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回答：1662件
入店歴：4年8ヶ月
月に一度美容室に行ったり
たまにマッサージに行ったりしています！
定期的に半身浴もやっているのでそれもありますね！
入店歴：7年9ヶ月
綺麗、、では無いけれど
色々やってきて今落ちついているのが
週に一度の美容鍼
同じく週イチで耳ツボダイエット
疲れ顔の時は美容注射
あとは毎日お風呂上がりに
全身にたっぷり馬油クリームを塗る等
（お肌がスベスベになります）
結構色々やってるかも
お肌の手入れを頑張ってます。
パックは毎日してます。
定期的に時間に余裕のある時にフェイシャルエステにいったり、ハイフしにいったりしてます。
入店歴：2年11ヶ月
スキンケアでフェイスはしっかり保湿したりしてます！目元は特にクマが出来やすいのでホットアイマスクなどで目を温めたりしてます！
あとは睡眠で体を休めることも必要だと思います！
入店歴：3年2ヶ月
ネイルに行ったり美容院に行ったりして月1で自分のどこかしらを更新してます( ˉ ˘ ˉ )
最近は肌が綺麗になると聞いて豆乳を飲んだりして、見たもの聞いたものをいろいろ試してます✌🏻
入店歴：5年8ヶ月
医療脱毛と、フィットネスジムです！
医療脱毛は顔も含めた全身で契約して、
定期的に通っています🥰🤍
契約だけ済ませて
数年間一度も行かなかったのですが、
さすがにもったいないので
最近はちゃんと通っています🤣
数回だけでとても綺麗になったので
もっと早く通っていれば良かったと
後悔しています👼💦
フィットネスジムは
２ヶ月前にダイエットと健康の為に
初めて契約しました！
週４くらいのペースで続けていて
見た目が変わるだけではなく、
メンタルも安定するようになるので
とてもおすすめです！
私は退勤後に帰宅して
ただゴロゴロしていた時間を
ジムの時間にしました😊
入店歴：4年0ヶ月
マッサージは月に何度か！
エステは特にいかない。
美容医療も2年に1回くらい🤔
もっとやった方がいいのは
分かってるのよ😭😭😭
入店歴：2年9ヶ月
洗顔したあとの顔のツッパリしないようにお風呂入ったあとでも絶対に保湿クリームを塗ってます。あとは月何回でもいいけどナノケアみたいなのをやってます！！
入店歴：3年8ヶ月
手が綺麗に見えると自分自身のモチベーションも上がってお客様にも可愛いと言って貰えることが多いのでネイルは月イチでやっています。
顔が大事な仕事だと思うので少しでも可愛いと思って貰えるようにマツエクをしたりしています！！
入店歴：3年0ヶ月
まつエクと美容室は必須です❕
ネイルは時間かかるから辞めたいな~て思いながらなんだかんだ毎回やってます❕
ネイルは個性出せるからなんだかんだ毎回やっちゃいます
入店歴：4年10ヶ月
ボディクリームを塗ったり、髪の毛のお手入れはもちろん毎日しっかり行ってます。
美容院は2ヶ月には1回通ってます。
あとは整体には頻繁に行ってますが、これが一番大切な気がします笑
入店歴：2年9ヶ月
美容院いく˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩
入店歴：3年0ヶ月
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ネイル💅髪はちゃんと忘れないように月1は行くようにしてます。(たまに忘れちゃうけど)💦
やっぱりお肌のスキンケアは念入りにするように心がけてます。
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
入店歴：3年0ヶ月
美容院に必ず行きます‼️‼️‼️
派手髪を継続しているのと、トリートメントは必須です
髪の毛だけでも印象が変わるので定期的に行っていますね‼️
入店歴：2年10ヶ月
美容かは分からないけど肌荒れとかしたらもうすぐ皮膚科にいきます😂 病院はきらいなんですけど肌荒れしてる方が萎えるから、肌荒れって化粧してても意外とお客様にバレますし綺麗に超したことはないですね>.<
入店歴：2年10ヶ月
睡眠をきちんと摂ることと、栄養をきちんと摂ることと、適度に運動することと、スキンケアをきちんとすることとかですかね？あとは、きちんと医療に頼るとかﾋﾟﾗﾃｨｽやストレッチとか
入店歴：4年7ヶ月
特に何もしていないので美容院くらいです。やっぱり髪の毛がパサパサだったり艶がないと清潔感がないし、なにより老けて見えるからヘアスタイルには気を配っています。
入店歴：3年10ヶ月
ネイルとかできることは自分でやって、
自分でやりにくいことはプロにお任せしてます！
サロンに行ったり、病院で専門的にみてもらうとテンションも上がるし楽しみも増えるので一石二鳥です🩷
入店歴：2年10ヶ月
美容系内服
グルタチオンやビタミンの注射
レーザー
肌荒れしたらすぐ皮膚科
ボトックス
ヒアルロン酸は年1くらいで足しに行きます！
入店歴：3年11ヶ月
ネイルとまつパと歯医者さんは月1で必ず
行っています！
家では浮腫みやすいので、寝る前のストレッチと
ドライヤー中はパックをするように心掛けています！
入店歴：4年7ヶ月
私の場合は、
ネイル
ヘアーリタッチとパーマ
ヘッドスパ
全身フルコースのマッサージ
ハイフ
エラボトックス
を定期的にやっています。
肝斑治療も定期的にやっていましたが、そんなに効果が得られなかったので、今はお休みしています。
今後は、アートメイク（眉毛）をやりたいな～☆彡
入店歴：3年3ヶ月
定期的に行っている美容って特にないんですよね。
根本的な所ですが、
髪の毛にいいらしいのでたんぱく質をちゃんととるようにしてます。後は睡眠を多めにとっています。
入店歴：3年1ヶ月
デパコスを使う様になりました。
やはり高価なだけあって肌の調子は良くなりました🥰
あとは必ずメイクは落として寝る様にしてます。（当たり前）
なるべくちゃんとクレンジングで落としてからですね。
入店歴：11ヶ月
フェイシャルエステ、美容院、ネイルに通うことですね。エステもセルフケアが1番大変なのでちゃんとケアする時は3種類のパック使ってる時もありました（笑）使うものも市販のものではなくエステ専売品の肌の芯まで届くものなど一つ一つ使うものも意識してます。
入店歴：4年3ヶ月
美容鍼と小顔矯正はセットで、2.3週間に1回は行くようにしています！顔が浮腫みやすいので、第一印象として1番顔に目がいくのでそこは気をつけようと思っています！
入店歴：8年0ヶ月
美容クリニックでの施術を数ヶ月おきに行ってます！その時の肌トラブルによってメニューは変えてますが、よくやるのはクレンジングや赤みを抑えるやつなどです。
入店歴：5年4ヶ月
年齢的に…疲れて見えがちなので、、
とにかく、お肌を荒れさせないこたにこだわり、艶やかにみえるようにしています。
あとは、でぶなので、不潔に見えがちなので、
清潔感にきをつかってます
入店歴：8年1ヶ月
食事や睡眠にも気を配り
上手にサプリメントを取り入れていますよ😊
美肌に良い食材を普段の食事だけでとるのは難しいため
足りない栄養素はサプリメントで補っていくと良いと思うし
運動なども日常でしてみて
健康な体を創る事は美容にも繋がると思います😊
入店歴：2年11ヶ月
今やってるのはネイルくらいかなぁ！
あとまつえく！
あとはもう時間あれば、、、、くらい！
エクステともかつけてたけど、
最近はそれよりトリートメントにしよかなって
おもうよーになった！！
入店歴：14年1ヶ月
綺麗を保つって言うより😅
私は女性特有の😅予防💉注射と
お酒飲むから😉肝機能高める
💉注射かな！
後はその時で、色々変えます‼️
ビタミン系の注射💉したり
それだけは、何年も続けてますよ😉
ある程度続けてしないと効かない様な気がします。
免疫力も高まってると思います。
入店歴：3年3ヶ月
特にないかも
だからずっと下の下みたいな面してるし
そろそろちゃんと美容施術とかしたい気持ちはあるね
綺麗にはなりたいから
入店歴：7年0ヶ月
ネイルとトリートメント！
男の人はネイルあんまり興味無いかもしれないけど、爪が可愛いだけでテンション上がります！髪の毛を綺麗に保つだけで清潔感が出るので気をつけてます( ᴖ ·̫ ᴖ )⭐
入店歴：10年4ヶ月
まつパと美容院は必ず行ってます。
ネイルは出来ない時もあるのであれですが、出来るだけするようにしてます！
髪はカラーしてるのでプリンになってきちゃうと汚くなっちゃうので1ヶ月に1回は行くようにしてます( ⌯'֊'⌯)
入店歴：4年2ヶ月
やっぱたくさん水飲むことと！
たくさん寝ること🤣
あ、美容じゃないですよね笑
でもお金かけなくて誰でもすぐ出来ることなのでころめちゃおすすめです✌️
エステplusさんに行く！💆🏻♀️
的確なアドバイスをしてもらえて
ダイエット成功しました🙆🏻♀️💗
入店歴：9年11ヶ月
ネイル３週に１回💅🏻
マツエク２週に１回👀
美容室、月イチ💇🏻♀️
肌ケア、ズボラになりがちですが
最近毎日パック頑張ってます❤️🔥笑
入店歴：3年11ヶ月
髪の毛を美容院で染めて、色が落ちてきたなってタイミングでセルフで時々カラーを入れ直してます👍 どうしても派手髪の宿命というか、色落ちが目立つので…！！いい色だね〜！って褒めていただけることが多いので定期的に染め直すようにしてます🫶🏻
入店歴：5年2ヶ月
毎日筋トレをしています！
あとはお菓子を我慢！ラーメンも週に１食と決めています！継続は力なり！酔っ払った時は別ですが。
入店歴：3年8ヶ月
髪の毛は綺麗に保ちたいので、トリートメントのために美容院いったり、ホームケアをしっかりしていますー！！！🥹🥹
入店歴：3年6ヶ月
いやぁ～特にない寄りのない✋←いや、やれｗｗｗ
とにかく何がなんでも化粧は落として寝るってことだけは徹底してるかも🤔
それは何でか？
単純に気持ちが悪いからｗｗｗ
入店歴：3年8ヶ月
ネイルは必ずやっています。
また湯船につかるようにしていて、その時に1ヶ月に1回くらいのペースで顔にパックしています。
入店歴：4年6ヶ月
恥ずかしいくらい何もしてないけど、
チョコラBB飲んだり、水沢山飲んだりしてます！！
曲がり角ちゃんと曲がったのでなにかしなきゃとは思ってます！
入店歴：2年6ヶ月
髭が生えているので定期的に短くする事、髭剃り、さらに歯間ブラシは毎日してます😊
あとはワガママボディーなので食べる量を維持！！
入店歴：5年3ヶ月
基本はただ毎日ちゃんとメイクを落として保湿をして寝るだけですが、たまにエステとかヘッドスパには行きます🚶♀️
疲れが取れるから綺麗にもなるし癒されてストレスも軽減されるから好きです😌
入店歴：5年10ヶ月
⭐️肌は擦らない
⭐️日焼け止め塗る
⭐️保湿徹底する
⭐️朝にC1000、エルシステイン、夜はプラセンタサプリ
⭐️毎日お風呂上がりのパック
医療やエステなんかに頼らなくても、これだけで十分綺麗になれる！✨
入店歴：3年4ヶ月
アカスリスリスリ〜💎✨ジュエリア人生✨💎
月1でゴシゴシ泡泡🫧されてるので㌃🥹💕
角質がれたんっまりとれて、ちゅるちゅるクチャリポ💋
入店歴：3年7ヶ月
・ネイル
・マツエク
・美容院
は毎月1回必ず行ってます🏃♂️
私の場合、毎回ブリーチをして色を入れている為少し伸びるとどうしても境目が気になってしまうので月1は必須です。。あとは痛みを緩和する為に家でのヘアケアも力をいれてます💪🏻✨️
入店歴：3年9ヶ月
ネイル、マツエクは三週間に一回楽しみの一つとして行ってる！
その合間にフェイシャルエステ入れたり、美容院行ったり。
気分転換の一つとして行ってます！
入店歴：7年9ヶ月
綺麗を保つために意識してる事はないですが、色々化粧品とかを使わないので顔はあんまりしっかり洗わ無いです！
化学物質ほぼ0です!
