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回答：1022件
入店歴：3年2ヶ月
ダブルワークを考えているなら、まずは無理しすぎないスケジュールを組むことが大事だと思います。最初は「頑張れる！」って詰め込みがちだけど、体調を崩すと続けるのが大変になるので、ちゃんと休む時間も作るのが大切です。自分に合うペースを見つけながら、少しずつ慣れていくのが一番だなって感じています。
どっちも両立できる人にはおすすめꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡.·
私も現役大学生で他にもバイトをしていて、ダブルどころかトリプルワークレベルで働いているんですけど、予定を詰めすぎないでほしいです！！
ぜっったい！！！ちゃんと睡眠時間やプライベートの時間も確保した上でダブルワークをする分には全然いいと思うけど、無理をしてまで色々なことをやろうとすると、体調も崩すし精神的に病んじゃったりすることもあるから、ほどほどにしてください！
入店歴：1ヶ月
時間管理と体調管理をしっかり！
寝不足とかで体調不良が続いたら元も子もないと思うので、予定はしっかり立てて働いてほしいです
無理のないシフトから始めて、自分の体調や本業とのバランスを一番に大事にすることです！最初は週1〜2日とか、短い時間からでも温かく迎えてくれるお店が多いので、まずは「ちょっとお小遣い稼ぎしてみようかな」くらいの軽い気持ちで気軽にスタートしてみるのがオススメです。
入店歴：0ヶ月
自分のキャパを超えないように気をつける！！！
頑張りすぎてダウンしてしまったらしんどいから、頑張りすぎず自分のキャパを超えないようにする！
入店歴：8ヶ月
自分の無理のない範囲で
シフトを組むこと！
頑張りすぎて疲れたり
体調崩して休みが増えてしまうと
自分も周りも困るから。
入店歴：1年6ヶ月
時間の使い方はしっかり考えた方が良きです🙆♀️
限られた時間の中でも、LINEをしたりブログを書いたりしつつも、しっかり自分時間の確保も大切ですჱ̒( > ̫ < )
入店歴：4ヶ月
ダブルワークしていないのでちょっと分からないです、、
✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟¸¸🎶✨🎼.•*¨*🌟
入店歴：3年3ヶ月
自分の無理のない範囲でシフトを組むことです！
頑張りすぎて疲れちゃったり、体調崩してお休みが増えてしまうと自分も周りも困ってしまいます💦
完全オフの日を大切に✨
睡眠時間確保🙆♀️
無理なくシフトを組む！！！
体調崩すと昼も夜も働けなくなるので😢
睡眠時間は削られるし時間が足りない！
ってなるけど
目標があれば頑張れると思います！✨😎
入店歴：2ヶ月
本業、副業、になると思いますが、稼ぎたい気持ちはもちろん大切ですが、両立させるためには両方のパフォーマンスは下がってしまってはよくないと思うので、無理なく出勤、シフト調節することは大切かと思います⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝*
入店歴：9ヶ月
無理に詰め込みすぎないで
ちゃんと休む時間を作るのが大事🔥
最初は体力も生活リズムも大変だから、
欲張りすぎず自分のペースで
続けられる働き方を見つけるのがおすすめ✊🏻
入店歴：6ヶ月
無理なく働けるスケジュールを組めるか否かだと思います！気持ちは大事だけど両方とも頑張りすぎちゃう子にはなかなか難しいのかなって思います（^ ̥_ ̫ _ ̥^）
入店歴：4ヶ月
無茶なスケジュールは組まない！ちゃんと睡眠時間や休息も確保した上で、金銭面も含めて計画的にできるとダブルワークでも続きやすいのかなと思いますㅠ_ㅠ
入店歴：6ヶ月
無理をしないこと❕❕
わたしは昼職のシフトを前もって決めておいて空いてる日とか次の日休みの日とかに無理せず夜のシフトを入れるようにしてます🤚🏻
被る時もたくさんあるけど気合いで❕🔥
入店歴：3年10ヶ月
体を壊すとお昼も夜も働けなくなってしまうので無理のない範囲で、、
だけど、お昼はいつでも戻れるけど夜職はお店によっては若いうちじゃないと働けなかったりもすると思うし、どっちも中途半端になっちゃうのが嫌なタイプなので個人的にはダブルワークよりかはどちらか1本に絞る方がおすすめです。
入店歴：1ヶ月
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無理しない！
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入店歴：1年11ヶ月
最初は正直めっちゃきついと思う💦
昼間の仕事起きれるかとかも心配だし、そもそもの睡眠時間が削られる🥲
でも最初は夜の方を多くは入れなくていいともう🙆♀️
徐々に増やしていくのがいいかな💭
私も徐々に夜の出勤増やした！
今では全然余裕になった😂😂
入店歴：7ヶ月
無理をしすぎず、自分のペースで働くこと！昼と夜のダブルワークだと生活リズムもバラバラで体調崩しやすくなると思うので
入店歴：1ヶ月
まずは「無理しすぎないペース配分」が一番大事💗
頑張りすぎると本業もナイトワークもパンクしちゃう☁️
私もフリーランスとの両立してるから、その大変さが分かる🎀
睡眠時間を確保することを絶対忘れないでほしい🫧
あとはシフトの融通がきくお店を選ぶこと☺️
本業の急な予定に対応できる柔軟性が必要💗
体調管理も超大事🍓
ダブルワークは体力勝負だから、健康面に気を配って🫶
あとは「自分の優先順位」を決めておく💗
どっちが大事か、どっちにどれくらい時間を使うかを最初に決めると、続けやすいよ☁️
入店歴：4ヶ月
無理をしすぎず、まずは自分のペースを大切にすることが大事だと思います。体調管理と休む時間もしっかり意識してほしいです。
入店歴：1ヶ月
無理なく自分に合ったライフスタイルでの時間の作り方やパターンを掴むと良いです。生活リズムが1番です。
入店歴：2年6ヶ月
昼職正社員のダブルワークです😄‼️仕事や趣味の資格試験もあり、スケジュール管理を怠ると生活が崩れます😄
１回身体を壊した経験談でいくと、本当に無理は禁物です！無理しなきゃいけないタイミングもあると思うんですが、そういう時はゴールを決めちゃって、それをクリアすればもう休む😄(調子が良くてもね😄)
多忙なのはデメリットかもですが、見方を変えると所属している組織が人より多い訳ですから、嫌な所にしがみつかなくていいんだ〜って考えることもできますね😄
入店歴：1年0ヶ月
最初は正直めっちゃきついと思う💦
昼間の仕事起きれるかとかも心配だし、そもそもの睡眠時間が削られる🥲
でも最初は夜の方を多くは入れなくていいともう🙆♀️
徐々に増やしていくのがいいかな💭
私も徐々に夜の出勤増やした！
今では全然余裕になった😂😂
入店歴：7ヶ月
スケジュール管理大変だと思います
とくに大学行ってる子とかだったらそっちが急にスケジュール変わっちゃったら大変なんじゃないかなあ自分もラーメン屋と両立大変💦
入店歴：1ヶ月
最初から無理しすぎないこと！
ダブルワークって思ってる以上に体力使うから、睡眠とご飯は本当に大事🥺
でも時間の使い方はめちゃくちゃ上手くなるし、自分の頑張りがそのまま結果になるから達成感もある✨
最初は週1とかでも全然いいと思うし、自分のペースで続けるのが1番だと思います🫶
入店歴：3年0ヶ月
スケジュール管理大変だと思います
とくに大学行ってる子とかだったらそっちが急にスケジュール変わっちゃったら大変なんじゃないかなって思ってます
入店歴：6ヶ月
最初から無理しすぎないこと！
ダブルワークって思ってる以上に体力使うから、睡眠とご飯は本当に大事🥺
でも時間の使い方はめちゃくちゃ上手くなるし、自分の頑張りがそのまま結果になるから達成感もある✨
最初は週1とかでも全然いいと思うし、自分のペースで続けるのが1番だと思います🫶
入店歴：0ヶ月
ダブルワークを考えている子にアドバイスするとしたら、まずは「無理しすぎないこと」が一番大事だと思います✨
最初から詰め込みすぎると体力的にも気持ち的にも負担が大きくなりやすいので、自分のペースで続けられる働き方を見つけることが大切です♪
あとは、スケジュール管理や体調管理をしっかりすることで、どちらの仕事にも余裕を持って向き合いやすくなると思います✨
焦らず、自分に合ったバランスを見つけることが長く続けるコツだと感じています♪
入店歴：1年10ヶ月
🎀私は現在掛け持ち中ですが、出勤時間は遅めにしてもらえたりシフト調整らが可能なので働きやすいです🎶
🎀ゆめカフェは週一からでもOKなので相談しやすいです！🙆♀️
入店歴：9ヶ月
無理しすぎず、自分の体調管理を大切にすること睡眠時間の確保が大事だと思います❣️
睡眠や食事をちゃんと取るだけでもかなり違うと思います✨
入店歴：1ヶ月
睡眠時間はしっかり確保した方がいいです！私は昼に大学に行って夜に働いているのでとにかく大学で眠くて普通に立ちながら寝そうになるレベルです笑
体調管理が1番大事！！！
入店歴：3ヶ月
無理しすぎず、自分の体調管理を大切にすることだと思います。睡眠や食事をちゃんと取るだけでもかなり違うと感じます。
一旦始めてみないと自分に向いているか判断できないので行動してみるが1番！
働く上で自分が1番大切にしたいことを軸にすることだったり、自分の体力に無理のないような働き方がおすすめです
最初は無理しすぎないことがいちばん大事だと思います🥺🥺🥺🥺🥺まずは週1〜2くらいで( *¯ ꒳¯*)⊃
入店歴：4ヶ月
昼夜やってる子はたくさんいるので、先輩キャストに聞くでもいいし、何時までに上がりたいっていうのを言っておけば、それに合わせて上がりにしてくれるので安心して働いて大丈夫です。学生さんや昼物の仕事をしている人もう大丈夫です
入店歴：1年0ヶ月
健康、時間、体力ですかね〜
自分もダブルワークしながら週末出勤してるけど、昼夜逆転して体力が持ってかれます(笑)
唯一の休みが日曜日だけになるので、やりたい事が1日じゃ足りなくなります💦
入店歴：4年6ヶ月
ダブルワークだと
どうしても移動の1時間でさえ惜しいので
なるべく近場の、ダブルワークに理解あるお店を探すといいと思います！！
入店歴：2ヶ月
どちらが本業なのかは明確にした方がいいとおもいます。
昼が本職の場合、そっちに影響をきたさないように早上がり多めにしたり休みを作ることは大事です。
入店歴：5ヶ月
寝る時間だけちゃんと確保することをおすすめします。本当に死にそうなくらい働いているとどこかで潰れる日が来ます❣️
入店歴：8年4ヶ月
ラフェットはダブルワークの子
多く在籍してます。
シフトは毎週決めれて
出勤時間も自由なので
無理なく働けると思います。
2026.5.15
入店歴：1ヶ月
無理しない出勤ペースを最初に決めること。
頑張ろうって気持ちは大事だけど
詰めすぎると両方中途半端になるから
自分のキャパを把握してから動いた方がいい。
うちはシフトが週1から自由に組めるから
掛け持ちしやすい環境だと思うし
実際ダブルワークしてる子も多いから
思ってるより全然できると思う笑
最初は無理しすぎないことがいちばん大事だと思います🥺
まずは週1〜2くらいで
自分のペースを掴みながら始めるのがおすすめです✨
入店歴：1ヶ月
無理しすぎると本業も副業も頑張れなくなっちゃうから、無理しすぎないスケジュールを組むようにする٩(๑❛ᴗ❛๑)۶上手くスケジュールを組めればダブルワークもプライベートも充実できる(๑˃̵ᴗ˂̵)
入店歴：2年4ヶ月
体力に自信があったとしても結構疲れは溜まるから、無理にシフト入れすぎたりしない方がいいかなって思います！慣れてきたらちょっとずつ増やすとかがいいのかなって！！
入店歴：1年10ヶ月
ちゃんと自分で休みの日作らないと倒れるよ！！！
お金たくさん稼ぎたい気持ちもわかるけど、働けなくなったら元も子もないですよね〜(×ω×;)
入店歴：2ヶ月
無理しないでほしいです。自分の時間を確保しつつシフトを決めること。どうしても「これいつやればいいんだ」と思うことが出てきてしまうことがあります。
