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回答：1073件
入店歴：11ヶ月
食事制限はあえてしていません。
無理に我慢するとストレスになるので、好きなものを楽しみながら美しさをキープすることを大切にしています！
入店歴：2ヶ月
過度な食事制限‼︎
お酒を飲むお仕事なので食べないと倒れちゃったりストレスの原因になってしまうので食事制限は基本的にしてません‼︎ただ食べる時間や質を考えることはあります
入店歴：4ヶ月
我慢！！
極度な食事制限はしないようにしてます😊
ストレス溜まるのが1番体に悪い！
食べたい時に食べたいもの食べてゆっくり寝る🥺🥺
入店歴：1年1ヶ月
食べ過ぎないことー！！！！！ですね！！
あとは甘いお酒を飲まないこと！！毎日ダイエッターです✨✨✨✨✨
入店歴：1年7ヶ月
無理なダイエットや過度な我慢はしないようにしています。
続けられるケアを大切にすることで、
自然と綺麗を保てると感じています。
入店歴：2ヶ月
❤︎.*⑅·̩͙꙳⸜⸜୨୧⸝⸝꙳·̩͙⑅❤︎.*⑅·̩͙꙳⸜⸜୨୧⸝⸝꙳·̩͙⑅❤︎.⑅·̩͙꙳⸜⸜୨୧⸝⸝꙳·̩͙⑅❤︎.
❤︎⋆˖⁺‧☆⋆˖⁺‧❤︎⋆˖⁺‧☆⋆˖⁺‧❤︎⋆˖⁺‧☆⋆˖⁺‧‧❤︎⋆˖⁺‧☆⋆˖⁺‧❤︎⋆˖⁺‧☆⋆˖⁺‧❤︎我慢しない！自由にいきてます🩵🤍️🩵
入店歴：6ヶ月
無理に流行を追いすぎないことかな。
自分に合わないことは“あえてやらない”で、肌や体が喜ぶシンプルさを大事にしてるよ。
余計なことを減らすほど、自然な美しさって整っていく気がするんだよね💐✨
入店歴：6ヶ月
無理に流行を追いすぎないことかな。
自分に合わないことは“あえてやらない”で、肌や体が喜ぶシンプルさを大事にしてるよ。
余計なことを減らすほど、自然な美しさって整っていく気がするんだよね💐✨
入店歴：1年0ヶ月
過度な食事制限‼︎
お酒を飲むお仕事なので食べないと倒れちゃったりストレスの原因になってしまうので食事制限は基本的にしてません‼︎ただ食べる時間や質を考えることはあります
入店歴：4ヶ月
美しさを磨くために、あえて無理な食事制限はしないようにしています！
一時的に痩せても体調を崩したり肌の調子が悪くなることもあるから、バランスよく食べることを大切にしています💗
自分に合ったペースで続けられる美容のほうが、結果的にキレイをキープできるなって感じています🫢✨
美しさを保つために、無理な食事制限はあえてしないようにしてるよ♡
我慢しすぎるとストレスになって続かないから、バランスを大事にしてる✨
あとは周りと比べすぎないことも、自分らしくいるために意識してます♡
無理なダイエットや極端な食事制限はしないようにしています！一時的に痩せても体調崩したり肌荒れしたら意味ないと思うので、健康的に続けられることだけ取り入れるようにしてるのがこだわりです！！！！！
入店歴：3ヶ月
食事制限のダイエット
リバウンドの原因になる
出前をいただくことや
同伴に行っていただくことが
あるので
そこでもストレスを感じたくない
入店歴：2ヶ月
なるべくパンを食べない！小麦を取ると肌の劣化が進みます！
栄養は取れる時にとる！朝昼夜取れない時と取れる時あるので、常に意識する！麺より米を選びつつ、なるべく食べ過ぎた次の日はカロリーや消化にいいものを選びます！
入店歴：1年2ヶ月
ストレスを溜めないように気をつけることです！毎日頑張って出勤しててもストレスを溜めてビジュアル悪くなってキャバ嬢としてのパフォーマンスが落ちたら勿体無いと思うのでたまに休息を取って無理しないように頑張ってます！
入店歴：2ヶ月
美しさを意識してあえてやめているのは、出勤日以外の夜更かしです。体内リズムを整えることで肌や体調の管理につながるし、仕事の日にしっかりパフォーマンスを出すためにも、プライベートの夜更かしは控えるようにしています。
入店歴：3ヶ月
敢えてというか体型を維持するために深夜に帰宅してからのごはんは🆖にしています！どうしても我慢できないときはもずくスープがめかぶスープ！！
メイクは必ず落として寝ます💆♀️💤
コンタクトは帰宅したらソッコーで外します👀
エレベーターでなく階段爪先登り👠
シャワーだけで済ますこともしなくなりました🚿×→🛁⭕️
湯船で芯から温まり、代謝も良くなり、平熱も上がった気がします✨
入店歴：1年0ヶ月
あえて無理なダイエットや我慢をしすぎないようにしています☺️ ストレスがたまると逆に良くないと思うので、楽しみながら続けられることを大事にしています（笑）
メイクを落とさずに寝ない！！！しんどくても最悪シートででもいいので落として寝るようにしてます、、、朝起きて絶望したくないので！！！、
入店歴：5年1ヶ月
無理な食事制限や極端な生活リズムは続かないと思うので、あえてしすぎないことを意識して、自然に続けられる美容や体調管理を大切にしています。
入店歴：0ヶ月
ストレスを溜めるのが1番良くないと最近思って、お腹すいたら食べるけど食べる物に気を使って、食べすぎたって思ったらランニングに出る！無理のない範囲で自分ができる分だけ頑張るようにしてたらほんとにストレス溜めなくなった気がする🥹🥹
入店歴：8ヶ月
ルックスが良いわけではないですが、人に見られるお仕事なので最低限できることは努力しようとしています✨
お酒を飲むと浮腫むので寝る前に浮腫みとりのサプリを飲んだり、エステに行ったり💆♀️半身浴にマッサージ🌼
1番気にかけているのは体型管理です🍴出勤の日は朝はプロテイン、お昼ご飯で栄養のあるものをしっかり食べて、出勤直前は食べない(ドレスが綺麗に着れなくなると嫌なので)、あと仕事が終わってからも食べない(食べてすぐ寝ると翌朝に残るので)
同伴のある日は朝をプロテインにしてお昼はなし、夜ごはんを楽しんで食べる🍴🍻😊休みの日は好きなものを食べてまた翌日に調整するなど、なんだか忙しいですが私の健康法というか体型管理事情ですw
無理なダイエットはしない！🍽️ストレスで肌荒れしちゃうし、健康第一で内側からキレイ意識してるよ💗
入店歴：4ヶ月
無理なダイエットと、お肌に負担がかかることはしないようにしています！
食事制限は続かないし体調崩したくないので、無理せず健康的にキレイになれる方法を探し中です🥹🥹🥹🥹🥹
入店歴：6ヶ月
ストレスを溜めることが一番のよくないことだと思ってるので、食べたい時は食べる！いやなことは嫌という！好きなことする！ようにしてます！
入店歴：11ヶ月
1日1.2食にすることです！！3食の方がいいとは思うのですが体型とか気にしてるのであえて1.2食にするようにしてます！
入店歴：4ヶ月
ストレスを溜めることが一番のよくないことだと思ってるので、食べたい時は食べる！いやなことは嫌という！好きなことする！ようにしてます！
入店歴：7ヶ月
ない💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
入店歴：7ヶ月
᧔❤︎᧓••┈┈┈┈••᧔❤︎᧓••┈┈┈┈••᧔❤︎᧓
自分の時間ペースを崩さない
ストレスはなるべく作らないようにしてる
自分の好きなことは必ずする꒰ ᐡᴗ͈ ·̫ ᴗ͈ ꒱🩷🩷
᧔❤︎᧓••┈┈┈┈••᧔❤︎᧓••┈┈┈┈••᧔❤︎᧓
入店歴：3ヶ月
美しさを磨くために、あえてしていないことは「無理なダイエット」や「過度な我慢」です😊
一時的に痩せることよりも、長く続けられることの方が大切だと思っているので、極端な食事制限はしないようにしています✨
あとは肌に負担がかかるような過剰なケアもしすぎないようにしていて、自分に合ったペースでコツコツ続けることを大切にしています♡
無理しないことも、美しさを保つために大事だなと感じています！
入店歴：3年1ヶ月
ストレスを溜めることが一番のよくないことだと思ってるので、食べたい時は食べる！いやなことは嫌という！好きなことする！ようにしてます！
入店歴：5ヶ月
美しさを磨くために、あえて無理なダイエットや過度な食事制限はしないようにしています。一時的に体型を整えることよりも、体調や肌のコンディションを安定させることの方が大切だと感じているからです。また、流行だけで自分に合わないメイクやスタイルを取り入れることも避け、自分に似合うバランスを大事にしています。無理をしないことが結果的に長く美しさを保つことにつながっていると思います。
入店歴：2ヶ月
無理なダイエットや過度なケアはしていません。自分に合わないことは避けて、継続できる方法を大切にしています！！！！
俺は全部頑張らないといけないからなぁって思って全部してるwけど、ご飯に関しては無理に少なくしたりやめたりはしないようにしてる🥀
入店歴：1年7ヶ月
無理なダイエット！あと頻繁にトリートメントするとかかな
やりすぎってほんとよくない！
自分が頑張れるレベルで頑張る
入店歴：10ヶ月
なんだろなんだろ、、でも続かないような無理なダイエットはしないようにしてます🥺🥺
身体にも悪いしリバウンドするから良くないって聞いて🙇♂️💦
入店歴：9ヶ月
過度な食事制限ですかねぇ🙄💭
変な痩せ方は綺麗に見えないので…でも朝と昼は食べないので夜好きな物をガッツリ食べてます。
入店歴：8ヶ月
元々だけど我慢しないこと！やりたいこと全部やる-_-b
自由に好き勝手に生きてる人間の方が魅力的だと思いますし、人生に深みでると思う🥺🎓
お金が足りなくてずっと死にかけてるけど人として輝く気がする！
無理なダイエットや過度なケアはしていません。自分に合わないことは避けて、継続できる方法を大切にしています。
入店歴：3ヶ月
顔のマッサージ！垂れるって聞いた事あるので。
なるべく強く触らないです。首のリンパくらいかなあ？
フェイスラインはどうなんだろ？カッサとか流行りましたよね？
ゲスの極みの川谷絵音さんがインライ使ってまでめちゃくちゃ推奨してましたたけど！🤣
入店歴：1年0ヶ月
話題の施術や高価なアイテムでも、継続できないと意味がないと思っているので、無理に手を出さないようにしています。自分に合っていて続けられるケアを大切にしています💭
入店歴：3ヶ月
流行りを全部追いかけないこと。
似合わないものは無理してやらないし、
過度な加工もしない。
自分に似合うをちゃんと知る方が大事だと思ってる
