モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【1759件】
回答：1759件
入店歴：10ヶ月
1日頑張った自分へのご褒美として、大好きなハーゲンダッツのストロベリー味をよく購入しており、それを楽しみにすることで、モチベーションが下がりそうな時でも「もう少し頑張ろう」と前向きに取り組むことができています。
お店に出勤する前に、お酒をぶち込んでテンションを上げてから出勤します🍻✨
ハイテンションな時はモチベ下がってる時です😂😂
入店歴：7ヶ月
好きな物を食べて、いっぱい寝て、窓開けて外の空気を吸いながら好きな音楽を聞いてドライブ！
とにかく気分を変えることにつとめます笑笑
入店歴：7ヶ月
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よく寝てよく食べます
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入店歴：1年7ヶ月
◆ 小さなご褒美を用意する！
美味しいスイーツやお気に入りのドリンクで「がんばった自分にご褒美♡」って思うだけで元気が復活するんだよね！
◆ 友達や先輩に相談する！
ちょっと愚痴ったり話すだけで気持ちがスッキリするし、アドバイスで新しい気持ちになれるよ✨
◆ 目標や楽しかったことを振り返る！
「この前指名が増えたときめっちゃ嬉しかったな！」とか、楽しい思い出を思い出すとやる気が戻るんだよね🔥
◆ 無理せず休む！
疲れすぎてるとモチベも下がるから、短時間でも休憩や早めの就寝でリフレッシュするのが大事！
入店歴：9ヶ月
楽しい予定を友達と立てて、それに向かって頑張ります！
遠くへのお出かけや、旅行等の大きな予定を立てて｢がんばろう！｣という気持ちに繋げています💪
たくさん寝て好きなことして友達と遊んだり沢山寝る！しんどい時ってだいたい寝不足だったり自分の時間が足りてない時が多いからいっぱい自分を甘やかします！！
入店歴：6ヶ月
出来るなら一日お休みもらってスマホから離れた日を作って思いっきり自然に触れる事でリフレッシュ🌱してまた頑張ろうって気持ちになります🤗
好きなことしてます！カラオケ行ったりゲームしたり🎶ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚っ ≡ ♡
入店歴：1年8ヶ月
モチベが下がっている時は、出勤前にテキーラを飲んだりスト缶決めたりしてテンション上げてます！それでもダメそうな時は、おうちに帰ってモチベが戻るまでゆっくりおやすみです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
入店歴：1年0ヶ月
とにかく自分ひとりの時間を大切にしてます！音楽を大音量で聴いたり映画を観たりしてモチベーションを保っています🎶
入店歴：4年2ヶ月
とにかく人に沢山話して発散しきった方が自分の気持ち的に仕切り直ししやすいなと思います！
あとは温泉とか行って何も考えない時間を作ってます！‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴：1年6ヶ月
完全に自己流だけど、
・いっぱい寝る！！
・店長に話を聞いてもらう！！！
・自分にいっぱいご褒美する！
寝るのもお話するのもだいすきだから、好きなことしてテンションあげてく💪🏻 ̖́-！！！！！！！！！！
楽しい事考える！友達と遊ぶ日程とかみてがんばるぞー！てなる！
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入店歴：6ヶ月
自分の好きな物をいっぱい食べてます!!
ダイエットとか考えちゃうかもだけど、モチベーション下がってるとトーク力やメイクスキルも下がってしまうと思うので好きなものを食べて頑張ります!!
プライベートに楽しみがあるって、本当に大事だと思います👀
「この日のために頑張ろう」「ここまでは踏ん張ろう」って思えるだけで、日々の原動力になりますよね✨
あまりネガティブのことを考えない！！！ネガティブなことを考えちゃうとそのままモチベーションも下がっちゃうからよくない！❌
あとは気分転換をすることかな😴💭
入店歴：8ヶ月
仕事のモチベが下がった日は、前にお客様からもらった言葉を思い出して元気をもらってます！可愛いメイクや服で気分を上げると「今日も頑張ろう！」って心が戻ります
関係ない！！モチベーションあげるしか！！！！ｵｵｵｵｵ＼＼└( 'ω')┘／／ｵｵｵｵｵｵｵｵｵｵ＼＼└( 'ω')┘／／ｵｵｵｵｵお
自分の機嫌は自分でとる
美味しいもの食べたり欲しかったもの買ったり飲みに行ったりあとはいっぱい寝る🐀
ゆっくり湯船に浸かるか公園にお散歩🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️
入店歴：1年3ヶ月
無理しないことかな❕
たまには休むことも大切😸
またモチベーションが上がった時に頑張れば
大丈夫₍ᐢ..ᐢ₎♡
モチベ下がってきたな、、ってなったら自己嫌悪に陥ってしまうタイプなので、目の前にあることをとにかく頑張ります🌼それも頑張れないようなところまではモチベを下げない❗️自分の予兆に気付くようにしてます🫶🏻
モチベーションが下がり気味のときは、自分を大切にする時間を持つことがとても大切です✨💕リラックスして、好きな音楽を聴いたり、美味しいおやつを楽しむことで心がリフレッシュされますよ！仲間との楽しい会話も素敵なエネルギーをもたらしてくれます🌸少しずつ前に進んで、自分自身を励ましながら心を元気にしていきましょうね。明るい気持ちで新しいことに挑戦することが、素敵なお客様との時間をより楽しむ助けになります✨💕
入店歴：5ヶ月
コンカフェに行く！！！人が仕事をしてる姿とか接客を受けることでめちゃくちゃ勉強になることがたくさんあって、明日からまたがんばろ〜ってモチベ上がります🙂↕️💖それとふつうにかわいい女の子がすき🥹
入店歴：2年6ヶ月
好きな音楽聞いたり、好きな食べ物食べて自分のご機嫌とります笑笑
美味しい物食べたらるんるんになるので🤣
入店歴：6ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は、自分を責めずに休むようにしています！
気持ちに余裕があると、また前向きに頑張れる気がします🌙
美意識高めなきゃ、とかスタイル維持しなきゃとか義務感のように出勤する理由を作ったら長続きしないので、行けばお酒が飲める！とかしっかりメイクの練習したいな〜とか軽い動機でもいいので今日シフト入れられますか？って聞いてみること💡𓈒𓂂𓏸
モチベーションが下がり気味のときは、自分自身を大切にする時間を持つことがとても大切です✨💕リラックスして、好きな音楽を聴いたり、美味しいおやつを楽しむことで、心がリフレッシュされますよ！また、仲間との楽しい会話もエネルギーをもらえる素敵な方法です🌸少しずつ前に進んで、心が元気になれば、お客様との素敵な時間ももっと楽しめるはずです！ぜひ、明るい気持ちで新しいことに挑戦してみてくださいね💖
結構病みやすい職業だと思うので、悩むことも多いんですが、私的には1番は無理しないことですが、そうもいかない事もあるので別の自分の好きなことでモチベーションを上げるように頑張ってます！
他のキャストの子に話を聞いてもらうとかも大事だと思ってます！
入店歴：5ヶ月
今日の帰りはラーメンを食べて帰る、お給料をいただいたら、欲しかったものを買う、などたまには好きなことをする、自分を甘やかすことをしています。
やっぱり心と体は別物なので自分が1番自分のことを大事にしてあげるのは大切だと思います
モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず「ちょっと休もう」って自分を甘やかすようにしています🍰☕
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたり、仲良い子とおしゃべりするだけでも気分が変わる💭✨
あとは「なんでこの仕事が好きなのか」を思い出すと、また少しずつやる気が戻ってくるんです☺️💖
入店歴：9ヶ月
モチベーションが下がってる時用にテンション上がるプレイリストを作っているので、好きな曲を聴いて、お気に入りの服を着る！！！🥹
入店歴：1年0ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、まずリラックスして自分を大切にする時間を持つことがとても大事です✨💕好きな音楽を聴いたり、ちょっとしたおやつを楽しむことで心がリフレッシュされますよ！また、仲間と楽しい会話をすることで新たなエネルギーをもらえることもあります。自分自身を励ましながら、少しずつ前に進んでいきましょうね🌸心が元気になれば、お客様との素敵な時間ももっと楽しめるはずです！
入店歴：6ヶ月
音楽を爆音で聞くとか、嬉しかったことを思い出したり、妄想したり、人と話したりしています。自分のからに閉じこもるとよりメンタルだめになるタイプなので、人と話して癒されてます。
入店歴：1年7ヶ月
爆飲みします！！！！！！！！！！
お酒飲めばいつの間にか楽しくなってるからね^ ^
飲酒飲酒^ ^
入店歴：2年5ヶ月
デジタルデトックスしつつとりあえず美味しいもの食べて、ひたすらゲームして現実逃避します🎮笑
自分の好きな事をするのが1番モチベ回復するはず！
あとはほかのお店に飲みに行って刺激をもらったり🍻
入店歴：5ヶ月
下がってても出勤すれば意外と何とかなることも多いです！どうにもならないときは一度休むのも大切˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗
入店歴：9ヶ月
まずは寝て体力回復させます！
意外と体が疲れてて気持ちも引っ張られることが多いです。あとは普段のダイエットや節約を気にしないでその日は好きな物食べてお出かけしちゃいます！
入店歴：1年3ヶ月
好きな音楽を聴いたり、仲のいい子とおしゃべりしてリフレッシュしますお客様の笑顔を思い出すとまた頑張れます！
入店歴：6ヶ月
とにかく散財してます(´∀`)
お洋服とか、趣味にお金を使う事で考える時間で好きな物を買いたいという気持ちになってモチベが上がります！
入店歴：2年5ヶ月
とにかくもういいってなるくらいまで寝て、友達と遊んで騒ぎまくってリフレッシュします✨
一旦離れてみると私は自然と出勤したい！頑張りたい！って気持ちになります😂
入店歴：1年6ヶ月
スマホ見ない！デジタルデトックスする
それか自分の好きな音楽流したり、ドライブしたりとにかく自分甘やかして機嫌とる！
素直にモチベ下がってる‼️飲んでバカになりたい‼️‼️ってお客さまに言う笑
単純だから飲んで元気出てご機嫌になって次の日からまたがんばれる🥺🫶
わがままに付き合ってくれるりさ推し達には感謝しかないですね！！🫶
入店歴：5ヶ月
落ちてると本当に動けなくなるので、ひたすら何も考えず寝ることが多いです。携帯も見なくなるし触るのすら嫌になって放置します。