたりいつもより濃いメイクしたりすると切り替えれます！！名札つけるとさらに切り替えれます！！！
入店歴：5年8ヶ月
うーん、私は“帰ったら仕事を持ち帰りすぎない”って意識してるよ〜🥺✨
お店出たらまずメイク落として着替えて、それだけでもかなりスイッチ切り替わるの🍸
家では好きな動画見たり、お風呂入ってゆっくりして、仕事のテンションをリセットする感じ😊
逆に出勤前はメイクして準備しながら仕事モードに入れていくよ✨
ずっと仕事のこと考えすぎると疲れちゃうから、オンオフ作るのってほんと大事だと思う🍸💖
入店歴：6ヶ月
化粧した時切り替えるって感じかなぁ…
昼の仕事はすっぴんなので化粧してスイッチが入ります。あとは私服でいいお店なんですがお店用の服を用意してるので着替えもスイッチですね！
入店歴：1年7ヶ月
基本的にメイクして衣装に着替えたら切り替わります！
嫌なことあってもなんとか引きずらないように好きな音楽聞いたり動画みたりして業務に影響しないようにしてます！
入店歴：11ヶ月
お昼の仕事はすっぴんマスクだから化粧かな？
お客様に対しての接客は良くも悪くも
私は素だから自分を作ってない！
入店歴：8年8ヶ月
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特に変わりないから切り替え方もないw
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うーん、制服着てる間はアオハルのりーなだと思って切り替えてます！
私服に着替えたらぷらいべーと！ってかんじです！
制服って偉大
仕事とプライベートの切り替えは、オンとオフの時間をしっかり分けることを意識しています。仕事が終わった後はゆっくり休んだり、友達と過ごしたりしてリフレッシュするようにしています。そうすることで気持ちをリセットして、また前向きな気持ちで仕事に向き合えるようにしています。
入店歴：1年0ヶ月
これ！と言ってないですけど、お客様の卓に着く時に自然とお仕事モードになります！それ以外は基本普段と同じままな気がします
、、、
入店歴：1年1ヶ月
ホーム画面変えたり、制服着たり、仕事用のメイクとか髪型とかしたら切り替えというかスイッチが入ります！！
長く続けるために、気持ちの切り替え方やメンタルの保ち方をどうしているのか聞いてみたいです！
特にモチベーションが下がった時に、どんな考え方や行動で乗り越えているのかを参考にしたいと思います！！！！
入店歴：1年7ヶ月
昼職の時はやっぱりカラコンやラメいれられなかったりするので、夜出勤する時はメイク直ししてます！ちゃんとばっちりメイクして髪の毛もしっかりやると切り替えできますね！プライベートとの切り替えは、仕事だるいなって思っても元気出る曲とかを出勤の道中で聞いて、切り替えしてます！
入店歴：1年6ヶ月
衣装を着た時は仕事モードONです❕やっぱりなんか切り替わります。笑 基本素だからそんなに変わらないのかもだけど、やっぱ衣装来てみんなの前にいる時はもち子！って感じがします笑💖
入店歴：1年9ヶ月
長く続けるために、気持ちの切り替え方やメンタルの保ち方をどうしているのか聞いてみたいです！
特にモチベーションが下がった時に、どんな考え方や行動で乗り越えているのかを参考にしたいと思います！
入店歴：1年0ヶ月
ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎
メイクとか変えたりだとか！！！
ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎
入店歴：3ヶ月
出勤前に気持ちを切り替えてお仕事モードに入るようにしているつもりです🙂↕️お休みの日はしっかり休んだりしたいことして仕事とプライベートのメリハリを大切にしています！
入店歴：2年5ヶ月
お店から出たらもう自分の世界に入ってます笑笑、仕事のことなんて1ミリも考えません、何かない限り、幸せの時間に仕事のことなんて考えたくないでしょ〜
いちばん大きいのは、制服を着ること！！！🎀
制服があるおかげで、切り替わります⭐️
同伴の時は、お洋服選びから自分の好みではなく、お客さまを意識するので、やっぱりお着替えがポイントかもです！
切り替えって程では無いかもしれないけど、お店に着いたらやっぱり店長やボーイさんも居るので、仕事という意識が付いて切り替えれます！
入店歴：3年4ヶ月
お客様とお話しする時は自然と
仕事モードになることが多いです！
盛り上げられるようにがんばろーてお気持ち
入店歴：2年1ヶ月
仕事の時はいつもより濃いメイクにしています。
プライベートは出かけるとき以外はすっぴんで過ごしている事も多いです！
切り替え…難しいですね、私は割と職場に行くとお仕事モードなので、あとは制服を着たりするとスイッチオンになります！
入店歴：4年0ヶ月
仕事の時はいつもより濃いメイクにしています。
プライベートは出かけるとき以外はすっぴんで過ごしている事も多いです(^◇^;)
入店歴：1年4ヶ月
仕事以外では香水つけないので、それが結構切り替えのトリガーになっている気がする、
お席に行く前とか、出勤する前はつけるようにしている！
入店歴：1年1ヶ月
大きくは変わらないけど1人時間が大切なのでそこだけはしっかり確保してます！どうしても気持ちをオンにできない時はお風呂に入って気持ちあげてます！それでもダメな時は1ヶ月お休みする🛌💤
入店歴：1年7ヶ月
帰宅したら📲マナーにするとか・・・
日曜日わマナーにするとか・・・
もちろん📱📲触れるので自分のタイミングで
など切り替えてます💡
入店歴：9ヶ月
仕事の時はヘアメやメイクをしっかりしていますがプライベートは基本すっぴんで出かけることが多いのでそこで切り替えています！
入店歴：1年10ヶ月
どこに仕事のチャンスがあるのか分からないので
明確に分けないようにしています。
話の流れなどもあったりしますし
常にビジネスのことは考えながら
動くようにしています。
入店歴：2年6ヶ月
仕事の時は化粧だったり服装だったり身だしなみを整えて仕事をしてます
プライベートは化粧だったりをしないかな？
入店歴：2年1ヶ月
( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)( ˙O˙ )( ˙罒˙)(¯罒¯)
入店歴：12年7ヶ月
なんの変わりもないと思います😊
プライベートの方が
気を使わないかもなのと
お酒を飲まないので
はっちゃけはしないかな笑笑
入店歴：6年4ヶ月
仕事とプライベートの切り替えはめちゃくちゃ大事です！
定休日以外お休みしないから
基本毎日が仕事モード
LINE返してブログして
定休日はお出かけして気分も体もリフレッシュします！
温泉も行くし飲みに行ったり旅行行って自然みたりします！
入店歴：10ヶ月
仕事が終わったあとは好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったりして、気持ちをリセットする時間を作るようにしています🙂↕️🙂↕️
入店歴：3年1ヶ月
やっぱり仕事で悩む事もあるし、それ考えすぎて寝ながらでも仕事の夢ばっか見たりとかあるけど、そうゆう時は映画見たり自分の好きな事して考えない😶
2026.03.10
入店歴：4ヶ月
家では仕事のことをあんまり考えないようにてますね💦💦💦あとはメイクしてると自然と切り替わります💦休みの日はメイクしないので余計にですね‼️
入店歴：7ヶ月
私は出勤前にシャワーに入って気合い入れてます！あとは、プライベートの時はすっぴんなことが多いので、鏡の前でメイクしてるだけで気持ちは出勤モードになります笑
入店歴：3年9ヶ月
仕事は、仕事。プライベートはプライベートで
切り替えが出来るタイプなので切り替えの気持ち的なのはわからないですけど、
プライベートの悩みは基本的に仕事に持っていかないです！
たまにトイレで考えたりしてうわああああ！てなるけどフロア戻ったら吹っ飛んでます笑
入店歴：3年6ヶ月
ガッツリ境目を作っているわけではなくて、プライベートの事でも仕事で使えるのなら少し混在させてもいいのかなと思います。
あとは、源氏名があるのでそれを使うことによって分けるのが一番いいのかなと思います！
入店歴：1年10ヶ月
切り替えっていう切り替えはあまり無いんですけど…💭💭 夜の仕事前にメイクした時とか、ほんともうドレスを着た瞬間とかにモードが入りますかねぇ🤔‼️🌟
この時間までにはこの仕事をして、ここからは自由な時間！みたいな風に時間割を決めたりすることもあります。
わたしは結構凝り性なのでここもっとこうしたいな……っていうのが出てきて、なかなか完全プライベート時間！て思う瞬間は短くなっちゃいがちですけどね。一切仕事しない‼️という感じは性格的にできないのですが😭笑
一日オフの日は絶対作るようにはしています！✨️それでもポケパラはやりますけどね🥹笑
入店歴：9ヶ月
1番はお化粧かなぁ🤔
完全オフの日はスッピンメガネ部屋着でコロコロしてますが、お仕事の時はちゃんとお化粧するしコンタクトにするので、それが切り替えになってるかも✨
入店歴：1年10ヶ月
基本的にうちのお店でのお仕事とプライベートはあんまり切り替えは意識していないかも（ ; ; ）
ポケパラはおうち時間で常にやってるので💭
インターンだったり他のお仕事との切り替えは、お家に仕事を持ち込まない等切り替え意識してます！
仕事のことは家では考えないと意識
次の日に持ち越さず、一旦リセットする
寝たら基本リセットされます𖤐 ̖́-
入店歴：2年0ヶ月
うーん、昼と夜の区別はあるけど、あにぽりとプライベートはほぼ変わらない気がしますね🤔💭プライベートの方が化粧しないことが多いくらい
入店歴：1年8ヶ月
前日から考えてます。むしろ前日から気分を作っておかないと何事でも動けないタイプなので色々と考えます。
