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二日酔い対策は?

回答 2116
  • ちひろ
    ちひろ (入店歴:7ヶ月)
    【田町・ガールズバー】Selene
    よほどのことがなければ二日酔いにはならないですが、水を沢山飲むこと、事前に食事をしておくことが対策かなと思っています!
  • ここな🐈‍⬛ᩚ
    ここな🐈‍⬛ᩚ (入店歴:1年3ヶ月)
    【大宮/南銀・猫耳コンカフェ】しゃっとのわーる大宮店
    二日酔い予防の薬飲んだりあとはしじみ汁とかも結構最高です。
    そして二日酔いにならない程度に飲むように自分で気おつけるのも大事だと思います。
    自分も結構楽しいと飲んじゃって二日酔いになったことが沢山あるので次の日に影響がないように気おつけなきゃなとは思うんですが……
    自分もちゃんと対策してこれからも飲みたいなって思います。
  • みはる
    みはる (入店歴:2ヶ月)
    【神楽坂・飯田橋・ガールズバー】Girl's Bar Cherry
    寝る前までにとにかく水分をとっておくことです!!!あと二日酔い対策の薬を飲んでから、飲み始めるとか、、。ですがいちばん自分の中で効いている実感あるのは水分補給です!!!🚰
  • しずく
    しずく (入店歴:7ヶ月)
    【川崎・ガールズバー】VIVIAN
    お水をいっぱい飲む🚰!
    あと、絶対にシャワーでもいいから体を温めてから寝ると起きた時スッキリしてること多い💃
  • ੯·̀͡⬮みわ੯·̀͡⬮【CROWEA】
    ੯·̀͡⬮みわ੯·̀͡⬮【CROWEA】 (入店歴:3ヶ月)
    【千葉・富士見町・ガールズバー】CROWEA
    ご飯食べてめっちゃ水飲む!テキーラ飲むときも大量に水飲めば薄まるし、トイレいけるから!飲んで出す!循環🔁
  • ゆきの 上野Alice Lounge
    ゆきの 上野Alice Lounge (入店歴:2ヶ月)
    【上野・コンカフェラウンジ】Alice Lounge
    お酒を飲んだ日は多めに水を飲むことと、なるべくお酒を飲む前に少しでもご飯を食べることを意識してます!
    あとはミラグレーンなどに頼ったり味噌汁飲んでます!
  • 🥀さき🥀
    🥀さき🥀 (入店歴:11ヶ月)
    【柏駅 西口・ガールズバー】GIRLS BAR Rirose
    出勤前にR-1を飲むと割と調子良いです✌🏻あと、空腹のまま出勤するのはなるべく避けてます🙅🏻‍♀️
    酔っ払った後は大量の水を飲むのと、どれだけ気持ち悪くてもなにか食べてから寝る‼️
    私的にはこれが1番です😂
  • らん ムーミー
    らん ムーミー (入店歴:3ヶ月)
    【神田・キャバクラ】mu-mii
    毎日出勤前にアールワン飲んでます!!!これ結構がちで聞くと思います!笑笑笑あとは睡眠も大事だと思います!!!なかなか睡眠時間も取れない日もありますが、なにかご飯をお腹に入れたりすることも大事だと思います!
  • 💖💜💖NAGI💜吉祥寺リコリス💖💜💖
    💖💜💖NAGI💜吉祥寺リコリス💖💜💖 (入店歴:5ヶ月)
    【吉祥寺駅前・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris
    わかんないです!!水いっぱい飲んでご飯いっぱい食べるとか??、
    あと翌日は無理やり寝ます‪(ᐢ∩ ̫<ᐢ)⊃━☆°.*・。‬
  • みるちゃん
    みるちゃん (入店歴:1ヶ月)
    【秋葉原・コンカフェ】TinkTink
    ごはんを胃に入れておくことと、その日に出せるだけ出すことを意識してます👶🏻次の日はポカリとしじみ必須です👶🏻
  • あずさ
    あずさ (入店歴:1年5ヶ月)
    【溝の口・ガールズバー】GIRLS BAR CLOVER
    🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨
  • まりん【錦糸町享楽🌙】
    まりん【錦糸町享楽🌙】 (入店歴:3ヶ月)
    【錦糸町・キャバクラ】享楽 -Night-
    とにかくその日のうちに吐けるだけ吐く‼️
    で、もう寝ちゃって(睡眠時間長めでね)
    次の日朝はぼーっとしてもいいし味噌汁
    飲んでゆっくりする!
  • あい【CROWEA】
    あい【CROWEA】 (入店歴:4ヶ月)
    【千葉・富士見町・ガールズバー】CROWEA
    とにかくお酒飲んでるときからお水も一緒に飲みます!
    あとは最初から今日飲むなってわかってる日は、お酒を飲む前に酒豪伝説とかのサプリ系を飲みます!
  • ひな【宇都宮Queen】
    ひな【宇都宮Queen】 (入店歴:1ヶ月)
    【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Queen
    出勤前にご飯食べてから来るとかちゃんとチェイサー入れて体内のアルコールを薄めるとかかな🤔テキーラとかシャンパンとか飲んだら絶対ノンアル飲むって大事🫶
  • るい🦭和花
    るい🦭和花 (入店歴:1ヶ月)
    【湯島・パブ/スナック】club lounge 和花
    iHerbのグルタチオンのサプリを飲んでると日本酒を飲みまくっても大丈夫だったので、そのサプリが効くと信じてます(笑)
  • あん
    あん (入店歴:2年0ヶ月)
    【千葉・富士見町・キャバクラ】THE CLASS
    私はよく二日酔いになってしまうのですが、二日酔い対策の漢方を飲んだり、出勤前に食事の時間を確保できず、空腹時にお酒を飲む時は、ミンティアやグミをつまみながら飲んでます!
  • 愛川りりか🍸池袋東口Matey
    愛川りりか🍸池袋東口Matey (入店歴:1年4ヶ月)
    【池袋東口・スナック】Lounge snack Matey
    騙されたと思って試してみてほしいです。
    酔ってきた!!と思ったらビタミンを摂ること
    酔ってどんなに気持ち悪くてもバニラアイスを食べて寝ること。
    私が水商売を初めてすぐの頃に先輩に言われたことなんですが、この2つを徹底してやっているからなのか二日酔いしたことないです。
    あとは気持ち悪くなった時点で一回吐く。
    吐いたらビタミンを摂る。
    これだけで浮腫むこともなく、二日酔いの辛さもなくここまで続けてこれています。
    騙されたと思ってぜひやってみて!
  • うみ
    うみ (入店歴:1年6ヶ月)
    【錦糸町・ガールズバー】Girls Bar でぃんぷる
    私はよく二日酔いになってしまうのですが、二日酔い対策の漢方を飲んだり、出勤前に食事の時間を確保できず、空腹時にお酒を飲む時は、ミンティアやグミをつまみながら飲んでます!
  • 🌹のあ🌹
    🌹のあ🌹 (入店歴:3ヶ月)
    【北浦和・ラウンジ】LOUNGE GOEMON
    お酒を飲みながらチェイサーをたくさん飲むことを意識しています。
    あとはしっかり睡眠をとって、無理に飲みすぎないように気をつけています。
  • めぐみ
    めぐみ (入店歴:9ヶ月)
    【JR宇都宮・キャバクラ】bloom
    ラムネをつまみながらのむ!!!
    気休めだとは思うけれど、心なしか次の日ラクなきがする😮‍💨😮‍💨
    あとは二日酔いになっちゃったら、水いっぱい飲んで太田胃散のんでトイレ行って出すもん出して寝まくる。以上。
  • みゆなFORTY ONE
    みゆなFORTY ONE (入店歴:8ヶ月)
    【藤沢・ガールズバー】FORTY ONE
    私流、、、二日酔いの対策は
    ひたすら水をのんで
    ひたすらベッドにいて
    ひたすら寝たら治ります😌🫧
  • さな🌷【CandySide】
    さな🌷【CandySide】 (入店歴:4ヶ月)
    【湯島・上野・ガールズバー】Candy Side
    お水をしっかり飲むようにして、できるだけ睡眠を取るようにしています。あとは軽いごはんを食べたりして、体調を整えるようにしています。
  • 🩵りお🩵銀座PARADI
    🩵りお🩵銀座PARADI (入店歴:2ヶ月)
    【銀座・キャバクラ】CLUB PARADI
    元々お酒が強いタイプですが、今日はたくさん飲むな〜って日はヘパリーゼプレミアムとR-1を飲みます❕どちらもコンビニで手に入ります🎶
    あとはポカリガブ飲みします❕
  • あめ【Egoist 3 cubic】
    あめ【Egoist 3 cubic】 (入店歴:1年1ヶ月)
    【御徒町・スナキャバ】Egoist 3 cubic
    なにか食べながらお酒を飲む!
    ひたすら水も飲んで、自分は気持ち悪い時にOS1いただいたら回復しました!
    前は酒豪伝説とか飲んでましたけど今は飲んでないですね、、
  • 結乃
    結乃 (入店歴:4ヶ月)
    【船橋・ガールズバー】祭BARGIRLS
    お酒を飲んだらその分ノンアル飲む!!
    デトックスがいちばん✨✨
    あとはなんだろう??爆速ペースでは飲まないとか?
  • ちぐさ
    ちぐさ (入店歴:3ヶ月)
    【秋葉原・コンカフェ】Classy Princess
    ラムネとフリスクをいっぱい食べてます☆*:.。. o .。.:*☆*:.。. .。.:*☆☆*:.。.
  • 💎ひ な み
    💎ひ な み (入店歴:1ヶ月)
    【銀座・キャバクラ】CLUB PARADI
    私流、、、二日酔いの対策は
    ひたすら水をのんで
    ひたすらベッドにいて
    ひたすら寝たら治ります😌🫧
  • みり❣️AILEM❣️
    みり❣️AILEM❣️ (入店歴:7ヶ月)
    【錦糸町駅南口・ガールズバー】AILEM
    私は二日酔いになりやすい体質なので、飲むお酒の種類を自分に合ったお酒にしたりすると二日酔いになる可能性だいぶ減ると思います💦
    教えていただいたのは、ミラグレーン?です!私も買ってみようと思ってます笑
  • みか【CROWEA】
    みか【CROWEA】 (入店歴:5ヶ月)
    【千葉・富士見町・ガールズバー】CROWEA
    二日酔い対策は、度数の高いお酒の後にはしっかり水を飲むことを意識しています。空腹で飲まないように軽く食べてから出勤するのも大事!帰ってからも水分を取って、できるだけしっかり寝て体を休めるようにしています😌あさりやしじみのお味噌汁を飲むのもおすすめ✨
  • のあ
    のあ (入店歴:9ヶ月)
    【成田・ガールズバー】Girls Cafe Anela
    気持ち悪かったら吐く🤮
    起きた時に辛いもの食べる!🌶
    飲む前に二日酔いならないサプリ飲む💊
    あとは、、、、、気合い🔥
  • ねおん
    ねおん (入店歴:3ヶ月)
    【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Chopper
    それも教えてぇ,,、
    胃薬ぶち込んでポカリたくさん飲んで味噌汁を飲みます😢😢😢😢その日は何も食べないで胃を休めてます
  • かのん
    かのん (入店歴:3年9ヶ月)
    【川越・ガールズバー】girlsbar &lounge Lily
    飲む前、飲んでいる最中、そして寝る前。とにかく意識して水分を摂ることが、アルコールの分解を助ける最も確実な方法だと思ってます!
  • もね
    もね (入店歴:3ヶ月)
    【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Chopper
    正直まだちゃんとした二日酔い対策はできてないです😂
    二日酔いになってから、お水飲みまくったりご飯いっぱい食べて回復させてます🥹笑
  • ここみ
    ここみ (入店歴:2ヶ月)
    【池袋西口・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ!
    お酒を飲む前になにか食べておく、水をとにかくたくさん飲む!あとアリナミンゼリーを飲んでおくと酔いにくくなる気がしてます!
  • まゆ
    まゆ (入店歴:2ヶ月)
    【新小岩・ガールズスナック】Perusepone
    二日酔い対策ですが、めちゃくちゃお酒強くて二日酔いになった事が無いっていう、お客様に聞いた事があって、飲む前に「中華」を食べるみたいです。
    まゆはまだ実践出来て無いのですが、是非皆さん試して見てください😊✨
    まゆ的には、チェイサー必須!もしくはお酒以上に寝る前までにお水を沢山飲むですかね🤔
  • しろね
    しろね (入店歴:8ヶ月)
    【田町・ガールズバー】Selene
    お酒を飲む前や途中でしっかりお水を飲むことを意識しています😊💧
    あとはしっかり睡眠をとって、無理に飲みすぎないように気をつけています✨
    体調管理を大切にしながら楽しく過ごすことを心がけています🌿💖
  • ねあ【宇都宮Queen】
    ねあ【宇都宮Queen】 (入店歴:3ヶ月)
    【東武宇都宮・ガールズバー】Bar Space Queen
    水がぶ飲みしてめっちゃ寝る(>人<;)💦💦
    あとは出勤前にヘパリーゼ飲むとか!あれめちゃいいとてもいい😻😻😻😻😻
  • あまね
    あまね (入店歴:1ヶ月)
    【町田・ガールズバー】Girl's Bar MUSES
    食事
    出勤30分前のヘパリーゼ、酒豪伝説
    出勤十分前のR-1
    出勤中のこまめな水分補給
    退勤後のリンゴジュース、OS-1、水がぶ飲み
    就寝
    起床後のサウナ(酒抜き)
  • あず 《歌舞伎町PHANTOM》
    あず 《歌舞伎町PHANTOM》 (入店歴:2年0ヶ月)
    【歌舞伎町・ガールズバー】Vintage Bar PHANTOM
    二日酔い対策は、まずお酒を飲む前にしっかりご飯を食べておくことを意識しています!空きっ腹だと酔いやすいので、なるべくお腹に何か入れてからお仕事するようにしています🍚

    あとはお酒の合間にお水を飲んだり、帰ってからも水分をしっかり取るようにしています!それだけでも次の日の体調が全然違う気がします✨

    それでも二日酔いになりそうな時は、しっかり寝て体を休めるのが一番の対策かなと思ってます😂
  • 🐈れい🐈
    🐈れい🐈 (入店歴:2ヶ月)
    【池袋東口・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Hi-Potion
    自分で酔う量を把握するのとご飯をちゃんと食べることだと思います。あとは自分に言い聞かせて気合いで乗り越えるしかないです。参考になれば幸いです。。。。。
  • れな
    れな (入店歴:2ヶ月)
    【関内・ガールズバー】Girl's Bar TINDER LAND
    水分をしっかりとることを意識しています 帰宅後は早めに休んで次の日に疲れを残さないよう心がけています🐰
  • のえ
    のえ (入店歴:2ヶ月)
    【東武宇都宮・スナキャバ】SENS
    お酒を飲む前に二日酔い対策のお薬飲んでおく!

    お味噌汁をのむ!水を飲むことだと思います!

    お味噌や 水は結構効くとおもいます!
  • もぐ
    もぐ (入店歴:1年0ヶ月)
    【歌舞伎町・コンセプトカフェ&バー】ビビッときたかも!
    とにかく水分とることを意識していて、お味噌汁とか飲んでます。気持ち悪すぎたらご飯1日食べないとかあるけど食べたら意外と気持ち悪いの治るときもあります😾
  • いずみ
    いずみ (入店歴:9ヶ月)
    【関内・ガールズバー】Girl's Bar TINDER LAND
    飲んだお酒の量と同じくらいのお水を飲むことです、、!後は、ヘパリーゼの錠剤を飲むと次の日に響かないのでオススメです🥰
    ミラグレーンよりも安くてちゃんと効くので好きです!
  • なの【OLIVE新橋】
    なの【OLIVE新橋】 (入店歴:2ヶ月)
    【新橋・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店
    ・お酒を飲む前に水をしっかり飲み、空腹で飲まないようにする。
    ・飲んでいる間もお酒と同じ量くらい水をはさむ。
    ・帰宅前にもう一度水分と軽い食事(味噌汁など)をとる。
    ・寝る前に水を飲んで、できるだけしっかり睡眠をとる。🍶💧
  • らな【Tink Tink】
    らな【Tink Tink】 (入店歴:4ヶ月)
    【秋葉原・コンカフェ】TinkTink
    頭痛薬を事前に飲んでおく、二日酔い用のサプリ飲んだり、水分をこまめに取ることが大切だと思います> ̫<.ᐟ.ᐟ
  • あ い ら ᰔᩚ
    あ い ら ᰔᩚ (入店歴:1年8ヶ月)
    【西船橋・ガールズバー】Teddy&Co
    出勤前にある程度胃になにかいれる。そしてヘパリーゼは最強だと思ってます笑(錠剤)。あとは飲んだお酒に対して同じ量か、それ以上の量お水を飲むことができればわたしは二日酔いにはあまりならないです。まあそれが出来ないくらい酔っ払っている時は諦めて二日酔いの朝に味噌汁等塩分とお水をいれます笑
  • めいめい
    めいめい (入店歴:8ヶ月)
    【船橋・ガールズバー】BEACH LOUNGE BAR OHANA
    もはや絶対に迎え酒してる気がする、、、、、
    お酒はお酒で治す❕❕❕❕❕
    がめいのやり方です😽😽😽
    あんま参考にならない笑笑笑笑笑
  • ゆいな🌺ATHENA
    ゆいな🌺ATHENA (入店歴:2ヶ月)
    【新橋・キャバクラ】club ATHENA
    お酒を飲む前にご飯を食べること🍚💕
    胃に食べ物いれるだけでもだいぶ変わります☺️🤍水とかポカリスエットとか飲みながらお酒も飲むことかな!!!
  • みゆ
    みゆ (入店歴:11ヶ月)
    【秋葉原・アイドルコンカフェ】#Melt asleep
    無理に飲まないこと!
    あとはしじみ汁!飲んでます!笑
    お酒飲む前にご飯食べておくと悪酔いしないです!笑とにかくしじみです!"ꉂ
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