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回答：4209件
入店歴：1年1ヶ月
私全然二日酔いにならないのですが、お水は一緒に必ず飲むようにしてます！！
体調が良くないとできない仕事だと思うので、アルコールの管理も含めしっかりやっていきたいですね👀✨
入店歴：9ヶ月
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入店歴：1年1ヶ月
二日酔いになるまでお酒を飲まない‼️⬅️大事
うーーん、強いて言えばお酒を飲む前、出勤する前は必ずご飯を食べてから出勤してますね🌟
私も二日酔いの対策は教えて欲しいです💦
とにかく空腹時には飲まないようにしてとにかく二日酔いになったら寝て胃に優しいお味噌汁を飲んだりスポーツドリンクを飲んでます！
入店歴：1年4ヶ月
対策はサプリを飲むことと、とにかく気持ち悪くなるくらいお水を飲むことです！どうしてもお酒を飲む時は色んな種類のお酒を飲むんじゃなくて1種類に絞って飲んでます！
入店歴：1年0ヶ月
ないと思っている！！
なんか1回お酒入れる前に飲むヨーグルト飲むと酔いづらいし二日酔いならない説が出てやってみたけど全然余裕で酔っ払うし余裕で次の日頭痛かったから意味なし！！
求む二日酔い精神で毎日酒飲んでる！！！！！
入店歴：1年4ヶ月
二日酔い対策は、飲む前にご飯食べたり水いっぱい飲むこと！
空腹の状態で飲むのが1番良くないと思う、無理せず自分のペースで飲むことかな！
入店歴：2年11ヶ月
アルコールの分解を助ける水分、糖質、ビタミン（B群C）の摂取。
症状緩和のためのカフェイン摂取することも
あとは市販のドリンク 助かります
そして消化の良い温かいスープ お味噌汁
を飲んでからの安静！！
入店歴：9ヶ月
同量以上のお水を飲んで〜とよく言われます‼️
あとはラムネとかもいいって聞きました👂🏻✨
二日酔いになったら食べられるものとか飲めるものとかめちゃめちゃ限られるから食べられるものを食べて水分はいっぱいとる‼️しかない‼️
でも自分って基本二日酔いならないんだよね🥹
入店歴：11ヶ月
二日酔いにならないんだよね
なんとなくしじみの味噌汁おいてるけどありがてえ〜ってなったことないwww
飲む30分前とかのヨーグルトいいっていうよね？
入店歴：1年8ヶ月
次の日予定あるけど飲み卓ついた！っていうときは限界超えないくらいのところで休憩したりですかね、、
これした時は次の日に響かなかったです
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
二日酔いになった事ない🌟
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
そもそも二日酔いにならないのでアレですが意識してる事は絶対に飲んだお酒の量以上に水を飲むこと❗これはマスト、酒飲みの常識です☝🏻
あと、これは私個人的にやってる対策で科学的根拠はまったくないのですが、冷えピタ貼って寝ると二日酔いの頭痛が無くなります🤣✨笑
入店歴：1年8ヶ月
水を沢山飲む！！
後半は水とお酒を交互に飲んだりお店前にウコンとか飲んでます！！
二日酔いがひどい日は二日酔いに効く漢方薬を飲んでます😂
入店歴：2年2ヶ月
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
二日酔いになったことがないのでわからないですね。自分は酔いのキャパよりも先に胃のキャパが限界迎えるので吐いて胃のキャパリセットしてのんでます。
だから二日酔いないのかな、？
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
入店歴：2年1ヶ月
お客様が帰ったあと、水を多めに飲んでから帰宅する。帰宅してからも水を飲んで、ハイチオールＣを1回分(2錠)飲んでさっさと寝る！
今日はたくさん飲む！と確実にわかってるならハイチオールＣを持っていって事前にもハイチオールＣを飲んでおく！※私はハイチオールＣ信者です
入店歴：9ヶ月
漢方いいって聞いたwwwwwwwwwwwwwww
自分は二日酔いなったら放ったらかしでげっそりしてますwwwwwwwwww
誰か教えてwwwwwwwwwwwwwww
入店歴：4年10ヶ月
今日は飲む日と分かっていれば
営業前に
今日は飲んだな〜と思ったら
サプリやヘパリーゼは
とりあえず飲みます。
お水もたくさん飲みます👍
🤍🤍🤍
入店歴：1年10ヶ月
ヘパリーゼの錠剤がとっても二日酔いに効きます💊
いっぱい飲んでも変に酔わない気もします！シャンパン2本一人でいっきした時も二日酔いなりませんでした！！
入店歴：1年0ヶ月
沢山飲む日はヘパリーゼ錠剤を服用します
飲みすぎた日はしっかり寝てポカリかOS-1ですね
次の日は熱めのお風呂に入ってスッキリさせます
無茶な飲み方を強要されるお客様はいらっしゃいませんし、スタッフさん達も目を配りサポートしてくださるのでお酒が苦手な方も安心して働けます
ソフトドリンクも沢山ありますよ
入店歴：11ヶ月
あまりならないのでわからないですがひたすら水を飲む、しっかり寝る、塩分を取る！
あとはウコンとか飲んでもいいのかも🤔
入店歴：2年11ヶ月
・たくさんお酒飲む日は牛乳飲んでから出勤する
・毎日ハイチオールCを朝晩飲む
・空腹状態でお酒飲まない
・お酒と同じ量の水分取りながら飲む
入店歴：9ヶ月
基本として自分がどれくらいの量までだったらほろ酔いで終われるか、またどれくらいの量飲んでしまったら二日酔いになってしまうかを知ることが大切だと思います。
自分の卓だけでなくヘルプの席でお酒をいただくこともあるので、キャパを知っておいて変に調子に乗らないことが1番です！！！
入店歴：3年4ヶ月
とにかく お酒飲んだ後
お水飲みまくることと
サプリ 飲みます✩
.⋆𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈ 𝜗𝜚 ┈┈┈ ⋯ ┈┈┈𝜗𝜚.⋆
入店歴：2年4ヶ月
お酒を飲む前にしっかり食べて水分を取るようにしています😊✨翌日はたっぷり水を飲んで、なるべく早めに休んで体を回復させるのが二日酔い対策です💕
入店歴：8ヶ月
OS-1を飲むことです。
常にストックして、朝起きたらがぶ飲みします。
特に寝起きは気持ち悪くて水分摂りにくいので、OS-1がダメなら、さっぱりしたアイスを食べて、気分をリフレッシュします。
次の日まで引きずらない体質？なのであまり二日酔いしんどいなって感じたことはないです🥲🥲🥲🥲🥲
あまりにも酔ってしまったときはお味噌汁とか胃に優しいものを食べてます🥹
入店歴：4年8ヶ月
二日酔いにならない程度に要調整。
飲みすぎたら少し控えめにする。
ヘパやウコンは気の持ちようだと
私は思うが病は気からなので
沢山飲むのが確定してる日は飲んでみたら
良いと思う。
入店歴：1年3ヶ月
一番は自分のキャパをしっかり把握して限界を超えないことです！笑笑笑
私は二日酔いそこまで経験したことないですが！🥺
入店歴：7年2ヶ月
二日酔いの対策🩷
❶スープカレー
具は食べれないけど😂
激辛にしたスープカレーのスープを飲むと元気になる✨
❷蒙古タンメン
酔っ払って気がついたらセブンへ……気づいたら蒙古タンメン買って食べてますね🤣🤣💦
❸ビワミン🩷
ビワの酢を飲むと二日酔いになりずらい！
シャンパンに原液を入れながら飲むともっと二日酔いになりにくいよദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧
家にかえって、速攻お味噌汁飲みます！笑
その後はひたすらずーーーーーっとねます！！！👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
入店歴：1年2ヶ月
ほんとにこれは私も聞きたいけど、
とにかく水飲む笑後は胃に何か食べ物入れて寝る！
OS-1がいいって聞く！！今度試してみます🫡
お店の中でも二日酔いが酷いタイプで今でも二日酔いに苦しんでる笑
私は飲んだ直後に吐くとか大量の水を飲んで胃洗浄するとかしてるかな！あとは無理やりにでもご飯食べてとにかく水飲んでちゃんとお風呂に入る！これでだいぶマシになるᐡ т · т ᐡ
入店歴：1年0ヶ月
二日酔いあんまりならないけどお酒飲んでる時はお水がぶ飲みしてお家帰った後と寝起きにしじみ汁飲むと大体回復してます。。笑
入店歴：1年6ヶ月
教えてください😭😭😭
いつも頭かち割れそうになります…
でもウコン飲むと少しはマシになります！！！人によりけりだとは思うけど🫢
入店歴：1年8ヶ月
とにかくお水をのんでアルコールを排出します！笑
よったままねるよりある程度抜けてから寝るとあんまり二日酔いにならないかも🤔
入店歴：10ヶ月
結局日頃からよく寝ることが最強の対策だと思ってます！
ラムネを食べるといいとかウコンとかよく言いますがぜっったいよく寝ること！！笑
睡眠は取ればとるほどいい事(肌綺麗になるとか、！)ある！！損しない！！
この仕事してると難しい部分あると思いますが睡眠の優先順位は常に高いほうがいいと思います( ◜ᴗ◝)🎶
あとはやっぱり気合いですかね😇
入店歴：1年1ヶ月
基本二日酔いにならないけど、体調とか飲む量によってはなったりするので、そういうときはOS-1を少しずつ飲むようにしてます😭あとは三ツ矢サイダーとかを飲むといいって聞いたこともあります！
うーん笑
私自身あまり二日酔いになったことないのでなんとも言えませんが、キャスドリをノンアルにしたり、裏に行った時に水を飲んでおいたり、空腹の状態で仕事をしないことです
あと私はお酒が大変弱いので、無理なら無理とはっきり言うことも大切です
入店歴：2年6ヶ月
ほんっとに、二日酔いしないと思ってたのに
ゴリゴリ二日酔いになったりすることが増えてきたので、五苓散と、ビタミンに、頼ってます笑笑😭
あとは、とにかく沢山水を飲むことを心がけてます
入店歴：2年0ヶ月
ウコンやサプリを飲んでます！💊
特に同伴がある日は必ず飲んでいて、私はお酒がそんなに強くないのでずっと飲んでるとシンプルに気持ち悪くなるので、ドーピングは必須です🤣🤣
最近だと良朝丸(よいちょまる)を飲んでることが多いです！
時々コンビニ売ってるヘパリーゼ笑
入店歴：9ヶ月
ないです笑
飲まないようにするのが一番ですけど、
目の前にお酒あったら
飲みたくなるのが私の性分🤩
なので次の日もベロベロw
頭痛いのは当たり前w
入店歴：9ヶ月
お酒飲んでる途中や飲む前にちゃんとご飯を食べたり、帰宅したらとりあえずお水がぶ飲みします👍🏻
あんまり実行したことないけどラムネが二日酔い対策に効くって聞いたことあります！
入店歴：1年4ヶ月
とりあえず飲む前にちゃんと胃に何か入れて、空きっ腹にしないこと！！
あとは、二日酔い対策のサプリ？みたいなの最近飲むようになりました！
これ飲むだけでだいぶ変わります！
なんもしてない😂
お酒飲む前にご飯食べろ！ってよく怒られるんだけど食べると逆に自分は飲めなくなっちゃうから飲むヨーグルト飲んだりお酒飲んだあとは絶対ご飯食べるようにしてる！
あとは水めっちゃ飲む‼️
入店歴：3年3ヶ月
飲む前にご飯をしっかり食べて、お酒と同じくらいお水も飲む！
睡眠も大切だと思います💤
たまにはサプリや漢方などに頼ることもあり〇
入店歴：11ヶ月
元々二日酔いになったことがそんなに無いんですけど入れるお酒の量を考えるとか？ですかね！
あとウコン？かヘパリーゼいいって聞きます！！
