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回答：4205件
入店歴：3年3ヶ月
お酒はとても弱いので、酔わない秘訣や、体質の改善などあれば教えて頂きたいですね。
二日酔いになるまで飲めません。
強い方が羨ましいです。
今日は沢山お酒飲みそうだなと思ったら必ずヘパリーゼを飲んでいます😊✨️
でも予定外で飲んでしまう時の方が多いのでそういう時は合間にお水を飲みにいったり寝る前にヘパリーゼを飲んで寝る前にも沢山お水を飲むようにしています🌼*･
入店歴：4年1ヶ月
私も気になります、、（笑）
昔はまったくしなくて余裕こいてたら、どんどん酷くなってきた😂😂とりあえずカレー食べとくといいって聞いたりするけど、わたしは迎え酒しときます🥂🥺
入店歴：4年11ヶ月
あたしも知りたい(笑)!!
あたしなりは．．．とにかく水を飲む！水を飲んで上なり下なりで出す(笑)(笑)で、寝る(-_-)゜zzz…。気休めでも、ウコンやへパもお守りな感じで呑む前に飲みます(笑)
入店歴：9年5ヶ月
そもそも飲みながらもお水も一緒に飲めたら理想ですが、吐いて水飲んで吐いて水飲んで寝るに限ります。睡眠が1番！
入店歴：4年9ヶ月
とにかく沢山水やポカリを飲んでトイレに行ってます！
接客中でも裏やカウンター下で飲んでます笑
あと金曜など沢山飲むだろうなって日は前もってヘパリーゼなどの準備も🍻
入店歴：4年0ヶ月
私は沢山飲み過ぎ他その日にお米を食べます！！！そしたら次の日気持ち悪くるならなくて二日酔い対策バッチリです👌
入店歴：3年4ヶ月
お酒を嗜む前にはしっかり食事をしておきます！
空腹だと、アルコールを分解するエネルギーがそもそも弱くなって酔いも早くなっちゃう。
仕事の飲みは、途中でミネラルウォーターを沢山飲むようにしています。
そして、間食も😅
体質的にリバースする事がないので、その分翌日起きてからが地獄です。
酒うつがひどい！！
お水飲んだら、お水がマーライオン笑
数時間胃洗浄中なり。
少し落ち着いたら、ウコンの力飲んで大阪名物スパイスカレーを食し、おなかを壊し、出勤時間には完全復活します✌
入店歴：5年2ヶ月
最近オススメされて飲んでるのがミラグレーンです！はっきり言って最強です💪
シリマリンも肝臓に良いみたいなので飲んでます^_^
入店歴：3年5ヶ月
二日酔い対策はとにかく固形物を食べることです！！お客様に聞いたのですが、やはり食べていた方が吐いた時も楽になるのもそうですが、二日酔いになりにくいそうです！
入店歴：4年8ヶ月
やっぱり薬に頼るしかない！
しっかり食べて飲む前飲んだ後に薬飲んで潰れる前にこまめに水を飲む、終わった後はスポーツドリンク飲むなどできることしたら二日酔いはあんまりしなくなりました！
入店歴：3年1ヶ月
最近あまり何もしてないかも😳❗️二日酔いあまりならなくなった😂
昔は何故か麺つゆの湯割り飲むと二日酔いなくなると言ういろはのジンクスがあるからよく飲みますね🙂↕️✨
入店歴：3年10ヶ月
帰宅後めちゃくちゃ水飲みます。笑
あと寝起きで二日酔いだな〜と感じた時にはアミノ酸の入ったものを飲んだら割とすぐ抜ける気がしてます🤔
入店歴：6年2ヶ月
お酒の倍お水を飲むようにしています！
寝る前に500mlほどお水をがぶ飲みして、
そばにお水を置いて目が覚めてもお水を
取れるようにしてますー！
ブドウ糖も良いって聞いたことありますよ。
どうしても二日酔いになりたくない時は
肝臓の働きを良くする薬を飲んだり…ですかね(笑)
入店歴：5年6ヶ月
お酒を飲む途中、お水をこまめに飲んだり！
お酒飲む前にはご飯をなるべく食べるようにしてます！
あとおすすめはラムネを食べることです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
入店歴：3年2ヶ月
最近よく聞くラムネを食べるといいってのを試して見たところ、気持ちの問題かもしれないけどほんとによかった！（笑）
だからラムネ(ブドウ糖)を摂取してます😂
調べてみたら飲酒後がいいそう🤫
ブドウ糖を摂取してお水をこまめに飲むに限ります！
あとは飲むペースを考えながら飲むことです！
これをやっておけば二日酔いにはならないです！
入店歴：5年10ヶ月
まず、二日酔いになることってあんまりないんです
、そこまで飲まないから
二日酔いになるとほんまにしんどいし😱昼間のお仕事で使い物にならなくなってしまう💦
めっちゃお酒飲むって前もってわかってる日は、お酒飲む前にウコン飲んで、お水もいっぱい飲んで、寝る前にもまた、ウコン飲みます✌️私はこれが効く！皆やってみてね！
入店歴：4年5ヶ月
某緑の入れ物のラムネ❕ブドウ糖は最強です(^^)酔ってる時にもう既に食べている、、そして二日酔い経験ほとんどなしです🫰🏻（昼過ぎまで飲んでしまうことがあるので二日酔いなのかその日酔いなのかよく分からん、、）クエン酸もアリかも？と思っているけど単純に自分の疲労の関係かも︎^_^;
入店歴：3年8ヶ月
飲む前と、飲んでる途中と、飲んだ後の計3回！酒豪伝説を飲む！あとは寝る前にしじみの味噌汁飲んだらもう完璧👌笑
先輩キャスト様に教えていただいたアスガール飲む時もあります！これもめちゃ効く✨
あと最近知ったんですがフルーツ食べると二日酔い防止になる！
入店歴：5年8ヶ月
飲む前に
⚫︎ヘパリーゼ（錠剤タイプ）
これは気休めですね😮💨
効いてる‼️凄い‼️
となったこともありますが
私の場合は飲み過ぎて
結局二日酔いになるので
⚫︎ポカリ
⚫︎OS-1
⚫︎太田胃酸
⚫︎気合い
で、耐え抜いて来ました…‼️
入店歴：9年1ヶ月
OS1と漢方ととりあえず寝る！
最近はあまり二日酔いにならないけど、たまに急になる二日酔いのためにOS1はアマゾンで箱買いしてます😂
入店歴：3年4ヶ月
飲む前にR-1を飲むと良いらしくて実践中です🙆🏻♀️割と効果あるかも…？笑
乳飲料は胃の粘膜を保護してくれるみたいなので、とりあえず冷蔵庫に牛乳とヤクルトはストックしています🐮
あと、やばいなあって時は太田胃散の錠剤を飲んでいます！個包装になっているので、酔ったお客様に「これ、帰ったら飲んでね💕︎」と渡すこともあります😙
人によって酔いやすいお酒は違うので、何をどれくらい飲んだらやばいのかを自分で知っておくことも大事だと思います🫶🏻
入店歴：4年7ヶ月
空腹だと酔いやすいので、イベントなどでたくさんお酒を飲みそうな日は軽く食べておいたりヘパリーゼを飲んでます。退勤後に家でもう一回ヘパリーゼを飲むと(私の場合は)二日酔いが軽減している気がします。
入店歴：4年1ヶ月
空腹のままお酒を飲まないようにしています。
油物の食べ物が良いって聞いたことがあるのでファミチキとか食べます！
あとはペパリーゼの錠剤は最強やと思います！
入店歴：1年7ヶ月
私はとにかく出来ることをしてます！！
寝る前に水をたくさん飲んでから寝るのがいいと聞きますが、べろべろだと眠気が勝ってしまうので、とにかく必ず最近は酒豪伝説を飲む前と寝る前。
起きたらスポーツドリンクのみます！
入店歴：3年3ヶ月
無敵の救世主はミラグレーン✨️
後はポカリと乳酸菌飲料をいっぱい飲みます！
とにかく水分と糖分をとります🙆♀️
入店歴：4年2ヶ月
二日酔い対策の薬を常備！
自分のキャパ以上のお酒を飲みそうなときは必ずチェイサーを頂く。
ラムネ等の糖分やビタミン摂取！
入店歴：4年6ヶ月
お酒が弱いので、飲んでる量は少ないはずなのですが、ハイチオールCが良いと聞きました。
一応、出勤する時に飲んで来てます。
お店ではお酒が入り過ぎたら、お水と交互に飲んでます。
入店歴：4ヶ月
飲む前飲んだ後ビタミン剤のむと
本当に二日酔いがなくなって最強😏
10倍私よりも飲む方に教わったから
確実です🤞
健康にもいいらしいので、一石二鳥🤝
入店歴：4年11ヶ月
お酒一杯飲むたびに倍くらいの水をのむ！
あと飲む前に二日酔いにならないサプリメント飲んだりしてます(^^)
入店歴：3年3ヶ月
お水をたくさん飲むのはもちろんだけど
普段からマルチビタミン、MNM、ミラグレンを飲む。
酔ってても
なるべくメイクだけは落として寝ます🥺笑
あと最近は
お味噌汁を飲む！
ビタミン系を意識したりしてます✨
でも結局いちばん大事なのは…
飲みすぎないこと🤣🤣🤣
って毎回思いながら
楽しく飲んじゃってます🫶笑
入店歴：3年8ヶ月
お酒を飲む間と間に、とにかくたくさん水を飲むと全然違うと思います！
お席ではなかなか飲めないと思うので、まめに裏でお水を飲むようにしています。
入店歴：3年5ヶ月
肝臓やビタミン系のサプリメントと
経口補水液(OS1)は必須です
あとはひたすらお水を飲んで
次の日は外に出かけるようにしています
入店歴：3年4ヶ月
ウコンとかヘパとかNO！NO！NO！😵
肝機能を回復される食べ物🤤とか肝臓をマッサージしたりと日頃からケア❤️🩹してあげる😘🫶🏽
入店歴：3年4ヶ月
水分不足にならないように沢山水分をとることや空きっ腹にならないよう何かを食べたりするようにしてますᥫᩣ ̖́-ᥫᩣ ̖́-
あとは気持ち悪かったらはいちゃうのもありかなって思います。
入店歴：8年2ヶ月
飲んだ分だけお水飲むといいってアドバイスされたのことはあります🥹でもなかなか難しいけど🥹あと、お酒飲んだ後に固形物食べとくことかなぁ🥹でも太るしよくないけど🥹ちなみにこの日は絶対飲む日だ！って時にだけヘパリーゼを気休めで飲んどきます笑
入店歴：6年3ヶ月
お酒を飲む前にR-1
飲み途中にラムネ
飲み終わりにプロテイン
を飲むとアルコールが残りにくくなると聞いたことがあります。
(コンビニで全て揃います( ᷇ ࿀ ᷆ ))
入店歴：3年11ヶ月
あ、これ飲むなと思ったらカバンに忍ばせてるヘパリーゼとか飲むようにしてます！
それと、普段お客さんから頂くドリンクはなるべくノンアルにしています！
もしショットやシャンパンが出る席についた時に普段からノンアルでいれば酔いづらくなるので
入店歴：5年6ヶ月
お酒飲むときはちゃんと寝てちゃんとご飯食べてからきてヘパリーゼとか飲んでから挑みます！笑そうしたらどうにかなります！潰れるときは潰れます！笑仕方ない！笑
入店歴：3年5ヶ月
飲まない日にも肝臓水解物をとったり、ビタミンをしっかりとります😉普段からたくさん水分を摂取して、自分に合うお酒を飲むよう🥃にしてますっ！🙂
入店歴：3年5ヶ月
・お酒の前に水をしっかり飲む（チェイサー必須）
・空腹で飲まない（軽く食べてから）
・飲んでる途中もこまめに水を挟む
・寝る前にも水＋軽い栄養（スープやゼリー）
・翌朝は水分＋電解質（スポドリなど）で回復
余裕あれば、ウコンやヘパリーゼを事前に飲んでおくのも◎
入店歴：4年1ヶ月
ひたすら寝る！！笑
とりあえず沢山水分とる！！
ウコンとかヘパリーゼ系のドリンク飲むのも
いいとは思うのですが寝る事と水分沢山とるのが1番早く治るかな🥲私の場合ですが🥹👍🏻
入店歴：3年3ヶ月
💁🏼♀️パンシロン+01飲む❤️🩹
💁🏼♀️冷えピタ貼る❤️🩹
💁🏼♀️氷枕する❤️🩹
※かなり酔った時限定です🐙✨
入店歴：3年11ヶ月
帰宅したら味噌汁かスポドリ飲むくらい 𖠚ᐝ
酷い時はトイレから移動できないので
無理やりでも吐きます、、( ˙ཫ˙ )
仕事行くにも普段から酔い止めとか
薬系は持ち歩くようにしてる！！
たまにお客さんにあげたりもします🤣
入店歴：4年0ヶ月
あたし自身もお酒が弱いので、二日酔いはしょっちゅうあるんですが、飲む前にヘパリーゼ飲んだり飲んだ後は白湯のんだりしてます笑
お酒を
飲んだ後にスポーツドリンクをたくさん飲むと次の日は二日酔いにならないことが多いです！！
あとはお酒を飲む時にお水も一緒に飲むといいです！！！
入店歴：3年7ヶ月
しじみの味噌汁をのむ。オレンジジュースをのむ。水やお茶をお酒と同じ量、適度に合間に飲むことですかね。
