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回答：3409件
入店歴：11ヶ月
無理に頑張らない！
やるべきことはするけど、自分を追い込みすぎずプライベートの時間を優先したり、ほしいもの見つけたりが良いかなと思います！
私は物欲あんまりないから旅行の予定立てたりしてます！
入店歴：2年1ヶ月
とりあえず休んだりプライベートで楽しいことをやったりしてモチベーションが上がるのを待ってます！
無理にあげようとして辛くなるのは良くないので…
︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶🎀︶︶︶︶︶︶︶︶︶︶🎀
入店歴：3ヶ月
なにか目標を立てるようにしています！
旅行に行きたいとか、あれが欲しい！とか、、🤩
具体的に目標を立てると達成するために意識しだすのでモチベーションも自然に上がります⤴️
入店歴：2ヶ月
モチベーションが下がっちゃう時は、無理に上げようとせずに「今日はゆるく頑張る日〜」って決めてます🥺
ずっと頑張り続けるのはしんどいので、自分にちょっと甘くする日も大事にしてます♡
あとは、お客様に言ってもらえた嬉しい言葉を思い出したりして、気持ちを整えてます✨
お客様との連絡でなかなか来てくれない時は、重くならないように気をつけてます💭
「会いたいな〜」って気持ちはちゃんと伝えつつ、相手のペースも大事にしてます！
その人の好きなこととか話題に合わせて連絡するのも意識してます♡
あまり話してくれないお客様の時は、無理に喋らせようとせずにゆったりした空気を大事にしてます🌙
ちょっとした質問をしてみたり、様子を見ながら少しずつ距離を縮めていく感じです！
それでも難しい時は「今日は静かに過ごしたい方なんだな〜」って思うようにしてます☺️
入店歴：10ヶ月
やすむ！！やすむ！！やすむ！！
ひたらすらやすむ！！笑笑笑モチベ下がってる時に無理に出勤しても頑張れないタイプだからとことんやすみます
入店歴：2ヶ月
休まないことです。
私は1度休むと下がってるモチベーションが一気に0になってしまって、何も頑張れなくなります💧笑
なのでモチベーション下がってる時でも、とりあえず行く！って心決めてます😂
入店歴：2ヶ月
下がった時はもうとにかく、プライベート充実させまくる❣️
そしたら自然とモチベーション上がると思います‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴：1ヶ月
モチベ上がらない理由は色々あると思うんですが、
モチベ上がるまで待ってますねw
やっぱモチベある時にガって働いた方が効率いいし
やる気な〜いってゆったりする時間も必要だと思います。
ちゃんとがんばる時にがんばれればおけ〜🙆♀️
入店歴：0ヶ月
たくさんねる！たくさんたべる！たくさん飲む！
自分のしたいことをやってたら自然と頑張ろうって私は思える派です^_^笑
入店歴：1ヶ月
モチベーションが下がっているときは、無理に上げようとせず一度リセットする時間を作るようにしています🥹✨
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換することが多いです🫶🍎
あとは、仲のいい女の子やスタッフさんと少し話すだけでも気持ちが軽くなるので、人に頼ることも大事にしています🥺
小さな目標を立てて「今日はこれだけ頑張ろう」と決めると、自然とやる気も戻ってきます✨🫶
自分の好きなことや好きな物にお金を投資します!
私は美容dayを作ることでリフレッシュになって気分が良くなります！！
ネイルとか髪型が素敵だと気分も自然と上がります⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ♡
LINEなどで悩んだりモチベが低い時は友達と会ったり外に出かけたりして少しだけデジタルデトックスします！
入店歴：3ヶ月
自分の機嫌を取るためにライブに行ったり飲みに行ったり買い物したり好きなことだけをしている🐰🎀❕
接客業はいろんな人に会うので当たり前に𝑵𝑶𝑵𝑶𝑵𝑶‼️て人に出会うのが続いたらおやすみとって自分のためにお金を使うことにしています💸💸💸
散財してお金ないよーーー😭💔という状況を作りながら、人に優しくできるメンタルを回復させて無理矢理労働モチベを上げています、頭は悪いです🧠❕
入店歴：2年6ヶ月
下がった時はもうとにかく、プライベート充実させまくる❣️
そしたら自然とモチベーション上がると思います‼️‼️‼️‼️‼️
入店歴：1年1ヶ月
好きなことしてだけしていっぱい食べて、いっぱい寝る！！！！！！！！
こういう時もあるってあんまり気にしないようにする
入店歴：11ヶ月
一旦休んだりたくさん寝て美味しいもの食べたり、お店の女の子といろんな話したりして気分転換してます！お店の女の子の存在が正直1番大きいです😭❤️
入店歴：8ヶ月
一旦休んだりたくさん寝て美味しいもの食べたり、お店の女の子といろんな話したりして気分転換してます！お店の女の子の存在が正直1番大きいです😭❤️
入店歴：0ヶ月
モチベが下がったときは、無理に頑張らずに好きな音楽聴いたり甘いもの食べたりしてちょっと自分甘やかすようにしてます✨気づいたらまた頑張ろって思えるから！！
あと、お気に入りの服着たりメイクちょっと変えて気分上げるのもよくします🔆小さな変化だけど、なんか自分にスイッチ入る感じで元気出る！
入店歴：5ヶ月
女の子と話すようにしています☺️
話すと気分も上がって、また頑張ろうって思えます✨
あとは楽しみを作って、それまで頑張ろうって考えるようにしています。
入店歴：1ヶ月
一旦休むかな私は。頑張りすぎてもメンタルでやれちゃうし努力も大切だけど休むこともすごく大事だと思う！！！そして周りに相談してちゃんと話聞いてもらうこと！！1人で抱え込まない！！
入店歴：3ヶ月
モチベーションが下がり気味の時はあえて出勤前に外食をしたり、
お買い物に行ったりして遊んだから頑張って働くぞーという気持ちになるようにします。
あとは好きな音楽を聴いたりします👍🏻
入店歴：4年3ヶ月
美味しいものを食べてたくさん寝る！！
モチベが下がっている時は疲れてることが多いので、一旦しっかり休むようにしてます😊
自分のやりたいことをやる！見たいものを見る！推しを愛でる！ですかね！やっぱり推しはいい栄養剤になります✨
入店歴：1ヶ月
もう一択！！！
めっちゃノリノリな音楽聴く（笑）
モチベーション下がってるわけじゃないけど、眠い時とか、仕事前とかは気分上げるためにedmとかガンガンきいて出勤すると気分もついてくる😂
たっくさん寝て、何か欲しいものや食べたいものを調べてスクショする！笑
そうしたら稼がないと欲ができるので、頑張ろうと思えます！
飲む、食べる、寝る、趣味にのめり込む。飲むと酒鬱なると多いから見極め必須。あと実家帰るかな〜よっしゃ頑張ろってなれる
入店歴：1年7ヶ月
美味しいものを食べてたくさん寝る！！
モチベが下がっている時は疲れてることが多いので、一旦しっかり休むようにしてます😊
入店歴：8ヶ月
好きなことをするか寝て忘れる😇😇
無理にお仕事行かず少し休暇を取ることも大事だと感じます😣無理せずね
自分のやりたいことをやる！見たいものを見る！推しを愛でる！ですかね。やっぱり推しはいい栄養分です❤︎
入店歴：1年4ヶ月
モチベーションが下がっているときは、無理に上げようとせず「少しだけやる」ことを意識しています。気合いを入れすぎると余計にしんどくなるので、とりあえず出勤してみる、短い時間だけ頑張ってみるなど、ハードルを低く設定しています。
また、自分が楽しかった接客や嬉しかった出来事を思い出すようにもしています。「あのとき楽しかったな」と振り返ることで、自然と前向きな気持ちが戻ってくることも多いです。あとはお気に入りのメイクや服で気分を上げたり、美味しいものを食べてリフレッシュするのも大事にしています。
それでも気分が乗らないときは、思い切ってしっかり休むことも大切だと思っています。無理をしすぎず、自分のペースで向き合うことが、結果的に長く続けるコツだと感じています。
入店歴：3ヶ月
問答無用でモチベが下がる原因から距離を置くようにしてます🎶距離をとったら全力で自分のご機嫌をとりにいく行動をして、また真正面から戦えるように気持ち整えますよ🎶
入店歴：1年0ヶ月
モチベーションが下がる時は、無理に上げようとせず切り替えを大事にしています
お客様との時間では気持ちを切り替えて、その場を楽しむことを意識しています
また、自分なりの目標を小さく決めて少しずつ達成していくことで気持ちを保っています
入店歴：2ヶ月
モチベーションが下がった時は無理に気合いで戻そうとせず、一度しっかり休んだり好きなことをしてリフレッシュするようにしています💖✨あとは仲のいい子と話したり、お客様との楽しかった接客を思い出すとまた頑張ろうって気持ちになります🥂💕小さなご褒美を作るのも効果的です💫
入店歴：6ヶ月
モチベーションが下がっているときは、がんばりすぎない！
美味しいもの食べたり、趣味に没頭したりする！
入店歴：2年5ヶ月
友達と遊びに行ったりいっぱいご飯食べたりサウナに行ってます！！自分の好きなことだけして過ごす日を作るとモチベーションが保たれる気がする🙂↕️
入店歴：4ヶ月
女性店長に相談するこれにつきます🙂↕️
仕事面で下がった時は元プレイヤーなので的確なアドバイスが頂けて嬉しいですし、
プライベートなことは大人の女性ならではの考え方を伝えてくれるのでモチベーションが保たれてます🤍
いつもありがとうございます🫶🏻
入店歴：2ヶ月
美味しいものをいっぱい食べて、お風呂に入って、ゲームして、たくさん寝ます！
それでも無理だなぁ…って時は、お友達と電話してます☎☏
入店歴：1年2ヶ月
無理に頑張らない！！
無理していいことないし、下手したらもっと気が滅入ってしまうので。
マイペースにやってます。
仲良い女の子かお客さんに話すと励ましてくれるのでそこで元気貰います！！
入店歴：6ヶ月
自分の好きな事、私の場合ゲームめっちゃしたり、友達や家族など気の許せる人とお話しする。
褒められて伸びるタイプなので、きつい時は甘やかしてもらいます
入店歴：1ヶ月
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
美味しいものを食べて一旦リセット！
😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇
入店歴：1ヶ月
可愛いメイクをして、休むときはしっかり休む！！休養大事です❕
モチベが下がっても、応援してくれる方がいるだけで頑張れます🔥💪
入店歴：2ヶ月
下がってる内容にもよりますがお店のことで下がってる時は女の子に話してフォロー貰って心落ち着かせます！
そーするとモチベだいぶ上がります！
入店歴：4ヶ月
一旦友達とかとほんとおもいっきり楽しむ!!それで切り替えて出勤する!!ほんとこれ大事だなって思いました。自分もほんとモチベ下がっててけど友達と飲みいっていっぱい話してってやったらほんと頑張ろ!!って切り替えられました!!
入店歴：1年10ヶ月
モチベが下がってるとき
色んな人とお話をします‼️
それこそマーメイドラグーンは配信を
中心にSNS発信をしてるのて配信で
みんなと話したりしてストレス発散してます😊
あとは、お酒を飲む！！それだけです！！
入店歴：2ヶ月
いろいろ悩みがあったり上手くいかなくてモチベ下がる時はその事について考えるのはその日だけ！
引きずらないことです
次の日即行動してみる！
あとオタ活してモチベ上げます☝️
入店歴：7ヶ月
自分の好きなことや好きな物にお金を投資します!
私は美容dayを作ることでリフレッシュになって気分が良くなります♡
ネイルとか髪型が素敵だと気分も自然と上がります!
LINEなどで悩んだりモチベが低い時は友達と会ったり外に出かけたりして少しだけデジタルデトックスします笑
インスタ1人用のアカウントを作って、自分が楽しかった記憶ハイライトを作ってます！めっちゃ笑った友達とのカラオケとか、絶対身内ノリだろ！っていう内容のストーリーをハイライトにまとめてたまにクスッと笑うだけで案外下がってたテンションも上がります。あとは女の子同士仲良いので、LINEで｢頑張ください！｣ってLINEしたりします笑 みんなおもろいので動画で返ってきたりします笑
入店歴：1年6ヶ月
無理に頑張りすぎず少し休んだり、目標を見直して気持ちを整えています。リフレッシュする時間も大切にしています。
入店歴：2年1ヶ月
とりあえずすきなことをする！
おいしいご飯食べたり、お友達と飲みいったり、あとはたくさんねる！！𐔌՞ ܸ .ˬ. ܸ՞𐦯🤍🤍
入店歴：1ヶ月
リフレッシュして、自分を
甘やかして気分を上げる❤️一択
たまには贅沢もいいよね🍀*゜
やっぱり人間たまには甘やかして
もらいたいぢゃん(ㅅ´꒳` )笑
