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回答：4205件
入店歴：5年1ヶ月
私もこれ悩んで、キャストさん達に聞きまくってた時期ありました😂
人それぞれでしたが
でもなんだかんだ
私の場合お米と、グリーンDAKARAです(笑)
二日酔いで気持ち悪いのか
空腹で気持ち悪いのか
わからないけど
とにかく水分補給と
お米は食べます🤣
何も食べないのも良くないって聞くので
なるべく食べるようにはしてます( *¨̮* )b
入店歴：2年4ヶ月
二日酔いしちゃうくらいまでは飲まないようにしてます！強制されても意地で断る！限界まで飲まない！始めたばっかのときは断ったりとか上手く誤魔化したりする技術なかったので二日酔いしまくってました！対策してなかったです、、対策しても変わらん気がして^_^
入店歴：1年9ヶ月
水を沢山飲んで、とにかく寝る！これに限ると思います😌あとは漢方飲むとどれだけ飲んでも二日酔いしないです！！
入店歴：2年3ヶ月
これつきのが知りたいです❗️お酒飲んだ次の日の夜まで二日酔いです❗️薬❓サプリ❓とかおーえすわん❓はいいって聞いた事あります❗️あとお酒飲む前にR-1を飲むとか❗️（ •̀ ̫ -︎︎ ） ੭🔥😨
入店歴：3年3ヶ月
とりあえず、お水もしっかり飲むこと
でもそれでもダメな時は
自分に合うサプリメントを見つけましょう
ウコンやヘパリーゼみたいやのでもいいです。
本間は無理に飲まないのが1番ですけどね！
入店歴：2年5ヶ月
とりあえず水かお茶をしこたま飲むこと！！！
脱水予防にもなるし！！！！
そんなこんなで二日酔いとかなったことほぼないです🫶
入店歴：1年10ヶ月
お酒を日々大量摂取してきた私が元気なのは、もちろん慣れも体質もあるけど、楽しく呑むこと🎶
メンタルでかなり左右される気がしてます💭
私が愛用してるのはミラグレーンとカルピス！とエンジンかけるためのテキーラ🥃
寝る前は沢山お水で薄めて寝てね〜✌️
あとは気合いでしかない🔥飲んで慣れましょ🫶
入店歴：1年10ヶ月
あるなら教えてください🙂↕️🙂↕️
私は二日酔いになりやすいタイプなので、何よりも楽しく飲む！！！楽しかったからしょうがない！！よし頑張ろうって乗り越えてます🙂↕️
入店歴：3年1ヶ月
とにかく水を飲む！
シャンパンだろうがワインだろうが日本酒だろうが必ずお水もセットで飲むと翌日の二日酔いがだいぶ軽減されると思います🥹♡
入店歴：1年8ヶ月
なんかありそうな日やイベントある日はヘパリーゼとかウコンぶち込みます。通常ドリンクいただいた時はお酒入れないでおきます。
入店歴：3年0ヶ月
ご飯をしっかり食べておくこととウコンの力DXの錠剤を飲んでおくことです。プラシーボ効果もあるかもだけど
入店歴：2年1ヶ月
とりあえず漢方飲んでる！！！
でも結局二日酔いにはなるけどでも飲まないよりはましかな！！って思う！ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )最近だとヘパリーゼいいかも！
入店歴：2年2ヶ月
空きっ腹と寝不足をできるだけ避けることは大事だと思います！！あとは沢山お酒を飲んだらその3倍ぐらいの量のお水を飲むこと！寝る前に軽食を入れておくと朝楽な気がします💭
入店歴：1年11ヶ月
一番ベストなのはチェイサーを挟みながら飲む🍻
だと思いますが、飲み始めると忘れがちですよね笑
個人的に一番二日酔い対策になると思ったのは、飲酒の前後にヘパリーゼのR-1割りを飲むことです😎✨想像の50倍美味しくて効きます🤞
入店歴：2年4ヶ月
とにかく水を飲みまくります！
忙しくなるだろうなという日はあらかじめ水を飲んでおきますし,お酒を飲んだあとも面倒くさがらずにたっぷり水分補給をします🐠🐟🐬
入店歴：1年8ヶ月
とにかく水を飲むことです！！
お酒飲んだら飲んだだけ水飲めばだいたい何とかなります！
どうしてもキツイときはウコンとかに頼ります。
入店歴：2年1ヶ月
お酒はまぜるな危険‼️が1番大事にしてます。
すぐ酔う苦手なお酒が私は明確なのでそれを避ける、あとは酒豪伝説を飲み薬に頼ります😂
入店歴：2年1ヶ月
もしかしたら私だけなのかも
しれないのですがプロテイン🥤を飲んだら
体力がアップするので
二日酔いになりにくいのと
飲んだ後炭水化物🍚食べたりしています🧏🏻♀️🧏🏻♀️💓
入店歴：3年2ヶ月
無理はしないようにするのは前提としてすきっ腹にならないようにしたりお水をとにかくたくさんのむようにしています！
入店歴：2年6ヶ月
私は、飲む前と飲んだ後に専用のサプリメントやドリンクを飲んでます。その日の飲む量によって調整をしています。
入店歴：1年9ヶ月
ポカリとラムネ！！((((゜((ω)))))゜))
そしてミラグレーン、ガスール！！笑笑
お味噌汁はしじみかなめこがいいですよ！(<●><●>)メポ
入店歴：2年1ヶ月
ラムネとかでブドウ糖とっておくのと、飲んだお酒より多めの水分補給！( ˘ω˘ 🫶)
あとはそもそも飲む前にきちんとご飯食べておく方が翌日も元気に過ごせる気がしてますฅ^•ω•^ฅ
入店歴：2年5ヶ月
ウコンとかヘパリーゼを気休めでも飲む事ですね笑笑
あとは酒豪伝説が最強にきく！
あとは二日酔いなるまでのまない(てへ
入店歴：1年10ヶ月
今日は飲むだろうな〜って日は【ヘパリーゼ】の錠剤を先に飲んでおくこと最悪飲み始めた後でも間に合う。最近は酒豪伝説にもハマってる！！次の日頭痛くて死んでる時はOS1とお味噌汁飲んで寝ればすぐ治ります❤️(個人差ありwww)
寝る前に胃薬飲んだら全て解決🧚🏻♀️✨🫶🏻🤍
もし起きた後から具合が悪ければその時胃薬で解決だし、
OS-1は常に冷蔵庫にストックしてありますദ്ദി＞ᴗ＜)🎀✧
酷い二日酔いの時は水すら飲めないけど、、OS-1なら美味しく飲めます😂✌🏻
あとはやっぱりミラグレーンが最強です😙✌🏻
入店歴：3年11ヶ月
カリウムのサプリ、キレートレモンを飲む！浮腫みを予防してくれるものの大半は水分を外に出すことによって効果があると思ってるので、浮腫み用のものを取ってます。あとは気力があれば半身浴をして汗をかくようにしてます
お酒をたくさん飲みそうな日はきちんとごはんを食べて、空腹で飲むことにならないようにしています。琉球酒豪伝説という錠剤があるのでそれも飲むと尚良しです。
入店歴：2年7ヶ月
お水とかお茶とかめっちゃ飲んでお酒を抜くこと！
めんどくさがると次の日頭がガンガンして体がだるおも〜になる…
入店歴：2年11ヶ月
元々、飲む予定が決まっているのであれば、前日にしっかり睡眠を取って体のコンディションを整えることと、アルコール分解してくれるウコンが配合されてる栄養ドリンクや薬を飲むことで二日酔いはだいぶ軽くなると思います👍🏻突然の場合は、寝る前にしじみの味噌汁を飲むことです、アルコールの分解は早めにさせましょう^ - ^👍🏻ちなみになんですけど、ホットルイボスティーとか飲んだりすると浮腫みも軽減されます！
入店歴：2年0ヶ月
めちゃくちゃ水を飲むことと飲み続けたら一旦1人になって冷静に座ったりしていると対策出来ます( ᜊ◜௰◝ )ᜊ
気持ちの問題もある🧸
入店歴：2年11ヶ月
ヘパリーゼプレミアム飲んでご飯食べたら
基本二日酔いならん！
私だけかも🤣
入店歴：2年7ヶ月
今日は飲むぞ！！とか、たくさん飲ませてくれるお客様が来てくれた日は、前段階からラムネ(ブドウ糖)を摂るようにしてます。二日酔い防止に効果的らしいですよ😉
入店歴：1年10ヶ月
市販のブドウ糖が入ったラムネを食べるようにしたり、お水やスポーツドリンクを飲んで対策しています！そして1番は楽な格好で安静にして回復を待っています！
入店歴：7年6ヶ月
以前は水しか飲めなかったんですが
炭水化物をとるように言われ
最初は食べれなかったけど
少しでもとるようにしたら
復活が早かったです！
飲み過ぎて、具合悪くて
お酒も見たくないー‼️
って思ったけど、食べて休んだら復活！
よし、飲むぞ〜ってなりました笑
入店歴：2年0ヶ月
あんまり二日酔いしないタイプなんですけど、対策は出来ないね〜。ただ薬を飲んで二日酔いを抑えるという遅すぎる行為はします
入店歴：5年6ヶ月
酔ってきたなと感じたら、営業時間内に水分をとるようにしています💧
それ以外は、帰宅時に多くの水分をとる！
酔い過ぎた時は、自ら吐く😂
後はおにぎり🍙一個等の炭水化物をとることです😆
入店歴：2年8ヶ月
最近よく二日酔いするようになりました😵
前はそんなにしなかったのになぁぁ
だからたくさん飲んだ日は寝る前に
何か食べるか、飲み物をがぶ飲みするようにしてます笑
何か食べてから寝るとあんまり二日酔いしない！笑
二日酔いの日はフルーツとかたくさん食べてる🍎
そーすると楽になる気がする笑
誰かいい二日酔い対策あったら教えてください笑
入店歴：3年2ヶ月
お店に入りたての頃なんかめちゃめちゃ潰れてたし二日酔い祭りだった💦 最初の頃は薬とか飲んでたけど、、、 お水をこまめに飲むようにしてから、潰れることも無くなったし、二日酔いなんかもない！！ ラムネもいい！！
入店歴：2年2ヶ月
飲む前はしっかり睡眠をとる
それでも二日酔いになったらまずは水を沢山飲んでトイレに行っての繰り返しをしつつ良く寝ると、あっという間に良くなってます
入店歴：4年0ヶ月
ヘパリーゼなどの栄養ドリンクと水分補給、ラムネで対策してます🥤
あとは、これはオススメできないのですが、帰宅してめちゃくちゃ水を飲んで無理やり吐いたりしてます😵💫
それでも二日酔いになったときは湯船に浸かったりサウナで汗をかくようにしています。
入店歴：1年11ヶ月
私はあまり二日酔いにはならないんですが、飲む前に何か食べると良いらしいです！ദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎沢山食べて、沢山飲みましょう🫶🏻
あとは水分をいっぱいとる！らしいです👍🏻
入店歴：2年11ヶ月
1番はお水を沢山飲むこと！
私は「飲むぞ！」っていう日は酒豪伝説に頼りっきりですが、それでも効かない時もあるので、お水を沢山飲んで、できれば吐ける時はちゃんと吐いておくことです！
入店歴：1年10ヶ月
飲む前におにぎり🍙を食べて空腹じゃなくするのと、市販の胃薬を飲むのがおすすめです！
それでも、たまに二日酔いになってしまいますが🥃🤢
入店歴：1年11ヶ月
接客中でも意識してお水やお茶を多めに飲むようにしてます！二日酔いほんとにしんどくて絶対嫌なので……お酒と同じくらいの量か、それ以上くらいにはお水飲んでます。
入店歴：3年0ヶ月
わたしは二日酔いにならないために
水で割ったほうがいいよって
ずっと教わってきたので基本水割りで飲んでます
あとはお酒飲む前に気休めですがヘパリーゼ
かちこんだりしてます！🦋🦋🦋
入店歴：2年11ヶ月
二日酔い、ひどい時は三日酔いまでなる事もしばしばです💦 せっかくの休日が寝たきりで終わるなんて、嫌ですよねー🤢
私は昔、◯パリーゼや五◯散等色々試して飲んでました。結局はお酒の量が多いと効果はイマイチですね…
で、こちらのお店の夜の部では、トイレに行くたびにボーイさんからお水を渡されます。
始めはお腹パンパンで飲めなかったのですが
お水を飲む癖づけがつくと、しっかりコップ一杯お水を飲むようになりました。
そこからイベントがあって大量に飲む時もこの習慣のお陰で二日酔いになる事はゼロになりました！😍
お水ってすごーい🙏
事前に予防策が大事ですね😊
入店歴：4年1ヶ月
漢方とOS-1とお水です。
営業中はとにかく飲みながらお水またはお茶でひたすら水分を取ることを心がけています。
お家には漢方とOS-1を常備しています。
入店歴：6年11ヶ月
未だに分かりません😢
ウコンを飲んだらサプリを飲んでもお酒の致死量を超えるとガッツリ二日酔いです笑
対策教えてください
入店歴：1年9ヶ月
飲みながら空き時間で少しでも水を飲む！
あと ラムネめっちゃ食べる！！！
営業終わりと寝起きの アサリの味噌汁
これがまた美味しいんだよね〜〜〜
まぁいちばんは 自分のキャパを知っておく事✋
