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モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか?【3404件】

回答:3404件

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自分のすきなことをひたすらする‼︎モチベが上がらない時は無理にやらないー、あとは寝るかな笑もう寝れない!っていう限界までねる!!

有名なキャバ嬢さんのインスタを見ます❤️‍🔥

みなさん本当に、いろんな方面で努力なさってます…😭
インスタのストーリーで載せていたり、キャバ嬢特集みたいなやつでまとめていたり…
そういうのを見ると、こんなところでヘコたれてられないなぁって思います❤️‍🔥

キャバ嬢に限らず、多方面で成功なさっている方は、ほとんど休んでいないということを前提に、私もまだできる!と思って基本的には過ごしています❤️‍🔥

あとは中田敦彦さんのYouTube大学見ると、モチベ上がります☺️❤️
あのテンポと前衛的な姿勢が好きです🥰

誰でも下がることはあると思うので、一旦デジタルデトックスしてスッキリして。初心を思い出して頑張ります。

好きな曲を聴いたり好きな事をこれでもか!!!!ってくらいします!!相手がいて成り立つ仕事なので自分が楽しくキラキラしていないと相手も楽しくないなって思うので!!自分の心が満たされる事を沢山するのが1番です💕

好きなものにたくさんかこまれる
下がり気味の時は甘えるのが1番良いよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎

時が経つのを待ちます🙍🏻‍♀️💭
その状況が一生続くわけでも死ぬわけでもないし、大抵のことは時間が解決してくれると思って生きています!!

考えすぎないようにする
人と比べないようにする
これが一番だけどそれでも考えちゃう時は
友達に愚痴を言ったり、遊んで発散します✨

① 好きなレストランでいつもより贅沢をする。
② お店のキャストさんと話題を共有して、いっぱいお話する。
③ 自分の力でどうしようもないことは、神社参拝。

あまり深く考えないようにしています。
といっても、考え無さすぎは良くないので夜考えずに、一旦寝てリセットして次の日に改善策を考えます。(笑)
何事も前向きに捉えることが1番☝🏻

推しから精神的な栄養を貰ってます〜あとは、アニメとか漫画とか映画とかをネトフリで見てゆっくりすることが大事かもしれない!o( › ̫ ‹ ᐢ o))

めげずにお客様とLINEを続けたりするとふと来てくれたりします。
あとは休みの日に好きなことをしたりするとリフレッシュできて心も軽くなると思います。

モチベーションを上げるために仲のいい子とかと飲みに行ったり、推し活行ったりしてちゃんと気分転換してます!!

私はLINEの履歴を振り返ります!しばらく連絡とってなかったお客様たちにLINEしたりしています😊覚えてくれたら嬉しいなって思うし、久しぶりのLINEがきっかけで来店してくださる方もいます。あとは逆にフリーの席について新しいお客様との出会いも大切にしています。

おいしいごはんたべる!!

おやつ買ってく!!

ゲームやアニメ見ることに没頭する!

お酒をいつもより濃いめに作ってのむ!!


とかですかね!!

私の場合、これ全部やったらちょっとモチベあがるかもです、、。

あとは、楽しくなることとか犬さんのことを考えるとかですかね☺️

好きなもの食べたり、プチ旅行に行ったり、好きなこと一日してみたりして気分転換してます🎵あと休みの日は仕事のこと考えすぎないようにしてます❗️

欲しいものや行きたいとこを見つけるようにしてます!
これ買うために頑張ろ!
ここに行くために頑張ろうって思えます🔥
わたしは旅行が好きなので行きたい場所を見つけて
モチベーションを上げてます🤨🤨

とりあえず出勤してますᴖ ͜ ᴖ💦
来ちゃえば勝ちみたいなところあるし女の子優しいし可愛いので来ちゃえば勝ちです、、()

リフレッシュが1番!
めっちゃ遊んで、次の日頑張ります!
どうしようもない時は店長に相談しています🥹

音楽聴いてます!
自分の場合は家にスピーカーがあるので、スピーカーに繋いで、ヒップホップをガンガン流しています!わりとストレスやモチベーション解消されますよ!

モチベ低めですよって言います笑
そうすることで頑張らなきゃって気を張っていなくてもよくなるし、相談することも出来ます
もちろん、逆にモチベ低めですよって言われたら全力でサポート出来ます💪

いろいろ試行錯誤しちゃいますね。
先輩達を参考にさせて頂いたり
質問してアドバイスもらったり
気分転換したり
助走期間なんだと言い聞かせたり
些細でも今の自分にできる事を探したり
おしゃれをして気合い入れたり
時間が解決したり
仕込みをしたり
じっとはしてられないかもー。

モチベーションを上げ続けてるのは無理なので、
モチベーションが下がってる時は無理に上げようとしないです。

何が原因で下がっているかにもよると思いますが、改善できることなら解決策を考えるか、だめなら切り替えて新たな目標を立ててそれを頑張る🌼あとは休日に好きなところに行ったり、好きなことをしてリフレッシュしたり、もしくは寝て忘れる😴!w


Cocona🧸🥥🌴🌼

まずは、自分を肯定してあげます😌🙌🏼
そっから美味しいもの食べたり、友達に会ったり、好きなことをしてリフレッシュしたら もう一回頑張ろう!って思えます💡

働いている以上
自分の気分の
アップダウンを
表出させてしまうのは
良くないと
思っているので
そうなる前に
ストレス発散で
友達と愚痴を言い合ったり
運動をしてみたり
明日からまた
頑張ろうと
思えるようなメンタルを
作っておくように
しています。

お店で話せる人がいるなら
仕事の悩みは
仕事の人に聞くのが
一番手っ取り早いと
思うので
それもありかなと
思います。

モチベーションが下がった時は
無理に上げようとしません。

目の前にいる
お客様とは
通常の自分で
飾らず、背伸びせず
接客します。

人って
いい時と悪い時があって
当たり前。

モチベーションが下がったときも
それは当たり前のこととして

そのうちモチベーションが
上がってくるのを
私は淡々と待ちます😊

気にしても仕方ないと思うタイプなので普段通りにすごす時もあれば
逆にもーなんもしないって色々放棄する時もあります😂💭
気を抜くと勝手に1日で復活しちゃいます🫧

💕.•*¨*•.¸💗¸♬.•*¨*•.¸¸💖♬.•*¨*•.¸💞¸♬❤💕.•*¨*•.¸💗¸♬.•*¨*•.¸¸💖♬.•*¨*•.¸💞¸♬❤💕.•*¨*•.¸💗¸♬.•*¨*•.¸¸💖♬.•*¨*•.¸💞¸♬❤💕.•*¨*•.¸💗¸♬.•*¨*•.¸¸💖♬.•*¨*•.¸💞¸♬❤

どうしても人間なので落ち込む時やモチベが上がらない時は出てくると思いますが私はそういう時こそ笑うようにしています👍🏻気持ち的にブルーな時に表情も雰囲気もブルーにしちゃうともっとブルーになっちゃうので気持ちは後から追いつかせます😂まずは笑顔から✌🏻✨️

モチベーションが下がっている時はたいてい原因があるので、なんでモチベーションが下がっているのかまずは理由を考えます。
その理由が自分で解決できるものならば解決させるし、自分だけでは難しそうなら他の人に相談します。
季節の変わり目なんかは体調崩して色々と下がってしまうので体調管理を気を付けています。

自分に前向きな言葉を言い聞かせてます😂 大丈夫、大丈夫って言ったり1日1回以上は自分を褒めてあげたり☺️

とにかく親しい友人に聞いてもらったりもします!
同じ職種の友人だと尚理解してくれるので悩みやら相談します。人に話す事によって元気が出てモチベーションもまた上がります!あとは欲しい物があれば買ったりしてテンション上げます😻

モチベってやっぱ大事ですよね🤔💭

あずにゃは
とにかく美味しいものを食べて寝る!
そしたら、大体復活してます✌️🐱✨️
人それぞれだから自分の好きなことをしたりリフレッシュすることが大事かな?

みんなにひたすら褒めてもらいます💫💫


あとは沢山ご飯食べて🍚全部忘れちゃう(笑)


髪色変えたりネイルしたり


してモチベーション⤴️あげる時もある🤩

モチベーションが下がった時は
とにかく休む😌🎶

これ一択かなァ!!!!
休んで気分が復活したら
また出勤する!って感じです🫣💭

欲しいものを買うか食べたいものをいっぱい食べるようにしています、、、(‎ˆ ̳ , ̫ , ̳ˆ)"

疲れや女の子特有の気分の浮き沈みありますよね😣
でも、オブロングに入って思ったのは、黒服さんが
些細なことに気付いてくださり声をかけてくださいます!ありがたいです!
なので、気付いたらモチベーション下がったりとかはない気がしてます!
あとは、ゆっくりお風呂に入ったら大体復活してます🙆🏻‍♀️

モチベーションが下がっている時はとにかく無理をせず休んでみたりします
モチベが低い時にお客さんとお話ししても結局いいパフォーマンスはできないのでいっそゆっくり好きなことして休んで働きたい!って気持ちが湧いてくるまで甘やかします👍
自分のことを甘やかせるのは自分だけなのでね

モチベーションが下がってしまうときは、
あまり無理に上げようとしないようにしています!

どうしても気分が乗らないときもあると思うので、
そんなときは少し気分転換をしたり、
ゆっくり休んだりすることも大事かなと思います。

あとはお客様と楽しくお話できた日や、
「楽しかったよ」と言ってもらえたことを思い出すと、
また頑張ろうかなという気持ちになります!

無理をしすぎず、
自分のペースで続けていくことも
大切だと思っています♡

色んな人からモチベーションって
どうやって保ってるの?と聞かれますが
モチベーションはないです!!!笑

仕事も生活ルーティーンの1部なので
起きて準備して働いて帰って寝る
が1日なので何もないです😂

モチベーションに左右されるから
良い日悪い日がでてくるけど
モチベーションがベースにないと
何も思わないです笑笑

カラオケとお酒です❣️


おもいっきり歌って、おもいっきり飲んでストレス発散させるとモチベあがります☺️

頼りにしてる先輩やスタッフさんと一緒に飲みに行ったりして、躓いてる部分を相談してアドバイスもらったり、上手くいってない部分を笑い飛ばしてもらったりしてます😂

モチベーション下がる時は疲れやストレスが溜まってるときが多いので、しっかり休んだり、自分の時間をつくって自分を甘やかしたりしてます💞🥰

何に下がっているのかを自分で深堀する。
女の子達と沢山話しをしながら、周りの輝きや意見などを参考にする。
お客様との会話も参考や勉強させてもらいながら、沢山笑う^︎^︎
好きなものを食べて、沢山寝る!^︎^︎

モチベが下がってる時はなんのために働いてるか考えますね…🤔💭
美味しいものを食べるため、欲しいものを買うため、ペットのため、推しに貢ぐため…とかとにかくお金の使い道を考えると、働かなきゃ!!!って言う気になります💪💪

「モチベーションが下がり気味だ」と素直に内勤さんや先輩の誰かしらに話します!
客観的な意見を聞くことによって、何故モチベーションが下がっているのか、今何をするべきなのか明確になってくるので気持ちも楽になります!

友達と遊んだり好きなことしたりご飯食べに行ったりすることで自然とモチベーションもあがると思います!1人で居ないようにしてます!

モチベーション下がっている時なんてしょっちゅう💦
どう上がるかは自分の気持ち次第かな。
お休みしてリフレッシュして気持ち切り替えて
お休み楽しみに頑張る!

自分にご褒美として、美味しいご飯食べに行ったり、自分の趣味にお金をかけたりしてモチベを保っています୨୧⑅*

まずは一度休みます。あとはお客様との距離も少し取ってどうしたらいいかなと考えすぎずに楽な気持ちでまた出勤してみる。

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