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回答：4211件
入店歴：1年3ヶ月
実は二日酔いしたことないんです…！！
お酒は強くない方なのですが、次の日には残らないタイプで、どれだけ酔っても数時間寝たら超元気です💪
入店歴：7年4ヶ月
毎日沢山のお客様との接客して沢山の楽しく美味しいお酒をいっぱい頂いてます。ご飯いっぱい食べて就寝の際はお風呂で湯船に30分以上浸かり二日酔い対策をしてます。
入店歴：1年1ヶ月
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私は二日酔いなったことがないですが、よく聞くのはヘパリーゼのんだりウコンの力のんだりしているらしいです。コンビニで買うよりドラッグストアなどで買う方がいいらしいです.
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入店歴：1年1ヶ月
水をたくさん飲む！
どうしてもしんどいなって思ったら、ノンアルにします！
あとは、二日酔いになってしまったら、水、ポカリ、ロキソニン、寝るで治します😂
2025.05.25
入店歴：2年4ヶ月
出勤の前に何かしらお腹にいれて、空腹で飲まないようにしてます🍙ŧ‹”ŧ‹”
あと、色んなお席に着く時には置いてあるお酒の種類をみて少し薄めに作ってみたりとか、これまでいただいたお酒の量を見ながら濃さだったり、間にお水いれたり調整したりもしてるかなー🙌
でも、基本的にあまり二日酔いしないかも…🤭
入店歴：1年1ヶ月
ヘパリーゼとかドリンク、錠剤のむ！
お酒飲んでる時に水もしこたま飲む！
りんごジュースとかも効くらしいから気が向いた時飲んでる笑
二日酔いしたことがなくて…
振り返ったらたくさん水飲んだりケロッと戻しちゃってます^_^🌠💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫🙅♀️
入店歴：1年0ヶ月
ミラグレーン、OS–1がぶ飲み、味噌汁、
あとは二日酔いの時こそ、ご飯をしっかり食べることです！睡眠もしっかりとる！！
入店歴：1年1ヶ月
のまない✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•
入店歴：2年8ヶ月
昨日学んだけど、ラムネとお水をめちゃくちゃとること、これほんとに大事二日酔いならない、酔いすぎないし復活しやすい‼️
入店歴：1年7ヶ月
しっかり飲む前に食事を取ること。
空腹で飲んだ時が1番悪酔いする気がします。
お店にサプリメントなども置いてくれてるので
飲み前や後に飲んだりします。
入店歴：1年2ヶ月
水たくさん飲む☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ
入店歴：1年0ヶ月
同じお酒をずーっと飲んで、自分に合うお酒を探すこと！飲むペースをゆっくりにして、水を沢山飲んで、吐ける時はすぐ吐くようにすることです！
入店歴：1年11ヶ月
あまり二日酔いになったことないので分からないけど、空きっ腹にお酒は絶対しないです❕いっぱい食べてから仕事してます🎶あとビタミンCがいいって聞いたから飲んでる！本当にダメそうな時は飲み終わりに経口補水液かポカリ!!
入店歴：1年3ヶ月
しじみの味噌汁を飲む！無かったら即席でもいいから味噌汁を飲む！
和風なものをとにかく食べると落ち着きます😌
入店歴：2年5ヶ月
二日酔い対策は、飲む前にウコンやヘパリーゼを入れて、水をこまめに飲むこと。飲んだ後は経口補水液と睡眠が一番効く。あと、空腹で飲まないことも大事。
入店歴：3年0ヶ月
うーん、なんだろう(｡-_-｡)〜 私の場合は、この日に絶対飲むってなったらヘパリーゼプレミアムの錠剤を飲むようにしています🎶 でも、準備できてない時にお酒たくさん飲んだ場合は、とりあえず吐くようにしてます＞ᴗб
二日酔いしないタイプではありますが、、、
お酒を飲む前にウコンやヘパリーゼを飲んでおいたり、空腹を避け少しでも何か食べておく というのができるといいかなーと！ 💭
入店歴：1年4ヶ月
就寝前にコップ一杯の水とスポーツドリンクを飲み、起床後はレバーやナッツでビタミンB群を補給します。生姜湯や温かい味噌汁も胃腸を優しく整えてくれます♡
入店歴：2年3ヶ月
食べて飲め！！！飲んだら食べる！！！！！！食べたら飲め！！！！のループで二日酔いしない✌️
いや絶対これ個人差すごいでしょ
体質(？)です！
入店歴：2年11ヶ月
・お酒を飲んだ分お水もたくさん飲む
・チェイサーと一緒に飲む
・サプリを持ち歩く
・たくさん寝る
・自分が飲めるキャパを知る
入店歴：1年2ヶ月
ひたすら飲むことだと思います！！！！
お酒を飲んだら3倍の量水を飲むとなりにくいです！！！
入店歴：1年1ヶ月
呑むと分かっている日には、先に薬を飲んでおいたりお水を飲むことを意識したりします！
お酒と同じ量の水を飲む方が良いと言われていますが、なかなか難しいです。
入店歴：1年1ヶ月
私は二日酔いなったことないですけど、いっぱい飲んでしまった時は二日酔いにならないように寝る前に500ミリリットルの水をがぶ飲みして軽くストレッチをして寝てます！ストレッチは効果あるのかわかんないけどなんか程よく酔いが覚める感じする( *´꒳`*)
入店歴：3年3ヶ月
二日酔いの対策方法は、
すごく一般的な事ですが
お水を一緒に飲みながらお酒を飲む事と、
飲むペースをゆっくりにする事です🏵️
これをするだけで、次の日の体調がすごく変わると思います🥂🍾🍻
入店歴：1年4ヶ月
とにかく合間を見つけて水を飲むこと！！
私はかなりの酒雑魚なので、飲んだお酒の量よりもたくさん水分とって、トイレで流してます笑
あとは二日酔いを予防するにはブドウ糖が良いって聞いたので、鞄の中には常にラムネを入れておくようにしています！！
入店歴：4年4ヶ月
空腹でいないことです。
しっかりご飯食べてよく寝て水分しっかり取ってってやったら次の日の朝全然二日酔いじゃなくなりました。
入店歴：1年2ヶ月
お酒が抜けるのが早くて、二日酔いはあまりなったことないですが、営業後はお水しっかり飲む、ラムネも常備😊
次の日調子悪い時はOS-1☺️
入店歴：1年8ヶ月
漢方のみまくることです笑
あとは、水かOSワンをひたすらのみまくって
冷たいうどん食べます🤣
麺類は二日酔いでも食べれる気がする笑
入店歴：5年7ヶ月
最近は
トマトが二日酔いになりにくいと聞いたので
トマトチューハイなどを飲んだりしてます🍅
一番は飲む前にしっかり食べるのがいいですね!
入店歴：2年3ヶ月
二日酔い対策としては、水をたくさん飲むことがまず大事！お酒の合間や寝る前にしっかり水分をとるだけでも全然違うよ。あと、ウコンやヘパリーゼ系を飲んでおくのもアリだと思う！^ ̳ට ̫ ට ̳^
入店歴：1年0ヶ月
⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜🎁 :*･ﾟ❁*.｡.💘:*･💫:*･ﾟ❁*.｡.💘:*･💫:*･ﾟ🎁⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜
入店歴：1年0ヶ月
ウコンのチカラスーパーをまず飲んでご飯をちゃんと食べて途中でしじみと黒酢のサプリを飲む。
これだけで全然二日酔いしません。
でも体は正直で次の日手が震えます。
入店歴：2年2ヶ月
お店の前に軽くご飯食べて空腹状態にしないようにしてます。あとは飲めないなーて日はドリンクをお酒じゃなくてソフドリにしてます。どうしてもショットとか飲まないといけない時はウコン飲んだりして対策してます。
二日酔いなんてしてなんぼ！朝ベットでゲロってなかったらわたしはなんでもいいです。二日酔いで気持ち悪い中、あ〜昨日のわたし頑張った〜💭って浸ってます。でもほんとに効く対策あるなら知りたい！！！
入店歴：13年0ヶ月
二日酔い対策
あたしも知りたいです。笑
半身浴したりお水
沢山飲んだりして残らないように
気をつけてるけど
大体、いつも二日酔い🫨
入店歴：1年4ヶ月
絶対に何か食べてから出勤するようにしています(˶ᐢᗜᐢ˶)空腹でお酒を飲むとすぐ酔ってしまうのと、二日酔いに繋がってしまうので…
入店歴：1年4ヶ月
肝臓の薬毎日飲んでます💊笑漢方みたいなやつ笑飲んだ後はポカリをがぶ飲み🥤空腹の方が気持ち悪くなるからうどんでもなんでもお腹にいれる！
入店歴：1年1ヶ月
脂質が多いご飯を食べてから出勤してる☝️空腹でお酒飲むと胃が荒れちゃうし、気持ち悪くなるから胃に幕を張る感じで脂大切！あとはラムネ食べてます🎀
入店歴：1年2ヶ月
お酒よりもお水を沢山飲む！！
味噌汁を飲むと胃がしみて最高です︎👍🏻 ̖́-
ラムネを常に食べるのもいいらしい( ¯꒳¯ )
入店歴：5年10ヶ月
二日酔いなったことないから対策もない🙋♀️
SNSでミラグレーンってやつがめっちゃ効くって見たことあるよ(っ ॑꒳ ॑c)(っ ॑꒳ ॑c)(っ ॑꒳ ॑c)(っ ॑꒳ ॑c)
入店歴：4年5ヶ月
体調管理が1番です。女の子の日とか体調が良くない時は無理して飲まないのが1番です。
あとは、ヘパリーゼとかにも頼ることも大切だと思います！
入店歴：1年0ヶ月
お酒を飲む前にウコンやヘパリーゼを飲んだり、水分をしっかり摂るようにしています。飲んだ後はスポーツドリンクや経口補水液で水分とミネラルを補給して、翌日に残さないようにしています。！！‼️‼️‼️😊🐈🐶⭐️🐰🐈
入店歴：1年0ヶ月
私の二日酔い対策は、ラムネです⎛;c*•ヮ•⎞‼️‼️
ラムネはアルコールを分解してくれるみたいで、実際にやってますがとっても効いてる感じありますʕ ◦`꒳´◦ʔ‼️‼️
あと、お酒飲んだ後にオレンジジュースと緑茶🍵飲むのもいいらしいですゎ‹ゎ‹（๑ ᷇ 𖥦 ᷆๑)♡ゎ‹ゎ‹‼️‼️
入店歴：1年2ヶ月
錠剤のヘパリーゼプレミアム*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ*.ﾟ⋆⸜🌷⸝⋆*.ﾟ
入店歴：1年4ヶ月
ミラグレーンっていう二日酔い対策薬が1番効くんですけど買える場所が限られているので、まず1番は自分のキャパを守る事と満腹で挑むことですね！
入店歴：3年1ヶ月
ミラグレーンこそ、神が我ら酒徒に与えし奇跡の錠剤！その力は二日酔いという悪魔を一瞬で祓い去り、再び酒の宴へと導く。
我が仰は揺るがぬ。ミラグレーンなくして人生なし、乾杯もまた虚無なり！
