二日酔い対策は？【2266件】

つな

入店歴：6ヶ月

【秋葉原・アイドルコンカフェ】#Melt asleep

飲む前にごはんをちゃんと食べること、飲みながらお水を飲むことなど！！なるべく翌日に響かないようにがんばっています😭

かりん

入店歴：4年5ヶ月

【中村橋・ガールズバー】Girl's Bar MERO

私はお酒だけだとダメなたいぷなので、ご飯を沢山食べることです🍚！！！！
あとはたまに、ウコン的なの飲んでみるけど聞いてるか分かりません！
でも気持ちで飲みます！！！！

🌼野生のはなが現れた！👾

入店歴：11ヶ月

【上野・ガールズバー】上野ガールズバーLIP

こまめに水分補給をする！しっかり睡眠をとることを心がけています！無理をせず体を休めることで、翌日に疲れを残さないようにしています！！

ありさ

入店歴：1年10ヶ月

【秋葉原・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

お酒を飲む前後にしっかり水を飲むことです！帰宅後も必ず水分補給してから寝るようにしています。
あと飲むヨーグルトもおすすめ！

ふうか

入店歴：1年3ヶ月

【船橋・バニーガールズバー】Bunny Girls Bar Carrot

無い。最近は二日酔いを認めないようにしてる。
まだ2日目じゃないし、まだ楽しかったお酒の延長線上にいる。ただ一旦ポカリ多めに飲んでおいて、一旦おにぎりも食べておこう。二日酔いは意識するから二日酔いになるから気づかない。それが一番。

あい

入店歴：0ヶ月

【船橋・ガールズバー】&you

私は簡単に二日酔いになっちゃうから知りたいなーって感じなんだけど、まずはお腹すいてると酔いやすいからご飯たべて出勤するのと水とか水分をお酒と同じ分量もしくはそれ以上に飲む！
あとはね、酒豪伝説っていうのがあってそれを飲むとなりにくいらしいよー

えりな

入店歴：3ヶ月

【鶴見・下末吉・パブ】パブ RIO

基本二日酔いにならないように出勤前に漢方の五苓散（ごれいさん）を一袋飲んで寝る前にも五苓散飲む事ですかね？？
できるだけ水とかルイボス飲んで寝る😪
睡眠もちゃんと取らないと二日酔いの悪化になるらしいです。

せりな🐈‍⬛🩵riche 船橋

入店歴：2ヶ月

【船橋・ガールズバー 】riche

酔ったまま寝ない‼️
お水orポカリも飲んで‼️
ご飯ちゃんと食べる‼️
ラムネ‼️
五苓散(漢方)も良いと聞く…

まあでも、
調子悪かったら無理しない‼️
これが一番👆🏻

楽しく気持ちよく飲みましょう🍻

レミ

入店歴：9ヶ月

【松戸・ガールズバー】Girl'sBar Shelly

空腹で飲まないようにしているのと、水をたくさん飲んでます！！
あとは帰宅後にご飯食べてめっちゃ寝ます！！
お酒弱くて引きずる事が多かったのですが、最近は翌日まで残る事は少なくなってきました！

あづき

入店歴：2ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

こまめに水分補給をして、しっかり睡眠をとることを心がけています！無理をせず体を休めることで、翌日に疲れを残さないようにしています！！

ひか

入店歴：4ヶ月

【秋葉原・忍者コンカフェ】東京忍者BAR ～くノ一育成所～

お水をしっかり飲むこと！
あとは空腹で飲みすぎないようにしています🥹
……と言いつつ、楽しくなると忘れちゃうこともあります😂

びび🐶🩶#Melt asleep

入店歴：3年4ヶ月

【秋葉原・アイドルコンカフェ】#Melt asleep

二日酔いが当日に来るタイプ（？？？）で、翌日には持ち越さないんですが、当日の二日酔い回避のためにお茶やお水はたくさん飲んでます！

りさ🦄໒꒱·高田馬場SHERYL

入店歴：5ヶ月

【高田馬場・ガールズバー】GIRLS BAR SHERYL

これでもかと言うほど、お酒飲んでる最中に水を飲む！
やっぱり水ってすごい！！
あとは、胃もたれしないように飲んだ後にラーメンを食べないとか？
トマトがいいみたい。

ここな

入店歴：2ヶ月

【蒲田西口・ガールズバー】GIRL'S BAR コスプレアカデミー

常に冷蔵庫にポカリとオレンジジュースを常備しています🥛
たまにピルクルとか飲むヨーグルトも🥛
寝る前に飲んだり、起きて動けない時に飲んだり、未来の自分を守るためにストック大切🥛🥛🥛

なお

入店歴：8ヶ月

【下北沢駅南西口・ガールズバー】GIRLS BAR LEIA

やばいなーと思ったら普通のドリンクをしれっとお茶にしてます笑。あとは自分で水買ってきといて、交代のタイミングとかでしっかり水分補給してます。あと固形物食べとくと酔いにくいので、出勤前後にご飯ちゃんと食べたり、一口で食べれるものを用意しておいたりもしてます！

ひなの

入店歴：2ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

ちょっとご飯食べてから飲むこと、チェイサーと1:1を目指すこと、本当にヤバくなったらスポドリがぶ飲みします。

にこ

入店歴：1ヶ月

【新宿三丁目・コンカフェ】キミとなら堕ちてもいい

空腹状態では飲まないこと！
あとは無難に飲んでるときはラムネとか塩分、糖分が取れるものを食べながら飲む！
飲んだあとは飲んだ分だけのポカリかお水を飲む！

れい🍀CLOVER🍀

入店歴：8ヶ月

【大宮東口・コンセプトカフェ&バー】CLOVER

店長におすすめされてから、飲んでる途中と飲み終わったあとにヘパリーゼを飲んでます‼️

あと、頭痛持ちなのでOS-1も飲むようにしたら、二日酔いがかなり楽になりました🥹

寝る前や朝に飲むのがおすすめです♩
※個人差はあると思いますが！！！

さら

入店歴：1年3ヶ月

【下赤塚・地下鉄赤塚・キャバクラ】Very Berry

私がしている二日酔い対策は、お酒を飲む前に何か食べておくことと、飲んでいる途中にこまめにお水を飲むことです！
飲み終わったあともしっかり水分をとって、できるだけ睡眠をとるようにしています☺︎

ひなの

入店歴：2ヶ月

【秋葉原・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

私も知りたいです😇😇お酒めためた強かったはずなのに気づいたら弱くなってきててすぐ二日酔いなるけど今までならなかったせいでどうすればいいかわからん😇

みるく

入店歴：3年0ヶ月

【池袋・ノスタルジックコンカフェ】Anokoro Memories

水爆飲みする！！！！水飲みながらお酒飲む、

ポカリ沢山飲むのいいってのも友達から聞きましたよ笑

あい

入店歴：0ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

わたしは出勤前にご飯を食べるようにしてます!
空腹時にお酒を入れないのと、合間に水を飲んだり
お酒の割合を減らして頑張ってますが、二日酔いになる時は仕方ないと諦める！なった時は次の日ノンアルで過ごしてせーぶする！

さら

入店歴：9ヶ月

【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Chopper

お水をしっかり飲んで、できるだけ睡眠をとるようにしています😊 無理をせず体調を整えることを大切にしているので、翌日に疲れを残さないよう心がけています✨

めい

入店歴：1年7ヶ月

【四谷三丁目・ガールズバー】girls bar fluer

水を飲む！酔うと水飲むこと忘れちゃいますけどね(笑) 二日酔いならポカリを大量に飲んでいます！！ポカリ大好きで二日酔いじゃなくても普段から飲んでます〜

るあ

入店歴：0ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

なったことないので参考にならないかもですが、あまりにも致死量を飲むのが分かっている日はヘパリーゼを一応飲んでます‼️ぷれみあむみたいなやつ。

るり

入店歴：1年4ヶ月

【市原・ガールズバー】Girls Bar Dice

二日酔い皆無
ちゃんぽんでバカ酔った時だけちょい二日酔いあった

かんな

入店歴：1ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

私は出勤前にご飯を食べるようにしてます!空腹時にお酒を入れないのと、あたりまえにこまめに水分補給‎｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡

みか

入店歴：3ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

水いっぱいのむ‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚

もも

入店歴：2ヶ月

【谷塚・ガールズバー】girl's bar VEX

ふつかよいはきほんならないのですがふらふらしてしまうときがあるのでそんなときは迎いざけのんでのんでのみまくりましょうそして吐きまくりましょうかいけつです

あおい

入店歴：7ヶ月

【千歳烏山・ガールズバー】Girls Bar Alice

いっぱい水分取るのも大切だけど、とりあえず何か胃に入れる！！！個人的にはおにぎりとお味噌汁がベストです✌︎
これ教えてもらってから二日酔いになったことないのでガチだと思う🙂‍↕️

さくら 本八幡Fortuna

入店歴：5ヶ月

【本八幡・スナックラウンジ】Lounge Fortuna

まず空腹の状態で飲まない！！！
次に、今日はたくさん飲ませていただいたなーって日は、水がぶ飲みする！！少しでもアルコールを薄めるみたいな意識です笑
あとは五苓散に頼ります笑
常にスポドリや経口補水液をストックしておくのも手だと思います🙏

まいか

入店歴：9ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

お水を沢山飲む、むしろ自分で吐いちゃうとかですかね😕とりあえず体内から出そうとはします！笑‎｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡ ｡⋆˚⋆✧⋆˚⋆｡

のぞみ

入店歴：1ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

お酒を飲む前後にしっかり水分を取るようにしています。帰宅後もできるだけ水を飲み、睡眠をしっかり取ることを心がけています。

あい👿ゔぃらねすアカデミア

入店歴：1ヶ月

【秋葉原・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

お酒初心者すぎて二日酔いしてるのか分からないんですが、いっぱいしじみの味噌汁を飲んでます！
もはやがぶ飲みの域（やばい）
本当にやばい時は二日酔い用の薬飲んだりして対処したりもしてます(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
あとは水もいっぱい飲みます！効いてるかは分かりません！（笑）

いちか🍓

入店歴：1ヶ月

【東十条・キャバクラ】LOUNGE makeself

水お茶をありえないくらい飲む！！！！！
私は不思議と🍙を食べると二日酔いがマシになります笑😹
飲んで食べて寝るが大切すぎる〜〜〜😵‍💫

❄️ふゆぴす❄️

入店歴：2ヶ月

【上野・ガールズバー】上野ガールズバーLIP

お酒を飲む前にしっかり食事をして、水分を多めに取るようにしています。帰宅後もしっかり水分補給と睡眠を取るよう心がけています。

れん

入店歴：11ヶ月

【秋葉原・キャバクラ】JADE

二日酔い対策はずばり裏でお茶がぶ飲み大作戦です！！！
いただいたお酒は絶対飲み切りたいタイプなので意地でも飲み切って裏でたくさんお茶を飲みます。
トイレのついでにお茶を飲むこともあって少しでもノンアルを挟むことで暴走を防ぐことができてる気がします。。笑

みか

入店歴：0ヶ月

【錦糸町・ガールズバー】VENUS

ヘパリーゼ飲む！🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀 ｡･ﾟ♡ﾟ･｡🎀

るいな

入店歴：11ヶ月

【池袋西口・コンカフェ】天使.com

二日酔いしたことないです！やっぱりお酒飲む前にはご飯とか食べておくのが大事なのかなって❕🍚でも食べ合わせ悪いとお酒で体調悪くするので気をつけてね(*´艸`)

萌乃愛＠歌舞伎😈王と悪魔👑

入店歴：5ヶ月

【歌舞伎町・コンカフェ】王と悪魔

できるだけお水を飲むようにしてます。
二日酔いになったら、よくしじみのお味噌汁を飲んでますჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

みゆ

入店歴：7ヶ月

【小山・東口・ラウンジ】ラウンジM

とにかくお酒を飲んだ分、同じくらいに水も飲むようにしてます🚰
あとは早めのOS－1とか😂？
翌日に残るお酒は基本飲まないようにしてます！

しおん＠Andlovely

入店歴：1年3ヶ月

【秋葉原・コンカフェ】And Lovely

まだ10代なんでお酒飲みません笑

アンドラブリーはノンアルの高額ボトル頼んでくれるお客様が多いから飲めなくても稼げてます！

れん

入店歴：8ヶ月

【上野・湯島・バニーキャバクラ】BUNNY LOUNGE B4 UENO

お酒とおんなじ量の水を飲みます！
喉乾いてなくても沢山のんでお酒を紛らわせます笑
あとはラムネを食べたりして少しでも酔わないようにします！

てん👼🏻🤍

入店歴：1年1ヶ月

【田町・ガールズバー】Selene

私は二日酔いしたことないため、アドバイスではありますが自分のペースも保ちつつ、テキーラはテキーラ、コカボムはコカボム、っと混ざらず酔いにくくバランスよく飲んでます🥃
たまにお水を飲むのも大事です、ちなみに吐いたことないです笑

かりん

入店歴：5ヶ月

【錦糸町・ガールズバー】BAR COCO

正直、これといった二日酔い対策はないです😂笑

その日は水分をたくさん飲んで、しっかり寝て、あとは時間が解決してくれるのを待つタイプです🤣

「飲む日は思いっきり楽しむ！」がモットーなので、翌日はゆっくり体を休めるようにしています🥹💕

おる

入店歴：1年10ヶ月

【秋葉原・末広町・コンカフェ】推しへの愛は深く

水がぶ飲みして冷えピタ貼って頭冷やして寝ることです❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕あたま冷やすの大事❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕

まおな

入店歴：5ヶ月

【JR宇都宮・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

にの🩵下北沢CieL

入店歴：1ヶ月

【下北沢駅前・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

へべれけ酔拳あや【JJ-上野】

入店歴：3年8ヶ月

【湯島・上野・ガールズバー】JJ上野

飲む前にしっかりご飯食べて、お水はこまめに飲む！
二日酔いになる日もあるけど、だいぶラクになる気がする^_^

💖💜💖RUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1ヶ月

【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

私は泥酔しても二日酔いしたことないんですが、大学もあるし二日酔いになるの怖いので、なるべく空きっ腹でのまないようにはしてます！