ナイトワークを長く続けられるコツはありますか？ 【1925件】

良くも悪くも、全部を本気にしないことだと思います。
1個1個本気にしていたら、自分のメンタルがもたないと思います🥲
1番大事なのは自分のメンタルだと思ってるので、弱ってる時はおやすみするのも大事だと思います☝️

自分のメンタルが落ちた時何をしたら落ち着くか、また体調崩しそうになった時どのように予防するかなど、常に自分が安定し続けられる方法を知ること。

何があっても気にしない事かな😅

あとは適度にお休みを取ること！！！！！！！！！
毎日出勤も素晴らしいことだけど
体調管理が大変💦

ストレスをためない‼️‼️‼️‼️‼️‼️
自分にとって負の感情にさせてくるような人と関わらない‼️私はすぐに関係を切ります‼️
ストレスフリーで生活するの大事😻

適度に休むこと、無理をしすぎないことだと思います…！

私が長く続けられているのも、辞めてから戻ってきてまた働けているのもきっと無理をしすぎていないからだと思います。毎日出勤してる人は本当に尊敬しますがそんなことをしたら私は死んでしまうので😹ｗｗ

程よく休んで自分の好きな時間をつくるのも大切なことだと思います。

無理しすぎないことが一番大事だと思います！
最初は頑張りすぎちゃいがちだけど、全部完璧にやろうとすると疲れちゃうので、自分のペースを大切にしてます。
しんどい時はちゃんと休む、楽しいって気持ちを忘れないことが長く続けるコツかなって思います。

無理をしすぎないことだと思います。

最初から完璧を目指さず、
自分のペースで続けることが大事です。

周りに相談できる環境があると、
自然と長く続けられると思います。

知りたいです！！！！！長く続けられるコツ！！！！！今度先輩とかに聞いてみたいなーって思います！！！！

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むりしない！
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店・黒服・女の子と上手に距離を取る

仲良くするけど、深入りしすぎない。
噂話・派閥・愚痴の中心にいない。
職場として割り切れる子ほど長続きする。

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自分のご機嫌は自分で取る

睡眠・食事・休み。
ここを崩すと一気にメンタルに来る。
「稼げてる＝余裕がある」じゃない。

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目的を“ひとつ”決めておく

・貯金
・独立
・自信をつける
・次のステップ

理由が曖昧だと、辛い日に踏ん張れない。
辞めどきを自分で決めてる子ほど、逆に長い。

長く続く子は、
“向いてる子”じゃなくて「無理しない子」。

頑張り屋ほど、先に燃え尽きる。
だからこそ、力を抜くのがいちばんの技術。

無理しない、
精神的に削られるようなことは避ける



♬*°♪.•*🪡💙 ♬*°♪.•*🪡💙♬*°♪.•*🪡💙 ♬*°♪.•*💙

沢山寝て休む時は休む！
飲む時は飲むけどしっかり体も休める
あとはなにか目標作るとか！！
嫌なことがあった時はお店の人に相談するとか- ̫ -

まだ短いのですが、、
出勤を詰めすぎない事ですかね。
なんでも詰めるといつか嫌になっちゃうと思うので😖

自分のお客様を見つけて始めてちゃんと
この世界を楽しめるので、客層が合う
地域で働くという事かなと思います。
お店の条件と女の子の希望が合う事も
とても大切なので、体入のタイミングで
ボーイとの相性や女の子同士の距離感も
ちゃんと見極めて判断した上で入店したら
相性の良いお店を見つけられて長く
楽しく続けられるのではないかなと思います。
昼職やバイトと掛け持ちの子も多いので
やる気と根性、意欲、目標を持つ事も大切です。

小さいことでいいから、目標を決めることな気がします！

目標もったり、頑張る理由があった方が、今日も頑張ろうと思ある気がします！それを繰り返してたら長く続けられてました✨

長く続けられるコツはいい意味で物事を軽く捉えられて自分で自分の機嫌を取ったり、趣味があったり興味があってストレスを発散する方法がある方がいいかなって思う‼️
ずっと気を張ってることが多かったりして、知らないうちにストレスが溜まることが多いからその発散方法があるととってもいい👍🏻

バイトする生き甲斐を見つけて、毎月少しでも多く出勤できる様に頑張ってます！！
旅行とか好きなので、遊び代稼ぐ為にって！！
貯金を減らさずして旅行行けるって最高じゃない？って思いながら頑張ってます〜！！

自分が無理せず絶対に働ける範囲でシフトを出す、困ったことがあったら内勤さんでもキャストの子でも頼って話す！とかですかねえ🫧♡♡♡♡🫶🫶

気にしない考えない‎𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

忍耐力が1番必要売れなくてもそのまま営業頑張ってある意味精神的にしんどいものがあるのでそこを耐えられるとしぶとく生きれると思います。

とにかく無理をしすぎないで適度に休みをとることです！
もちろんたくさん働いて稼ぎたいという気持ちは分かります！
しかししっかり休みも取って心のバランスをとることが大事だと思っています☺️

パンクロ＆みかん🍊

最初から飛ばし過ぎず
無理し過ぎない


波があって当たり前‼️

マイペースで

仲良い女の子がたくさんいる、知ってるお客様がいる(指名できてくれる)とあっという間に時間は過ぎるし、鬱の行きたくないを相殺してくれるので人間関係一択です！！

頑張りすぎないことかなーと思います
頑張りすぎて疲れてもうやめたい！ってなるのが私は目に見えてるので無理しすぎない程度で働くことを決めてます

無理なく自分のペースで頑張ることですかね

数字追いかけすぎちゃうと病むので
適度に休憩すること大事です！
私は病みやすいので推し活入れたり上手くやってます笑

自分のペースで頑張ること！
自分に合ってないペースで頑張りすぎちゃうといつか絶対限界が来ちゃうので、自分の気持ち第一に！.ˬ.
しんどいなーと思ったら一旦ゆっくり自分の時間をつくるようにしてます₍ᐢ‥ᐢ₎

んー、稼ぎたい理由があるならこの月はいくら稼ぐ！毎日出勤する！とか毎月目標決めると続けやすいかなーと個人的には思ってます！

自分のストレスになる接客をしない、周りの環境に流されすぎない、こうゆう人もいるんだって理解することჱ̒^_ .̫ _^ჱ̒^_ .̫ _^

働きやすい職場につくこと、だと思います。
人間関係も大切だし定期的に体を休めることも大切だし、健康でいる事ですかね、笑

働く時間帯が普段と逆転するのでちゃんと体休めながら無理しないことかな？あとは働く環境も大事だと思うので居やすい場所を選ぶことも大事だと思います^_^

無理しないこと、仲いい子や頼れる子がいる環境にいることかな💭⸝⋆
無理したら元も子もないし、やっぱり仕事が苦になった時に頼れる子がいないとメンタルも持ってかれて生きる気力なくすし、、
せっかく女の子がたくさんいるお店なんだから色んな女の子と仲良くなった方が楽しい！✌🏽💞
女の子関係ギスギスしてるお店だとせなはしんどくなるからすぐ辞めてたけど、ビズはどれだけいても嫌な思いしない🦋

とにかく楽しむ事!お客様を楽しませることも大事だけど自分も楽しくないとお客様も一緒になって楽しめないと思うので溜め込みすぎず考えすぎずとにかく楽しんでやることだと思います!💞

周りの環境だいじだけどなにかちょっとでも目標持ってお仕事したら続くのかなって思います！
でも長く続かなくてもいいと思うし、長く続けようとしなくてもいいと思う🐈
自分の選択肢を大事にすること！

なんといっても人間関係じゃないでしょうか？
お店を変えても地域を変えても、やはり人間関係で最終的に逃げや喧嘩で終わらすタイプの人はどこに行っても、その人はそういうタイプだよねとか、こっちのお店にも体験入店に来たけど、すぐばっくれた人だとか、噂はすぐ広がるから、1つの店で決めたら、そこを大切にすることが長く続ける秘訣。そして出会いを大切にすることが長く続ける秘訣だと思います。

無理をせず、自分のペースで働くことが大切だと思います。
気持ちを切り替えながら、楽しむことを意識すると長く続けやすいです。

休める時に休む🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️

キャラを作りすぎないことだと思います！素で話せればより長く楽しみながらこのお仕事を続けられるんじゃないかなと思います

やる気がある時はとことん出勤する！やり気がない時はとことん休んでいいと思う！！！そうじゃないと夜職疲れちゃいます

ん〜そこまで考えすぎないこと！
考えすぎちゃうと疲れちゃうので私の場合は日常生活に影響出るのでお店で失敗しても次の日には考えすぎないようにしてますっ！

ナイトワークを長く続けるコツは、主に心身のケアと適度な距離感だと思います。
「貯金」や「将来の夢」など、働く目的を明確にしてモチベーションを保っています！

嫌な言葉や態度のお客様の事はスルーしてしまおう！って思えるようになってから格段にナイトワークを続けやすくなりました。嫌な言葉すらも真っ直ぐ正面から受け止めることが出来るのも素敵な事だと思います。でもきっと心がすり減っていくばかりで長く持たないです…😢
それだったら特に気にせず無視してしまうくらいの方が頭に残っていないので辛くなりにくいです。
鋼のメンタルを手に入れましょう🎶

無理しすぎず、自分のペースで楽しむことだと思います🐈
体調管理と気分転換を大切にしながら、応援してくれる人への感謝を忘れずに続けたいです😘

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嫌になったり疲れちゃったら無理せず休むこと
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無理しすぎないこと！
休みの日をしっかり作ること！
働きすぎるとお仕事のことばかり考えて病んじゃう！！！
オンとオフの切り替えはとても大事

無理は禁物だとおもいます߹ ߹
お友達と一緒に仲良く出勤するー！とか
だいすきな先輩がいる！とかモチベーションがあると無理しすぎず自分的には長くたのしく続けられるなー！って感じてます

こころをなくす⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝

1番は頑張るのはいいけど無理しないこと。
かと言ってだらけていいわけでもないからこそ自分のペースで仕事を行うことだと思う。
周りの人が良く見えるから自分も頑張らないとって気持ちは大事だけど、自分のキャパに合わないことはしなくて大丈夫

一番のコツは、オンとオフをしっかり切り替えること！✨ お店を出たら仕事のことは一度忘れ、趣味やプライベートを思いっきり楽しむのがリフレッシュの秘訣です🎶 一人で抱え込まず、スタッフさんや仲間に相談できる環境を作ることも大切💕 無理に自分を作らず、自然体で会話を楽しむ余裕を持つことが、ストレスなく長く続けられるポイントですよ😊

無理をしすぎず、自分のペースを守りながら働くことが長く続けるコツだと思います🌱✨
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コツ、はわかんない、、笑
けどその環境に慣れちゃえば楽しいしみんなとわいわいできるしでなんだかんだ続けちゃうかな