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回答：4205件
入店歴：1年9ヶ月
ひたすらラムネ食べてます！！笑
気持ちの問題かもしれませんが沢山飲んでも二日酔いがない感じがします！！笑
入店歴：11年2ヶ月
お店では、お酒と同じ量の水を飲むこと！
(チェイサー大事)
チーズなどで🧀
胃の粘膜を作ること！米を食べる！
しじみの味噌汁！
しっかりとした睡眠時間！
入店歴：11年10ヶ月
出勤前にしっかりご飯を食べる🍚🥢
沢山飲んだ時はすぐにお水を沢山飲む🫗寝る前にも必ずお水を飲む。事前に胃薬を飲んで寝る🛏️💤
対策なんかしない
どんなに努力しても二日酔いなる
二日酔いになったらとりあえず迎え酒( ˙👄˙👐)ﾊﾟｧ
入店歴：2年10ヶ月
二日酔い対策は酒豪伝説を飲むことです‼️ドンキで売ってるめちゃくちゃ今まで色々試した中で一番効いたサプリですっ！！！あれを飲んだらウコンとかもう興味無いですっ
入店歴：1年8ヶ月
とにかく笑顔で愛嬌良く！！
あとは言葉遣い、礼儀正しくとか！！
第一印象は3秒で決まるって言われてますよね⭐️
入店歴：2年2ヶ月
飲む前のヘパリーゼ&当帰芍薬散💎
飲んだ後、寝起きのOS1ゼリー&塩分💎
なかなか難しいですが、
お酒を飲みながら同じ量、忘れずにお水を飲むのが良いと思います。🐼💎
入店歴：2年2ヶ月
水をたくさん飲むこと！！！！
私もそんなにお酒が強くないので隙間の時間に水を大量飲んで中和するようにしてます！
お腹たぽたぽになるけどそこは我慢です😂
入店歴：4年2ヶ月
お水をいっぱい飲んで、ご飯いっぱい食べる！笑
飲んだあと満腹中枢がおかしくなるみたいで
よくお腹空いちゃいます😵💫😵💫
入りたての新人の頃、
5日くらいずっとしんどい日もありました、、🥲
入店歴：3年5ヶ月
私は飲んだ後ポカリを絶対にたくさん飲みます！！
ポカリじゃなくても水分とってトイレ行くを繰り返したらだいぶ違うと思うし、1番即効性あると思ってます！飲む前の対策は、R1や牛乳飲むのおすすめって聞いて試してみたけど効果を実感したことがないのでぜひ飲む前の対策を教えてください🙇♀️笑
入店歴：3年2ヶ月
自分はあんま二日酔いなんないタイプなんだけど
やっぱ味噌汁系が1番効くかもしれない
あとは空腹な状態で飲まないこと！！
入店歴：4年10ヶ月
飲み過ぎてしまうことが多いのですが
お酒飲んでる時に水を挟んだり
飲む前と飲んだ後にミラグレーンを飲んだらしています！
飲む前に薬飲むと酔わな過ぎてしまうことがあるけど二日酔いはあきらかに改善されますね👍
入店歴：2年7ヶ月
ラムネいっぱい食べる😋(効果はないかもしれんけど気持ち的に🤤え)あとはお水たくさん飲んで出す物は出す🤣わお
どちらもあたし的に大事にしてますねえ🤓🍀
入店歴：3年1ヶ月
絶対に空きっ腹では飲みません！！
出勤前には必ずご飯を食べてから出勤してます！
あとはたくさんお酒以外にも水分を取ること！
入店歴：1年8ヶ月
あんまり二日酔いになることがないから
そこまで意識してないかも。
サプリ飲んだりお水をたくさん飲むとかは
するようにしてます。
入店歴：1年10ヶ月
これはまじなんですけど、
お酒飲む前にトマトジュースとかトマトを
食べる事！！！
後は自分お酒強くないので、一口飲んだら水も一口飲むようにしたりとか、お酒飲み終わったら2リットルの水買ってがぶ飲みしてます笑
入店歴：4年7ヶ月
暖かい梅昆布茶がめっちゃいいです！
あとはひたすら水を飲む🤢🤢
二日酔いで働くのが一番つらい～
酔って帰った日には絶対梅昆布茶飲むようにしてます！
あとラムネ食べる！
向かい酒するときもあるかもしれないです笑
入店歴：2年6ヶ月
まっじで最近五苓散飲んでます！そしてめちゃ効きます！ベロベロで帰っても五苓散飲んで寝たら1発です！！てんさい！漢方さすがですよ！！！！
入店歴：1年11ヶ月
どんなに飲んでも二日酔いになりにくい体質(?)ですが、これ以上飲んだらやばいかも！っていう自分の中の限界を知ることが二日酔いにならないのかも😅
あとはとにかく水いっぱい飲んだり、次の日少し長めに湯船に浸かったりしてアルコール飛ばします！
入店歴：2年2ヶ月
とにかく水を飲むことと、漢方やビタミンをとることを大事にして生きてます(ᐡっ ̫ -ᐡ)
抜け切る直前ぐらいなら、私はサウナ行って汗をかいてお酒を抜いてます(ᐡっ ̫ -ᐡ)！サ活は二日酔いにいいとおもいます(あまりに酷い場合は脱水症状を起こすのでおすすめしません)
けれども何をしてもどうにもならない時はお酒を呑んで迎えましょう(ᐡっ ̫ -ᐡ)
入店歴：2年4ヶ月
私のお店はお酒を飲まなくても大丈夫というお店なのですが、私自身昼職があるため、平日は飲めません…
お客様にお付き合いできない時は、素直に明日朝早くて昼職があるのでと伝えるのですが、やはり気分を害してしまうことがあります…
お客様の気分を害さない何かいい伝え方がありましたら教えて頂きたいです
入店歴：1年9ヶ月
しじみ汁！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
これしか勝たないですね
普通の味噌汁じゃなくて絶対しじみ汁。
好きな味噌汁なんでも意味ないですよ。
しじみ汁ですよ。しじみ汁に限りますからね。。
入店歴：1年10ヶ月
今日酔いそう、明日二日酔いなりそうって思ったらヘパリーゼのんで対策します！
でも元々二日酔いしないからあんま飲まないです！
入店歴：2年7ヶ月
私は元々とてつもなくお酒が弱いんですけど、ラムネを食べながらお酒を飲むとブドウ糖の分解が優先されて酔いが回りづらくなる（らしい）のでめちゃくちゃおすすめです꒰´꜆ᴖ⩊ᴖ꜀`꒱！二日酔いにもならなくて重宝してます、お守り😽🎵あとはウコンのサプリ飲んでます！
入店歴：2年3ヶ月
わたしの二日酔い対策はミラグレーンを飲むことです。
あとは次の日半身浴して汗をかいてお酒を抜きます！
あとは、、、気合いです(^o^)
入店歴：5年1ヶ月
しっかりお水を飲むようにしています！
あんまり、よくないですが、
おにぎりとか軽く食べてから寝ると二日酔いになりにくい気がする、、、🤔🤔
入店歴：1年11ヶ月
しじみの味噌汁！！！！！！とへぱです🖐🏻
ちゃんと効いてるかは定かではないんですけどね…笑
気休め程度でもあるとよし🙄
入店歴：3年3ヶ月
ミラグレーン錠と五苓散がおすすめです！🥰
この2つを飲めば二日酔いともおさらばです
皆さんも是非試しにやってみてくださいね！
ちゃんと胃に何かをいれてから戦いに臨む！！❤️🔥
最近はグレープフルーツ味のプロテイン飲むようにしてる！胃がコーティングされて強くなるらしい、、笑ほぼ回避できん事のが多い😂🙌🏻🙌🏻
入店歴：1年8ヶ月
飲むと分かってる日は事前に二日酔いに効く市販薬を飲みます💊人によって合う合わないがあると思うのでこれがオススメ！とは言いきれませんが、二日酔い対策のお薬は個人的に必須です！！
とにかくひたすらお水摂取して水分不足を避けたり、ブレーキ効かせて飲みすぎないことです👍🏻👍🏻
二日酔いの1番見方は水です。異論は認めません( ･̆ ･̆ )
入店歴：1年10ヶ月
サプリを飲むようにしてから、浮腫も二日酔いもだいぶ減った
あとは水分よくとる
個人的にお米食べるとよくなる気もする
入店歴：1年9ヶ月
たくさんお酒を飲む前に、胃になにか入れておくことが大事だと思います🌟空腹だと酔いやすいし、酔ったあと体調が悪くなる確率が高い気がします😌
入店歴：3年0ヶ月
イベントの日などは、出勤前に栄養剤を飲みます！
二日酔いで気持ち悪いと思うことは少ないですが、頭が痛くなりやすいので、予防的に痛み止め💊を飲んで対策しています。
入店歴：1年9ヶ月
ご飯をちゃんと食べる、お水をこまめに摂る、たくさん寝る、ハイペースで飲まない！
全然守れてないので、二日酔いばっかです
入店歴：2年9ヶ月
めちゃくちゃ水飲む（酒以外）
と寝る前に塩入りの水を飲むとなんかマシになる気がします。
あと肝臓にいいサプリを飲んでることが多いです。
入店歴：2年3ヶ月
やほみーん！
夜職をしている人でも
お酒がそんなに強くないって人たくさんいます！
強くない人は強くない人なりの頑張り方があるので、心配ないと思います💫⭐️
ヘパリーゼ！しじみ汁！ラムネ！梅干し！お米！
あとは気持ち💖
入店歴：3年10ヶ月
私も飲みすぎた次の日は二日酔いで動けなくなることがあるので、あてになるか分からないですが、ヘパリーゼとR-1は念の為飲んでます！💊
安い、飲みやすい、すぐ買える！と思って愛用してます。いつもより酔いが回るの遅くなる気がします。
あとは空きっ腹でお酒入れないことですかね…
出勤前はスープでもサラダでもいいので食べてから！が絶対です！
ショットやシャンパンはキャスト同士協力し合ったり、飲むペースを考えてちゃんぽんしないのもグッドです
いっぱい食べる！
寝る！
二日酔いはしないんですが、いっぱい飲むとその場で気持ち悪くなるので、いっぱい食べてトイレと友達になっても胃液出ない様にしてます、笑
後は酔ったら寝れば治るから寝ます😴
入店歴：5年8ヶ月
体がバグってて二日酔いになった事が
ないのですが…
ブドウ糖とかグレープフルーツジュース
摂取するといいらしいよっ！！⊂( ˆᵕˆ )⊃❣️
入店歴：2年3ヶ月
たくさんお水飲んでます！
飲まないよりは全然マシです(笑)
お酒ばかりだと身体的にも辛くなってくるので、明日のためにこまめにお水やお茶を飲んでます！
入店歴：2年0ヶ月
お酒を飲む前は絶対に胃に物を入れてからにしています！空きっ腹だと酔いが早く回ってしまうので、、💦
しかし発酵食品は酔いを加速させてしまうので、仕事前は食べないようにしています😌
それとお酒を飲む前、飲んだ次の日の朝にはヘパリーゼαの錠剤を飲んでいます！！
入店歴：5年6ヶ月
わたしはお酒をあまり飲まないから、わかんないけど、テレビとかで見ると、ラムネを食べるといいらしい！！コンビニとかに売ってるお菓子のやつ！ブドウ糖がいいんだって！！！！
入店歴：2年11ヶ月
水分とるのはもちろんだけど
私は寝る前にご飯と汁物食べると
二日酔いめっちゃなりにくいです
寝る前無理なときは起きてからでも🙆♀️
入店歴：5年1ヶ月
カルピスの原液をショットで何杯か飲みます。
二日酔いに最適です!!!
信じられないと思いますが、、笑
これ一択です、ぜひ皆様お試しあれ😊
入店歴：1年10ヶ月
牛乳飲むかヘパリーゼ仕込むかって感じですっ！
みんなと同じような事やっております！
なんなら逆に教えてちょっ！！！！
入店歴：1年8ヶ月
酒豪伝説っていう漢方を飲むかお酒と同じ量チェイサーを飲むことを意識しています！
でも二日酔いは頑張った証拠なのであんま気にしません(♡〰️♡)
入店歴：2年11ヶ月
まずお米ちゃんと食べて出勤する、こまめにお茶とかお水飲む、最悪吐いてから寝る！！！笑
あと漢方とか効くらしくてそれは今から試してみようと思ってます☝🏻
