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回答：4205件
入店歴：1年7ヶ月
なる時はなる！って気持ちを持ってとりあえず飲みます🙂↔️！笑
実際どんなに気をつけてても二日酔いになる時は本当になるので………🫠
怯えずこちらから迎える気持ちで挑んでます💪🏻笑笑
今のところ、お水をたくさん飲んで、飲んで、飲みまくって、トイレにたくさん行っておくと、二日酔いとは無縁です🤣
入店歴：7年10ヶ月
沢山睡眠をとって、出勤前や同伴で食べること‼️
疲れていたり、胃に何も入ってないと酔います。
次の日も二日酔いになりやすいので、なるべく夕寝してごはんも食べてからお仕事します🍚
これでいつでも飲める体制を作っておく🤭
あとはもう飲んだ分のお水を飲むこと‼️
入店歴：2年5ヶ月
飲まないこと以外に何もないと思います😅
焼酎は水割りにするとかいろいろ試したんですけど、最近すぐ記憶飛ばして知らないうちにテキーラとか飲んでるので二日酔い対策はもう諦めました。
逆に二日酔いになってもいい対策のほうに力を入れるようにしたほうがいいです！
入店歴：7年3ヶ月
しじみ汁や味噌汁飲みまくります！
あとはトマトジュース！！！
トマトに含まれる成分がアルコール分解酵素の働きを高めるらしく、アルコールの分解が早いそうです！！🍅✨
飲む前に対策（サプリ＋水）
飲んでる間に水はさむ
帰ってから水分補給して即寝る
水を飲むことが大事だと思います
入店歴：1年5ヶ月
飲んだお酒と同じ分のお水を飲んでます！！
あと、やばいだろうなって日の前日はあまり酔わないようにたくさん寝ますね！！
それでもダメそうならお酒と一緒にご飯もねだって中和してます！
入店歴：3年10ヶ月
寝る前に固形物食べる！
基本二日酔いにならないのですが、
二日酔いになっちゃった時は基本気持ち悪さより頭痛を起こすことが多いので、
一旦頭痛薬飲みます。笑
二日酔いはなってから考える！笑
入店歴：1年7ヶ月
お酒飲んでるときもこまめに水を飲んだり、帰ってからがぶ飲みしたりしてる！！
あとなんか酔いにくくなるサプリみたいなのあるよね、それも効く気がするよん
入店歴：1年6ヶ月
ドンキなどに売ってる『酒豪伝説』を出勤前に飲むことです！
嘘みたいに効きます！
食べ過ぎたな〜って時は、飲み終わりにも一袋飲むと胃もたれもありません！
一度お試しあれ＾＾
入店歴：2年0ヶ月
お水をたくさん飲むことですね！！
とにかく大量に水を飲む！！笑
あとは、お酒を飲む前にアルコール分解の
サプリとかを飲みますね😊
入店歴：2年0ヶ月
ほんとに酷い時は、私もお味噌汁すら胃に入らないので、二日酔いの時は脱水症状になりかけているので水やスポーツドリンクを飲んで体から、アルコールが十分抜けるのを待つしかないです、お客様に教えてもらったのはペパリーゼの錠剤をお酒を飲む前に飲んでおくことらしいです✊🏻
入店歴：1年10ヶ月
ラムネを5粒食べること。二日酔いの原因のアセトアルデヒドっていう物質をラムネに含まれるブドウ糖が分解してくれるらしいです。魔法の薬です🪄
騙されたと思って試してみてください
入店歴：2年7ヶ月
空きっ腹にお酒を入れて次の日後悔した事が何度もあります( т т )
必ずおにぎりでもなんでも炭水化物をお腹に入れてから出勤しています！
あとは人によると思いますが甘いお酒をたくさん飲むと悪酔いするきがします、、なので私はなるべくお茶ハイにしています！
それでも二日酔いになってしまった時は、ドラッグストアで買える五苓散という漢方を飲むとかなり楽になります◎
入店歴：3年10ヶ月
私も知りたいくらいです🤣🤣🤣
飲む時はほんとに覚えてないくらい飲んじゃうので
飲む前にどうしたらいいか
教えてください🤭🤭
今日飲みそうだなだなと思った段階でOS-1を飲むこと
比較的ダメージが少ない気がします！
けどあんまり二日酔いしないです😂
入店歴：2年1ヶ月
二日酔い対策としては、漢方とお水です
合っているかわかりませんが、利尿作用のあるお茶を大量に飲んでとにかく出すことをしています
入店歴：2年0ヶ月
私は飲むとわかってる日は『ウコンの力』を飲んでいきます！
それでも二日酔いになってしまった日は、とにかく水とかスポドリを飲んで、気持ち悪くても消化が進むように何か食べます！おにぎりとか🍙
お酒と同じくらい水をがぶ飲みすること！
楽しくなっちゃうとどうしてもお水のみ忘れてお酒しか飲まなくなっちゃうので、酔いそうって思ったときには必ずお酒と同じ量で同じペース水を飲んで調節してます！
入店歴：1年6ヶ月
とにかく無理矢理でもご飯食べます🫡
で、たくさん水飲んで
寝れるだけ寝ます🤍
お風呂でお酒抜ける説は実は
あまり効果ないみたいですよ^ ^
二日酔いには味噌汁ってのもウワサって
きいたことあります笑
食べて寝るが1番です❣️
入店歴：8ヶ月
自分の飲める限界の量を把握しておく、
飲みそうな日は前もってウコンを飲む、
飲みすぎた日はビタミンとお水をたくさん飲んでから眠る、
ドリンクを薄めに作る🩵🩵🩵
入店歴：1年11ヶ月
空腹でお酒を飲まないようにしてます😓次の日、神頼み（無宗教）するレベルでツラくなるので…
あとは、OS-1をちょっとずつ飲むようにしたりしています！！
入店歴：4年1ヶ月
まずご飯は絶対食べる！！！
あとは酔い始めてきたら水を挟んで少し酔い覚ます🙆♀️
こないだ酔っ払い始めて来た時にボーイさんがヘパリーゼ買ってきてくれて2袋飲んだら全然二日酔いにならなかったよ🤔
入店歴：3年0ヶ月
空腹よりは、出勤前に何か食べておくだけでも酔い度が全然違うと思います！あとはとにかく水のがぶ飲み🚰
入店歴：3年7ヶ月
とにかく水をたくさん飲むことです。
水のデトックス力はすごいと感じます！！
お酒1杯飲むと水は2杯飲むようにしています。そうすると次の日が全然違う🥺🥺🥺
入店歴：1年8ヶ月
わたしはまだガッツリ二日酔いになったことがないので分からないのですがとにかくお水たくさん飲んでお味噌汁も飲みます！！！😃二日酔いこわい(^^;
入店歴：1年8ヶ月
二日酔いするほど飲まない。が1番ですが、
もし、してしまったら、水を飲んで飲んで、しじみ汁ですね。体休めるためにも、二日酔いの時はお酒を少なくする、やめる、につきます。
入店歴：1年7ヶ月
二日酔い対策は、コンディションとかも大事だと思うので、睡眠やしっかりとした食生活も関わると思いますが、Amazonで買える「酒豪伝説」これまじでおすすめです！
入店歴：2年8ヶ月
元気な体調と気休めのミラグレーン（笑）とOS-1がぶ飲みに限ります❕❕OS-1は体調悪い時も大活躍なのでお家に1本はマストです✨
入店歴：1年8ヶ月
ウコンを飲んでから出勤！！
あとはお店で飲んでいる時には同時に同じくらい水を飲むことです！！
その日のうちにリセットできるように頑張ります🥺
入店歴：2年4ヶ月
ラムネ(お菓子)を常備してます。
それと、寝不足に注意してます。
帰宅後はOS1を飲んで寝ます。
これで足りなそうな時は
二日酔いは頭痛タイプなので
鎮痛剤飲んで寝ます。
入店歴：1年5ヶ月
今日はたくさん飲むなあって思ったら、ミラグレーンを飲んだり、ヘパリーゼを飲むようにしています！飲むだけで気持ち的にも余裕ができるし、プラシーボ効果はとっても大事かなと思います！
入店歴：2年4ヶ月
事前に少し飲んで体を慣れさせる
酔ったらポカリがぶ飲みする
もし二日酔いになったら迎え酒をしてひたすら吐くとかですかね👍🏻
とにかく水を飲む！！🚰
席に着く合間合間で持参した2Lのペットボトルお水をがぶ飲みしてます笑笑
それでも不安な時は出勤前に酔い止めの薬を飲みます💊💊
入店歴：1年5ヶ月
アスガールです！
クラブリオ新橋では卓上にアスガールがあるので、二日酔い対策もばっちりです！
キャスト用も準備があるのでとても心強いです！
入店歴：2年10ヶ月
とにかく空腹で酒を飲まないこととラムネ効くと思う✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
入店歴：1年5ヶ月
グレープフルーツジュース
ポカリ
OS-1
解毒剤
おかゆ
を、準備しておくと大体お昼までには
体調はよくなります🎵
あとはやっぱりお酒飲みながらお水も頑張って飲むことが大切かもしれませんが私は出来ないです😃笑
入店歴：1年8ヶ月
二日酔いはあまりならないですが、
いっぱい飲んだ日は水をいっぱい飲んでます！！
後は、しっかりご飯食べてから飲むのと、
睡眠時間を十分に取ってあとは水分！🙆♀️
入店歴：1年10ヶ月
家にポカリスエットをストックしていて、二日酔いになるなと感じた時と二日酔いになった時に大量に飲んでいます🙆🏻
アサリのお味噌汁もストックしています👍🏻🌟
入店歴：1年7ヶ月
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ばかみたいに水を飲んで一旦全部だすᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ w w w w
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空腹の状態でお酒を飲むと酔いが回りやすくなるので、胃に何かを入れた状態で飲むことです！あと合間合間で水を飲む。なんだかんだこれが1番な気がします！
入店歴：3年5ヶ月
お酒呑む前に、沢山食べると翌日に残りにくい気がします🍚あとは、お水飲んだりサプリに助けてもらっています！
お酒呑んだ後は、とにかく寝る！
肝臓は寝ている間に働くので、沢山寝て復活😪✨
入店歴：2年6ヶ月
びびりなので帰り道ですぐ経口補水液を飲むのと睡眠をたくさんとることが効いてるかも。昼職の店長はお酒を飲むためにあさりのサプリを何年も続けてるって言ってました。
入店歴：11年1ヶ月
私はお酒を大量に飲んでしまうのでめちゃくちゃ二日酔いに悩まされてきました😭
しかさ飲むと決まってる日はあらかじめヘパリーゼやミラグレーンなんかを飲んでおいて、お仕事で飲んだ後にも何かしら二日酔いに良さそうなものを飲んでいます笑
あとは食欲でなくてもお味噌汁だけでも飲んだり、サウナとか行くと結構お酒抜けて二日酔い楽になります😂
二日酔い対策は
飲んでる最中にチェイサーを
きちんと飲むこと❣️
これだけで次の日が全然かわりますよ✋😊
入店歴：1年10ヶ月
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二日酔い対策に効くものを飲む💊
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入店歴：1年7ヶ月
二日酔い対策基本何もしてないのでむしろ教えて欲しいです！！
最近二日酔いよくなる、
絶対死ぬほど飲むってわかってる時はR1飲んでます
入店歴：1年6ヶ月
当たり前な話になるけども、アルコール以外の水分をしっかり飲んで、ラムネ舐めとけば何とか乗り切れます！
入店歴：2年9ヶ月
酒豪伝説とかのサプリは大事です！オルニチンのサプリもお友達です！笑 飲むヨーグルトor牛乳を飲んで膜をはる作業もかかせません！寝る前はトマトジュースを飲んだりもしてます☝️
