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回答：4206件
入店歴：1年6ヶ月
二日酔いにならないために、
「今日飲むぞ！」って日は事前にウコンやらそういう系を飲んでおく♡
そして、なるべくお水もたくさん飲むようにして
アルコールを身体の中で中和させてます♡
入店歴：2年3ヶ月
お酒と一緒に水をのむ！
これに限ります！
あとは友人の知り合いが作ったミラクルアンフィスという錠剤を飲みます！
入店歴：0ヶ月
二日酔い対策は人それぞれだと思いますが、私はとにかく食べてます🤣出勤前と後に食べてしっかり寝たら、次の日私は元気で過ごせます😏自分に合った方法がいいかと思います！
入店歴：1年11ヶ月
私が教わったのはとにかく水を飲め！
って事だけです。
もちろん、予防で薬を飲んでみたり後から飲んでももちろんよいかもしれないですが
お酒を飲みながらお水を飲んで
飲み終わって酔っ払ってる時にも、お水を飲んで、起きてもお水を飲む！！！
とにかく水が次の日の自分を救うと言われたのでできるだけ守るようにめっちゃお水飲んでます。
入店歴：1年7ヶ月
私も二日酔い対策教えて欲しいです、、笑
お酒弱くていっぱい飲んだ日の次の日は大体は二日酔いなる、、
大体飲んでる時に「明日絶対二日酔いだなぁ」って分かるので、もう対策とかは分からないので、覚悟して寝ます！！！笑笑
入店歴：2年8ヶ月
気休めかもですがお味噌汁飲むことですかね🤔
爆飲みした次の日はだいたい記憶なく、大二日酔いなので…🥲
入店歴：1年3ヶ月
二日酔いにあんまなったことないんだけど、、
お酒飲む前に絶対お腹に食べ物入れてないと次の日若干気持ち悪いなあー。。，みたいな感じになる！
あとはテキーラ飲む時絶対チェイサー必要、笑
入店歴：8年10ヶ月
二日酔いになることはそんなに多くないのですが
たくさん飲むぞー！って分かってる日などは
まずはよく寝て、気合と👍🏻🔥笑
出勤前に豆乳だったり、牛乳を飲むと膜が張るのか酔いにくくなる気がしてます！笑
し、か、も、、、！
Pureには酒豪伝説というよく効く酔い止めもあるので、お酒飲む子は気軽に飲んでます😆
入店歴：1年5ヶ月
お水をたくさん飲みことも大事だけど
わたしはしじみの味噌汁を飲んでいます！
しじみにアルコールを分解する成分が含まれているのでお水よりか効果的かと！
入店歴：2年10ヶ月
本当にずっと1番知りたい！！笑
全く二日酔いしない子とかいるけど
別に対策してるわけじゃないっていう子も多い😖
もちろん飲んだ時の量にもよると思うんですけど、大して飲んでないのにえぐい程の二日酔いになったり、、、。
逆にめちゃくちゃ飲んだのに全く残らなかったりするから
もう全ては飲む時のコンディションだと思ってる🤷🏻♀️💭
あとは気の持ちようなのかも、、、笑笑
るりは次の日の昼間に起きたとして、そのまま一日トイレと友達になって寝て😌
またその次の日まで長引いたりするから
とりあえず水飲みまくってトイレ行って…を
何回も繰り返して身体の水分循環させてる😂
でも多分飲んでる席でお酒と同じくらいお水飲んでってやってたら
二日酔いも軽く済むんだろうなと思ってます😊👏🏻
酔っ払うとそんなこと出来なくなっちゃうのが反省点です、、、笑
飲んでも呑まれるなって誰が作った言葉なの！🤦🏻♀️
入店歴：7年10ヶ月
今日飲むなってわかってる日なら、ヘパリーゼとかウコンとか飲むかな。でもだいたい気づいたら飲みすぎて二日酔いになってるケースばかりだからちゃんと気をつけないとなあって思ってます。
入店歴：2年0ヶ月
二日酔い対策は白湯を飲むことがおすすめかもしれません😳🙌🏻
飲みすぎた時でも白湯飲んで寝ることで二日酔いが抑えられてます！🤣🤣
あとバナナを食べて寝ると結構飲んだ日でも
次の日二日酔いなしで起きれました！
ぜひ皆様バナナと白湯を試してください🍌
入店歴：1年3ヶ月
お酒を飲むと体内のブドウ糖と水分がなくなるので基本的に水分を大量に摂取してラムネなどで糖分を補給してます！！
入店歴：1年6ヶ月
私がしてる二日酔い対策は、飲む前にR-1のんでます！！
乳酸菌系の飲料飲むといいみたい、たぶん。(笑)
ヘパリーゼとかウコンの味が苦手で飲めないので、
私はR-1のんでます
入店歴：1年3ヶ月
よく寝て、空腹状態の時にお酒を入れないことが大事だと思います。あとは私はよくラムネを食べたりしますが、個人的には酔いにくくなってるかなと感じます。
入店歴：1年3ヶ月
よく寝て、空腹状態の時にお酒を入れないことが大事だと思います。あとは私はよくラムネを食べたりしますが、個人的には酔いにくくなってるかなと感じます。
入店歴：1年4ヶ月
ヘパリーゼとかウコンが普通に有能。
飲んでる飲んでないで次の日起きた時のコンデションほんとに違います！
あとはお水飲む！飲んで吐く！
これが最強です、体内に酒を残した状態で寝ない。
入店歴：1年6ヶ月
ちゃんとご飯を食べること！と、お水をとにかくたくさん飲むことです！🙋🏻♀️ ̖́-二日酔いがあるかないかで次の日の頑張り具合がかなり変わると思うのでできることは全部やりましょ！笑^3^💘
入店歴：1年9ヶ月
なにか食べてから出勤する！🍖
合間にお水を飲む！
あと吐けるのであれば途中でリセットできる気がする！🥲👍👍
入店歴：1年7ヶ月
酒豪伝説！
チェイサーはお酒と同じ量飲みます！
ラムネを一緒に食べる！
必ずシャワー浴びて寝る！
もしも二日酔いになっちゃったらポカリがぶ飲みします！午前中終末を迎えてるとしても午後には歩けます🤟🏻
入店歴：2年1ヶ月
この日は飲むと決まっている日はヘパリーゼの錠剤とR-1を飲みます！これを飲んでおくと気持ち的に楽です！もしそれを飲んでいなくて飲みすぎてしまった時はラムネ食べてます！
よく聞く方法ですが、お酒と同じだけ水を飲む！
あと、今日は飲みそうだな…という日には予めヘパリーゼ(錠剤)やラムネを仕込んでます！
飲みすぎてしまった日の帰宅後は、次の日に残さないように気合いでしじみ汁を飲みます☺️☺️
入店歴：6年5ヶ月
ない🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️🙅♀️薬も効かない
入店歴：5年11ヶ月
記憶飛ばしの酔っ払い常習犯なのですが、意識があるうちはとにかく合間に水をしっかり飲んでアルコールを薄めることを意識してます、、、
酔うなあと予想できる日が事前に分かっていたらその日はしっかり睡眠をとってから迎えられるようにしたり、ウコン等にしっかり頼ります😇
入店歴：2年7ヶ月
お酒を飲んだ後は沢山水分を摂るようにしてます！お酒は体から水分を吸収してしまい、水分を体に入れないと体にお酒が残っている状態なので二日酔い予防は水分をとることです！
入店歴：1年10ヶ月
これマジ自分が知りたすぎるやつ😭
この日は飲むんだろうなーって思って一応二日酔いに
なりにくいドリンク飲んでも確定で二日酔いになるから
キモい🥹🥲対策ってなんなんですかね無いですねこれ🥹爆笑
二日酔い対策として、お家にポカリとバナナ常備してます✨
あとリンゴジュースは胃がさっぱりするのでよく二日酔いの時飲んでます✨
入店歴：1年3ヶ月
ごはんを少し食べておく、沢山飲む日かも〜って思う時はウコンを飲むようにしてます！
それでも飲めない日は少量のお酒だけいれて対策してます！
入店歴：2年5ヶ月
最近お酒飲めるようになって、気をつけてるのは、お酒飲む前にちゃんとご飯を食べることです！とにかくお米を食べてます😂
おかげでまだ二日酔いになったことはないです！
入店歴：1年6ヶ月
たくさん水を飲んでいます。
カッコ悪いなと思いながらも、ある程度飲んだら間に水を一気飲みして、体内のアルコールをなるべく薄めようとしています。小賢しくてすみません😇
入店歴：1年4ヶ月
お酒と同じ量の水を飲むことと
たくさん寝てご飯を食べて体調を整えてることを心がけてます！
もしも二日酔いになったら辛いラーメンかCoCo壱のラーメン食べてます🍜
入店歴：1年3ヶ月
私は断然ヘパリーゼ！！笑
圧倒的な信頼をおいてます😁
あとは合間合間や飲みすぎた後に
お水をちゃんと飲むのも大事だと思います！
入店歴：3年8ヶ月
コンディション悪い時はブドウ糖とったら、胃薬飲んだりします！
コンディションがいい時はブドウ糖だけこまめに取っておけば結構飲めます！！
二日酔いに滅多にならないので分かりませんが
飲み過ぎないように飲むのが1番ですね！
入店歴：1年4ヶ月
ポカリ飲んでいっぱい汗かくことですかね！！
あとはとにかく寝まくる😂
サウナで汗かくといいらしいけどサウナ行ったことない😶
入店歴：3年7ヶ月
ほぼ毎日お酒を飲んでますが、飲む前にウコンを飲む飲んでる時に水を飲むなど心がけてます。
二日酔いになった時にOS1は必須です！
入店歴：2年4ヶ月
ヘパリーゼとか先に飲んどくとかご飯はしっかり食べてくること！それでもめちゃめちゃ酔っ払う日もあるし、そゆときはわたしは吐いちゃいます😂
ぜんぶ吐いちゃえばアルコールも残らないから二日酔いもない✊🏾笑
絶対身体にはよくないから自己責任で🙂↕️笑
入店歴：2年5ヶ月
お水をたくさん飲んで歩くと割と冷める気がする
あとは寝る前にお風呂にちゃんと入って
たくさん寝る！
ご飯をちゃんと食べて空腹になる時間を減らすように心がけてます！
飲む前にウコンとかドリンク飲むととても良いです！
入店歴：1年0ヶ月
・お水もいっぱい飲む！
・ヘパリーゼに頼み込む！
・やっぱりお水もいっぱい飲む！
たくさん飲む事が少ないので参考にならないかもしれませんが、、、
お水いっぱい飲むの大事です！！！
入店歴：2年0ヶ月
飲む前は絶対にお腹になにか入れるようにして、すきっ腹で飲まないようにしてます！飲んだあととかは味噌汁やスープを飲んで肝臓の働きのサポートをしてもらってます😂あとはとりあえず寝ることが大切です！！
入店歴：1年5ヶ月
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飲めないからわからぬ
入店歴：1年4ヶ月
ヘパリーゼを飲む、お腹をいっぱいにしておく、ちゃんと寝る、なるべくトイレに行って無理やりでも吐く、水がぶ飲み、場合によってはフェイクにしてもらう…くらいです！！
でもフェイクは基本やってないです😂
入店歴：3年2ヶ月
出勤前はお米を食べてくる！＋オリーブオイルも摂取する、ですかね🤔
お米は胃にいる時間が長いのでお酒の吸収を和らげてくれる気がしますし、オリーブオイルも同じ効果があると言われてます。多分。暗示も多少ありますがそれでいいと思います！
入店歴：1年5ヶ月
お酒と一緒に水やお茶を飲む！
ヘパリーゼ的な効果があるやつを事前に飲む！
ブドウ糖入りのラムネ食べる！
二日酔いなったらシジミスープ飲む！
こまめに水いっぱい飲む！(ポカリとかも)
入店歴：1年4ヶ月
R-1を飲むこと！！
あとはビタミンとブドウ糖をとるといいって聞いたことがあるので思い出した時に最近積極的に取るようにしてます😋✌🏻
あとは飲む前はちゃんとご飯を食べて寝る！！！
飲みすぎることがよくないけど😢
なんだかんだでやっぱり水分をたくさん取ることがシンプルに一番効きます！☺️
あとは空腹でお酒を飲まないのも大事だと思います
仕事前におにぎり一つでも食べておくことは気をつけています！
入店歴：1年3ヶ月
元々ザルに近かったので若い時は皆無だった
二日酔い…
歳とってだんだん…🫣w
私は昔から水はお酒の2倍飲むようにしてます。
そしてひたすら🚽に回数行ってます🫣w
あとミラグレーンとos1系も帰宅後してます。
それで朝から🍛は食べれないけど昼には回復してます✨
入店歴：1年9ヶ月
人生で二日酔いになったこと1回しかないんですけど、二日酔いになるような飲み方しないように心がけてはいるつもり笑
