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回答：1022件
入店歴：1年8ヶ月
ちゃんと休む時間を作った上でシフトを組むこと！！！！
これほんとに大事！
とにかく仕事を詰め込んで、プライベートの時間は後で考えようって感覚でやると続かなくなるからちゃんと自分を癒す時間は作ってあげてね！
体力第一🤍 シフトを詰めすぎないこと🫧 メインのお仕事を大事にして、夜は週2〜3でゆるく始めるのがおすすめ、無理は禁物だよ💭！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
入店歴：1年3ヶ月
私もまだまだですが、時間の使い方に気をつけること🙂↕️5分、10分の時間をどれだけ大事に使えるかが重要かなと思います😌✨️
入店歴：1年4ヶ月
自分のキャパを考えて頑張ろう💪
やったことないから、分からんけど
就職しても続けたいって言ってくれてる子達を
見ていると、どちらかの仕事を辞める子がちらほらいるので
初めのうちは自分が主軸でやる仕事を優先して言った方がいいと思います
入店歴：1年8ヶ月
体調管理が1番になると思うので自分のペースを崩さないことです。
しんどくなったら休むのも大事ですが、一度限界を超えたらそれまで辛かったことも楽になるパターンもあります。
入店歴：2年6ヶ月
よく寝てよく食べること！ダブルワークは精神的にも体力的にもしんどいところが多いかなと思うので、自己管理ができるように工夫しておくと楽しく続けられると思います！
入店歴：6ヶ月
エルミはダブルワークさんが多いです！！
シフトの都合もしっかりと聞いてくれるし、相談もできるので、エルミとのダブルワークしやすいと思います✊🏻
ちゃんと休む時間を作った上でシフトを組むこと！！！！
これほんとに大事！
とにかく仕事を詰め込んで、プライベートの時間は後で考えようって感覚でやると続かなくなるからちゃんと自分を癒す時間は作ってあげてね！
入店歴：5ヶ月
学生と両立もできます！(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ(･ω･三･ω･)ﾌﾝﾌﾝ
入店歴：5ヶ月
申し訳ないけど無理にダブルワークはやめたほうがいいと思います。体力的にも精神的にも負担が大きくなりやすいので、自分のペースや生活リズムを大切にできる働き方を優先することが大切だと思います！！
入店歴：2ヶ月
自分の体力にあったシフトにすることです！
私も昼職とのダブルワークで、本職は土日休みなので
金土日の週3もしくは週2でナイトワークをしてます！
仕事終わりや仕事前にしっかりリフレッシュできる時間をつくることが大事だと思います！
入店歴：7ヶ月
1番大切なことは無理をしないこと！！
私も最近ダブルワークし始めたので、時間の使い方がまだまだ下手ですが💦
休めるときにはちゃんと休む☝🏻
自分が辛いな、しんどいなと思ったらシフトを減らしてみてゆっくり休むのもアリだと思います❣️
それを許してくれる素敵なお店選びも重要です！
時間を上手く分けられれば全然問題なく両立出来ます！私もお昼と夜で働いて居るのですが、時間をギリギリにしないように調整したりして、もしもの事があった時に繰り下げない方法をとってます！
入店歴：1年1ヶ月
時間の使い方が大切だと思います！
絲にもダブルワークをしている子が在籍していますが、
みんな時間の使い方が上手だなあというのが印象的です！
自分の時間や身体を休める時間がいちばんなので
無理せず自分のペースで働くのがコツだと思います🙂↕️
絲は遅出や早上がりにも柔軟に対応しているので、
スキマ時間などでも働くことができちゃいますよ！
入店歴：1年1ヶ月
私も昼夜共に働いていますが正直にいうとガチできついです！若いからまだいけると思ったら大間違い💦睡眠時間は限られてきて私の経験ですが2時間あっていい方です😭
そして体力も低下し、更には免疫もかなり落ちます。
自分の体と相談する事をお勧めします！
入店歴：2年4ヶ月
何より大切なのは、やっぱりしっかり睡眠を取ることですね。
時間を意識して動かないと、自分のための時間があっという間になくなってしまうので…。
あと、寝不足だと本当にお酒が回りやすくなるので、そこはかなり重要です。
入店歴：10ヶ月
時間の使い方やと思いますが
あまりオススメはしないですね。。
しんどくないわけなと思います💦
キャバに専念するなら余計です！
アドバイスは時間と睡眠をしっかりということですかね！
確実にこの時間は一日で働くという計画性がないと、片方の掛け持ちがダメになってしまうことがあります。
あとはこの日は確実に休むという日を作るのが続けられることかなと思います！
入店歴：4ヶ月
無理のないシフトで始めて、体調管理を一番大切にすること！仕事が全てではないので、最初から詰め込みすぎず、自分のペースで続けられる働き方が一番かな😖💪🏻
入店歴：1ヶ月
無理しない！！
昼の学校でも仕事でも現実的に無理なスケジュールにしない。
頑張りすぎて体調崩したら元も子もないので初めは無理なく、、
生活に慣れてきたら出勤日数増やしたり時間増やしたりするのがおすすめ⭐︎
あとは正直に黒服さんやお店に相談して両方頑張れる方法を相談するのもいいかと！
入店歴：3ヶ月
両立(笑)
自分でちゃんと管理すること(笑)
それぞれ責任感もってたら
大丈夫やと思うけどモチベにバラツキが
ある子も居るから
ダブルワークしたい理由にもよる(笑)
アドバイスわ(笑)
入店歴：50年0ヶ月
自分掛け持ち無理なんでｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪ｖ（＾＿＾ｖ）♪
入店歴：1年3ヶ月
ダブルワーク考えてる子へ！無理しすぎないのがいちばん大事！最初は少なめシフトで慣れて、自分のペース見つけてね♡ ちゃんと休む日もつくると長く続くよ◎ 楽しめる範囲で一緒にがんばろ〜！
とにかく無理しないこと！！
ダブルワークは、もう体力勝負みたいなとこあると思うので、休む日を作ってその日はしっかり休むことが大事だと思います！
入店歴：4ヶ月
昼夜働くなら無理のない程度のシフトがおすすめです。
夜遅くまで働いて昼職遅刻とかにならないように平日は早めの退勤、休みの前の日だけラストまで働くが1番いいと思います。
学生の方も結構いらっしゃいますが次の日学校がない日とか長期休みにがっつり働いたりしてる子かもいます。
入店歴：3年11ヶ月
ダブルワークしやすい職種(休みが取りやすいなど)を探してみるのがいいのかもしれません…！片方が重労働だと恐らくダブルは長続きしないと思うので😭体力消耗しちゃいますしな😭
入店歴：1年4ヶ月
絶対に無理はしないこと！
どちらかが疎かになってしまうなら本職だけにした方がいいと思うし、仕事が2つに増える分ストレスも増えるので稼げる以外のメリットは少ない気がします！
入店歴：0ヶ月
さちさんの声
疲れたからと言って、昼職は休まないけど、夜職は気楽に休む人がいます。
無理の無い範囲で、シフトを決めて頂き、しっかり頑張って欲しいです。病気以外は絶対に休みません。
入店歴：9ヶ月
ちゃんとルーティンや決まりを作ることですね
毎日シフトに入るんじゃなくて週末だけだったり、時間スケジュールをしっかりして自分に無理のないようにダブルワークしましょう🙏
入店歴：2ヶ月
休める時にしっかり休んでおく！
夜遅くまで働いて睡眠不足になってしまったり体調崩しがちになってお昼の仕事に支障が出てしまったら元も子もないので、、
このお仕事をメインの活動(本職や学業など)を疎かにする言い訳にしない！を意識してます
入店歴：1年6ヶ月
スケジュール管理大変だと思います
とくに大学行ってる子とかだったらそっちが急にスケジュール変わっちゃったら大変なんじゃないかなって思ってます
無理なスケジュールは組まない🎀体調第一！最初は週2くらいから始めて、自分のペースを見つけてね✨慣れたら徐々に増やせば大丈夫！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
入店歴：2年9ヶ月
どっちも中途半端になるのが1番よくない気がするので時間とかお金とかしっかり管理するのが大切そうだなっておもいます！
自分の中で時間が調節できるならダブルワークでもしんどくないと思う
結構融通きくと思うからなんとかなる
入店歴：11ヶ月
無理は絶対しないことです！
身体を壊しちゃうとどっちも影響出ちゃうので自分のペースで働くことです！
入店歴：4ヶ月
無理はしないですかね💦💦学生との掛け持ちも、昼職との掛け持ちも変わらず無理はせず、自分で効率よく、しんどい思いをせずに働く時間を決めておくのが大事かなと思います
入店歴：1年4ヶ月
無理なく自分のペースを大事にした方がいいよってアドバイスするかもです！
両方を同時にうまくやろうと思ってもなかなかうまく行かない時もあるので、無理せずが一番かなぁと☝🏻✨
入店歴：6ヶ月
『ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら？』
無理せずお身体壊さない程度にシフトを入れてくださいしんぱい🥹🥹🥹
無理はしない！！！！これは絶対ですね！学生との掛け持ちも、昼職との掛け持ちも変わらず無理はせず、自分で効率よく、しんどい思いをせずに働く時間を決めておくのが大事かな？🐺🐺🐺🐺🐺🐺
入店歴：9ヶ月
昼と夜の掛け持ちってすごく大変だと思うし、実際自分がサロンで働いてた時は出勤が全然できなかったので時間が足りないと思います(; ;)私もダブルワークしてる人にどうやって時間を作ってるか聞きたいです😭
入店歴：2年6ヶ月
無理はしない！！！！これは絶対ですね！学生との掛け持ちも、昼職との掛け持ちも変わらず無理はせず、自分で効率よく、しんどい思いをせずに働く時間を決めておくのが大事かな？
入店歴：5年1ヶ月
体力に自信があったとしても結構疲れは溜まるから、無理にシフト入れすぎたりしない方がいいかなって思います！慣れてきたらちょっとずつ増やすとかがいいのかなって！！
入店歴：3ヶ月
休める時にしっかり休んでおく！
夜遅くまで働いて睡眠不足になってしまったり体調崩しがちになってお昼の仕事に支障が出てしまったら元も子もないので、、
このお仕事をメインの活動(本職や学業など)を疎かにする言い訳にしない！を意識してます
入店歴：1年2ヶ月
ダブルワーク考えてるなら、まずは「無理なく続けられるか」を一番大事にした方がいいと思うよ👍
最初から詰め込みすぎると、体力的にもメンタル的にもきつくなって続かなくなりがちだから、シフトは少なめからスタートして様子見るのがおすすめ✌️
入店歴：4ヶ月
無理しすぎないことが一番大事だと思います。
最初から詰めすぎると続かないので、
自分のペースでバランス取りながら
働くのがおすすめです。
入店歴：3年7ヶ月
まず一番大事なのは「無理しすぎないこと」だと思ってます✨
体力的にもメンタル的にも、想像以上に負担がかかることがあるから、
しっかり休む日を作るのは本当に大切なんです😊💗
それから、時間管理もすごく大事だなって感じてます⏰✨
移動時間やスキマ時間を上手に使うだけでも、気持ちに余裕ができるし、
お仕事もプライベートもバランスよく過ごせるようになるんです🌷💞
無理なく続けられるペースを見つけることが、いちばんのコツだと思います🫶🌈
入店歴：1ヶ月
無理しすぎないことが一番大事だと思います👍🏻〰︎𓈒𓏸
最初から詰めすぎると続かないので、
自分のペースでバランス取りながら
働くのがおすすめです⸝⸝⸝🫶🏻
