関東
女の子の声（口コミ）
食生活で気をつけていることはありますか？
回答 1705件
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神楽坂Cherry🍒さな （入店歴：2ヶ月）
【神楽坂・飯田橋・ガールズバー】Girl's Bar Cherry家では糖分塩分取りすぎないように・苦手な野菜を食べるように頑張ってます！その代わり友達とかと外食する時は好きな物沢山食べる！その方法が自分に1番ストレスないなと気付きました！ -
みさ【関内 まかろん】 （入店歴：3ヶ月）
【関内・ガールズバー】関内 ガールズバー まかろんお酒飲む日以外はお水か黒烏龍茶を飲む！
好きなものを好きな時間に食べるけど暴飲暴食しすぎた次の日はヘルシーなもの食べて調整してる👍🏻 -
💜きょうか economy💜 （入店歴：6ヶ月）
【池袋西口・キャバクラ】AIR PORT IKB仕事終わりの外食、コンビニ弁当、揚げ物、お菓子やジュースなどの甘いものは食べないようにしています。納豆やお魚、お味噌汁など和食中心の食生活を心がけています🐟
その代わり、お客さまや友達と外食に行くときは気にせずたくさん食べます❣️ -
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なつ【池袋しゃいん】 （入店歴：1年7ヶ月）
【池袋東口・バニーガールズバー 】しゃいん最近気をつけるようにしてます、！
同伴とかお客さんにご飯連れていってもらう時は何も気にせず食べたり、友達と外食する時も何も気にしないんですが、家にいる時はカロリー高そうなもの食べないようにしてます！
あと営業後のコンビニだったりご飯食べに行く時とかは蕎麦食べたり、野菜取るようにしてます‼️ -
こ こ ろ ち ま 🩷🪽恋愛しんどろーむ🩸💉◝✩˚ （入店歴：2年0ヶ月）
【千葉・富士見町・コンセプトカフェ＆バー】恋愛しんどろーむ無いです。毎日ラーメン生活してます໒꒱·̩͙
お酒飲んでごはん食べて自堕落生活ですが、食べることが大好きだからOK！ -
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あい【OLIVE新橋】 （入店歴：2ヶ月）
【新橋・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店食生活では、できるだけバランスよく食べることを意識しています。お仕事柄、体調管理も大切だと思っているので、野菜やたんぱく質をしっかり摂るように心がけています。また、忙しい日が続くときほどきちんと食事をとるようにして、無理な食事制限はしないようにしています。お水もこまめに飲んで、内側から整えることを大事にしています。 -
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らら🍎上野Alice Lounge （入店歴：3ヶ月）
【上野・コンカフェラウンジ】Alice Loungeない！！けど、浮腫みそうだなってものは時間考えて食べたり、お風呂入って浮腫みとったりするかも！！食べたいもの食べるのが幸！ -
💖🐷 ヒナ 🐷💖【千葉monochrome】 （入店歴：4年0ヶ月）
【栄町・ガールズバー】monochrome偏りのない食生活！をしたいところですが偏りの過ぎているので逆にみなさま教えて欲しいです。。切実に💦 -
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ひな【上野REZEL】 （入店歴：7ヶ月）
【上野・ガールズバー】Girl's Bar Rezelお菓子や太るもの食べすぎないこと！でも我慢しすぎもつらいからたまにのご褒美で好きな物たくさん食べています！食べるのだいすき〜(*'ч'* )💖✨️ -
えるち （入店歴：1年0ヶ月）
【秋葉原・コンカフェ】Classy Princessストレス発散の為に好きな物食べる！🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 -
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🍑もも🍑【上野REZEL】 （入店歴：7ヶ月）
【上野・ガールズバー】Girl's Bar Rezel私はお腹が空いてどうしても食べたくなったら
フルーツや味噌汁などの体によさそうなもの
を食べるようにしてます笑
太りやすいものをたくさん食べてしまった次の日
は控えめな食事にするなどして調節しています！ -
のあ【宇都宮Queen】 （入店歴：2年7ヶ月）
【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Queenのあ自信が浮腫みやすいから、塩分高いもの、油物は控える！！
けど、ずっと控えてるんじゃきつくなってくるから1週間に1回は自分にご褒美を作ってあげる！
あとは、小麦はなるべく取らない！お昼は納豆卵かけご飯、夜ご飯は味噌汁だけ！
だから1日1.5食！
どうしても食べたい時はヨーグルトに蜂蜜かけて食べる！
我慢した後の、週一のご褒美が特別美味しく感じるようになる！
改めて、ご飯の美味しさが分かるからこのやり方おすすめ☝🏻 -
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るい@池袋Shula'na （入店歴：2ヶ月）
【池袋西口(北)・スポーツコンセプトバー】Shula'na Sports Concept Bar食べる時はしっかり食べて、その分動く！が私のスタイルです💪✨ 同伴や外食の時は好きなもの楽しんで、普段は自炊でカロリー調整してます🍳
完璧じゃなくていいからゆるく続けるのが大事！！！🌺 -
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らら🎀🎠ドキドキ店～コンカフェランド～ （入店歴：5ヶ月）
【秋葉原・コンカフェ】Cafe&Bar コンカフェランド塩分を取りすぎない！買おか浮腫んじゃって可愛くなくなるから！お友達にはいちばんかわいいじぶんであいたいー -
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乃愛【𝐆𝐢𝐥𝐠𝐚𝐦𝐞𝐬𝐡】😈ྀི👅 （入店歴：8ヶ月）
【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgameshバランスよく食べることと、むくみ対策は意識してます🥗 水分をしっかり取って、翌日に残さないようにしてます🫶 -
さん💘😈【Gilgamesh】 （入店歴：4ヶ月）
【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgameshお仕事中も元気でいられるように、なるべくバランスよく食べるようにしています🍽️✨あとお水をちゃんと飲むことと、無理な食事制限はしないように気をつけてます🥰 -
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🎀🍑かりん🍑🎀秋葉原タイムリープ🫧 （入店歴：2ヶ月）
【秋葉原・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープたんぱく質を摂ることと、お肌に良いものを食べるようにしています！
チョコレートが好きなのですが、肌が荒れてしまうのであまり食べないようにしたり、、₍ᐢ •̥ ̯ •̥ ᐢ₎
野菜も意識的に食べるようにしています、、🥦🥕🍅🌽🧅🥑🍆 -
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