モチベをキープしたまま働くための出勤ペース【960件】

なつ

入店歴：6ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

適度な休みを設けた日数に私は設定してます( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ毎日だと子どもの兼ね合いもあり、疲労でモチベが下がることもあるので、連休にしない、2日に1日休みみたいな感じで、週3から4日にしてます。

🦊ゆき🦊

入店歴：3年11ヶ月

【大宮/南銀・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

1本で働く場合は、週4〜5で出勤が休みもしっかり取れていい!
週１でも月に数回しか出れなくてもウェルカムですがいっぱい出てくれたら仲良くなれるし嬉しいです ✊🏽

🍀のどか🍀Club I's（アイズ）🍀

入店歴：6ヶ月

【蕨・キャバクラ】CLUB I's

私は連勤が苦手なので、基本的には2～3日働いて、お休み挟んで～のペースでモチベダウンしないようにしています

🦀ゆい･たろー❗️❓🦀【千葉THE FACTORY】

入店歴：3年3ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】THE FACTORY

そんなに大きな波はないので、自分でコントロールしてます！そして有難いことに、シフトは1週間ごとに提出なので、やる気なくなっちゃったら月〜木まで全部お休み取ったりして調整してます！

でも頑張る期のときでも週5までしか出勤しな〜い☺️

さあや🩷LEON🩷

入店歴：5ヶ月

【立川駅南口・ガールズバー】LEON

ほぼフル出勤が今の自分に合ってる出勤ペースかなって思います✌🏻
休み過ぎるとモチベ無くなる気がしてほぼフル出勤です✨

あゆ

入店歴：11ヶ月

【川崎駅前・スナキャバ】club La Fete

二日酔い続きや忙しくて疲れていたら来週は少しお休み多めに取ったりします
モチベもだけど年々体が弱いので、調子悪くてずっと仕事出てると風邪引いたりなんかしらガタが来るのでそこは気を使います💦

5.15

あん藤沢calmira

入店歴：8ヶ月

【藤沢・ガールズラウンジ】Calmira

ダブルワークとかだと、どちらかが忙しくてモチベーションが保たれないので、程よく自分のできるペースで働くことが大事だと思います！

さな

入店歴：10ヶ月

【千歳烏山・キャバクラ】New Club After Room

ダブルワークとかだと、どちらかが忙しくてモチベーションが保たれないので、程よく自分のできるペースで働くことが大事だと思います！

りの

入店歴：4ヶ月

【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

無理をしすぎないペースを意識しています。しっかり休む日も作ることで、毎回気持ちを切り替えて楽しく出勤できています。

ゆら🫧【atB 成田】

入店歴：2年0ヶ月

【成田・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

休むと逆に出勤する気がなくなる気がするので、店休日だけ休んで働くのがいちばん良いペースな気がします！うちのお店は店休日がほぼないのでGWとか大きなイベントがあったらたまに平日、友達との予定入れたりして休みを取ってます👍🏻

🩷もか🩷

入店歴：5ヶ月

【北浦和・キャバクラ】Bonds

休む🫧と逆にダメ🐞になっちゃう気がするので店休日🦋だけ休んで働く🐾のがいちばん自分に合う良いペースな気がします🍉🍉🍉

さき

入店歴：8ヶ月

【錦糸町・ガールズバー】GIRLS BAR LILITH

入りたてはフル出勤が一番いいかなーって思ってましたが、メンタルやられるのもやっぱりあるので、
週5とかが理想なのかな〜⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

ひめ

入店歴：1年7ヶ月

【川越・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

週に3〜4日くらいの出勤が、私にはベストなバランスです。お仕事の日は全力で楽しんで、お休みの日はしっかり自分を労るご褒美タイムを作る！このメリハリがあるからこそ、毎回新鮮な笑顔でお店に立てます💖

🐰あんり🐰🫧

入店歴：3ヶ月

【成田・キャバクラ】NEW CLUB ONE

無理をしすぎず、自分の体調や生活リズムとバランスを取りながら出勤することを大切にしています。しっかり休む時間を作ることで、毎回いい状態で接客できるよう心がけています


ちなみに私は暇な時間が嫌いで、暇な時間があるくらいなら働きたいという気持ちが強いので旅行行ったり出かけたりする週以外は週5は必ず出てます！

まりな♡⃜

入店歴：11ヶ月

【関内・ガールズバー】White Lily

自分がどのペースでなら働けるか、どれぐらいのペースで休みが欲しいかとかちゃんと考えながら休みは取ったほうがいい！無理に出勤しすぎると疲れちゃうから💦

なお

入店歴：9ヶ月

【下北沢駅南西口・ガールズバー】GIRLS BAR LEIA

無理にシフト入れすぎると、楽しいより疲れたって思うようになっちゃうので、入れる時は週3,4回、ちょっと疲れ溜まってるなと思ったら勤務時間短くしたり週2にしたりって感じです！

あやか

入店歴：11ヶ月

【町田・ガールズバー】Girls Bar FELIZ

私は1回休んじゃうと働けなくなっちゃうタイプなので、店休日以外毎日出勤するようにしてます！昼の仕事との兼ね合いもあるので、金土はたまに遅い時間から出勤したりしてます💫💫

まりん

入店歴：8ヶ月

【古河・東口・スナキャバ】美女to夜獣

たまには1人の時間や時間に縛られない日も必要なので、自分の生活スタイルに見合ったシフトを組めばいいと思います。
でもシフトを出したらそこには人数で数えてもらってる以上責任があるので、よく考えて出すのがいいと思います。休んでしまうとモチベさがるので

みれい

入店歴：4年3ヶ月

【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Chopper

んーーー難しい😕😕😕
私の場合は休みすぎてしまうとお仕事頑張りたい欲が減少してしまうので予定がある時以外は出勤するようにしています笑

りょうか💞シュシュ秋葉原

入店歴：1年5ヶ月

【秋葉原・キャバクラ】Chou Chou akihabara・シュシュ秋葉原店

ほんとに思うのは、無理をしない程度の出勤がいいと思います！
私は、甘えって思われるかもしれないけど、3連勤してから1日休みが欲しいなって思います！
それが一番ちょうどよく病んだりせずにいれるかなって

はる

入店歴：3年11ヶ月

【京成船橋駅西口・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

無理なく続けられるペースを大事にしていて、週に数回を目安に出勤しています。
しっかり休む日も作ることで、気持ちをリセットできるようにしています。
コンディションを整えて出勤するほうが、結果的にいい接客に繋がると思っています。
長く安定して続けるためにも、バランスを意識しています。

こと

入店歴：1年8ヶ月

【京成船橋駅西口・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

人によりますけども私は前職がもう社畜万歳って感じだったから、完全週休二日だと休みすぎだな〜と思ってしまうので隔週2日休みにしてます🥺
月24日出勤ぐらい！

さら　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：1年0ヶ月

【新橋・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

出勤日数は週に3か多くて4ぐらいかな〜って思います！💭
それ以上多いと出勤する前に嫌な気持ちとかになっちゃったりしちゃうことが多いので🥲
気分転換を沢山する事やリフレッシュしたりするのが大事です！！

🌸さくら🌸

入店歴：5ヶ月

【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

無理のないペースで出勤し、しっかり休む日も作るようにしています。自分の体調や気持ちに合わせて調整することが大切だと思います。

のあ【宇都宮ELE】

入店歴：5ヶ月

【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space ELE

週3~4が1番モチベキープできるかなーって思います！めちゃくちゃ人によると思うけど、、
自分は2日間のお休みがないと次の日の疲れが取れなくて、そのまま出勤するとどんよりしちゃってお話もできなくて、仕事にならなくなっちゃうので笑

ねね

入店歴：11ヶ月

【新橋・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

目標決めること！





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渋谷のアイドルねるねるねるる

入店歴：1年3ヶ月

【渋谷・キャバクラ】CLASSIC

モチベはしょうみアップダウンはあるから、

うちはシフト提出週1なので、その次の週のモチベどうなるかなーって決めますw

そよ♡

入店歴：5ヶ月

【秋葉原・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

人によると思います！
学業とか他のお仕事とか両立してる人が多いと思うのでそういうひとはそれと無理なく並行できるペースが大事なのかなって思います

🧚‍♀️りさティンベル🧚‍♀️【JJ-上野】

入店歴：1年0ヶ月

【湯島・上野・ガールズバー】JJ上野

無理のない程度に働くなら週3〜4が働きやすいと思います！
ただこれにお金使いたいとか貯めたいとかの目標があればもっと働いてもモチベキープ出来るので目標決めてます🌟

なぎ

入店歴：6ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】SHISHA

基本的に、モチベとかメンタル的なものの浮き沈みがあまりないから分からないけど💧‬
週3日をベースに出勤してます！！
下がってきたなって思ったら減らすとか？？

あお

入店歴：5ヶ月

【本厚木・ガールズバー】Girls Bar chill

今のところ週5くらい出てはいるんですけど
やっぱりやりたいことが明確にあるから
そのためにコツコツやって行かなきゃ行けないんだなと思っています。。。

のあ

入店歴：8ヶ月

【板橋・ガールズバー】BAR REX

必ず寝れる時間を作ってシフトを入れるようにしてます。
ダブルワークしていると(あんまり入れてないけど)睡眠がめちゃ大切だと思うのでモチベにも繋がるのかな？

さら

入店歴：1年4ヶ月

【下赤塚・地下鉄赤塚・キャバクラ】Very Berry

無理な出勤より“自分に合ったペース”がいちばん大事だと思います☺︎
最初から詰め込みすぎると疲れちゃって続かなくなるので、週2〜3くらいからスタートして、慣れてきたら少しずつ増やすのがおすすめですｯ

ベリーベリーはシフトが自由なのでオススメです
( * ॑˘ ॑* )
ぜひお待ちしています♩

みる

入店歴：5ヶ月

【立川駅南口・ガールズバー】LEON

私は休みがあると気持ち的に保たないので3日続けて出勤するのが合ってると思います！休みを挟まないと心を休めていても体が壊れてしまうのでしっかり考えてシフト出してます

むめい【千葉sonica】

入店歴：7ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

無理をしすぎず自分の生活リズムに合った頻度を保つことが大切だと思う。詰め込みすぎると疲れやストレスにつながるので、しっかり休む日も確保してます！

✦はる✦

入店歴：4年3ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】カラオケスナック MARY

休みすぎると体が怠けるので、自分は出来るだけ週5出勤を維持するようにしてます！
予定があったりするときは週4ですが、それ以下にはならないようにしてます。

酒雑魚とあちゃん❕🪽🩵

入店歴：9ヶ月

【上野・コンカフェラウンジ】Alice Lounge

週4くらいがちょうどいい🤍 詰めすぎると体ボロボロになるし、空けすぎるとリズム崩れる🫧 自分にとってのベストペースを見つけるのが長続きの鍵💭

ゆり

入店歴：6ヶ月

【町田駅前・キャバクラ】美人喫茶

人によると思います！
学業とか他のお仕事とか両立してる人が多いと思うのでそーゆーひとはそれと無理なく並行できるペースが大事なのかなって思います

えり🍖池袋カラオケバーMetty

入店歴：2年0ヶ月

【池袋西口(北)・カラオケバー】Bar Metty

ｧ🚕ゎ、止まｯたら(ﾁｬﾝｻｻﾞｪ)死ぬマグロタィプ‼️‼️
だKARA(🇰🇷)ペースとかナィ(ｼﾞｪﾘｧ)‼️‼️‼️モチベ尽きるまで出勤労働出勤労働出勤労働‼️‼️‼️

ァータゎァータのペースで‼️異変ｩｫ感じたら引き返しな🦏‼️‼️

らむ ‪🔆‬【吉祥寺スマイリー】

入店歴：1年10ヶ月

【吉祥寺南口・ガールズバー】Smiley

人によると思います！
学業とか他のお仕事とか両立してる人が多いと思うのでそーゆーひとはそれと無理なく並行できるペースが大事なのかなって思います

あや（RAT）

入店歴：6ヶ月

【五井・ガールズバー】Girls bar RAT

人それぞれだと思います。
無理なく頑張れる日数週3.4日とかが無難何じゃないかなって思います🙂‍↕️

アイサ【千葉sonica】

入店歴：4ヶ月

【千葉・富士見町・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

普段は聞く方になるからお酒を入れてルンルンにしてもっとお話ができるようにモチベを上げていく！
案外楽しい🌚

オマーン国際空港✈️

入店歴：1年1ヶ月

【新小岩・ハイカロリーぽっちゃりスナック】サクランボ少年

目標を決める！！！
モチベを保ったまま出勤ペースを守れる気がする！
でもまあ疲労が溜まった時はモチベは下がっちゃうけど(笑)

なぎ🧸🎀

入店歴：5ヶ月

【川越・ガールズバー】Bar CASSIS

出勤ペースは人それぞれだと思います。私の場合、学校との両立で週3~4ですが、その日の出勤メンバーを見て、今日この子いる！ってモチベになる事が多いです！！

みる

入店歴：8ヶ月

【秋葉原・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

詰めすぎないことが一番。頑張りすぎて崩れるのが一番もったいないから、自分のペース守れる出勤が結果的に一番安定する✨

💖💜💖MOMOCHI💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1年2ヶ月

【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

働きすぎても働かなすぎてもモチベーションが下がると思うので、いい塩梅を探していますがたまにわからなくなります！笑

ちまき

入店歴：5ヶ月

【秋葉原・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

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週3から5ぐらい
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あおい

入店歴：3年0ヶ月

【神田・スナキャバ】Egoist

私の場合はWワークなので週3が今のところモチベ的にも体力的にもちょうど良い印象です🌼たまに週4の時もありますが次の週でなんらかの影響出ます笑

さあやﾁｬﾝ@ドパガキ

入店歴：5ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】Classy Princess

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💋🚔あいな【吉祥寺K3 Lounge】🚔💋

入店歴：2年11ヶ月

【吉祥寺駅前・コンセプト系ガールズバー】K3 Lounge

出勤に対してモチベーションが下がることがあんまりないけど、自分のご機嫌をとって無理ないシフトを掴む！
無理してもモチベーション下がるから、楽しく働ける範囲内で！