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姿勢が美しくなるように具体的に意識していること【910件】

回答:910件

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自分で自分の立ち方見えないからこそ正しい立ち方は心掛けてます。店内にいるときはカウンターに寄りかかったりしないようにもしてます💭

全然猫背、巻き肩、反り腰で絶望的な姿勢してます…😹💧
ピラティスとかジムでは意識できるんですけどね…😿笑
とにかく意識するしかないかも🥹

姿勢改善のためにイージーサンダルを購入しはいています。最初はめちゃくちゃ痛かったですが数日でなれてきました。

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待機中の時は特に意識して猫背にならない心がけています✋あと首が前にでてしまうのも意識して姿勢よくしてます✨

姿勢直したい😢
猫背巻き肩を直したくて
肩甲骨回しとかしてるけど…
長年の癖がついていて全然直りません💦
整体とか通うべき?笑

疲れてくると猫背になってしまうのですが、お席にいる時はなるべく背筋を伸ばしています。
ボックス席の時は脚も見られやすいので、脚を揃えて綺麗に見えるようにします。

本家の猫より猫背説と共に生きてきてるので
どーにもならんお話✋←

ダラダラ歩かないように心がけるだけw

元々猫背だから、
特に気をつけてはいる、

常に背筋をピンとさせることを意識しながら過ごしてます!でも元々猫背なので、気を抜くと曲がっちゃうので気をつけてなきゃだなと思ってます🐈💧

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